我以為要維持身材只能吃草、沒想到還能吃麻辣鍋跟鹽酥雞、最難受的下半身也校正回歸❤️
女人過了30歲每年增加8%體脂肪、身體代謝不好、排便不順暢、毒素囤積在腹部、都可能導致你的身材走樣甚至是走下坡一去不復返
我也嘗試過168斷食跟減糖飲食、單靠飲食控制對於我這個吃貨來說根本煎熬、因為不能吃喜歡的東西我還會暴躁甚至要爆炸💢靠飲食控制瘦下來ㄧ解放就趕緊去吃大餐、然後可想而之、一直反反覆覆回到原點
有了這個調整身體環保的聖品、不止數據變美了、我去量身體年齡也小了兩歲、其他數據都很漂亮身體收穫多變健康、so身剷肉只是順便的事情
#身體環保
#喜歡現在的自己
#S的褲子拿出來在線等
#終於覺得有希望再穿上它
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