好多讀者同朋友都問我紮肚係咪值得做
我覺得值呀,肚係唔會自動變細架嘛,加上我懷孕前既荷爾蒙失調,身型上已有變化(體重約115磅),已經唔係以前既瘦底,加上懷孕時係巨肚,體重去到170磅🙈,我都估計產後肚皮實一發不可收拾🤣
開刀既我係產後2個月左右就開始紮肚,先會蒸身排出寒氣,這個我超鍾意做呢,以前也有蒸腳習慣,然後紮肚師會先進行一連串既按摩,因開刀關係會入風,肚都會咕嚕咕嚕,紮肚師用靚既Clarins按摩油(特別報告呢隻油係媽媽界好出名,大肚果陣用可以預防妊娠紋,而我一直保持不錯但最後2個星期肚底都爆紋囉,但紮肚師幫我按完,我既紋淡到得返一成✌🏻),每次紮肚師幫我按摩我都唔想停,太舒服啦,到紮肚我就覺得唔辛苦既,因為初時會因應你既接受程度唔會過緊,慢慢再增加緊度,每日就大概紮8小時,我就做咗15次紮肚,肚係細咗但最明顯既係修返緊,我個巨肚生完之後真係好鬆,多咗既皮簡直可以fing嚟fing去🤣做完就無咗多餘既皮,緊咗,而好多人唔知係大肚既時候肚入面果組肌肉(腹直肌)係會擴張,紮肚就係令腹直肌收返緊,所以唔止係外在既收緊,內裡都好緊要,紮肚後懷孕前既連身裙都著得返,牛仔褲就未得🤣而且紮肚後配合適量運動更好,但我照顧桐桐實在太忙沒時間運動,但去到紮肚後5個月懷孕前既牛仔褲都著得返喇✌🏻而呢間紮肚既唔貴係同我出面做一次facial差不多又送5次蒸身,係荃灣區都好方便我,唔使出到九龍香港
生完真係要保養同keep架😭
半日。優嫻
大窩口國瑞路河背村7號地下
@a.goodhalfday
#形象自我毀滅系列
#生完好多媽媽都係咁唔好介意
#多謝Cherrie介紹
#呢間我以前都成日都幫襯蒸身
#有埋紮肚更好
#老闆娘好好成日幫我抱住桐桐
#紮肚師按摩紮肚技術都好正
#真係要開始做運動喇
#努力減多廿磅就成功
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