俗言道:『量變產生質變。』
意思是當大小或是數量足夠龐大,
會產生蝴蝶效應而有了戲劇性的化學變化。
;
根據大量科學統計的結果,
把我們拍攝的婚紗照輸出的越大,
您家太座夫人就極度可能為了婚紗照掛牆上而捨棄大尺寸電視。
因為沒有電視,夫妻便不會因為選台而爭吵,
少了爭吵婚姻生活就有了幸福與性福,
多了信任而少了對您的掌控。
因為沒有掌控您就更加自由,
男人像隻吉娃娃因為自由而自信,有了自信而事業成就業績長紅。
自然而然,財富便如滾滾江水,取之不盡 用之不竭。
於是你便入主別墅,開上豪車,當上CEO,走向人生巔峰!
美好的未來,現在只需要小小的改變!
拍張照,大輸出。
不只美觀大方俐落,還能鎮宅安定財位。
就像他,我這個好麻吉,
一時手殘把我們拍的婚紗照印了超大張牆壁掛不上車子載不下。
看他那美麗純真而憨厚的笑容,
我想不久的將來,他肯定能買到一台私人飛機環遊世界呢!
#工作室展示往後比照辦理
#先輸出以前拍的比基尼
#眼殘積累的工作量已經在天花板
#終於能出門稍微看看
艾菲菈 映像工坊 Airfeilla Studio.【婚禮回憶紀錄/風格婚紗寫真/影片製作剪輯/車藝攝影/視覺影像設計】
柯達行照相器材行
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還有誰比我誇張的?!
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原文字幕
我現在到河內了
然後我剛剛本來要急著直接去坐Grab
趕快趕到我的Airbnb
但是發生了一件讓我實在很北宋的事情
我覺得我必須要錄Vlog講一下
就是呢如果你們有要到越南
然後你要辦簽證嘛
你在網上會先辦好
當地機場會需要再經過一些程序
然後你需要付當地手續費
請大家記得務必要換好美金
一次是25美金
然後像我這次辦的簽證是多次出入的
所以是50塊美金
一定要先換好為什麼呢
因為我已經連續兩次都沒有換好
我之前給他日圓然後也給過泰幣也給過台幣
然後每次在我給完他們錢之後
我算了一下
他們就是整整的少找給我大概台幣500塊
兩次都這樣所以呢大家一定要就是
聰明一點換好錢
讓他們沒得有這個少找你的機會
然後我現在要閃了
因為我已經大遲到
我今天一整個大失算
浪費了七個小時然後買了兩張機票
然後多買了一個緊急的簽證
還有一件事情我必須要跟你們說
如果你們要來越南的話
請先當Download好一個App叫做Grab
G R A B
他是一個像是
他是一個像是東南亞的Uber
為什麼一定要Download呢
因為我上一趟逼不得已只好在路邊
就是一個男生跟我說他會載我到另外一個航廈
結果呢我就再度被騙錢
而且是我不給他錢他就不把行李還我
放在他的後車廂的狀況
所以大家一定要先下載好這個Grab
因為你下載的話他的金額就是上面的金額
然後也是直接從你的信用卡扣款
他沒辦法騙你錢沒辦法少找你錢
如果你真的不能下載
那你一定要找這邊當地的兩家最大的計程車
但不好意思我現在忘記是什麼了
但我還是建議先當Download好會比較好
這裡呀雖然說正在迅速發展中
可是有一些像是司機呀的某些人
就是還是會有那種貪小便宜的行為
所以大家注意安全
到了Airbnb附近
然後因為我的班機的關係
所以我整個大遲到然後這邊都已經關門了
然後房東就跟我說
房東要我自己從這個密碼鎖裡面拿東西出來
好酷喔
這個鐵門好酷喔
Airbnb旁邊就有Spa
然後又有便利商店
等一下下來逛一下
一個女生住外面門要鎖好
可以啦
還有個小廚房
我現在在還劍湖
Hello
他是我的御用攝影師
讓你們看一下這邊
這個是河內中心的一個很有名的湖
還劍湖
就是一個觀光客必來的景點
我們現在就在這個還劍湖附近
然後逛一逛然後他跟我解釋一下
這附近是什麼東西什麼樣的狀況
然後拍拍照這樣
剛剛又發生了在找錢的時候他少找給我
還好我旁邊這個英明的導遊
幫我用越南話
因為他們這邊的幣值很大
所以一定要看清楚
我的話我自己的看法是
我會把三個零直接略過
現在是河內的雨季
然後我剛剛走一走就開始下狂暴雨
所以我們現在搭了Grab
然後準備去一個咖啡店 給你們看一下我的全身
已濕
我現在在一個著名的鐵軌的景點
然後大家都在這邊拍照所以後面很多人
然後我前面也有人在幫我拍照
我現在所在的地方呢算是這裡的市中心吧
很熱鬧然後路上車很多
很多商店
然後呢你們知道嗎
這個是很多越南當地人還是住在這種
大馬路上的小巷子裡面
然後政府呢試圖的希望他們可以搬遷
可是呢他們很多人不願意搬的原因是因為
在這邊比較好賺錢
他們從家裡走出門口
他們就可以隨便擺像這種小攤子
那種房子就是一個房間
然後裡面可能六七個人住在一起
真的大家非常的親密
就是一個蠻特殊的現象吧
很酷
在Airbnb休息一下
現在來附近找個食物
這是什麼阿
還有我的芒果沙拉
這個很好吃但是太甜了
感覺他加了很多糖我不太敢吃
然後我這樣兩份吃下來是十七萬五千
他們通常都會省略後面三個零
所以就會直接說175
其實蠻便宜的大概台幣200塊左右
好
今天就 沒有不醉不歸
但是今天就稍微放縱一下
我剛剛去餐廳吃了好多越南的料理
什麼炸春捲阿 一般的春捲
還有一個我不知道是什麼東西
然後給自己一個超級爆碳日
然後等一下喝一兩杯小酒 就這樣
我幾百年沒有來夜店了
第一次來
OK現在是我縮小腹
然後放鬆
這是怎樣
好煩喔
我現在要去看一下他們的健身房
要不要在離開這個三星級Hotel前來去練一下
結果他們跟我說這是他們的健身房
恩很好呀有器材
但這是 這是怎樣
整個傻爆眼欸這樣怎麼練阿
所以我 算了吧
等一下換到新的房間再看看
我先去買Banh mi
先去買越南麵包
這間Banh mi店我已經來了第三次了
看我買了一個chicken跟________
越南麵包再加上一個黑咖啡
只要六萬越盾
大概是台幣七十幾塊
Thank you
來看一下我這次住的Airbnb
這間浴室
客房一
客廳
這view很不錯欸
客房二
再來是廚房
後面有一個小陽台 洗衣機
這個就是我住的mall
對不起這個是我的Airbnb
然後他們自己的mall
所以這個建商真的很厲害
這個建商是越南最大的建商
然後他們不只是做建設
他們每一個這種建設都有自己的mall
然後他們還出了自己的汽車
他們甚至還蓋了自己的捷運
自己的高速公路
總之就是一個勢力 財力都非常龐大的一個集團
基本上如果這個建商會倒的話
越南也會倒
然後我現在要去超市裡面買
鹽巴跟油
讓你們看一下這裡的超市會是長什麼樣子跟什麼樣的規格
我住的這個區域阿
他附近 他算是CBD
就是金融中心
然後附近很多外商公司
像韓商跟日商 非常多
所以這邊基本上我走在路上
很多旁邊的人都是韓國人跟日本人
也讓你們看一下這裡的物價
這樣一大包的鹽巴
大概是台幣不到10塊錢
然後這樣一條土司大概是
台幣13塊左右
其實消費還是
跟台灣比較來是相對低很多的
好看看我買了些什麼
鹽巴 蘋果
然後這蘋果是買一送一
所以只能拿這麼多
然後我就把我的吐司給取消了
因為我不想要吃這麼多碳水
因為老實說在這邊能選擇的食物
大部分外食都是碳水
然後cheese本來要包吐司的
但我可以把他跟蛋放在一起煮
這樣子買下來的話是越南盾十七萬多
大概是台幣差不多兩百塊
好多車喔
密密麻麻不知道為甚麼看了覺得
有點噁心
我終於回到我的Airbnb了
然後我今天一整天出去都忘記帶相機
本來就是要跟你們分享說為什麼我要住一個這麼大的房間
原因是因為我要來看這邊的裝潢
所以我一個人就是租了兩房一廳
然後是一個很舒適的空間
就看看他們是怎麼搞的怎麼弄的
那就是因為呢我想要在越南這邊做房地產的投資
就是還在學習中 還在考察中
還蠻累的
因為其實我已經好久沒有一個認真完整的訓練
所以我剛剛是還蠻push自己的
一共在這個健身房待了快要兩個小時的時間
這一期vlog其實也就是拍我這趟
到河內整整完整六天的時間
還沒有跟你們好好分享為甚麼我會想要到河內這邊投資
我覺得有一個最大的因素就是因為
相較於台灣
或者是像是中國大陸
相對是比較
發展空間還是比較大的地方
然後加上他們的人口非常的年輕
他們人口的中位數是在25歲
所以也就是其實你在路上是看不到什麼老人的
大家都是那個最有勞動力的年紀
目前這裡的人
年輕人的消費習慣其實還蠻敢花的
就是幾乎啦
至少我認識的越南人
我跟他們聊天的狀況下
知道他們大部分的理財習慣都是月光族
他們覺得我這麼辛苦工作
當然就是要享受
所以呢他們在領到錢的時候基本上都是把他花完的
我沒有鼓勵年輕人這麼做
但是當一個國家或是一個地區
你的大部分人的消費習慣是這樣的話
那就代表你這個地區的經濟會非常的活絡嘛
再來呢
就是越南的GDP已經連續好幾年
都是表現的非常的漂亮
這種數字是在台灣不可能看到的
很多人說現在的越南就好像是
十幾年前的中國大陸
那我現在所在的河內區呢
他是越南的首都
那大家也說
如果相較中國大陸來說的話
他就比較像是北京
那胡志明的話就比較像是上海
那胡志明確實他的商業也是比較發達的
但是我沒有選擇進入胡志明的兩個原因
第一是我覺得治安不是很好
對我自己來說
我就沒有這麼樣的喜歡
那第二點就是呢
他其實跟河內比起來已經相對飽和了
各項投資 進入的門檻都會比較高一點
所以我選擇河內
原本說要坐飛機回台灣了嘛
結果你們知道嗎
我竟然發生了我這輩子
第一次發生這樣 如此傻爆眼的事情
我竟然錯過我的班機
應該是說我搞錯我的班機
因為我後來有改過
那我記成原本的
Anyways就是我到機場的時候
沒有趕上我的飛機
然後也沒有任何一班往台北的班機
所以我必須在機場待一個晚上
隔天才能回台灣
我不可能坐在大廳那邊睡覺
我覺得這樣來說對我太沒有安全感了
那如果我坐車離開機場的話
我又會擔心明天一大早的飛機會不會有各種問題
所以呢我找到一個地方
我現在在一個
看一下這麼小的膠囊旅館
這個就門口了
然後外面是機場
然後就這樣進來
還不錯啦放得下我的行李
然後有一個桌子 電視
然後這是兩張床
不過還好她說今天只會有我一個人
對就這樣
所以我現在要在這個膠囊旅館裡面待將近11個小時
然後我的飛機就來了
好累喔
我不知道我最近怎麼了
我真的是 平常不會這樣失常的
對 真希望可以趕快回台灣
然後一切回到正軌
然後回到一個正常的我
好謝謝你看到現在
Bye
#越南#河內#旅遊
終於能出門稍微看看 在 Ashlee xiu Youtube 的精選貼文
你的健身包裡裝了什麼?
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原文字幕
今天我在健身房
發現了一位身材非常苗條亮麗咻咻桑
讓我們熱烈的歡迎咻咻桑
嗨大家好我是Ashlee
歡迎來到我的頻道
今天我要去台北跟May做訓練
那在訓練以前呢
我要先做一個我從來沒有做過
但大家想看的東西
就是Get ready with me
我要化妝頭髮
帶著你們一路走過去
因為我不喜歡底妝太厚重
所以習慣會在粉底裡面加上一些乳液
讓它變得輕薄一點
它這個有好幾個顏色
從修容 腮紅 一直到打亮
所以我會準備兩到三隻不同的刷子
都是用同一盒
目前為止
修容 腮紅跟打亮
這個很方便
這個是一個更亮的打亮
這個亮度我自己是很喜歡很漂亮
我不知道畫面看不看得出來
他就是那種很自然
然後很有點古銅色
很像動的時候就可以感覺
好像是你原本的膚色
那種透出來的感覺
這超可愛的
這也很可愛
不小心塗出來了
這個也是這次新的
腮紅跟口紅可以一起共用
不過我覺得它顏色看起來好像
有點深
覺得還好耶
還好吧
現在稍微電棒一下頭髮
然後把這些已經加熱過的
放到後面讓它冷卻
好啦那這就是我今天的狀態
但是很不好意思
因為我怕影片時間太長
所以呢
沒有在化妝的時候跟你們聊天
就只是秀一下畫面
然後秀一下我用什麼產品
然後如果你想要知道這什麼產品
你想要買的話
我會把連結都放在影片的下方
那現在跟著我去找May
我換了一件上衣
因為剛剛那間螢光黃
我覺得我等一下可能會有點不自在
有點不好意思穿這麼亮
我現在要趕去台北的路上
我現在到了May跟我約的地點
但完全不知道要從哪邊上去
這邊沒有一個地方看起來像健身房
所以我買了一個地瓜
訓練前吃
然後等他過來
地瓜是我很喜歡的一個碳水
我平常在家裡
冰箱裡都會備非常多的地瓜
但最近吃完了
然後宅配還沒到
所以我剛剛去全家買
全家的其實也很好吃
但現在天氣太熱了
就不會想要去吃熱的地瓜
終於讓我給找到了
然後第一次來這個健身房
感覺人好像還蠻多的耶
欸這不是May嗎
Ashlee你好
你好
歡迎我來到咻咻桑のyoutube頻道
今天我想要請教
我們的神力女超人咻咻桑
帶我要怎麼把不怎麼樣的蜜桃臀
訓練的更加的蜜桃
少來
好那我們就開練囉
好啊
我今天是突擊特派員
我想要看這坨袋子裡面
到底是裝了什麼鬼
你要檢查我的健身包嗎
對
沒問題
這個嗎這個看起來好詭異喔
這個是腳架 相機腳架
再來就是一些必備的
像是拉力帶 翹臀圈 眼鏡
這個是你設計的嗎
對
怎麼有點好看
真的嗎
你要不要送我一條
當然啊
然後這個是太陽眼鏡
太陽眼鏡為什麼長這樣
給我解釋一下
為什麼這是太陽眼鏡
哇賽這是玩具吧
這真的是可以戴的嗎
真的
而且還是抗UV的
你看起來好好笑
這個是我的裝相機電池的
裝相機電池也要這麼fashion的包
真的是很fashion嗎
對啊
謝謝
這個很方便啊因為它是硬的
May手上那台相機的
我覺得這個包包看起來是很時髦
但缺點就是你出門以前
一定要把這裡面整理一下
不然像我這種常常帶一堆垃圾出來
然後這個是手機的自拍遙控器
然後這個呢雖然看起來很髒
但它很好用
它是可以黏在牆壁上
因為我要這樣子自拍啊
你在運動的時候就可以這樣子
所以很多健身房的牆壁都有你的足跡
沒錯
想看我的袋子嗎
非常想
不給你看
好啦就給你看一眼
這是我一眼就看上的耳機
因為我跟你說
就是它的外觀很vintage
非常的復古
重點是我充一次電
我就可以一次聽一個月
哇這麼久一個月
有時候我沒有要聽音樂的時候
我就把它掛在這邊
當作裝飾
Yo 帥
書 真的是文青女欸
健身還帶書
這種女生要在哪邊找
第二本書要出了
大概在年底的時候
然後這次的菜會比較家常
在一般的超市都買得到的蔬菜
當然也是承襲我的風格
做的很漂亮美味很營養的食譜
所以平常就是有看很多食譜的習慣
這個我每天大概都要吃10個
10個會不會太多
但他真的太好吃
柬埔寨跟越南他們都有產
這種很大粒的腰果
真的喔 好我吃看看
好香喔
很香非常香
特別脆而且很大顆
我覺得比好市多的還好吃耶
對啊好市多的油耗味比較重
這個東西超好用
這個在我的IG推薦有超多次
推薦到Tomods都缺貨了
完全就是因為我
然後它是髮膠 然後它是這樣隨身攜帶
比如說我這邊頭髮很亂
然後就給它這樣修修修修
然後這邊就會變比較整齊
你要不要順一下
要欸我超級需要
我覺得我平常頭髮都很像瘋婆子
如果這邊毛毛的
這樣子 然後這樣梳
它會不會讓頭髮變的很乾澀
不會啊
好酷喔 可是上有毛耶
是你的嗎
這是我的毛嗎
易口舒是我隨身攜帶
只要我不帶 我就會覺得很沒有安全感
為什麼
第一個我怕臭到人
第二個我超愛吃零食
吃過中餐之後
然後吃一個比較帶有薄荷香的
就是可以抑制 就是自己想吃甜食的慾望
對我來說很有效
對 所以我減脂的時候我都一定帶著
這是我的香水
滾珠香水
這是Victoria secret
你就這樣子擦
然後你就會散發維多利亞天使的香氣
你就只有這樣嗎
我檢查一下喔
真的都有跟我們看完
差不多了啦這還有一些護唇膏
剛剛莫名的被檢查完包包之後呢
我們做了五個臀腿的動作
所以如果你想要知道我們練什麼臀腿
以及臀腿動作有什麼要領跟要注意的地方
大家可以去may的頻道
我會放在這
那有什麼想說的嗎
我愛咻咻
咻咻愛我
好那我們下次見
Peace
好啦掰掰
掰掰
#突擊 #Getreadywithme
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字幕原文
_________
剛拿了一個披薩吐司
鵝肝醬慕斯
我覺得可能是
平常 飲食控制得滿嚴格的
我剛剛稍微吃了一下覺得吃開了
好想繼續吃
但是這樣隨便吃一吃我就吃了九
我昨天還爆卡
但是想到
我最近才剛剛
好不容易熬過
一個漫長的減脂期
有一點成效了
其實我減脂很長一段時間了
然後中間有幾次是因為
出國 出遠門等等
沒有辦法控制飲食跟訓練的狀況
導致我的體重一直起起伏伏
回歸正常
也是等了大概一兩個月
鏡子裡面我開始變lean 變乾了
可是體重就是沒有掉
一直到這個禮拜
體重突然驟降一公斤
然後就覺得有點有成就感
現在應該要繼續堅持下去
所以我可能
現在稍微喊停在這個地方
因為我還有飛機餐
還好我點糖尿病餐
高蛋白的
終於到酒店了
其實酒店周圍還滿漂亮的
司機跟我們說
這附近好像是以前省長
住的地方 就在這個旁邊
給你們看一下
這個酒店還不錯
滿高級的
這酒店很漂亮吼
還不錯啊
感覺好久沒有化妝了
因為我已經接睫毛
應該有個一年 都完全沒有斷掉
睫毛一掉我就去補
但是我現在是
睫毛掉了我沒有補的原因
是因為我去紋眼線
欸那叫紋眼線嗎?
繡 還是紋
我也不知道這個專有名詞
因為一直有新的名詞出來
反正就是 我去用眼線
那 因為要再補一次色
所以她希望我是完全沒有假睫毛
所以我這一次就是睫毛全部掉光
我故意不補
男朋友說我最近都很醜
都沒有化妝
所以我就(哪有說你很醜!)
明明就有講
所以我就
稍微畫了一下眼線
但是因為
我這一次出門其實沒有帶什麼化
很簡便的一個妝
然後這是我今天的outfit
就是一個毛衣 然後
配上一個leggings
我覺得當你的身材
練好之後
最大的好處就是你隨便穿什麼
都可以很有自信
像我都直接這樣 就穿leggings
就出門了 就當作我的外出褲
我要下去了
他到了喔?
舒服又好看
現在在等
來接應我們的人
感覺到肚子非常的餓
我覺得減脂到一定程度的時候
你就是隨時都會有那種飢餓感
然後隨時對食物都有很大的慾望
我們這次選的hotel
我們這次選的酒店
他的裡面滿高級的
氣派
然後我們現在呢
要跟我們大陸的會計師去吃飯
又到了吃飯 我最開心的時刻
我現在要去健身房還要做這個車
可見離我的房間有點小距離
哇 這是泳池
好溫暖喔
而且好大喔
我應該帶泳衣過來的
這裡環境真的不錯
現在離健身房關門只剩下半小時
但是我還是要抓緊時間來練
因為我今天已經大爆卡了
我現在在減脂期
理論上應該是要嚴格控制我的飲
但是因為人在外沒有辦法
利用這個短短的時間
我會做HIIT
最近用這個一邊訓練臀部
一邊讓我的心跳加快
HIIT 比較有變化 我自己發明
工具呢 就是這個
翹臀圈彈力帶
我會把她綁在我的腳上
一共會做三個動作
一個動作會做二十下
中間不休息 連著做
做完之後呢 休息一分鐘繼續下一
開始之前呢 我會先稍為的暖身一
這樣就是一組
我會拿啞鈴 monster walk
像是螃蟹走路往側走
主要是你要去感受到你的臀肌有
然後一共有二十下
接下來馬上踢腿
你要踢側的或是後的
都可以
重點是感受度
我剛剛是側邊踢十下 後面踢十下
兩隻腳各二十下
接著
馬上
跳躍二十下
你看我現在非常的喘
這個
HIIT的動作大概會做
四組左右
那今天呢
因為我看到這個健身房這邊
其實是有一些器材的
所以如果時間還夠
我也會做一點
我會把重量調輕
一樣是訓練我的感受度 把休息時
讓他變成有一點像是高強度一點
就不是無氧訓練了
像有氧訓練就是可以加速我的代
然後把我今天吃的
多餘的熱量趕快給排出
休息一分鐘的時間 繼續下一組
把它綁在這邊的話強度會更高
我做了第三組了
現在準備要做第四組
超級累的
看得出來我非常的喘吧
然後男朋友來嚕
我等一下
我會做不同的動作
然後連續做
然後把重量放輕一點
百分之四十到五十1RM
算是滿輕的重量
然後輪著不休息
就會非常的喘
然後在很短的時間內
燃燒掉最多的脂肪
我剛剛做那個腿已經很疲勞了
所以我會做這個垂直下拉背的動
水平 背的動作
這應該是胸吧
對沒錯 chest press
連續做這三個
一樣是一組二十下
接著 不休息
不休息
大概就是這樣子的概念
我不拍下去了
再拍下去我覺得我會窒息
我們等一下見
心情好好喔
感覺回飯店可以再吃一輪
但應該不會啦 頂多喝個乳清蛋白
不然我剛才做那麼多運動就白費
耶 回到房間了
希望今天的影片"HIIT"對你有幫助
你可以試看看
然後歡迎你留言告訴我你做後的
以及你有沒有加入一些創意的動
非常歡迎你跟大家分享
然後大家都可以一起參考
一起成功對抗體脂肪
那最後如果你喜歡這個影片的話
記得幫我點一個 LIKE
我想今天的Vlog就到這邊了
應該也已經十五分鐘了吧我猜
我現在都盡量把影片壓在十五分
因為我現在都會把我的影片上傳
可是微博它有十五分鐘的限制
所以呢 我會盡量把這個影片
不要廢話太多
今天的Vlog就到這邊
接下來明天的行程會在下一集播
我們下次見
PEACE
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終於能出門稍微看看 在 [硬式] 圓錐角膜茂昌心得- 看板Contacts 的推薦與評價
上週六去靈魂之窗想重驗一下散光順便修眼鏡,
結果視力檢查到一半請我去檢查眼球地圖,驗光師說我有圓錐角膜,
請我儘早去醫院找角膜科醫師看看。
週一去汐止茂昌檢查,到剛剛拿到眼鏡,開始我的隱形眼鏡人生。
我現在 30,但小時候開始好像就有點散光,兩眼視力則大概 0.9 左右,
不過都還沒什麼大問題。
到大學有天上課,黑板公式怎麼都看不懂,才發現我的右眼把減號看成等於,
開始發現散光變重了點,好像也有點飛蚊。
拖了兩年才去配眼鏡,雖然右眼怎麼配都有點糊,但還是將就的用了。
又過了三五年,去眼鏡行重配鏡片,右眼還是沒辦法找到舒服的鏡片,
當時散光好像到 175 吧,但實在試有點久,店員好像也累了,就又將就著用了兩年。
期間還是一直覺得右眼看不清楚很不方便,到有次去吃飯,
對面的十杯飲料招牌我一直看成士林,覺得好像又稍微變重一點,
某天耳聞靈魂之窗的檢查很仔細,便一直很想去看看,但一直拖著,
到上週六終於排定時間過去,也才知道圓錐角膜這回事。
回家馬上研究了一下,感到事情似乎有點嚴重,
研究了幾間醫院的角膜科,爬了些心得文,發現很多人最後都去汐止茂昌,
不過週日沒開,週一打去問說只能現場排,一下班我就趕過去掛號。
診所在二樓,按了門鈴很快有人回應,
進了診所,有種時代感,掛號完做個簡單檢查,
等待看診的時間就先去旁邊吃個義大利麵,有個店員好像是店長的女兒,滿漂亮的。
回來診所剛好輪到我,一進去我就說我可能有圓錐角膜,
醫師看一看剛剛的檢查就請我再做眼球地圖跟另一個好像跟健康度有關的檢查,
也順口問了下之前是在哪個眼鏡行驗的。
這兩個檢查就要再各花 500,眼球地圖照出來的跟之前的差不多,
另一個檢查我的數字是 2500,初生嬰兒是 4000,中年人好像 2500 還 2600 吧。
醫生說我是輕微的圓錐角膜,有的人好像保養得好的話一輩子也沒有再惡化,
有個好像 KC 值?的數據,左眼是 1 右眼是 1-2,
醫生說戴硬式眼鏡比較好,他的方法還可以不只防止惡化,有的人還可以變好。
可以感到醫生很有自信,說明也很仔細,
也有提到 cross linking 台灣還不能做,感覺醫生也是有點無奈。
感覺醫生可能是香港人?聽起來跟認識的香港朋友滿像的,可能是錯覺吧,
不重要就是。
醫生說其實我也可以不戴,少喝咖啡,多吃 B 群,多休息,觀察一陣子看看。
但我有點受夠右眼一直看到三個月亮的狀況了,現在的眼鏡也沒那麼舒服,
基本上是抱個要配一副的心情去的,所以當下就決定要配了。
當天跟其他人一樣先付訂金,
含檢查費 1000 跟 B2,大概付了 6000 多,眼鏡做好會通知。
到週六下午電話就來了,我趕在休息之前到,
進去一個驗光師先示範一次怎麼戴眼鏡,不過一開始幫我戴眼鏡的時候一直戴不上,
我有點不好意思的說可能我眼睛比較小比較難塞,然後驗光師說他遇過更小的。
驗光師幫我戴好後,先做了一些檢查,聽驗光師們小聲討論似乎配得還不錯。
進診間後,醫生讓我看看剛剛的檢查,眼鏡應該沒什麼問題,
然後滴了黃色的好像是染劑之類,檢查一下眼球移動時鏡片狀況。
檢查完後說我可以把眼鏡戴回家,一兩週後再來看看狀況,來之前眼鏡要先戴著六小時。
看診完,換我自己練習戴眼鏡,
可能也要下班了沒其他病人,另外兩個驗光師就在旁邊看,
畫面變成我一直戴眼鏡戴不上,旁邊又三個可愛可愛的驗光師在看這樣。
鏡片是用藍綠色區分左右眼,
驗光師說只要記得男左女右藍左綠右就好,講完旁邊的驗光師小聲說很尬,
不過聽起來是櫃檯的護理師教的?因為後來她又跟我提了一次,
驗光師好像也在旁邊偷笑,滿有趣的。
我似乎是一次就配好,後來結帳時就直接把尾款付完,還另外買了一些清潔液。
算一算總共花費 (掛號+檢查+眼鏡+B2+清潔液) 大概 33000 吧。
出來後剛好天黑,吃個旁邊的義大利麵後,馬上實測晚上騎車視力變化,
左眼其實本來就看得算清楚,感覺是有稍微改善吧,
右眼則可能是終於可以看清楚招牌車牌跟路牌的字,看得還比左眼清楚,
顏色也變比較飽滿,距離空間感也有點變化,視角好像比較高了點。
雖然有點異物感,但跟之前帶軟式試戴片差不多,可以忍受。
目前六七個小時過去,也沒有什麼太大不舒服,
應該會慢慢習慣吧?希望有天是可以到沒感覺這樣,
不過是不是也會開始煩惱眼鏡有沒有戴好,或者有沒有掉在地上?
總體來說,效果還挺滿意的,之後看電影可以不用再帶眼鏡出門,
晚上打網球邊底線跟快球應該也可以看得比較清楚了,
雖然價格相比其他地方似乎偏高,但個人覺得滿值得的。
剩下的可能就期待有天台灣可以做 cross linking 吧,當然有健保更好 (?
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2020.11.28 更新:
1.
一個禮拜後就回診,大概前五天戴幾個小時之後都會乾澀,
有小東西卡在裡面的感覺,晚上有路燈的地方會起霧
白天陽光強一點眼睛也很不舒服,可能眼睛瞇起來會跟鏡片周圍一直摩擦到
不過回診當天,反而左眼突然沒什麼異物感,右眼也好很多
不曉得是不是當天嘗試先滴眼藥水再戴眼鏡解決掉有氣泡的關係?
回診當天,到診間大概戴了六七個小時,右眼已經開始有霧
跟醫生說明情況後,檢查一下,表示是因為我的眼睛太髒XD
可能過敏體質,角膜平常就很容易發炎,會分泌髒東西,開的眼藥水要多用
順便問醫生為什麼會有氣泡,醫生笑著說你不夠 skillful XD,嗯。
後來檢查沒問題後就請我一兩個月之後再來檢查,然後眼鏡要洗乾淨。
之後幾天每次帶鏡片都會滴眼藥水輔助,不然一直失敗眼睛很累,腰背也很酸Orz。
就這樣過一個禮拜,已經適應得挺不錯,大概白天舒適度都可以 90 分,
晚上可能眼鏡髒掉要洗一下就好。
是說每次洗完眼鏡看洗手台,發現都會不自覺用好多水,好浪費Orz
現在適應之後有新的煩惱,就是因為異物感很輕微之後,會不曉得眼鏡還在不在。
曾經一次以為戴上去之後就開始放水,才發現左眼已經在水孔,再晚一兩秒一萬五就掰了
希望哪天可以不用眼藥水就可以戴不出氣泡啊...
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※ 編輯: qoozxc789 (123.193.90.71 臺灣), 11/15/2020 02:38:20
今天早上九點到現在差不多 12 小時,
下午散步陽光很強,不知道是不是因為這樣有點暈,
加上眼睛要閃陽光也卡卡的不太舒服,
晚上騎車,不知道眼睛是不是比較累,看路燈有點霧,但招牌路牌的字還是清楚的。
回家滴一下眼藥水之後現在又比較舒服了點。
一次好像 12 還 15 萬。
※ 編輯: qoozxc789 (123.193.90.71 臺灣), 11/15/2020 20:50:14
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