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💖有機紫米養生米穀粉
花蓮野生種有機紫米 x 紫麵捲x 紫米粉x花青素茶
下單連結:https://reurl.cc/pgy1yr
＃熟粉可即食營養早餐好選擇
＃麩質過敏麵點控必買
這款有機紫米做的米穀粉非常萬用。最大的賣點就是它是『熟粉』可即食。所以早餐直接加在豆漿、鮮奶、燕麥奶裡直接拉拉Ａ，就是帶著超漂亮芋頭紫的紫米漿。有在打綠拿鐵或精力湯的，這也是很棒很營養的添加物。或是加在燕麥粥、優格、或加咖啡紅茶也都很可以。
我跟芋頭控綺綺，最喜歡的就是跟芋泥還有燕麥奶一起拉一拉變成比冰果店還香濃美味的芋泥燕麥米奶
小羽則是喜歡跟鮮奶還有黑木耳露的組合
除了這些我還會變化成許多無麩質的點心（取代麵粉）另外一個特點是它帶著淡淡的紫色跟芋頭味，所以也可以當做天然的增味調色劑
像是之前分享的紫米蒸蛋糕、芋頭包子，還有紫米吐司、客家紫米黑糖糕、紫米鬆餅/舒芙蕾、紫米發糕、紫米芋頭粿等等，很天然萬用唷！
紫米戚風做法請參考：https://lorina.pixnet.net/blog/post/49675191
今天還不是情人節，怎麼已經在吃大餐了！🥂
（老師音樂下！）（其實愛對了人情人節💐每天都過～）
是的，情人節就近在眼前了（是誰要開始開釋嗎），某人前幾天跟我說他改變心意決定不去吃餐廳了，要在家親手做情人節大餐給我吃👨🏻🍳（包含洗碗倒垃圾整理廚房），所以餐廳也不用訂了，我就準備當天好好攤在家裡享受👸🏻～
話雖這麼說，打開冰箱看到前幾天到Costco去補貨時順手拿的一包生火腿，實在是不想再讓他繼續擺在那
但生火腿怎麼樣就是個前菜🥗，得要來搭配一個像樣的主餐🍽啊～所以就又搞了老半天做了個野菇燉飯來配著一起吃
那既然餐點都看起來這麼高級，還為了做燉飯而開了白酒🥂，那不如就好好把餐桌佈置一下，吃個氣氛吧～
所以就在這個陰錯陽差之下，今天晚上就先吃我做的偽情人節大餐吧～
順便也列了一大堆情人節大餐的Idea給大家，其實在家吃也是很不錯的選擇喔～
✨ 因為你值得之野菇白酒燉飯 ✨
➡️ https://vivitomdays.com/mushroom-risotto/
🥂🥂🍾💐🎀💖 情人節露一手燭光晚餐自己做 💖🎀💐🍾🥂🥂
🥗 前菜
青醬堅果雞肉沙拉
https://vivitomdays.com/pesto-chicken-salad-with-nuts/
地中海柚子醬沙拉
https://vivitomdays.com/mediterranean-pomegranate-salad/
南瓜雞肉濃湯
https://vivitomdays.com/chicken-pumpkin-soup/
玉米濃湯
https://vivitomdays.com/corn-soup/
番茄冷湯
https://vivitomdays.com/cold-tomato-soup/
西班牙大蒜紅椒蝦
https://vivitomdays.com/paprika-garlic-prawns/
🍽 主餐
各式義大利麵🍝
https://vivitomdays.com/tag/pasta/
法式紅酒燉牛肉
https://vivitomdays.com/boeuf-bourguignon/
西班牙海鮮飯
https://vivitomdays.com/paella/
迷迭香牛肋條
https://vivitomdays.com/rosemary-rib-finger/
嫩煎大蒜迷迭香鮭魚排
https://vivitomdays.com/rosemary-and-garlic-salmon/
懶人海鮮燉飯
https://vivitomdays.com/ih-seafood-risotto/
英式農舍派
https://vivitomdays.com/cottage-pie/
英式雞肉派
https://vivitomdays.com/chicken-pot-pie/
牧羊人派
https://vivitomdays.com/shepherds-pie/
韓式偽石鍋拌飯
https://vivitomdays.com/bibimbap/
🍰 甜點
巧克力香蕉小蛋糕
https://vivitomdays.com/banana-chocolate-chip-cake/
黑芝麻紫米鬆餅
https://vivitomdays.com/black-sesame-pancake/
草莓的季節又來啦～～～🍓🍓🍓 冬天在台灣就是要吃草莓呀～（在英國是夏天）（所以一年四季都吃得到哈哈）
最近天氣越來越冷了，早上我有時候會想喝一杯熱熱的杏仁茶或黑芝麻奶當早餐的飲料，但無奈這種沖泡式的飲品並不是我們家的常備，所以想喝都喝不到啊～剛好米森愛有機問我有沒有興趣想試試看他們的有機黑芝麻紫米奶，那我當然說好啦～
黑芝麻紫米奶要怎麼喝我就不多說了，大家有興趣可以去看文章，我打了好多字，介紹的很詳細。
重點是這個黑芝麻鬆餅要怎麼做才是重點啊！！我已經完全不藏私的把我的鬆餅配方都全公開了，還調整成可以添加各種黑芝麻粉或穀物粉的比例，大家快點到文章裡去看吧～
✨黑芝麻紫米鬆餅🥞🍓🍯
➡️ https://vivitomdays.com/black-sesame-pancake/
請點開資訊連，有影片中提到的景點與小吃
📍內灣老街
✨郭記黑糖糕
這家賣的草仔粿(葷)很好吃，皮很Q、餡料很香又很大顆飽滿，很推薦！
✨羅媽媽野薑花粽
野薑花粽/紫米粽都好吃！每一粒米都很入味也不會軟糯，醬色很美，整體很香，味道很足，外婆也很喜歡。
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📍北埔老街
✨擂茶39號
這邊可以預約手作，如果有時間精力滿推薦可以自己動手做，只是經過的話也可以買他們家的擂茶拿鐵，純香濃郁不會過甜！
✨老店客家菜
算是中規中矩的一家小店，推薦要點甘蔗筍，外婆相當喜歡，其他菜餚沒有特別印象深刻之處，是家常但是滿合味口的客家餐館。
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📍晚上的住宿—丘上行館
車程需要一陣子，但是住宿環境很舒適，整體氛圍也很愜意，窗外的山景很漂亮，滿推薦家人或是一行好友一起住，如果想走一個步調慢的行程，可以上山多待一日，在房間裡面泡澡、看景色。
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材料：
地瓜粉適量
地瓜一條
作法：
1.把地瓜蒸熟、壓成泥
2.撒上地瓜粉
3.攪拌成團
4.弄成一小球
5.放到電鍋裡蒸（要放烘焙紙哦）
6.電鍋跳起後悶5分鐘、翻面，重複一次此步驟
7.完成！
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