關於 紐約馬拉松官網 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

謝謝 New Balance 的照顧，後會有期🙏

很多人詢問我腳上的這雙鞋，其實它跟我 10 月份跑虛擬倫敦馬拉松是同一雙: New Balance RC Elite (先前寫過鞋測) 這雙是我自行於美國官網購入的紐約馬拉松限定配色，台灣據說沒有上市。

過去一年半來的時間受到了 New Balance 很多幫助，包括贊助了我全身的訓練以及比賽裝備，還有 2019 年紐約馬拉松的名額、以及 2020 原本該發生的倫敦馬拉松名額。

如果照原定計畫，我應該會穿著這些裝備在今年完成六大馬的，但隨著疫情發生，除了台灣以外的比賽都機會被取消，跑者的舞台變得很有限。我心想品牌贊助裝備給自己，其實不是讓我擺著的，所以我一方面持續訓練，同時也積極找尋替代的比賽方案。不過隨著美國疫情嚴重，所有的實體比賽都被取消，一直沒辦法比賽，我心裡的壓力其實非常大。

10 月初，我穿著 RC Elite 在操場上跑了一場全馬，我覺得還不夠。11 月初在確定工作可以讓我回台灣之後，我終於鬆了一口氣。

上週日在臺北馬拉松，總算能夠讓腳上這雙鞋在「真正的場地」上亮相，我非常開心！

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近期我就會返回美國，由於疫情仍然嚴峻，明年很有可能一場比賽都無法參加，我已主動向 New Balance 說明，請他們暫停贊助計劃。

這主要是因為我自己的關係，我其實無法單方面接受別人的好意，而一直沒辦法做出足夠的回報，所以對我來說，現階段的贊助反而會造成壓力。

New Balance 表示理解，也答應會將這份好意，用來支持臺灣許多需要舞台的新生代運動員。

最後謝謝 Houston, Amber, 芷瑄, 秉豐, Edison, 還有 New Balance 的大家長久以來的支持跟幫忙。

希望有朝一日疫情過去，我們會在賽道上相見。

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📷：仙輩哥

有人用「四十二公里中有四十二個江湖」來形容馬拉松比賽的變化萬千，其實準備馬拉松又何嘗不是如此？

面對一場馬拉松，有人苦心鑽研，跟足課表；有人跑量如常，寓賽於操；當然，有些具經驗而無鬥心者，甚至可以不怎訓練，佛系出賽。不過，如果說到將備戰情況翔實紀錄，出版成書，這樣的人肯定不多——今次談的《Inside a Marathon》正是一本這樣另類而難得的馬拉松書。

書由美國馬拉松精英庫布爾（Scott Fauble）與教練羅沙里奧（Ben Rosario）合著而成。前者生於1991，個人最佳成績2:09:09（2019波士頓馬拉松），這本書正是描述了庫布爾為應付2018紐約馬拉松的十八週備戰實況。通過這四個多月的訓練，庫布爾的人生第二場馬拉松結果以2:12:28全場第七作收。我手頭上的，是出版於2019年的第二版，尚增補了庫布爾出戰波士頓馬拉松的章節。

當初我知道此書，緣於臉書專頁「Jay的跑步筆記 」發帖介紹。讀畢Jay的介紹，我方留意到這書，與及庫布爾「勇於曝光」的特色。一般精英跑手，就算不至於將訓練情況藏著掖著，也鮮有將訓練實況鉅細無遺披露人前。庫布爾一反傳統，就算不把今次著作算在內，其Strava訓練紀錄也是長年公開，且又曾經營跑步podcast，可見他對網絡世界積極擁抱。

書中庫布爾筆下首句，已明言自己「很想成為一本書或一部紀錄片的主題」。若真的如此，《Inside a Marathon》可說令他一償夙願。因為只要略為披閱，你已可發現此書內容極為仔細，活像一部印在紙上的紀錄片。每天的訓練課表只是基本部份，緊隨其後尚有師徒二人對該週訓練的詳細回顧。不只於此，在附錄中，庫布爾訓練課表的多個修訂版本全數臚列，甚至他的每天心率變異（HRV）與定期驗血報告亦兼收並蓄。

文字份量方面，師徒頗為平均。你會看到一個專業跑手如何面對訓練之餘，更會看到一位教練如何設計、按需要調整課表。翻開這本厚重的紀錄，你連他們來往的信函、短訊的內容都會看到。十八週，四個多月的時間，無數課節的訓練，無數的起伏高低。在《Inside a Marathon》中，你會看到他們怎樣面對。

相片豐贍，是《Inside a Marathon》的另一特點。如果你是庫布爾的粉絲，書中大量整頁甚至跨頁的赤膊照應能使你滿足。但即使是普通馬拉松愛好者，書中百餘幀相片，無數訓練的比賽，亦不難使人看得熱血沸騰。不過值得一提，剛才搜過一下，發現亞馬遜只有電子版發售。想買實體本的話，只能到Hoka Naz Elite的官網訂購了。

印象中，美國女子跑手蓮頓（Des Linden）自從奪得2018年波士頓馬拉松冠軍後就經常為新書寫序。無獨有偶，《Inside a Marathon》的序也是出自其手筆。她自言以前對馬拉松沒幾多興趣，但後來因緣際會，目睹過隊友訓練才一改觀念。她還形容，馬拉松原來也可以性感得像佐治古尼！

正所謂情人眼裡出西施，所謂性感，在我看來無非就是一份教人肅然起敬的投入。此時此地，大家難免坐困愁城，有些跑友甚至連到街上跑也不敢了。若然如此，與其埋怨每天過得無聊，不如趁這段時間仔細看看人家精英跑手的世界。說不定不久後當你回頭一看，下一場比賽就在不遠處。

原刊於2020年5月號《 Sportsoho 運動版圖》
蝦叔專欄「巴克利一頁」

購書連結：https://www.nazelite.com/shop/inside-a-marathon/

【⚠️#327你要知】
70年代的開端是一個劃時代的落筆位，隨著當時世代風氣鼓吹人們大膽創新，前衛衣裳，前所未見的建築或傢俱都於那個時代出現。
隨近年「Retro」一詞盛行，鮮有1300JP再生，是次回到「3」系的327，不得不提及327是以320；因為1975 年誕生的 320 是 New Balance 第一雙在鞋身正式繡上「N」字的作品，所
以也可以說是 New Balance 鞋履的始祖。同年跑手 Tom Fleming 穿上 320 跑鞋在紐約馬拉松
奪冠，320 更被《Runner’s World》雜誌評為世界年度最佳跑鞋，結合相比起前作 Trackster
得到大幅度提升的輕量感與透氣性，一時間躍升為當時人氣火紅的跑鞋。

而嘉遜手上的是327回歸第一擊與法國品牌Casablanca合作款，有睇近日story既你會知道已經拍好片講解！

New Balance 最新 327 首發較為破格則有「鴛鴦」藍橙拼色，灰色及女裝黑粉版本，將在5月9號於New Balance官網發售，定價為HK$799，更多詳情可到www.newbalance.com.hk 了解。
#newbalance
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#鍾意就save底
Words by #擼遜 @kashun7 🤡

本集主題：「不認輸的骨氣：從偏鄉到紐約，一個屏東女孩勇闖世界的逆境哲學」新書介紹
　　
專訪來賓：江孟芝
　　
內容簡介：
人生只有堅持，才能創造奇蹟！今周刊封面報導，感動13萬人的追夢故事。
　　
孟芝是一盞光明燈，指引那個正在迷惘不前的你。──【國際知名插畫家】Cherng馬來貘
　　
不為夢想而活的話，人生只是在浪費而已。從國境之南的屏東到世界之都的紐約，只要不認輸，人生就沒有不可能！
　　
人生的意義不在於拿到一副好牌，而在於如何把一手壞牌打好！
　　
　　她出身屏東鄉下的單親家庭，外表瘦弱、聲音纖細，但她的身體裡卻住著一個不循常規、風格強烈的設計精靈。從四歲時她第一次拿到畫筆，在白色的圖畫紙上塗鴉開始，她就注定展開一場追尋夢想的旅程。
　　
　　她無畏外在環境的不平等和別人的嘲諷，終於爭取到赴紐約留學的機會。她不怕現實無情，只怕自己不夠努力，即使曾經窮到戶頭裡只剩下三十五美元，必須靠瘋狂打工、接案、申請獎學金才得以度日，支撐她的，是一股永不認輸的骨氣！
　　
　　她也曾經失眠長達六年，甚至罹患憂鬱症，夜夜孤獨地崩潰痛哭。面對低潮，她用跑步找回了接受脆弱的勇氣，從操場一圈開始，一路跑向世界六大馬拉松之一的芝加哥馬拉松。
　　
　　跑過曲折的漫漫長路，如今的她是贏得各項國際設計大獎的設計師、紐約視覺藝術學院講師，以及知名線上遊戲「英雄聯盟」的幕後功臣，她要用她的故事告訴你：每個平凡的靈魂，都有不凡的力量！
　　
作者簡介：江孟芝
台灣屏東人，旅美設計師、研究所講師、跑者。
22歲，國立台灣師範大學美術系設計組畢業。
24歲，獲台灣教育部留學獎學金赴美攻讀電腦藝術碩士。
25歲，獲紐約視覺藝術學院書卷獎、助教獎學金、旅外獎學金。
26歲，獲頒紐約視覺藝術學院Paula Rhodes傑出成就獎畢業。
27歲，在紐約設計公司工作，並以一己之力還清百萬留學貸款。
28歲，贏得德國紅點傳達設計大獎、美國IDA國際設計獎、澳門設計雙年展銀獎、義大利A’國際設計大賽、美國Adobe卓越設計獎、英國流明獎、澳門設計雙年展等國際設計大獎，並出任多項設計大賽評審委員。
29歲，擔任紐約視覺藝術學院電腦藝術研究所講師。
　　
　　在美工作期間，客戶包括Nike、M·A·C彩妝等世界知名品牌，並擔任線上遊戲英雄聯盟（LoL）官網使用者介面設計團隊的主設計師，是該遊戲互動設計和視覺美學的幕後推手。她曾受邀至美國IEEE VIS數據視覺化研討會、曼哈頓大橋影像藝術投影展、Al-Tiba9國際當代藝術博覽會中展出，展覽遍及台灣、美國、中國、義大利等地。《今周刊》也曾以「屏東女孩赴紐約追夢」封面專題報導她的故事。