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131期【品味日本】 京都柚子豚骨拉麵研究中心 中山本店／忠孝店
不用飛日本 在台灣也能品嘗道地的柚子胡椒豚骨拉麵🍜
京都柚子豚骨拉麵研究中心於去年七月開幕，也讓身為拉麵一級戰區的中山區增添了一名生力軍。
「發明1號 京都水尾產柚子胡椒辣味豚骨拉麵」是店內的人氣主打與自信之作，配料有紫色洋蔥丁、叉燒、炸海苔片、青菜，最後增添一大匙的柚子胡椒醬與些許柚子皮點綴，柚子胡椒的清香搭配上濃郁的豚骨高湯毫無違和，加上辛辣感的紫色洋蔥丁則更具層次.......
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有時候不想煮的原因，是不想要後顧之憂。
就像是在家裡煮火鍋，我偏偏不會買金針菇。因為一餐吃不完一包，就要想方設法煮掉它。自己煮食最惱的不也是，要惦記著冰箱裡用剩的食材：為了搭炸醬麵，刨絲還剩半截的小黃瓜；為了做漢堡，餘下的紫色洋蔥和西生菜。煮酸辣湯落下的半盒肉絲、半塊豆腐；凍櫃要是還有絞肉，成天想著蒸肉餅還是炒箭筍。
根本是沒完沒了的、浪費的罪惡感。一束花改變一個家，一道菜又得變出一道菜。
倒是在疫情期間，也無所不用其極。外帶外送搭配的醬料，以往吃完就扔。事到如今我會挽留，讓我想出菜色榨乾它。
今天中午吃知本老爺寄來的餐點，照片上有鳳梨馬告豬肋排、阿拜小米粽、東岸養生蝦，沒拿出來的是刺蔥佛卡夏和桂圓綠豆蒜。那道涼拌小黃瓜，就是我用嗨啵嚕的紅油拌麵醬汁淋的；青菜豆腐湯則是香火莫名迷戀蚵白菜湯，為了讓他吃青菜，我空有一身好功夫（？）
東岸養生蝦是醉蝦，沒有到很醉大約是韓國啤酒Cass，香火也可以吃，味道也鮮甜。鳳梨馬告豬肋排的食用方式，我的建議是跟小米粽一起放進電鍋分層蒸，因為.......
覆熱還是電鍋最通透，家用烤箱是迷過的男人。熱的都是表面。
（然後藍白拖問我養生蝦的湯汁要不要留？我還猶豫了呢。但是醒醒吧！凍櫃都快吐了。）
（香火問我從什麼時候吃到馬告？
「就你去山上唸書，我好好一個東區女孩。」
「妳被告了，妳怪我。」）
（以為一桌可以撐一天，沒有。午餐就吃光，又來不及退冰。
It’s my life. It's now or never。）
今天有幕僚告訴我，有側翼公開挑釁我為什麼這麼久沒有發文。奇怪了，連先生都不能管我，明天我要去問問我們院長，我的薪水都是誰匯給我的，難道是這個什麼腦濕嗎？
其實這段時間每次一有疫苗的話題就有人tag 我，不過我知道只要我一發文，網軍側翼立刻會蜂擁而上，隔天就會是媒體頭條，只不過都是負面抹黑的新聞，說我是犀利人妻，夫人干政。
減少發文除了不想讓先生擔心我被打，更不想給我服務的醫院帶來麻煩。醫護人員在這段時間的辛苦，只有身在其中才能體會。有時我看到新聞說有病人追打醫護，呵呵，不就是我在網路上的寫照嗎？
還記得100年3月17日在台大醫院切除肺腺癌，我的7天住院記，除了我家那口子之外，大家猜猜，有多少人involve其中，我該感謝多少人？也因為這樣先生總是跟我說，不要忘記幫助過我們的人，就算別人一直攻擊，該怎麼做就怎麼做，反正心存善念，盡力而為就不會錯，真是teaching 我很多。
那些網軍側翼要攻擊就衝著我來，反正柯文哲的妻子就必須和他承受一樣甚至更多的污衊，我也習慣了，只希望不要牽連到疫情中最辛苦的醫護人員。
今天來談點無聊的家庭主婦日常。
前幾天先生回來時我正打算切鳳梨，他立刻走過來說要幫忙：「我會削鳳梨，佩琪，刀子拿來，我削給你看！」 看他從旁邊一刀刀地削，正想酸他也沒比我高明多少，卻發現他停了下來眼眶泛紅，趕緊問他是不是切到手了。
但是他卻哽咽著告訴我：「佩琪啊，像我們這種領薪水的沒感覺，但是那些夜市沒開的攤販。。。」然後他就說不下去了。一時之間我也覺得很痛心，先生時時刻刻為國家想，但是每天晚上的政論節目全都對他窮追猛打，為什麼台灣會變成這個樣子？
我問先生，難道X X黨就不能把付給名嘴中央廚房抹黑我們的錢，拿來補助夜市攤商嗎？他們對你手段之狠、心也很兇殘，現在還口口聲聲說要合作防疫，天底下哪有這種道理？我聽了實在抓狂！
回想到先生被「痛毆」的日子，包括被指控涉入活摘器官行為、因一句「兩岸一家親」被痛罵整年，甚至連行醫30多年的現金存款都被說是財產來源不明，想到這裡，心頭湧上的恨意，永生難忘。
雖然先生只是苦笑沒有回答，我還是要跟我們家那口子講：請記得，下次千萬別讓佩琪不開心…
既然是家庭主婦日常，我在這裡分享一個很簡單的烤鮭魚佐蕃茄沙拉的食譜。是上次那一位跟我政治立場不同的網友分享給我的，我們之間的鮭魚友誼，證明了先生說的超越藍綠。
鮭魚排擦乾放入烤箱，先生喜歡簡單的原味。重要的是蕃茄沙拉，兩顆牛蕃茄去皮去仔切小塊，紫色洋蔥也切小塊，加一些香草如羅勒tarragon 等等有什麼加什麼，醬料只需要 olive oil 檸檬汁還有一點鹽，拌一拌放在冰箱，等鮭魚烤好了就可以拿出來擺盤了。
其實我和先生的日常，就是跟這道鮭魚料理一樣的simple，有空的時候就討論討論孩子。看新聞最近屏東跟台中吵架，高雄跟新北吵架，基隆市長甚至連情緒也控制不了罵先生，到底他們為什麼這麼怕柯文哲？
#開開玩笑佩琪別生氣
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有任何問題及疑難都可以留言喔
【關鍵詞】
*未經同意禁止轉載，謝謝
**剛剛第一次上傳的時候跑去洗澡，回來的時候電腦是休眠的狀態，上傳好之後裡面有bug，還不只一個，崩潰。
所以我重新上傳！
我有看到一個人搶頭香但我來不及回你!!!!!搜哩😣
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Hellooooo everyone!!!
今天獻上我親手做的肉燥飯影片給各位看啦
我以前在台灣的時候真的完全沒做過飯
直到來了美國
我還記得我大一的時候連義大利麵都煮得不怎麼好吃XD(還是螺旋的那種麵)
如果你也跟我一樣 在自己家鄉從來沒做過飯
但來了國外想要自己下廚試試看
相信我(拍拍胸脯
你們也可以跟我一樣做出好吃的肉燥飯!!!!
我的食譜是參考阿基師的 但我沒有他那麼講究XD
我材料都是看自己想放多少就放多少
大家也試試看吧!!!!
以下是肉燥飯步驟：
首先熱鍋，倒入油
接著放入紫色洋蔥炸(我不知道我買的那個叫做紫色洋蔥
我一直都以為那叫紅蔥😂😂
紫色洋蔥變金黃色後加蒜頭繼續炸
接著將炸過的紫色洋蔥跟蒜的油過濾
把那些油拿來炒豬絞肉
炒熟以後加冰糖調味
冰糖融化後加多一點熱開水蓋過剛剛所有的肉
水加多了沒關係 因為最後加醬油都可以調味
接下來加老抽
再加入之前炸過的紫色洋蔥跟蒜頭
重頭戲 放電鍋蒸兩個半小時(如果水放很少的話大概1個半鐘頭就可以吃了)
好了之後加醬油調味 自己試吃看看怎樣最符合自己的口味
MUSIC:
►Song: Ikson - Blue Sky (Vlog No Copyright Music)
Music promoted by Vlog No Copyright Music.
Video Link: https://youtu.be/WlqmtiHygGM
►Song: LiQWYD - Feel (Vlog No Copyright Music)
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Video Link: https://youtu.be/m-WOfLbaF2E
►Music Video Credit: https://youtu.be/_epOrZEL5es
►Music Video Credit: https://youtu.be/bNkqEAmJujI
用煎取代炸可輕鬆減少60%以上的油脂！
還是很愛吃炸的嗎？想知道怎麼吃炸物才“健康”
☞愛撥營養師告訴你為什麼不能吃炸的？關於炸物的愛與恨 #1 ：
https://www.osparks.com/player/2/5481
❚香煎椒麻雞❚
一份熱量約430大卡
(35g蛋白質/ 20g脂肪/ 25g碳水化合物）
✎準備材料
無骨雞腿排 1片（約200g）
高麗菜 ¼顆
檸檬 1顆（約20cc檸檬汁）
紫色洋蔥 ¼顆
香菜末 5克
辣椒末 5克
蒜末 5克
魚露 20cc
二砂 15克
油 5克（1茶匙）
✎少油健康做法
➊ 無骨雞腿排洗乾淨再用餐巾紙擦乾表面水分。
➋ 高麗菜切絲泡入冰水裡備用。
➌ 鍋裡放1小匙油，小火加熱，雞腿肉皮面朝下，煎至雞皮油脂釋出。
➍ 皮面煎好後再翻面煎肉面，一樣小火把肉面煎微黃上色。
➎ 準備醬料食材，檸檬擠汁，蒜頭切末，辣椒切末，香菜切末
➏ 檸檬汁，蒜末，香菜末，辣椒末，魚露，糖混合拌勻，醬料完成。
➐ 取乾淨空盤，把紫洋蔥瀝乾水分鋪底，再放入煎好的雞腿排
➑ 醬料淋上，完成☀
✎一些小撇步
✔ 關於煎取代炸，雞皮的油脂會釋出，可以把表面煎到金黃上色，
而且可以達到微酥口感！
✔ 關於淋醬，如果有金桔也可以加一些，香氣也很好喔！
✔ 關於擺盤，可將雞腿排切小塊再擺上！
✔ 若想生酮/低碳，把二砂拿掉就可以嘍！
#記得打開cc字幕喔 #食材份量在說明欄 #簡單易備
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