今期《霜霜魔鏡》我專欄分享
建造業零碳天地實踐綠色生活
轉載: https://hksmedia.com/article/140581/
2012 年 6 月落成的建造業零碳天地CIC-ZCP是香港第一座零碳建築,位於九龍灣常悅道 8 號,為建造業議會與政府的合作項目,既是先進生態建築設計的展示中心及教育中心,亦是提供零碳或低碳建築科技的資訊中心,促進香港低碳生活及智慧城市的發展。
踏入秋季,建造業零碳天地「建造低碳綠色生活」,於10 月份實踐定期工作坊及活動,涵蓋運動、健康及藝術等三大元素的「建造低碳綠色生活」定期工作坊及活動,觸發和提供低碳生活的靈感及體驗,透過善用資源,貫徹建造業零碳天地的「可持續」理念,既有強身健體的運動工作坊,亦有 DIY 工作坊,不論是好動還是好靜,都很吸引。
高強度間歇訓練工作坊,由註冊健身教練將指導大家透過短時間的高耗能運動加上短暫歇息的方式來消脂,容易讓肌肉回歸。全天然蜂蠟蠟燭手作工作坊,由專業導師指導,利用純天然蜂蠟,只需簡單技巧及創意,就能製成漂亮的蜂蠟蠟燭成品!
瑜珈工作坊,可讓放工後為肌肉筋骨放鬆一下,由註冊瑜伽教練將教導大家如何利用不同的瑜珈動作伸展腰背及腿部,提高身體柔軟度之餘,亦有助舒緩壓力。天然驅蚊蟲香磚工作坊,利用純天然精油制作 DIY 驅蚊蟲香磚,不但100%不含化學添加物,香磚外形更可自由決定,成為辦公室或家居的裝飾品!
活動舉辦前一星期於網上開放予公眾報名,每場名額有限,先到先得。
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過7,140的網紅Mr.小狼,也在其Youtube影片中提到,↓↓↓↓↓↓↓↓點開資訊欄有更多資訊↓↓↓↓↓↓↓↓↓ 嗨!!我是小狼〃 (如果你嫌我講話很慢 你可以按加速- -" ) ♦影片中的產品♦ *精華液* 台灣ARWIN雅聞生技/倍優BIOCHEM - 黃金胎盤極緻金露 belif - 匈牙利女王保濕水精華 ALBION - 奇肌修復露 *...
純 蜂蠟蠟燭 在 Moon&Sun兒童瑜珈花園 Facebook 的精選貼文
📣📣假日親子瑜珈📣📣
❤️ A. 2020 / 5 / 23 週六下午3:00~4:10 (70分鐘)
❤️ B. 2020 / 5 / 24 週日下午3:00~4:10 (70分鐘)
親子瑜珈 + 天然蜂蠟蠟燭
❤️內容大綱
近日疫情影響,大家生活變得緊繃壓抑,透過伸展與手作,開闊胸口接觸焦慮的情緒,讓親子關係更和諧,免疫力up⬆️, 防疫力up⬆️
❤️首先我們會進行親子瑜珈,以主題引導讓親子一起活動伸展肢體,在遊戲互動中學習平衡專注,鍛鍊肌力伸展放鬆,後段帶領親子合力完成手捲蜂蠟蠟燭,製作蜂蠟蠟燭的過程會將燭心放在平整的蜂蠟片上,然後慢慢捲動塑造成各式蠟燭的造型,需要相當的耐心與細膩,能培養孩子的毅力與專注,特地跟蜂農訂購天然蜂蠟片,有淡淡的蜂蜜清香,燃燒過程無臭無煙,能淨化空氣或單純擺飾觀賞也很適合送禮喔!
❤️建議年齡:5Y-10Y
❤️地點:中正教室(近捷運美麗島,附近有停車場)
❤️費用:
一組350(含材料一份)
多一位手足多150(多一分材料)
❤️名額有限,請先在留言處A+1或B+1,小編會回覆您是否預約成功呦!
純 蜂蠟蠟燭 在 Moon&Sun兒童瑜珈花園 Facebook 的最佳貼文
📣📣假日親子瑜珈📣📣
❤️ 2020 / 2 / 8 週六上午10:20~12:00 (100分鐘)
親子瑜珈 + 天然蜂蠟蠟燭
❤️內容大綱
首先我們會進行親子瑜珈,以主題引導讓親子一起活動伸展肢體,在遊戲互動中學習平衡專注,鍛鍊肌力伸展放鬆,後段帶領親子合力完成手捲蜂蠟蠟燭,製作蜂蠟蠟燭的過程會將燭心放在平整的蜂蠟片上,然後慢慢捲動塑造成各式蠟燭的造型,需要相當的耐心與細膩,能培養孩子的毅力與專注,特地跟蜂農訂購天然蜂蠟片,有淡淡的蜂蜜清香,燃燒過程無臭無煙,能淨化空氣或單純擺飾觀賞也很適合送禮喔!
❤️費用
➡️A方案
親子瑜珈+手作天然蜂蠟蠟燭
組合價500(含材料費)
➡️B方案
親子瑜珈 300
➡️C方案
手作天然蜂蠟蠟燭 300(含材料費)
以上各方案皆是一大一小,多一位手足多100
❤️建議年齡 : 2~9Y
❤️地點 : 錦田教室
💛請在留言處+1
4組開班,6組滿班
範例:A+1 或 B+2
成班後小編會依序通知匯款,並依照完成順序保留名額!感謝大家!
純 蜂蠟蠟燭 在 Mr.小狼 Youtube 的最佳貼文
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嗨!!我是小狼〃
(如果你嫌我講話很慢 你可以按加速- -" )
♦影片中的產品♦
*精華液*
台灣ARWIN雅聞生技/倍優BIOCHEM - 黃金胎盤極緻金露
belif - 匈牙利女王保濕水精華
ALBION - 奇肌修復露
*乳液*
Dr.Satin 魚子芙蓉奇蹟乳
Dr.Satin 魚子高水感保濕奇蹟乳
FIRST AID BEAUTY - 超驚人修復全能慕斯
ampm - 48小時恆潤保濕霜
*眼霜*
Neogence 霓淨思 - 玻尿酸保濕眼霜
NOREVA歐德瑪 - 舒緩保濕眼霜
SANA 莎娜 - 豆乳美肌緊緻潤澤眼霜
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理膚寶水LA ROCHE-POSAY - 全護清爽防曬液UVA PRO 透明色
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DHC - 純欖護唇膏
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PAIR - ACNES痘痘藥
Dr.Hsieh達特醫 - 30%達克痘(杏仁酸抗痘凝膠)
DR.WU - 杏仁酸溫和煥膚精華
NARUKO - 茶樹粉刺快閃霜
Neogence 霓淨思 - 皮脂平衡控油乳
Kiehls - 金盞花蘆薈精華保濕凍膜
*工具*
美娜多 - 化妝棉
絲花 - 化妝棉
蘭韻 - 化妝棉
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