去年把粽子的配方詳細抓了出來
再來分享一次
希望大家都可以吃到好吃的粽子
祝大家端午平安快樂
留在原地心裡團聚就好🥰
培仁喜歡粽子吃起來很豐富,所以加了很多配料,米先炒過,就不需要煮那麼久,也喜歡粽子在水裡滾的感覺,吃起來也比較軟。全部都是可以再依自己喜好調整的唷!
22-25顆粽子:
米料:
長糯米 1斤
五穀米 1斤
(米先泡8小時)
油 50cc
薑末 20g
糖 18克
香料粉 5克
醬油 25克
水 375ml
鹽 16g
白胡椒粉 一匙
花生(煮熟)225克
餡料:
油 100克
香料粉 5克
醬油 50克
糖 25g
蘿蔔乾 60克
素豆塊 50個(可替換成愛吃的各種豆製品)
豆包 225克
乾香菇 25顆
薑 20克
香菇水 200ml(至少要蓋過材料一半)
黑胡椒粉 一茶匙
鹽 4克
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過20萬的網紅培仁蔬食MAMA,也在其Youtube影片中提到,今年媽媽做了一堆粽子 把粽子的配方詳細抓了出來 希望大家都可以吃到好吃的粽子 想著反正還要再包一次家裡吃的 就把影片拍出來吧! 祝大家端午平安快樂~~~ 媽媽喜歡粽子吃起來很豐富,所以加了很多配料,米先炒過,就不需要煮那麼久,也喜歡粽子在水裡滾的感覺,吃起來也比較軟。全部都是可以再依自己喜好調整的...
素豆塊 在 培仁蔬食工作室 Facebook 的最佳解答
今年老師做了一堆粽子
把粽子的配方詳細抓了出來
希望大家都可以吃到好吃的粽子
想著反正還要再包一次家裡吃的
就把影片拍出來吧!
祝大家端午平安快樂~~~
老師喜歡粽子吃起來很豐富,所以加了很多配料,米先炒過,就不需要煮那麼久,也喜歡粽子在水裡滾的感覺,吃起來也比較軟。全部都是可以再依自己喜好調整的唷!
22-25顆粽子:
米料:
長糯米 1斤
五穀米 1斤
(米先泡8小時)
油 50cc
薑末 20g
糖 18克
香料粉 5克
醬油 25克
水 375ml
鹽 16g
白胡椒粉 一匙
花生(煮熟)225克
餡料:
油 100克
香料粉 5克
醬油 50克
糖 25g
蘿蔔乾 60克
素豆塊 50個(可替換成愛吃的各種豆製品)
豆包 225克
乾香菇 25顆
薑 20克
香菇水 200ml(至少要蓋過材料一半)
黑胡椒粉 一茶匙
鹽 4克
素豆塊 在 CHA 帶瑜去旅行 Facebook 的最佳貼文
🌱 #CHA的無肉食堂 31
.
❤️紅彩椒
🧡胡蘿蔔
💛黃彩椒
💚蠔油芥蘭
💜五穀飯
🤎素豆塊
🖤海帶
🤍蘑菇
——————————————————
📅MAY. 2020 #CHA的午餐日記 🥢
上次 收到了 日本NHK 電視台 BENTO 第五季 節目邀稿後,那時做了一個自己自己常吃口味的多彩便當,去參加~
學設計的我,很喜歡看到排得很整齊,很多顏色的食物,眼睛看了開心,吃起來也就很開心。
對於一個煮婦年齡1年的我,從來沒想過自己可以會有這天,沒想到自己很簡單清爽天然無肉飲食習慣,也在這幾個月下洗腦大家。
大家帶我去吃飯時,都會幫我特別的找尋視覺清爽的食物,然後那餐也陪著我吃的健康一點💞
https://www3.nhk.or.jp/nhkworld/en/tv/bento/season5/vote_s5_00099.html
——————————————————
#healthyfood #handmade #foodblog #food #lunchbox #lunch #cooking
#無肉 #蛋奶素 #蔬食 #飲食日記 #飲食控制 #日記 #午餐吃什麼 #午餐 #吃什麼 #健康飲食 #增肌減脂 #原型食物 #自己煮 #自坎 #簡單料理 #好好吃飯 #簡單生活 #簡單快樂
素豆塊 在 培仁蔬食MAMA Youtube 的精選貼文
今年媽媽做了一堆粽子
把粽子的配方詳細抓了出來
希望大家都可以吃到好吃的粽子
想著反正還要再包一次家裡吃的
就把影片拍出來吧!
祝大家端午平安快樂~~~
媽媽喜歡粽子吃起來很豐富,所以加了很多配料,米先炒過,就不需要煮那麼久,也喜歡粽子在水裡滾的感覺,吃起來也比較軟。全部都是可以再依自己喜好調整的唷!
22-25顆粽子:
米料:
長糯米 1斤
五穀米 1斤
(米先泡8小時)
油 50cc
薑末 20g
糖 18克
香料粉 5克
醬油 25克
水 375ml
鹽 16g
白胡椒粉 一匙
花生(煮熟)225克
餡料:
油 100克
香料粉 5克
醬油 50克
糖 25g
蘿蔔乾 60克
素豆塊 50個(可替換成愛吃的各種豆製品)
豆包 225克
乾香菇 25顆
薑 20克
香菇水 200ml(至少要蓋過材料一半)
黑胡椒粉 一茶匙
鹽 4克
#粽子
#素粽
#培仁媽媽
-------
培仁蔬食媽媽Pei Jen Ma Ma
王培仁
熱愛做菜、鑽研各種蔬食,出過三本食譜書,開過一間預約制蔬食料理餐廳(培仁烹調工作室),也曾任台灣、中國、馬來西亞等地蔬食餐廳顧問,目前各地授課中。
接下來想透過網路影片的方式,讓蔬食的美味可以更傳遞給大家,在家都能自己做唷!
這邊也可以追蹤蔬食媽媽,會有最新活動跟課程資訊:
Facebook-
https://www.facebook.com/%E5%9F%B9%E4%BB%81%E8%94%AC%E9%A3%9F%E5%B7%A5%E4%BD%9C%E5%AE%A4-729414047087352/
IG-
peiren_vegan
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/KA0Qtnib-WE/hqdefault.jpg)
素豆塊 在 【現代心素派】20140406 - 名人大廚- 琇琴& 陳富春- 素肉燥 ... 的推薦與評價
《素肉燥》材料: 皮絲3塊、細豆干1杯、豆腐皮1片、蔭瓜2片香菇5朵、薑末1小匙、 香菜1根... ... 素食炸貢丸:純手工的Q彈素肉丸,居然也可以煮成貢丸湯!?|素食純素 ... ... <看更多>
素豆塊 在 Batata Greens 甘薯葉素食超市- 【隔咗甘耐又番貨啦~】 「甘薯 ... 的推薦與評價
隔咗甘耐又番貨啦~】 「甘薯葉」重新引入弘陽四款#純素大豆產品 分別有素豆片、素牛肉片、素豆塊、素牛腩塊, 存放於0-4度冷藏櫃❄或清涼及乾爽地方,不佔 家中冰櫃 ... ... <看更多>