110萬PCR篩檢會不會校正回歸??
『欸我是今天苦主之一啦。
小弟在新北某醫院急診工作,
今天剛好上班,
剛剛才拖著累得跟狗一樣的身軀,
回家看PTT科科笑放空。
下午兩點時神一句話,
全國急診醫護終於回想起曾經被採檢大軍淹沒的恐懼。
一開始我在科內群組裡面哭哭的時候,
坐在我旁邊的學弟還很天真的說
『不會啦,這次足跡都在桃竹苗,應該不會來新北啦~』
『不要亂立flag啊!當初簡訊也只發萬華,還不是一堆人來採…』
的確,剛開始兩個小時的確一如往常,
就是個普通忙碌的假日下午。
四點護理師小夜交班完沒多久,
就衝進來診間對著我們幾位醫師大喊
『怎麼辦?外面開始一堆拿著簡訊的病人等著排隊檢傷了!』
X....就說不要亂立flag啊…
.
小弟今天原本就是上最機動的重症班,
(真實世界的急診並不像影集每分鐘都有重症,
重症班當天忙不忙其實是很靠運氣的…)
因此緊急任務重分配後,
我就理所當然被派去門口組合屋篩檢站,
處理這些進擊的採檢大軍了…
然後…我就被困在外面,
一直到天黑了 QQ
幸好,最近因應疫情,
衛福部允許雙北急診的病人,
無條件開立公費抗原快篩。
為此8月開始科內聘了一位醫檢師專門負責。
(這位醫檢師原本醫院還不給聘,
是科內某位大腕醫師跟有力人士募款而來…
這又是另一個故事…)
.
這位醫檢師組長是上正常班的,
(平日朝九晚五,見紅休)
她看到科內群組哀號,
主動請纓上陣,晚上6點半跑來支援採檢,
才把我從採檢大軍中救出來。
就算如此,
在這三小時當中,小弟也是戰績輝煌啊~
http://i.imgur.com/RzQvaR0.jpg
我們醫院也負責了社區篩檢站的業務,
(其實也就在急診門口,主事者也是急診的學長),
原本疫情減緩,
社篩站篩檢限額從疫情初的300人,
到上個月縮減到200人(有時還約不滿),
也因為這波,傍晚臨時決議重開到300滿。
結果才剛增額上線,
不到半小時,明日300人就全預約滿了。
.
然後回家看到這篇文章,
衛福部講這些官話,
就知道又是在辦公室吹冷氣下指令了…
弄一個『無症狀只能自費』的指令,
就是製造道德陷阱給病人跟醫護人員嘛!
COVID狡猾的地方就是症狀一點都不準嘛…
我兩個禮拜前才遇到一個,
只是貧血等胃鏡的病人,
因為要在急診過夜,被我順手採了COVID確診。
搞到當時急診差點關門,
而我現在還在所謂『自主健康管理』…
啊你無差別發了簡訊出去,
又要求無症狀來採檢只能自費,
面對『有症狀就可以公費採檢』的條件,
有點智商的人到了急診就自動變成喉嚨癢癢,
只是徒增第一線人員的困擾而已…
.
不過我也是看新聞
才知道石蟲次長所謂『無症狀只能自費』這件事。
我今天都是用公費採耶,哈哈~
雖然公費採檢的經費是特別預算,
但衛福部管理的原則大概就還是健保那套…
按照健保過往的好記錄,
今天開出來的公費採檢大概就是大筆一揮核刪,
不只白做工,
還給你放大倒賠,
順便登新聞說你醫師詐領健保~
.
忙著防疫還要捐錢給政府做功德,讚讚!』
Re: [新聞] 簡訊之亂!突襲全國第一線急診 衛福部籲:有症狀再去 https://disp.cc/b/163-e2yq |新聞原文 https://disp.cc/b/163-e2BT
#武漢肺炎 #新冠肺炎 #二級警戒 #COVID19 #COVID2019
同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過2,980的網紅Horseman & Storyteller,也在其Youtube影片中提到,《鬼滅之刃第二季: 遊郭篇》要上了 十二鬼月中的上弦之月號稱比柱還要強 從上弦之陸到上弦之壹都不簡單的角色 一個上弦至少需要三位柱才有辦法應對 而其實很多上弦都是改編自日本的傳說 到底上弦是改編自日本傳說的哪隻惡鬼? 你們覺得十二鬼月的上弦改編自誰呢? 各位觀眾你們看完後的想法是甚麼呢? 趕快在留言...
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繼上一胎懷孕連看甄嬛傳都會痛哭流涕
這胎我依然變成瓊瑤女主角
大概是老公十分鐘沒讀我訊息
我就會坐在床上情不自禁啜泣的那種
而且不穩定的不只有情緒
因為一邊還要工作、試用新的彩妝之類的
居然被某款不適合膚質的粉底引出一大堆內包顆粒
我就一個人坐在鏡子前自怨自艾⋯
連小孩跟狗狗都不讓進來打擾
看著不平整、又累又倒瘦又操勞又暗沉的臉
真的覺得超級悲慘⋯⋯⋯⋯
後來我想說這樣不行
就爬PTT看有什麼很猛
可以改頭換面的產品拿來用
就決定派出Lamer 這罐神!霜!
老實說經典乳霜不是一夜之間會讓你覺得「哇噻」
但是每天每天乖乖用
會發現身邊的誇獎聲音變多了!皮膚變細緻了!
它質地豐厚滋潤,但用Lamer的方法溫熱搓開後真的不會覺得負擔,而且非常好吸收
乾肌人一定會愛!!!
而且現在孕期容易水腫
因為它的味道很療癒,每天都多按摩一下,發現整個輪廓好超多,緊實效果很厲害
再來就是上週某天晚上我心血來潮直播聊天
網友們刷一排都是「皮膚好好、臉好亮」
告!訴!你!們!那是因為我還一起用了高滲透自律修護乳
是大家誇獎我才發現它水光效果居然這麼好
質地水感輕盈非常好吸收
單擦或是跟經典乳霜一起使用都不會over
尤其對色素沉澱的改善我覺得還蠻明顯的~~~
以前痘疤都要隔蠻久才會淡掉
用它之後有比較快改善的感覺耶
真的認真是給皮膚的營養品
總之是超喜歡!會持續用到空空空,完全愛上!
如果不確定他們家的產品適不適合你的話
Lamer官網現在有出那種超級小ml數的體驗尺寸
而且如果你是從來沒有買過Lamer的人
這次買了以後他們還有新客券的回饋就可以在周年慶的時候用哦
#乳霜就是海洋拉娜
#無重力綠精靈
#水光營養學
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#我如何成為我 #1 #因為恐懼拼了命努力
這是一篇讀者要求的系列文,講述的是關於我如何成為現在的我,說老實話,我一直沒有寫這類型的文章,有一部分是我不知道要如何解釋,到目前為止,人生中發生的很多小轉折、大轉折,我都不知道當下是否真有我後來自以為的那麼有邏輯,或者其實是機運(我個人相信幸存者偏差),另外一部分是我以為散落在各篇的文章拼拼湊湊也就差不多了,但讀者要求,我覺得是有必要好好寫一下的。
以職涯來說,我的第一份工作是很慘烈的,結論來說,以數字來說,一個月不到22k其實很慘,但還有更慘的。
我自己是中正中文系畢業的學生,因為太害怕失業了,我在大學的時候打了超多份工作,而且是計畫型的打工。
我那時候的邏輯是這樣,中文系最常是當 #記者、#出版業、#補習班老師,我其實對三個都沒有興趣,因此,我非常恐慌,雖然在中正大學,好山好水好學校,可是,我完全不知道我未來會變成什麼樣子,於是,我硬要三個選一個,那個就是補習班。
因為我覺得以薪水來說,補習班應該是中間的,不會太差,但也還可以。
我同時發現,其實PTT上有很多家教、補習班在徵人,嘉義的大學就這幾間,中字輩的中文系是相對吃香的。
於是我訂立了一個計畫,我要在大學的期間,#把所有的年齡層都教過,所以,我陸陸續續接了:
一個一整個學年的課後小一到小三的作文課。
天知道這有多崩潰,一次三節課,你能想像從不太會注音的小一,到可以認字的小三全部一起上作文課有多可怕嗎?我幾乎花了課堂2倍的時間在備課(大概一次要備課 6-8小時),找影片、做講義,我那時候電腦超多字體是可以自動顯示注音的,所有的講義都要做兩份,有國字以及純注音。思考要如何讓三節課都不要在教室,要有室內、室外,喔對了,還要有趣。
上半年結束後,我本來要辭職,因為真的太累了,而且我沒有修過教程,#可是我說不出口辭職,於是,我又接了下半年,下半年,我把18週的講義讓他們變成一本書,而且跟他們說期末會有展演。
他們這類型的課總共有三種:寫作、陶笛、畫畫,第18週的展演時,學校把全部都放上去展示了,學生要表演什麼我都通過,有人演戲、有人吹陶笛、有人說故事,我自己看來很尷尬,但是,孩子的爸媽們竟然全到,根據主任的說法,#這是他們學校讓家長參加活動最多家長的一次。
主任很開心,覺得很成功,但 #我到現在還不知道這到底為什麼可以有這麼多爸媽來。我最大的收穫是:一個每次都超級不配合的學生,在我最後一週宣布這是我最後一週的時候,他在課堂上超生氣的,他以為是主任不讓我來,他說他會讓他爸爸去跟主任說,我說不是,我是要考研究所,所以老師就沒辦法上課了。
女生哭的超慘,我第一次被一群學生圍著哭,我其實覺得有點可愛又有點好笑,也覺得這36週可能還是有收穫的。然後那個不配合的男同學,在大家都在收拾書包的時候,走到我身邊,要我蹲下,然後很小聲的說:「#我想要你抱抱我。」
那刻,是我真的要哭的時候,
因為這36週以來,他完全不配合,我知道,對一個小孩生氣沒有用,我只是讓他就待在座位,做完最低限度就算了。但他很討厭人家碰他,他每次都會對我說「不要碰我」,彷彿我是變態。(但我沒有碰啊啊啊啊啊)
最後,我抱著他,拍拍他的背。
他有點落寞的去背書包,我現在還是記得他清澈的眼睛,我不覺得他無禮,只是覺得他需要找到與世界相處的方式。
除了這個之外,我還有一個小四到小六的補習班國文老師。
以及一個國三跟高三(一對兄弟)的家教,兩個都是考試。哥哥從學測、指考、警專都考了,我印象深刻,當時,我做了一份超級詳細完整的詳解給哥哥,還整理最常見的考題、文章讓哥哥加強複習,因為市面上對於警專的內容不多。
結束了家教後,我還把檔案放在一個隨身碟給哥哥,希望他之後還可以自己複習。
我那時候常開玩笑說,我去他們家比回我家多次,我跟他媽媽講話的時間比跟我媽長。
這三個,加起來,剛好從小一到高三都教過了。
這三個我都做了一年,集中在大二、大三,我那時候選課,把課程全部都擠在週一到週四中午,周四下午開始備課,因此周五下午要去面對小一到小三的小鬼頭,然後週六早上要去補習班,晚上要去家教,週日也是家教。
#我沒有放假,因為我太害怕畢業後就失業了。
我記得,課表跟我一樣的同學,會在週四下午去圖書館借電影來看(不得不說,中正大學這個服務真的超棒,而且座位超舒服),但我就會一個人買著午餐回家,因為我需要備課。
但我在這個過程中,我發現:#我真的不喜歡這樣的教書,我不喜歡學生是被逼的,我不喜歡他們其實不知道自己在做什麼,連帶著,我也會思考起自己的人生是不是跟他們一樣XDDD於是,我又開始思考有沒有事情是我真的喜歡做的,然後,我想到了一件事情......
To Be Continued
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《鬼滅之刃第二季: 遊郭篇》要上了
十二鬼月中的上弦之月號稱比柱還要強
從上弦之陸到上弦之壹都不簡單的角色
一個上弦至少需要三位柱才有辦法應對
而其實很多上弦都是改編自日本的傳說
到底上弦是改編自日本傳說的哪隻惡鬼?
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#鬼滅之刃 #十二鬼月 #上弦之月
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關於 簡單歌唱Singple 直播#1 :
3:36 在影片的開頭,Vocal Coach Orange, Elena 在開頭中提到這集直播中的主題-三個唱歌新手都應該要知道的事情
3:44 聲音教練Elena在這邊解說第一件,新手學唱歌該知道的事情 - 先了解自己聲音好聽還是聲音難聽以及唱歌的程度在哪裡
4:01 Elena解說幾個關於聲音的重點,包含音準、歌曲熟悉度。並且也在後面解釋如何利用手機的APP來調整自己音準不準的問題
9:27 ELENA聲音教練在這邊講解,了解自己的程度之外除了音準還有一個最重要的元素叫作拍子,並且也解釋會覺得拍子重要的原因為何。同時ELENA老師也在這邊示範如何利用打拍子的練習唱歌應用在歌曲中。
13:27 星伙伴在這邊提到如果伴奏裡面沒有鼓點怎麼辦?ORANGE教練在這邊建議各位星伙伴去找節奏重一些的音樂來訓練唱歌技巧以及拍子的問題。
15:08 ELENA 教練在這提到音域的問題,並且教導各位自學唱歌或是學習唱歌久的星伙伴,再找音域時可以去找適合自己的歌,在能夠輕鬆唱歌並且不會覺得唱歌好難的情況下訓練,,並且也要接近自己的音域。ORANGE在後面補充,這個音域的問題需要靠音準的訓練,也需要訓練聽力,就可以避免在ktv唱歌難聽。那如果對於聲音比較低的男生又想要唱高音的話就必須要使用混聲的唱歌技巧來解決唱高音時唱歌難受的問題。
20:44 ELENA與ORANGE在這提到音色的問題,並且解說聲音的厚度與表達能力是有辦法被訓練的。同時也提到關於聲帶閉合的訓練可以提升語氣的問題。
28:52 ORANGE老師在這邊講解到星伙伴所提到的林宥嘉的兜圈副歌唱法,唱兜圈的時候都常常會破音,ELENA老師也親自示範林宥嘉的兜圈並且講解兜圈真的很難唱嗎?兜圈這首歌的高音都是卡在混聲的,所以非常需要混聲與換聲區的唱歌技巧,ORANGE老師也在這邊補充,如果想練習好這首歌的話可以先從輕聲細語的真音開始練習。ELENA補充在唱小聲的時候也可以訓練到共鳴轉換的歌唱技巧。
35:14 ORANGE聲音教練在這邊提到關於聲音過尖是因爲聲帶閉合使用過多導致高音會比較尖,ORANGE也提到我們可以利用頭聲的訓練方式來改善關於聲音尖的問題。
36:12 星伙伴在這邊提到有什麼基本功是可以每天練習唱歌的,ORANGE教練提供(每日開嗓菜單)給各位星伙伴,在每天練習後可以增加自己聲帶閉合的能力。
42:01 ORANGE教練在這邊提到一般線上歌手與職業歌手所利用的假聲(假音)可能是不一樣的,因為一般大家聽到的是弱混(有閉合的假音),關於聲帶閉合的訓練可以使用聲帶閉合的秘密三部曲來訓練。
51:02 ORANGE在這邊提到聲線練功坊的唱歌系統(裡面包含氣 共鳴 閉合 喉位)只要精通這些元素,就能夠輕鬆快速的學習其他歌手的唱歌方式。
53:43 星伙伴在這邊提到換聲區需不需要用混聲過渡,ORANGE在這邊提醒星伙伴,在練習時不能以低音 胸聲 中音 混聲 高音 頭聲來判別,我們必須一律想成混聲來訓練,因為如果我們利用胸聲混聲頭聲來區別的話,聲音會很容易有斷層。
54:45 星伙伴在這邊提到在唱歌唱高音時必需要靠大聲來提升自己的音域,ORANGE解釋當我們在練習必需要全部都小聲的訓練,在小聲的情況下才有辦法感覺到閉合。(馬上唱歌變好聽#4輕聲細語的真音),對於如何讓聲音變好聽一天需要練多久才能讓聲音穩定。ORANGE教練在這邊講解練多久是其次,重要的是我們在練習的時候心中在想什麼,因為我們不僅要訓練唱歌技巧最重要的是我們的唱歌重點(唱歌觀念)。
59:30 ORANGE在這裡提供練歌計畫給各位星伙伴,要先了解自己的程度(為自己評分1-10可以拿幾分其中包含音準 拍子 節奏等等),訓練自己的唱歌技巧(必須都要做到消除斷層 聲音扎實)之後才去增加聲帶閉合(氣泡音 vocal fry)
1:04:01 ORANGE在這邊提供各位星伙伴可以利用開嗓菜單來建立扎實的唱歌技巧或者也可以加入聲線練功坊來增加自己的歌唱技術和歌唱技巧來達到頂歌的水準。
最後還是要提醒一下各位的星夥伴們,每天練習開嗓菜單是非常必須,而且能夠同時為自己的歌唱技巧打下良好的基礎,如果你想要在未來能夠輕鬆駕馭換聲區、聲帶閉合、以及其他的進階歌唱技巧,利用每日開嗓菜單,除了能夠改善原本唱歌的缺點以外,也可以有效地提升你的唱歌進步速度。
如果你下定決心想練好歌唱的話,就快來領取我們的免費開嗓菜單吧!!!
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關於 簡單歌唱Singple #62 :
你有沒有過相同的經驗,明明在網路上看過了許多唱歌技巧教學影片,知道如何練習共鳴、高音等等,但是練了好一陣子都沒有看到明顯的起伏呢? 在今天這集的唱歌技巧影片中,Orange聲音教練將會教你八招,高手都不會跟你說的秘密,如果你也準備好要一起往前邁進,就快來看看吧!
0:56 Orange聲音教練直接進入主題,很多星伙伴都跟Orange教練反應,明明自己學習唱歌技巧有一段時間了,可是都沒有很大的進步跡象,是不是哪些唱歌重點沒有學習到?
1:04 聲音教練Orange對於星伙伴們的問題做出相對的解答,基本上只要有在練習歌唱技巧都會進步,只是這些星伙伴不知道自己哪些唱歌技巧進步了
1:18 Orange聲音教練解釋学唱歌這件事情是難以形象化的,並且Orange老師提出八個學唱歌都該知道的項目,只要每天去追蹤這八項唱歌元素,就可以清楚的了解自己的唱歌情況
2:08 Vocal Coach Orange提出第一個學唱歌必須追蹤的項目(音準控制度),並且解釋當我們在唱完一首歌的時候,我們可以去想一下剛剛在唱歌的時候的音準跟音高與原唱的音準跟音高有沒有達到完全吻合,如果你發現自己有跟原唱不同的地方就可以記錄下來,之後再去對於這些紀錄去調整自己的音準控制度表
2:44 聲音教練Orange在這邊講解如何使用音準控制度追蹤表來幫自己評分。
3:10 Orange聲音教練提到第二個學唱歌時必須追蹤的項目(拍子),並且解說拍子跟剛剛提到的第一個音準控制度基本上是差不多的,同時也講解如果在節奏感上有不一樣的地方就幫自己評分,如果想要把後面的元素都調整好的話,前面這兩個音準跟拍子的掌控度是必須要先能夠輕鬆掌控的。
3:37 Vocal Coach Orange提出第三個學唱歌時要追蹤的進度(氣息控制程度)同時也講解如果氣息控制度很好的話,你不會覺得唱起來沒甚麼力,也不會覺得好像有點憋有點卡
4:02 聲音教練Orange在解說我們在使用這個(氣息控制程度表)我們可以抓取一段副歌或是一段主歌來評分,藉此就可以知道說 我們的氣息控制度可以有多少分,另外氣息的訓練在網路上也可以找得到來練習(彈唇)
4:34 在這裡Orange講解第四個學唱歌時應該紀錄的追蹤表(共鳴控制度),Orange聲音教練在這邊講解如果今天要把歌唱輕鬆的話,在共鳴的控制度方面就必須要掌控得非常好,並且解釋當我們在唱歌的時候就必須要把混聲(高音、低音)無斷層的使用,在這種唱歌的情況下才能表示在共鳴的控制程度算是很好的。
4:53 Orange聲音教練親自示範在沒有使用共鳴控制(混音)的情況下與使用共鳴控制度(混音)的情況下會展現出來的差異。
5:51 在這裡 Vocal Coach Orange提到第五個學唱歌時必須要知道的重點(聲帶閉合控制度),並且解釋各位星伙伴如果想把整首歌詮釋的有層次以及聲線感的話,聲帶閉合的控制度必須要做好。
6:30 聲音教練Orange提到如果閉合控制度沒辦法控制得非常好的話,我們必須練習氣泡音(vocal fry)或是發聲練習(buh)
6:37 Orange提出增加聲帶閉合的建議(聲帶閉合的秘密三部曲)給不知道如何使用聲帶閉合的星夥伴們練習,並且如果把聲帶閉合控制度練好的話,表現出來的聲音能夠非常扎實。
7:02 Vocal Coach Orange 在這邊講解第六點學唱歌時必須追蹤的進度表(喉位控制度),同時講解喉位是能夠直接影響音色的元素。
7:26 這邊Orange教練親自示範各位星伙伴在唱高潮的時候都會犯的抬喉頭的錯誤
8:25 Vocal Coach Orange解釋第七個唱歌元素(咬字),由於我們的咬字有分子音與母音,那各位星伙伴今天在唱歌的時候如果想要唱的清楚一些那我們就必須子音要發音發的清楚。
9:44 Orange講解第八個唱歌元素(情感控制度),並且解說我們今天在唱歌的時候需要用情境去渲染歌曲,如果想要把情緒唱得很到位的話可以去安排我們的歌曲主歌或副歌,展現出層次的區別。
如果你也想要像Orange教練一樣成為頂級歌手,你不僅僅要定時鎖定我們的唱歌技巧教學影片,同時你也可以練習我們的免費開嗓菜單,在開嗓菜單裡面有許多能夠讓你快速進步的發聲練習,除了能夠改善你原本的唱歌缺點外,也能有效的提升你在練習气息、混聲、聲帶閉合等等的唱歌技巧速度唷
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你在練習唱歌的時候是不是也常會有發現自己無法再進步的問題?一般來說你都會怎麼解決?
周杰倫【說好不哭】歌唱技巧教學影片:
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點我立即了解 腹式呼吸法的唱歌方式 :
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兜圈真的很難唱嗎?讓Elena老師來幫你解答吧:
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