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「PM2.5(細懸浮微粒)是什麼?對身體健康的危害比你想像中的嚴重!」
這週我們已經介紹了很多
跟空汙有關的知識以及對抗方法
今天就要來用文章
做一個總結
來幫大家複習一下💪
1.PM 2.5 會對身體造成什麼影響呢?
2.台灣的PM 2.5 主要的來源是從哪裡呢?
3.面對這無法消除的PM 2.5,我們該怎麼避免呢?
趕快到 http://www.esenfriend.com/?p=1359
來做一個PM 2.5 的總複習吧!
認真的你
不忘了 @ 一位好朋友
一起複習喔🥰
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-ēSEN
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同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅Tech Dog,也在其Youtube影片中提到,▌建議開啟 4K 畫質 達到高品質觀影享受 ✨ 就是要循環才有用啦 ➥ https://bit.ly/3mtwGnp =============================================================== 空氣清淨機品牌不斷推陳出新,業界有名的龍頭大概就...
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最近每年冬天最夯的話題就是「空污」了,門診最常被問到就是什麼是PM2.5?
PM2.5簡單講就是粒徑小於2.5微米的細懸浮微粒,是可以輕鬆到達肺泡的刺激物,一般大於PM10,都可在鼻腔內清除。但是PM2.5連一般口罩都難以抵擋,是呼吸道過敏非常可怕的殺手!
至於我們說的「空污」還有很多可怕的東西,威力醫師推薦大家看一下這篇我的好同學黑眼圈奶爸很棒的文章,寫的非常詳細喔!
#空污 #PM2.5
空氣品質指數AQI,代表什麼健康危害和影響呢?
對於空氣污染,大家一定想到PM 2.5,除了PM 2.5以外,還有其他有害物質大家需要去留意
但是打開政府的空氣品質監測網,列了一排陌生的化學名詞,它們代表著對於我們健康,有什麼影響呢?
O3臭氧:對呼吸道有刺激性,臭氧吸入過多會造成胸悶,頭暈,也會引發過敏反應。
PM 2.5 :這個傢伙,大家應該都很清楚,想到空污,一定想到他,問題就是:只會想到他。
世界衛生組織把它列為致癌物,而且跟一個國家的死亡率有相關,是一個很重要的公共衛生議題。
它會引起多個器官傷害,肺腺癌、心血管疾病、腦血管疾病、甚至過動症和糖尿病都跟他有所關聯,越來越多研究發現影響健康程度比想像中大。
P10:有PM 2.5,也有一個物質,叫做PM10,他的分子比較大,通常是動物的毛、花粉等比較大的過敏原,會引起過敏
NO2二氧化氮:柴油車排放的廢氣,會含有二氧化碳,有研究發現,會引起氣喘發作
SO2二氧化硫:是呼吸道的刺激物,引起支氣管發炎反應
CO一氧化碳:可引起頭暈,甚至有研究顯示可能會對兒童的認知障礙或行為偏差有相關
整理出這樣的資料,是要給大家一些觀念:空氣污染不是只有PM 2.5,政府所列出的物質背後所含的意義。
這些都是「室外」的污染,至於「室內」,另外再找一個時間跟大家談
#左手查AQI_右手按追蹤我的Instagram : https://instagram.com/drblackeye
去哪裡查空氣品質指數➡️: https://taqm.epa.gov.tw/taqm/tw/default.aspx
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空氣清淨機品牌不斷推陳出新,業界有名的龍頭大概就 Dyson 戴森、Panasonic、DAIKIN 大金、Coway 等等。acerpure cool 比其它品牌晚一點出發,當然更應該帶著更好的清靜能力和使用體驗,才能在疫情下的這波空氣清淨機熱潮下生存。
acerpure cool 主打循環扇結合空氣清淨機,其實近幾年循環清淨扇也漸漸崛起,但能做到 360° 旋轉的品牌根本沒幾間,重點是循環扇到底有沒有助於空氣清淨,如果沒有那附了也只是噱頭。到底好不好用,就讓 Vivi 我先幫你們實測一番!
➥ https://bit.ly/3mtwGnp
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::: 章節列表 :::
➥ 實測比較
00:00 有循環有厲害?
00:34 循環扇 vs 電風扇
01:08 真心不騙實測
01:59 四合一濾網
03:30 分貝實測
➥ 外觀規格
03:55 一起來開箱
04:44 LCD 面板
05:09 操作指令
05:57 循環風扇
06:27 APP 介面
➥ 產品比較
07:31 acerpure cool vs Coway
➥ 最後總結
08:56 最後總結
::: acerpure cool 2 合 1 空氣循環清淨機 規格 :::
商品型號:AC551-50W
商品顏色:霧白色
商品尺寸:253 x 253 x 850mm
商品重量:6.34kg
額定功率:65W
額定電壓:110V / 60Hz
CADR:307m³/h
適用面積:7 - 14 坪
濾網構造:四合一 HEPA 濾網
(前置防護濾網、淨防護抗病菌塗層、HEPA 濾網(H13 等級)、活性碳除臭濾網)
過濾等級:99.99% PM0.3
過濾物質:病毒、甲醛、尼古丁、PM2.5、細菌、灰塵、毛髮
負離子濃度:1,388 萬 / cm³
智慧感測器:氣體感測器 ( VOCs )、懸浮微粒雷射感測器
循環扇送風距離:12m
產品馬達:DC 直流馬達
特色功能:兒童鎖、睡眠模式、定時功能、Wi - Fi 遠端遙控(acerpure Life)
耗材價格:NT$1,200
產品產地:中國
保固年分:一年
建議售價:特價 NT$9,990 ( 原價 NT$10,900 )
不要錯過 👉🏻 http://bit.ly/2lAHWB4
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我媽比我們晚買房
比我們晚裝潢
居然已經住到新家拉
果然是效率一姊~
今天來開箱他花了120萬裝潢的新家
送他acerpure cool當作入厝新年禮
這台二合一的空氣清淨機
不同於一般清淨機的地方
在於能夠將淨化後的空氣傳遞得更遠
尤其acerpure cool 循環扇本身送風距離高達16公尺
且當清淨空氣透過循環扇的風流吹到牆壁時
還能夠被反彈回來達到乾淨空氣循環整個空間的效果
因此除了一般清淨機必備的過濾功能外
acerpure cool還能將已過濾後的乾淨空氣循環到居家空間的各個角落
過年即將到來
家家戶戶都會準備大掃除、拜拜與煮飯
這都可能會產生大量的PM2.5或甲醛
acerpure cool除了過濾PM2.5、PM1.0等懸浮微粒
經SGS檢測,能去除9成以上細菌與99%的甲醛
搭配的銀離子濾網更能對抗9成以上病毒活性
在這個防疫的年節
很適合帶一台acerpure cool回老家做為新年禮
即便我們平常不在家
也能關心到最愛家人的生活
恭喜媽媽換新房子
也感謝acerpure找我們合作
這台acerpure cool也象徵是送給媽媽一個新年最純淨的祝福
官方網站: www.acerpure.com
產品詳情: https://www.acerpure.com/tw/products/detail/ac530-20w
購買通路: https://acerpure.com/tw/online_store
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熱門影片:
彼得爸與蘇珊媽水中生產 | 溫柔生產 | 全紀錄 :https://youtu.be/6SqVOTw5buk
蘇珊媽懷孕日記Ep33|Kyle真的來了|水中生產2:
https://www.youtube.com/watch?v=G0kszriBAaA&t=1s
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Cody爸比媽咪先回家囉:
https://youtu.be/WoS_mr07qIE
susan水中生產經驗分享:
https://youtu.be/sQSXpYOifmY
彼得爸與蘇珊媽婚禮mv:
https://youtu.be/pz3mfpYxj0I
彼得爸與蘇珊媽求婚紀錄:
https://youtu.be/dEQhWmkiDiE
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拍攝工具⬇︎
相機: Osmo Action Sony rx100m7 Gopro6 canon 70D iphone 8 Gopro5
麥克風:RODE video mic pro
空拍機:dji mavic pro
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剪輯工具⬇︎
final cut pro
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合作邀約⬇︎
petersusan0625@gmail.com
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細懸浮微粒是 什麼 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最佳解答
一個好的睡眠品質真的很重要!!
睡不好什麼事情都做不好
關於減肥、工作狀況、免疫力都會大受影響
所以我們可以做好以下這幾點
1.固定時間起床
2.床只能用來睡覺
3.睡前減少喝水及含有咖啡因的食物
4.維持睡眠時間7~8小時
5.擁抱晨光
6.維持良好的空氣品質
-影片中我有詳細說明原因-
而想要有好的空氣品質,我建議大家可以選一台適合自己的空氣清淨機
這台德國百靈Braun SensorAir空氣清淨機
型號為BFD104BTW,採用ifD極電濾淨技術-主動式淨化
機器放出帶有離子的新鮮空氣,可以主動抓取空氣中常見過敏原,
而帶有髒汙的離子,再受磁力吸引至帶電濾網
高效過濾小至PM0.3懸浮微粒達99.9%
而且更方面的是水洗濾網免更換,環保又省錢
大家可以趁父親節買這台回去孝敬父親~
我也要來帶一台囉
『促銷網址』https://bit.ly/2YIqP1l
#德國百靈Braun #SensorAir空氣清淨機
記得留言告訴我 你學到了什麼
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《體脂狂降20%!減醣外食快瘦攻略》
博客來 http://tinyurl.com/yamougm4
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Email: nutritionricky@outlook.com
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