最近不知道為什麼，腿部經常沉重、腫脹、無力又找不出原因，我上網爬文，發現兇手很可能是靜脈曲張！靜脈曲張還不只是腿冒青筋的外觀問題。
那真的要趕緊治療了，早期發現早期治療，可以更快解決問題，可不要到了事態嚴重才來治療就為時已晚啦～
我因為很喜歡穿有跟的鞋，覺得這樣腿看起來比較修長，但走路、逛街久了，小腿常常感到腫脹，回家整個小腿超酸！
更崩潰的是我因為皮膚很薄，所以血管超明顯～
有跟的鞋子穿久了，靜脈曲張我發現有越來愈明顯的趨勢，有時候甚至會緊繃到很不舒服。
朋友建議我原來可以在家就可以打諮詢專線，電話是0800-025-188。
線上初步了解我的狀況，很方便！
建議我到藥局購買可以改善靜脈曲張的藥品。藥局都有賣機轉獨特之靜脈活化劑。
是屬於口服藥，口服就好。原來靜脈曲張不一定要開刀！真的太好了！當然還是得問過專業醫師喔！
此外機轉獨特之靜脈活化劑安全性高～是天然槐樹萃取，很安心～
奇美醫療體系-衛教資訊網，上面也有說明機轉獨特之靜脈活化劑的作用、用法跟注意事項。
藥局幾乎都有賣，包括杏一、大樹等大藥局都有在進機轉獨特之靜脈活化劑。
其實我覺得靜脈曲張應該算是現代很多人困擾的問題，長期姿勢不良，或是很多櫃姐、服務員長期久站
個人覺得靜脈曲張不用做可怕的手術，只需要口服真的很棒！
有靜脈曲張困擾的人，不用擔心，在家就可以輕鬆打電話諮詢專線：0800-025-188。
專業的建議在家打電話就能得到～疫情期間也不用外出，安全又可靠！
分享給有靜脈曲張的夥伴～
純屬個人使用心得分享，可能會依每個人狀況不同效果有所差異，想要嘗試使用的人，
可以和我一樣先到藥局諮詢藥師後再使用會比較恰當唷～
#靜脈曲張
純屬個人使用心得分享 在 [心得] 2021來自app store最全面擋廣告分享- 看板iOS 的推薦與評價
取之批踢踢，就回饋於批踢踢
先聲明以下所有程式都是來自蘋果官方app store
亦即通過蘋果在智財權與安全性的審查
因此既合法也不違反板規
在使用合法正版軟體下
是否瀏覽廣告純屬個人使用習慣差異
筆者認為並無道德上的高低優劣之分
謾罵符合智財權規定的去廣告軟體創作者與使用者
對健全言論環境與軟體創作生態都不是好事
以下本文將分為三部分：日常使用、影音、社交
推薦來自於官方app store的合格軟體
這些app在2021/7/2上午九點都可以在app store上搜尋到
所有程式都經過筆者至少六小時的使用
並且來自我本人第一手使用心得
1.日常生活
平時使用各種功能性應用程式
像是瀏覽器、遊戲、甚至是ptt手機版
可能會出現跳出式廣告以及下方的廣告小視窗
這些廣告都可以使用一般的DNS擋廣告軟體封鎖
筆者使用的是blokada這款軟體
https://reurl.cc/mLxM0l
blokada基本體驗免費但可付費升級
免費版就已經具有相當完整豐富的功能
啟動後除了最基本的廣告過濾功能外
也提供各種擴充的廣告攔截器
可以依照自身需求封鎖廣告、假新聞、色情、詐騙等
而此程式只要不亂開不熟悉的阻擋器
基本上不會影響上網的速度與品質
經過實測
blokada可以阻擋接近所有的彈出式廣告與小視窗廣告
包含遊戲與各種網頁瀏覽器
但仍無法阻擋FB旗下社群軟體與youtube影片中的廣告
唯一需要注意的是
如果有觀看廣告獲得遊戲獎勵的需求
就需要先關閉blokada才能正常觀看
總而言之
這是一個非常推薦的應用程式
可以在毫無感覺下阻擋絕大多數的廣告
且幾乎不會造成任何不便
至於更進一步阻擋其他程式廣告
就需要下載更進一步的軟體
2.影音平台
目前筆者觀賞影音僅使用youtube
正版成人影視如麻x與p站的應用程式都無法在app store上架
因此使用瀏覽器觀賞即可
廣告也能受到上述blokada的阻擋
至於youtube平台要阻擋廣告
經過嘗試有兩種方式
其一為購買youtube會員
方法相當簡單在此不加贅述
想省錢可以去買印度版
網路上也有相當完整的教學
其二為下載tube browser pro應用程式
https://reurl.cc/vqQaoo
這個軟體可以花費170元永久購買豪華版
但目前可以透過分享給三個好友的方式免費升級
簡單來說此程式就是瀏覽器針對youtube網頁的魔改版
使用上仍難及官方推出的youtube播放器
但是經過妥善優化後仍有相當好的流暢度
使用方式結合蘋果常見的返回手勢
並不會有太難習慣的問題
功能上
除了符合本篇宗旨的播放影片無廣告之外
免費升級的豪華版也支援背景播放與子母畫面
基本上具備非常完整的各種功能
可以同時作為音樂與影片雙用途的應用程式
此程式目前唯一的問題為畫質部分
由於是魔改的瀏覽器
畫質部分被限制最高只有720p
對畫質有較高要求的板友或許不適合使用
除此之外
這個軟體是一勞永逸解決youtube廣告最佳的免錢方式
3.社群平台
筆者以ig和臉書作為社群平台阻擋廣告的目標
這是筆者目前生活環境中最常見的社交媒體
但卻充滿相當難搞的廣告
以贊助的方式穿插在貼文與限時動態中
在此非常感謝板友推薦使用friendly社群媒體瀏覽器
https://reurl.cc/Dgqlnj
這同樣是一個經過魔改的專用瀏覽器
可以同時支援包含臉書ig在內九種的社群
並且可以無上限的登入自己複數的帳號
經過魔改的friendly除了最基本的清除廣告外
帶來各種原廠軟體難以企及的功能
雙平台皆有更完整的客製化功能
可以決定開始的首頁
甚至將特定不喜歡的功能隱藏
臉書也可以更方便複製文字
並且將messenger整合
因此如果只需要訊息功能的話
不需要額外安裝messenger的程式
也可以節省空間
ig可以輕易下載其他用戶的限時動態與貼文照片
也具有比起原廠程式更高的安全性
可以將特定平台的特定帳號以密碼上鎖
更有效的保障隱私
順暢度方面也讓人很驚豔
雖然這是瀏覽器魔改
但是使用體驗和原廠有八成像
只是很可惜返回手勢多數時候不適用
除此之外
friendly是相當完美的社群平台瀏覽器
結論
裝了tube browser pro和friendly
就可以移除原廠了
這些合法的替代方案還真比原本的好用
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