#華益養生團開團
📌團購期間:2/12~2/17
📌優惠連結:https://gbf.tw/szie8
不是為了防疫才這麼吃,我們家這兩年一直都這麼吃!💪
照片裡看到的這些 #華益養生館 產品是我上禮拜跟華益訂的,過年前本來要開團,但是年前太忙沒辦法好好介紹所以等到現在。
本來想繼續忘記開團這件事😅(因為小孩寒假延長我每天超忙),但是已經好多人在問,這讓我前兩天收到產品後覺得內疚、有種自己偷偷進補不管別人的感覺😔,所以前天我跟華益養生館老闆娘說可否讓我團一下讓好朋友也能快速訂貨,她也大力支持幫忙,於是這團就出現了!
我媽媽是煲湯達人,從小我媽媽就喜歡以中藥材入菜,溫補口感清甜的黃耆紅棗枸杞媽媽做的很多湯品幾乎都會出現,青春期時四物湯中將湯更沒少喝;我爸爸是老菸槍容易咳嗽,於是每天家裡都有一壺花旗蔘茶全家一起喝,因此我從小對漢方食材並不陌生,更記得媽媽一直告訴我,中藥材不能隨便亂買,一定要選有信譽的中藥行,品質才有保證。
在媽媽從小薰陶,加上當年我用盡辦法想要自然懷孕,但整整一年都無法,後來看了中醫乖乖喝湯藥調身體,短短三個月我就順利懷孕;生產後也因為每天都喝西螺阿嬤用中藥材做的月子酒進補,生產後我奶多體力精神都好,恢復的也快,因此 #漢方食補養身體 幾乎成為了我的生活守則,一直刻在我心裡。
四年前我認識了華益養生館的老闆娘Wenn,也是網路上鼎鼎大名的 #中藥媳婦,她的夫家 #華益蔘藥行 位於台北市迪化商圈,為台灣知名老字號中藥材進口商,同時也是韓國正官庄高麗蔘台灣總代理。
Wenn的兒子跟龍龍一樣大,我們年紀相近又都有小孩,加上她中藥媳婦果然沒白當、漢方養生知識超強大,我們很快就成為好朋友,這幾年我也一直定期買他們家的中藥材和養生料理包。
老字號的信譽加上Wenn和她先生明白現在年輕小家庭希望用最方便的方式養生,於是在他們夫妻的努力之下,推出了現在看到的這些品質好、小包裝、料理簡單方便的各種優質漢方養生食品。
【以下介紹商品後面有我的五顆星評分,分別代表:】
❤我覺得不錯,但沒有特色。
❤ ❤好東西,但我沒有很需要。
❤ ❤ ❤這是值得試試的好東西。
❤ ❤ ❤❤沒有它這怎麼可以。
❤ ❤ ❤❤❤買了就對了真心不換!
【先從料理系列開始】
#天麻益智雞湯❤ ❤ ❤❤
✅一包煮一鍋~
天麻是很有名的 #益智藥材 ,主要原因是它富含大腦需要的營養物質。
華益選用的是川天麻片與美國粉光片,加上多種溫補藥材,整包跟雞肉一起燉煮,煮出來的就是好喝的天麻益智雞湯,非常適合用腦過度的上班族、成長中的學童、以及大腦退化的老人做為日常的補湯。
#晶鑽級十全大補 ❤ ❤ ❤
✅成分:黃耆、熟地、杜仲、川芎、白朮、黨蔘、茯苓、白芍、紅棗、當歸、甘草、肉桂、枸杞。
✅一包煮一鍋~
藥材洗淨與排骨或土雞一起燉煮,就是非常滋補又好喝的養生湯。
我們家最愛用這湯包跟豬肋排燉煮,煮好後就是非常非常好喝的 #藥燉排骨,是我老公只要天氣稍微冷就吵著要吃這個,看起來很多中藥但是藥材因為比例配的非常恰當,因此口味甘甜,連龍龍都愛吃,這點很讓我驚訝。
#晶鑽級何首烏雞湯❤ ❤ ❤ ❤ ❤
✅一包煮一鍋~
✅成分:何首烏、當歸、黃耆、紅棗、炙甘草、枸杞
這是我的最愛,每次煮這道我都是一滴水不放、用全米酒料理,小火慢燉二小時,每次湯我都喝到剩下最後一滴。
#晶鑽級燒酒雞❤ ❤ ❤ ❤ ❤
✅成分:特級蔘鬚、枸杞、當歸、黃耆、川芎
✅一包煮一鍋~
有沒有人跟我一樣很愛吃麻油腰子?🙋♀
先用麻油爆香薑片,加入米酒滾煮一下,加入水和料理包滾煮20分鐘,最後加入洗乾淨的豬腰片;也是我吃到剩下最後一滴湯都不放過的好味道,湯汁用來拌麵線真的是不得了,一定要試試!
#大師飄香滷包❤ ❤ ❤
✅內容:40g x 3包
✅成分:大茴、小茴、桂蒂花椒、三奈
滷肉丟一包進鍋,輕鬆做出好吃的滷牛肉、紅燒肉;今晚我就用它滷了紅燒蹄膀,好吃死了!
🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞
【再來介紹茶包飲】
#晶鑽級元氣飲❤ ❤ ❤ ❤ ❤
✅成分:紅棗、黃耆、枸杞
✅內容:30g x 6包
直接將茶包放入熱水中就可泡出很濃郁的茶汁。
很多人知道我不能喝咖啡,所以白天在辦公室我就是不停的喝茶。
大部分時間我喝各種茶葉,但天冷時我更喜歡這款元氣飲,熱熱喝感覺很舒服,於是最近龍龍在家也跟著我喝。
把這包丟去跟雞肉一起燉煮就是非常好喝香甜的補氣雞湯,是我小時候媽媽常煮的補湯,也是家庭煮婦快速料理的好幫手,口味甘甜,小孩子也會很愛喝。
#花旗蔘活力茶❤ ❤ ❤
多了粉光蔘,加強守護及更加提高免疫機能戰鬥力!
✅成分:美國西洋蔘、頂級北耆、紅棗、沙蔘
✅內容:6g x 10包
一樣是做成三角茶包,直接放馬克杯裡用熱水沖即可喝。
這個茶我是買給我先生喝的,龍龍爸爸每天很忙碌,加上他抽菸,所以我一直很擔心他的肺和氣管;我已經一直努力的請他戒菸,但肯不肯還是在於他,於是在達成目標前,也只能泡這茶讓他喝,總會有幫助,也讓我自己安心。
#千里目茶❤ ❤ ❤ ❤ ❤
✅成分:台灣菊花、枸杞、黃耆、德國洋甘菊、決明子
✅內容:6g x 10包
三角茶包直接放馬克杯裡用熱水沖即可喝。
這個茶事實上我是買給龍龍的。喝起來就跟元氣飲差不多,但是多了菊花的清甜香氣。
我一直很擔心龍龍的眼睛,畢竟現在小孩接觸3C產品少不了,就算不看3C產品,每天看書寫字用眼也是很大,既然他覺得味道好肯喝,那就每天喝一杯就當安心也好,更何況這些成分確實都有護眼的功能。
#高山薑茶❤ ❤ ❤
✅成分:竹薑、白甘蔗
這是今年一月才做好、嘉義梅山的農友用自己種、沒有農藥的竹薑跟白甘蔗,收成後馬上手工製作,是非常辛苦珍貴、且超級新鮮的薑塊。
俗話說薑是老的辣,而新鮮的薑更多了份清甜!
雖然說胖子怕熱,但是我這個胖子卻有手腳冰冷的毛病,薑有非常多非常多的好處,生理期或天冷我一定會喝的紅糖薑湯,用這薑塊煮就是事半功倍。
這次團購還有一個現燉燕窩,因為這個太重要、篇幅很大,因此明天我會獨立寫一篇介紹,請等等我。
🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞
我的父母都因癌症過世,我親姐姐也是乳癌患者;癌症跟長期免疫力低下有很大的關係,當免疫力好時,自然能夠阻擋很多病毒入侵甚至遠離癌症,這是他們用生命幫我上的一堂很重要的課!
這兩年我深深覺得,沒有任何東西比健康更重要;而免疫力不是一天兩天就可以養好的,經常保持好吃好睡、養成運動習慣,適時的地放鬆心情,這是養好免疫力的不二法則。
現在是非常時期,口罩還是要戴、次氯酸和酒精該搶還是要搶XD,可是吃的好睡的好、把自體免疫力養好,才能好好對抗病毒喔!
📌團購期間:2/12~2/17
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📌團購優惠:
💝滿1000元送100元3pm品味生活購物網紅利金
💝滿2000元免運
💝滿3000元送一瓶法國貝貝奶瓶碗盤洗潔精
注意事項:
1. 溫補漢方食材只要沒過量幾乎沒什麼禁忌。
2. 以上料理包只要不放酒、一歲以上孩童皆適用。
3. 特殊體質歡迎私訊詢問。
4. 哺乳中的婦女請注意避免人蔘配方食品,會退奶喔!
紅蔘茶禁忌 在 龍龍媽媽Tiffany Facebook 的最讚貼文
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#天麻益智雞湯❤ ❤ ❤❤
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紅蔘茶禁忌 在 在家好到府坐月子 Facebook 的精選貼文
孕期20種禁忌食物
1. 生魚片
生魚片中含有許多寄生蟲,再加上生食在處理的過程中很容易遭到汙染,因此,只要是在懷孕期間,孕媽咪還是要避免生食海鮮,以免受到病菌感染。
2. 生雞蛋
生雞蛋或任何含有生蛋的食物應避免因為沙門氏菌的潛在暴露。一些自製的凱撒醬,蛋黃醬,自製冰淇淋或乳蛋糕懷孕期間應避免
3未煮熟的肉
生肉或未煮熟的肉可以含有弓形蟲和其他細菌。孕媽咪可能引起食物中毒導致嘔吐,流產和胎兒損傷。
4.生菜沙拉
盡量少碰生菜,在芽苗開始生長之前,細菌可以進入種子,這些細菌幾乎不可能洗乾淨。外食族食用餐前先檢查是否有生菜。在家裡,徹底煮熟芽以破壞任何細菌。
5. 螃蟹
螃蟹屬性比較寒涼,且本身具活血化瘀作用,如果吃多易造成流產
6. 咖啡因
咖啡因具刺激性,會導致心跳加速、心悸、頻尿等問題,增加孕期不適,因此建議茶、咖啡、巧克力、可可等咖啡因含量飲品應適量食用,或依醫師或營養師建議量飲用。
7. 薏仁
中醫認為薏仁具利水滑胎作用,造成催產。臨床上發現孕婦吃太多薏仁,會造成羊水流出對胎兒不力
8. 黑木耳
具有活血化瘀之功效,不利於胚胎的穩固及發展,不適合懷孕初期使用
9. 冰品
冰品、冷飲會使血管收縮、血液循環減慢,也可能因冰品不潔造成腸胃不適,因此建議孕期應儘量避免食用。
10. 芒果
芒果屬性濕熱,能益胃生津、利尿,有皮膚病、過敏的人不宜食用。
11. 濃茶
濃茶可使孕婦興奮過度、心跳加快、血壓升高,造成失眠及便祕。濃茶含較多單寧,能妨礙孕婦對鐵的吸收,易導致缺鐵性貧血。
12. 麻油
麻油具有去汙排血的功效、能幫助排出惡露,也因此它是坐月子餐裡很重要的食材。可是在懷孕期間,別吃到含有麻油的食物,以免造成出血,除了麻油,以中藥食補來看,用人蔘或酒烹調的食物,以及生化湯等,都不適合在孕期中攝取。
13. 剩菜
食物超過兩小時未冰就開始孳生細菌,即使隔夜菜儲存在冰箱中,也有機會吸引細菌。在懷孕這麼特殊的期間,盡量避免營養流失的食物。將確保您和寶寶身體健康,懷孕期間只吃新鮮的熟食。
14. 特定深海魚
魚擁有豐富DHA,幫助寶寶大腦發育,但鯊魚、旗魚、鮪魚、鱈魚這四種,為深海長壽魚較容易有重金屬汙染的問題,尤其建議孕媽咪不吃為妙
15山楂
山楂可消食化積,活絡血液循環促進子宮收縮,所以不適合懷孕初期食用;市售烏梅汁、洛神花中常見以山楂調味
16精緻澱粉
在懷孕期間,攝取鬆餅、麵包等等碳水化合物製品,對孕婦及寶寶並不會有太大危害。但麵粉類製品可能會引起便秘。事實上,由麵粉(麵包,比薩等)製成的東西都會導致便泌情況。
解決方案:盡可能少吃碳水化合物食物,並用高纖維麵粉代替。像是雜糧麵包、全麥麵包就是比較好的。
17. 酒精
孕婦喝酒時,胎兒同時也在喝,所以很容易造成胎兒畸型、或罹患「酒精症候群」
18. 紅麴
紅麴有活血去淤的功能,容易造成流產
19. 咖哩
紅花具有活血化淤及促進子宮收縮的作用,孕婦不宜吃,平常食用的咖哩中也常使用紅花,食用前須留意。
20. 西瓜
為了消暑而吃太多寒涼屬性的水果,反而會影響體內濕熱之氣的排出,誘發寶寶的過敏體質。
任何食物只要不過量都是安全的,但每人體質不同當遇到不舒服時請儘快看醫生喔!
孕期間要避免刺激及過鹹忌食辣椒、胡椒等辛熱刺激食物,容易上火
現代人外食的比例偏高,容易食入過量的調味品,高鈉的飲食會加重身體代謝水份的負擔
對孕婦則易引起高血壓及下肢水腫,所以須注意飲食不可過鹹。