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✨好吃的訣竅就這麼簡單✨
今天的飯捲超特別
因為海苔裡面只有包白飯
然後搭配中卷跟蘿蔔泡菜一起吃
很好吃耶😋😋😋
完整食譜：http://bit.ly/2D8IS64
🎬訂閱料理123 YouTube：http://bit.ly/2CmqhC1
孫榮Kai
孫榮 KAI SON
#看123長知識
#飯捲好迷你超可愛的
#幫Kai解答素食謎團吧
🔥尋找他鄉美味！使命必達🔥https://pse.is/3l8rx8
#大馬正宗 #寶林料理包 #純素無蛋奶，CC媽咪邀請大家一起來吃「素咖哩羊肉＆炒粿條」一包份量抵兩份！兩人分享更美味！
防疫期間不能出國，在家也能享用道地的馬來西亞料理，這團認真跟起來！
🌶️🥫#特製叁巴辣醬SAMBAL，提升食材，讓餐點變的道地又美味！
🍚#南洋風味炒飯，炒飯粒粒分明，口感相當豐富，多層次口感，在口味算是爽口型的唷~
🍝#大馬馳名炒粿條，Q彈有勁，軟中帶勁真的就像剛炒出來的一樣美味
🍛#大馬素咖哩羊肉，濃厚咖哩醬汁靈魂，完美鎖進超霸氣的大塊馬鈴薯和紅蘿蔔，實在太澎湃啦！
🍝#大馬正宗招牌炒麵，嚼勁的麵條，天然無防腐劑等添加物，不論是口感及味道都沒有流失！
https://fokaxl3284.pixnet.net/blog/post/49694922
自己的晚飯自己煮，自己的健康自己顧！🥰
疫情在家決定來挑戰一下自己的廚藝（炸廚房囉～）
今天要來分享「超簡單，我都會做你一定更會的3道超健康創意料理！」🍷
食譜如下：
1⃣️ 營養花生火腿起司蛋餅
材料
・蛋餅皮x1
・起司片x2
・火腿片x2
・雞蛋x2
・#芝意行然頂級花生醬
作法
・火腿塗上之花生醬
・打發蛋液放置一旁
・平底鍋倒油加熱後放上蛋餅皮煎至金黃色
・另一鍋倒入蛋液煎至五分熟
・依序將蛋、起司片、火腿片放到金黃色餅皮上
・將蛋餅捲起來後起鍋切塊
2⃣️ 清炒芝麻雞肉義大利麵（偽墨魚麵）
材料（憑感覺抓適量）
・切好的雞胸肉
・香菇、花椰菜
・義大利麵條
・大蒜、辣椒、胡椒、鹽等調味用品
・#芝意行然頂級純黑芝麻醬
作法
・鍋中水煮沸後放入義大利麵煮九分鐘
・同時在一旁爆香蒜末及辣椒
・放入雞胸肉、香菇、花椰菜、胡椒和鹽拌炒
・加入芝麻醬、煮好的義大利麵調勻後可起鍋擺盤
3⃣️ 奇異香蕉堅果醬優格杯
材料
・原味優格一杯
・早餐穀物麥片、綜合堅果
・奇異果、香蕉切片
・#芝意行然頂級綜合堅果醬
作法
・將一匙堅果醬加入原味優格中
・均勻攪拌後放上奇異果、香蕉、麥片及堅果
沒錯！這一次創意食譜的主角就是
芝意行然堅果研工房
的花生醬、芝麻醬和堅果醬！
它們通過SGS認證 100%純天然
無糖 、無鹽、無乳化劑、無防腐劑
使用低溫烘培與不銹鋼機台低溫30°C研磨
並在出貨前24小時內現磨填封（這個真的好厲害欸👍🏻）
所以能完美保留堅果營養、讓成分不破壞～
不論是牙口不利的長輩、懷孕的媽媽、素食者
成長中的青少年或是忙碌的上班族都可以食用
讓你隨時補充蛋白質、脂肪、膳食纖維、礦物質和各種營養素
防疫在家也要記得吃得健康～👩⚕️
現在還有超級好康！
只要在6/11-6/17
到芝意行然粉絲專頁按讚、追蹤粉絲團
留言『我愛芝意行然』並標注兩位好友
就可以獲得芝意行然商品之試吃瓶哦～
數量有限，送完為止
想試吃看看的朋友不要錯過啦！
買起來了～
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想知道更多更在家也能變健康的方法嗎
現在就到YouTube看看我的新影片吧～
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#大道至簡芝意行然
#堅果醬 #花生醬 #芝麻醬 #芝意行然
#創意料理 #食譜 #健康 #純素食 #純天然 #美食 #料理 #義大利麵 #蛋餅 #優格杯
素食家常菜料理│馬來西亞海南雞飯，全台都找不到的料理，加碼辣椒醬做法，這樣做太香了！│Vegan Hainanese Chicken Rice
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來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？今天我要用鮑魚菇和豆芽菜做一道素食家常菜料理，這次要來和大家分享我的家鄉馬六甲，海南雞放上面的燒雞，素食的燒雞要怎麼做呢？
這道素食家常菜料理需要準備的材料有，鮑魚菇、一包豆芽菜、一條黃瓜、醬油一湯匙、麻油半湯匙、素蠔油一湯匙、黑醬油一茶匙的量、二砂糖半茶匙、五香粉一茶匙、白胡椒粉一茶匙、玫瑰鹽1/4茶匙、45克辣椒、10克生薑、六顆金桔、兩湯匙白糖、半茶匙玫瑰鹽、80克過濾水、越南春捲皮、1/4茶匙玫瑰鹽。
大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎？吃了會蔬服也會蔬福喔，越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手，快速上桌的素食家常菜料理，跟大家一起愛護動物，愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢？可以在下面留言告訴我喔！你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜，用嘴巴做菜，用文字烹飪。
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幫大家歸納出頻道的料理食譜：
中式料理│https://bit.ly/2ofP4Ve
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異國料理│https://bit.ly/2PaQsDt
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#素食 #vegan #vegetarian #料理 #家常菜 #食譜 #蔬食
4月是牡羊月，生在春天的牡羊，就像春天的嫩芽、櫻花一樣，燦爛而富有生命力。不過牡羊在生活上，真的沒有什麼耐性。尤其是吃飯，容易太隨性，不會好好照顧自己。
白瑜 心星占星
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自然醒影像工作室：https://www.facebook.com/nwakeupstudio/
感謝
義美蛋餅皮 https://reurl.cc/a9oEnZ
食材：
蛋餅皮 1包
香菇、蘑菇、金針菇、紅椒、黃椒、青椒、小黃瓜、山藥、馬鈴薯、
洋蔥、黑木耳、芝麻⋯⋯若干
薑 4片切碎
玫瑰海鹽、享有、白松露油、黑麻油 少許
黑芝麻醬、泡菜 按照偏好酌量取用
配菜：
黃橄欖、脆黃瓜
素食家常菜料理│如何做出下飯的春捲？豆干和菠菜炒一炒，瞬間變美食，好吃到湯汁一滴都不剩！│Vegan Recipe
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來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？今天我要菠菜和豆干來做一道素食家常菜料理，你們家的孩子會不會因為菜沒有湯汁，乾乾的很難配飯，我們家的孩子就是會這樣，他們喜歡在放下淋上一些醬汁，這樣吃起來，他們就會覺得很好吃。
這道素食家常菜料理需要準備的材料有, 菠菜、豆干、乾香菇、鮑菇、鴻喜菇、麻油、玫瑰鹽、二砂糖、白胡椒粉、麵粉、豆皮、太白粉水、素蠔油、油。
大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎？吃了會蔬服也會蔬福喔，越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手，快速上桌的素食家常菜料理，跟大家一起愛護動物，愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢？可以在下面留言告訴我喔！你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜，用嘴巴做菜，用文字烹飪。
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吃完早餐在飛奔去鳳山繼續陪大家吃中餐唷！ 開工大吉 謝謝愛好素食料理的各位家人們，這2年來對友善蔬食 ... ... <看更多>