《巴黎2024 奧運接旗8分鐘:Ride & Art & hope》
與遺產結合的露天運動奇觀 《RIDE》
https://youtu.be/Wykqg9712qI
騎行文化濃郁、將建立城市自行車網絡、建立氣候友好型奧運作為目標的巴黎,在國歌演奏後,播放了與法國文化遺產結合的城市露天運動影片《RIDE》,由帶有強烈風格的運鏡方式而出名的瓦倫丁·珀蒂特(Valentin Petit)導演拍攝。
影片派出了法國極限單車BMX選手瑪雅(Estelle Majal)穿越巴黎最具象徵意義的古蹟,帶領觀眾從城市裡各具特色的屋頂俯瞰巴黎。
📍巴黎造幣廠
Musée de la Monnaie de Paris
運動員走在巴黎造幣廠豪華的宮殿屋頂。巴黎普遍採用金屬製成的屋頂,空中俯瞰,標誌性的銀灰色已經成為城市的名片之一。
📍巴黎大皇宮美術館
Grand Palais
在擊劍殘奧運動員的視角下,我們看到了巴黎大皇宮美術館的玻璃穹頂。作為活動場地。這裡是法國各大奢侈品牌辦秀的主要地點,也是巴黎氣候協議的展館。作為歷史遺跡,這裡也將與奧運會場相結合,在2024年翻新後用於承載擊劍、柔道和跆拳道等賽事的舉辦。
📍奧賽美術館、巴黎歌劇院、先賢祠
Musée d'Orsay
Opéra Garnier
Panthéon
自行車手穿越與羅浮宮、龐畢度中心及被稱為巴黎三大藝術博物館的奧賽博物館,飛過巴黎歌劇院,來到先賢祠,環環相扣的刺激場面,如間諜片。
影片來到巴黎協和廣場時,法國的年輕人在國家紀念碑中心下面進行著霹靂舞表演,向全世界介紹向所有人開放的新體育項目。
這是2024巴黎奧運會的特色新增項目之一,在年輕一代中引進特別受歡迎的運動項目也是這屆奧運的優先事項之一。
三年後,巴黎奧運霹靂舞將與攀岩、衝浪、和滑板四項運動一起,為百年奧林匹克運動增加流行元素。
協和廣場也將為承辦奧運賽事而改造,將設置75,000平方公尺的運動空間,包括操場、田徑跑道、攀岩牆、籃球場、BMX 和奧林匹克游泳池等,在容納不同奧運賽事的同時,也讓人民群眾能在這個古色古香的廣場上,度過運動的一天。
同時,與每年環法自行車賽期間一樣,香榭麗捨大街將成為公路自行車賽事的舉辦地。
距離巴黎 16,000 公里的大溪地是法國海外領地法屬波利尼西亞最大的島嶼,在這裡舉辦的衝浪活動。這使得巴黎2024奧運會創造新的紀錄,成為奧運會歷史上距離主辦城市最遠的獎牌數舉辦地。
凡爾賽宮附近將舉辦騎馬和現代五項全能活動;而戰神廣場將在臨時場地舉辦沙灘排球比賽,節省場地基礎架設費用的同時,也將國家的文化遺產與運動賽事完美融合。
塞納河計劃變得更開放包容,將在宏偉的環境中取消觀眾和運動員之間的界限,同時向民眾與奧運參賽選手開放。
屆時巴黎的地標建築不僅將成為世界頂級運動員的舞台,也是市民們休閒運動的重要公共空間。
貫穿整個影片的背景音樂《序prologue》由法國國內外最受歡迎的藝術家之一伍德基德(Woodkids)作曲,這是巴黎奧運的第一支原創音樂,描繪黎明時分,呼吸著清冷晨間空氣的一場賽跑。
靈感來自對運動員定時攝影的拆解,它像摺紙一樣將自己展開,解讀運動員肌體的震動與能量的爆發。
其中含有電子元素,由兒童和聲演唱,表達對未來世界的憧憬。
隨著巴黎鐵塔高高掛起了帶有巴黎2024奧運會徽的白色旗幟,人們跟隨「巴黎八分鐘」來到轉播分會場:特羅卡德羅廣場。
飄揚的大旗原本將長九十公尺,寬六十公尺的大小與足球場相匹,足以打破一項新的世界紀錄。
但在昨天的「巴黎八分鐘」中,我們看到的是埃菲爾鐵塔上旗幟的 CGI 版本。
特羅卡德羅廣場的場地規劃也別有講究,轉播的大屏幕後側方還設立籃球場等運動設施,為公眾提供體育和節日活動的空間,讓市民們實現一邊觀看奧運交接儀式,一邊運動的組合;同時,這也將城市與運動的趨勢緊密結合,反映體育運動的城市化趨勢,也凸顯出本次「全民運動」的概念。
緊接著是法國總統馬克洪在青年人的簇擁下,站在埃菲爾鐵塔前對著鏡頭喊出更高、更快、更強、更團結的奧林匹克新標語,彷彿指令一般帶領壓軸節目展開——巡邏兵飛行表演。
由賽繆爾·拉諾斯指揮的巡邏兵飛行表演隊是世界上最著名最古老的飛行特技小組之一,每逢法國有國家級盛事就會出現,並在世界特技飛行表演隊中,以精湛的編隊飛行表演和側重藝術性風格聞名於世。
本次表演中搭載巴黎俱樂部的兩名運動員、以及兩位幸運觀眾搭載 Alpha 噴氣式飛機在巴黎上空圍繞塞納河、羅浮宮等進行飛行表演,並在空中描繪出法國紅白藍三色旗幟的圖案。
最後將「巴黎八分鐘」引至結束的是巴黎申奧主席巴黎奧運委員會主委艾斯唐奎(Tony Estanguet)。
艾斯唐奎曾是法國皮划艇激流回旋男子運動員,也是法國第一位在同一項目獲得3枚金牌的運動員。
他登上特羅卡德羅花園 Live des Jeux 現場的舞台,用馬克筆在鏡頭上手寫「paris2024」,轉向巴黎湛藍的天空並結束,用浪漫主義的方式象徵著法國積極應對全球氣候變化的責任心,以及對奧運可持續的決心。
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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【荷花BB展~國際嬰兒、兒童用品博覽 】
地點:香港灣仔會議展覽中心Hall3B-D展覽廳
日期:8月5日- 7日 (10:00am –8:00pm),8月8日(10:00am – 7:00pm)
展覽網址:http://www.babyexpo.com.hk/
門票:成人 $30 / 小童 $20
售票地點:
a.荷花親子網電子門票
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大家可以放心,今年場內增設左一系列嚴密既防疫措施,等大家開心shopping!
🎗工作人員
1. 參展商須安排其當值職員
- 預先進行「2019冠狀病毒的聚合酶連鎖反應核酸檢測」,並提交檢測報告。 或
- 已完成接種了2劑2019冠狀病毒病疫苗,並提交2019冠狀病毒疫苗接種紀錄
2. 所有當值職員必須佩戴口罩,出門前必須測量體溫。
3. 所有人士進入會展及展覽館須進行雙重體溫檢測。
🎗會場措施
1. 參展商定時為展位及設施進行消毒。
2. 每日活動完結後,於展場範圍噴灑消毒液徹底消毒。
3. 於場內不同地點提供酒精搓手液。
4. 定時用消毒劑徹底清潔主要入口之地墊、升降機內的顯示板、自動扶手電梯、門把手以及枱凳。
5. 加強會場內的鮮風轉換效率。
6. 於會場當眼位置增設衞生建議提示牌,並於展會網站發佈個人衞生貼士。
🎗參觀人士措施
1. 所有人士每次進入展覽館,必須利用手機掃描「安心出行」或填妥大會設立的網上登記表格*,並展示予出入口工作人員。(* 大會將會保留電子記錄31天)
2. 所有人士進入會展及展覽館必須佩戴口罩,及進行體溫檢測。
3. 參觀人士排隊須保持1.5米社交距離。
4. 鼓勵參觀人士於網上預先購票,減少入場等候時間及近距離接觸。
5. 謝絕招待現正佩戴接受強制檢疫手帶之人士。
6. 若出現體溫過高 / 呼吸道感染病徵/ 未佩戴口罩人士將被拒進入場館。
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紙 博 館 風 扣 板 在 北加媽媽日記 Facebook 的最佳解答
隔離即將結束,快出關的媽媽來分享一下隔離心得給有緣人,#希望有想回台灣的大家都能快樂順利的隔離與出關。
✴️隔離住所:
這次我們全家回台一起隔離,爸媽及一個近兩歲的女鵝,在一個山區的透天老家自宅隔離。我跟女鵝都屬於無法整天待在家的人,喜歡陽光與自由,所以當初對於回台要隔離這件事情感到非常害怕。我們在衡量眾多因素及研究了各旅館後,#決定把隔離場所的大小與有沒有陽台這項因素放最前面。Ubereats/foodpanda 能不能到、是老家還是旅館、在哪裡...等等這些因素就都往後放。每個人重視的點不同,大人小孩的個性也不同,沒甚麼十全十美的選擇,真心建議大家就挑個最適合自己家人的,#然後大家一起去養身體個十五天✌️
✴️隔離期間所用的服務:
我們住的地方食物外送平台沒送,但代買跑腿平台有到。我試了一次跑跑腿(https://www.paopaotui.com.tw/)代買山區某土雞城,本來因為太偏遠可能沒人想去配對不成,結果我從早到晚拼命按配對按到最後終於成功,本來還開心得不得了 - 結果沒想到那家土雞城只要客滿就不接外帶單,結果當天代購騎士到後買不成取消訂單,最後我手續費也被扣掉了,餓了肚子又賠錢😭 如果大家想試記得自己先打電話確認餐廳有外送而不是只看Google。
另個我最後很常用的是卡個位(https://www.cutaway.com.tw/)。這家平台直接把合作餐廳跟能點的菜都放上去,要付外送費跟排隊費 (滿兩千可折外送費),很多台北有名的店家都有提供,#對於住國外每天看台灣美食看到流口水然後又得隔離的人真的是個福音。我們一開始訂了金蓬萊,中間再訂了些別的,最後感恩節晚餐(禮拜五中餐跟美國同步) 則是訂了天廚,把烤鴨當火雞吃。真的是非常感謝有這樣的平台能讓關在家中的人們也能嘗嘗外頭的好料。這平台我用了幾次都算準時,東西送到山區也都還熱熱的。唯一缺點就是很多熱食都是用塑膠袋裝(不知是平台還店家的問題),讓媽媽每次打開都在默想塑化劑-_-
隔離期間除了吃飯,另個我們很努力執行的就是運動。這期間我跟隊友都是趁女鵝午睡時運動。運動用了兩個app - 第一個是朋友推的FitOn (https://app.fitonapp.com/splash),有很多簡短且免費的的運動教學,從cardio kickboxing yoga dancing...各種選擇都有。我跟隊友很瘋其中一個每次做完都快要暈倒的Fat burn cardio,直接在地上做也不很佔空間,二十分鐘消耗兩百五卡。做的前後自己再各找個十五二十分的瑜珈,#十四天下來天天操到鐵腿鐵手鐵背。另一個是我找到一個有十四天免費試用期的瑜珈app AloMoves (https://www.alomoves.com/),我選了幾個課程不知道為什麼都要不超慢要不超難,所以我還是比較推FitOn。建議大家可以多找些有免費七天/十四天的適用期的軟體多試試。
最後,我們這段時間還用了家樂福買生活用品、博客來買孩子的書、蝦皮買了些便宜的寶寶玩具。由於台灣這些服務的運送都真的超快,#爸媽在回國前其實真的只要準備好前幾天的東西就可以了,其他的都可以回來後再訂。
✴️隔離期間所用的東西:
爸媽自己用的
✅Chromecast: 用來看Netflix、運動app、youtube寶寶影片等。
✅ Oculus Quest: 隊友這段期間很瘋這台。說可以邊玩邊運動😆 雖然帶回來盒子也滿大的但玩完還可以留在台灣讓親朋好友大家都一起試試。
✅瑜珈墊:很多運動都會用到瑜珈墊,沒有的話也可以回來後訂個家樂福的巧拼充當,小孩午睡時當媽媽的瑜珈墊,起床後當寶寶的地墊🤗
寶寶用的 (註: 女鵝快兩歲)
✅15-20樣新的玩具跟書: 寶寶個性大家都不同,我家的好動然後喜歡翻書,所以我就多買了些能在陽台做的事情及書,另加一天至少一個新玩具來讓爸媽不會太辛苦。本來有朋友推薦玩具用租的,但我剛好有個非常佛心的朋友在我們隔離第一天就載了一堆他孩子的玩具借我們用,讓媽媽感激涕零🙏
#這兩個禮拜下來後寶寶最時常重複玩CP值最高的東西為以下:
✅粉筆:陽台這幾天只要是晴天,我們就在陽台上畫畫及學ABC,又可以畫畫又可以當教具,全部畫滿後下一場雨後就又可以重新開始,完全不用整理,十四天過後幾乎一盒畫完。真的超推▶️ https://amzn.to/3mmZivJ
✅ 寶寶水彩: 除了用粉筆畫外我們還很常拿水彩玩,就塗在各大商店寄來的紙箱上,塗地上也可以用水沖掉 ▶️ https://amzn.to/2HOr2u9
✅ 泡泡: 山上風很大,我們在蝦皮買的這支泡泡棒又便宜又好用,寶寶拿起來揮一揮就全身都泡泡,一隻泡泡棒不到美金兩元 ▶️ https://shp.ee/5d4mu6f
✅充氣球:這個是之前看別的媽媽隔離心得推的,從美國亞馬遜買超小一包,回台灣再打氣總共五顆球,很輕有彈性也很適合一兩歲寶寶玩,但如果地板髒的話這球也比較會沾黏東西 ▶️ https://amzn.to/36ghpxG
✅書: 單純的書消耗的時間不夠長,隔離期間如果能買些能有互動的書寶寶可以玩更久。女鵝是風車系列的粉絲,可惜她在美國點讀筆已經玩到有點膩,但這幾本在隔離期間真的是天天玩到爛
▶️ 認識顏色的學習貼貼書 http://bit.ly/3vkxQ6D
▶️ 小鼓手!咚!咚!鏘!http://bit.ly/3cJwM3T
▶️ 閃閃發光童謠鋼琴繪本 http://bit.ly/3cKsVn6
✅ 泡泡澡及玩具: 愛泡澡的小朋友可以帶這種旅行用泡泡球,一袋八顆而且異膚寶寶也好用 ▶️ https://amzn.to/2Vflw7a。然後我在蝦皮上另購一些美金一兩塊的小泡澡玩具女鵝超愛,像是
▶️螃蟹 https://shp.ee/sv82yrh、▶️ 灑水雲朵 https://shp.ee/nvaccq9
#另外其他媽推但我們家玩不起來的:
✅ 動力沙:第一次玩時超開心,但玩沙收拾總是非常恐怖,收了一次沙就不見了1/4,收個幾次後隊友就決定不給玩了,不然越玩爸媽越累▶️ https://shp.ee/tfz5zas
✅ 寶寶蠟筆: 雖然之前有看到別的媽媽推這個(適合室內玩)。這些蠟筆標榜無毒可吃,但我女鵝一拿到手就真的超愛拿起來吃或摔而不是畫,最後我只好把它收起來。好處是很小好帶又無毒,壞處是上色有點難然後女鵝還是比較愛粉筆跟水彩▶️ https://amzn.to/33tvh69
✴️與小孩隔離的行程:
最後分享一下帶小孩隔離每天大概的行程。我們沒有特別的時間表,有時候這個多做一點另個少點有時則反之,有時早起(一開始時差),有時晚起(快隔離完時大家也越晚睡晚起)。整體而言,這趟隔離因為我老公休假,而我還是得上半天班,所以小孩白天主要是老公照顧,下班後就大家一起。大家早上起來我上班、老公帶小孩在陽台先玩一下粉筆水彩泡泡充氣球或掃把畚箕,接著在室內玩一下玩具看一下書,接著視訊爺爺奶奶,接著吃中餐,午睡,小孩午睡時我下班然後跟隊友運動,女鵝醒了看半小時電視我們煮飯,大家吃晚餐,跟外公外婆視訊,洗澡,接著再玩一點玩具看一下書,最後大家要不直接睡覺要不大家一起看一部小電影再去睡覺。
整體而言,#跟家人朋友視訊很好殺時間,有新玩具及書及一天半小時的電視能讓小孩起歡的時候有東西轉移注意力,教寶寶一些新東西(例我們這趟教她ABC)能讓她每天都有新成長,找些加州沒看過的東西給她玩讓她能有新樂子做(例:看颳風下雨、玩雨傘拖把、#房子裡很多螞蟻她就到處找螞蟻或跟螞蟻捉迷藏等)
隔離一開始我跟女鵝本來很不習慣。女鵝會一直指著門外面想出去,然後我會有種在數饅頭的感覺。但過了幾天後,很神奇的是我們大家也就漸漸習慣了,再加上發現卡個位平台後,#每幾天吃一次喜歡餐廳的外送覺得人生非常幸福。本來里長說到第八九天會最辛苦,但對於我們家來說反而是一開始,久了慢慢習慣,到現在要出關了竟然有點不習慣了🤷🏻♀️
我們隔離最後覺得順利,很大的因素是因為我們是二打一,隊友又真的完全不用上班能有人專心應付小孩,房子有陽台可以照得到太陽,以及我們覺得最重要的因素 - 隔離期間過得比在美國輕鬆太多。我們家回來前已經將近一年的時間都邊上班邊自己帶小孩、包辦所有家事又幾乎沒叫過外送。苦了這麼久後一回來有外送吃又不用擔心疫情,隊友本來工作壓力大又可以休假,兩個人還能找時間一起運動,睡覺天天能超過八小時,光這樣就覺得這段隔離期間其實的有點像在養身體❤️
希望大家也都隔離順利。然後我終於要出門了!