有人家的寶貝也想換媽媽的嗎?🤣
#中秋節快樂明天就換媽咪們放假了
最近小泡芙瘋狂愛上作文課
很興奮地不斷約我們要去書局探尋新書
布舒芙七嘴八舌討論各自要買的書
姐姐說小聲一點啦!ㄟ書店不可以很大聲!
結果最大聲的正是指正別人的姐姐😂
(好好笑小孩是不是都這樣?)
我隨手拿起一本書名是⋯
「#我要換媽媽」
舉在右手上,有點緊張的問寶貝們
誰想要這一本啊?😅

小泡芙回頭瞄了一眼說:媽咪你太無聊了!
她揮著自己手上的:
這本書才是我的夢想!叫做
「#我想跟媽媽結婚」
這樣就可以永遠跟妳在一起了~
心裡一陣暖,希望可以永遠的陪伴著
我的寶貝,盡可能的~越久越好♥️
他們又立刻發現另一本
說:媽媽,這就是你每天對我們說的話!
「#謝謝你來當我的寶貝」~~!
原來!恰北北媽咪在寶貝心中
並沒有要被換掉
沒有像卡通-小叮噹裡的大雄
要跟靜香交換他們的媽咪一天…
謝謝寶貝😘😘😘
#布舒芙
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[今日寫呢啲]月尾,又或者係月頭,睇你點睇。春夏秋冬又一春。
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今日反而冇寫好多咩推介呀,大市睇法呀,冧把呀咁。換個方式(放心,換一日啫).講幾個故事,睇返啲心法同教訓。有機會可能在Facebook Page細講- 不過以往講得呢啲嘅,十居其九都冇在Facebook Page細講,太忙了。所以一定係睇Patreon早買早享受,付費讀者喎,梗係最優先
另外,唔係自吹,但好多我講嘅心法,核心信念,都真係在我本書都有講。唔係賣唔去要告急,而係真係好多人話我知有用,應該幫到你。未買嘅各大書局有售,或者上HomeBlogger訂,王維基HKTV Mall都有。利申:我係HKTV股東,咩呀,一股都係股東。而我唔係HomeBlogger股東又唔係員工
港股嘅,昨日小奇蹟日添。今日會點?鬼知咩。唔係跌咪升。我唔明點解有人覺得我會知,或者有人覺得自己會知。
咁但當然,睇遠少少就有啲嘢睇到嘅。後市點睇?文入面講。但人人都知,又話限打機時間,但騰訊倒升喎。照計呢啲壞消息都唔跌,就…..好事啩?
咁當然,都試過無數次狼來了啦。唔想咁煩嘅,咪買美股咯,雖然我唔會叫你all in 美股。咁你事後睇梗係過去十年all in 美股最好,最好全副身家當埋條底褲買Bitcoin買李斯特城添,但邊有咁易。再早N年美股跑輸你又睇唔到啫。
記住,投資嘅嘢,唔使做到9分,你拎6/7分都可以。因為好多人根本唔投資,亦都好多人係自爆。況且,你業餘人士,玩9分動作,會撞穿頭的,投資亦唔計難度分。我就教啲平平安安嘅方法。Patreon就係講呢啲
美股嘅,回軟,但8月埋單仲係升,連升7個月。教訓一,你等等等調整等到幾時?起手射籃啦仆街。美股一半年冇10%調整,5%都差不多一年。教訓二,你咩sell in may嘅,又係錯失幾多?教訓三,你信咩一月效應嘅,今年一月跌,你估全年唔好,丫,結果就只係一月跌,之後個個月都升。咁當然你可以繼續估九月股災嘅,九月唔災十月災,十月唔災十一月。
但不過,你見啲月份效應,我有時都睇,但實情只係等於你問朋友,結唔結婚表唔表白生唔生仔咁,你自己都有答案,搵人認同啫。
講到尾,冇人迫到你做任何決定。我見有時網上講啲咩「信錯咗邊個邊個財演輸咗幾十萬」,我心諗都戇鳩。一來包生仔?二來,贏嗰時唔見你講?但最重要係,呀邊個邊個拎住支搶指住你迫你買?
好心,咁大個人,為自己嘅決定盡返少少責任。當然我都係去到三十幾歲後先開始學會呢樣嘢。冇人迫你買股票,賣股票,結婚,出軌,畀家用,打老母,全部係你自己揀。
任你點鬧個社會點鬧個世界,但肯定我地一般人今日有嘅選擇,比歷史上任何一代人都多。但不見得快樂咗。因為其實要為自己決定負責,唔係咁易
好簡單個例子,做Content Creator,寫文拍片露乳溝打真軍(都係content),但好多人日日鬧仆街上市賤格同事垃圾下屬,都都唔會去做的。因為,你唔去做咪永遠使面對考驗。但你一開始咗,就冇得縮埋,總會不停有人話你啲嘢垃圾。正如我寫波 寫電影,冇人睇,咪即係失敗。但你唔寫你咪唔會失敗唔使面對唔使負責。
正如我出本書,亦都冒住佢會變成包腸粉嘅風險。時間都唔係最大鑊,最大鑊係個市場可以好無情咁話你知你啲嘢唔得,而只要你稍為有啲淅醋有啲良知(我都仲有少少),你都好難唔認自己真係唔掂(全無淅醋嘅?咪鬧出版社冇幫佢宣傳 鬧設計唔得 鬧讀者冇品味咯)
之後講畢菲特,生日喎。但重點係,整整一年前(我FB有寫),佢生日禮物,係買咗五間日本商社。咁當時都有啲人討論,升咗一日咁大把,然後見之後兩日回返,就再冇人理。呢個時代嘅特色。
不過,一年後,佢堆嘢升咗30%.「咁你啲網友個個都升幾十倍啦」「我都一晚買場波幾倍」,但正經,有乜啟示?文入面講。跑贏晒日經同美股喎,畢菲特冇料到回晒塘?咁閣下又咩回報?
最後,Zoom出完業績大跌,我冇買亦冇堆,但可以講下。
跌乜?明明業績好過預期喎。齋燒錢冇錢賺?你以為。一季賺幾億美金呀。收入冇增長?又唔係,按年都升50%,咁點解仲要咁跌?文入面講
但你大約都估到,同估值,或者增長放慢有關。
FYI,未跌之前,Zoom 1000億美金市值,等於葛蘭素藥廠,洛歇馬丁,或者Gucci母公司咁大。我知做tech好好賺,但,賣藥賣軍火賣名牌袋就唔好賺?有個譜的
當然事後講就易,實際上冇人話你知咩位先特別貴。投資又係藝術又係科學,我後生時以為七成科學三成藝術,而家覺得掉轉。況且,成日都會錯架啦。要做嘅嘢,就係十次有六次中,又或者你十次得五次中,但中嗰啲贏得大,輸嗰啲輸得少。
最後,買咗嘅點算?未買又買唔買得?文入面講
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最近不約而同聽到很多在愛情、婚姻 #失去自信 的故事,是什麼樣的原因可以讓一個樂觀開朗、自信心爆棚的人,在感情裡,變成充滿了負面情緒、自怨自艾的人?
已婚的女生朋友說,在婚姻裡的女人是很容易失去自信的,尤其是生了孩子後 。不論身材變形,或忙到沒時間打扮、精神不濟,如果另一半又不體貼,不只對自己失去自信,對感情也沒了信心。
她說:「婚前把妳當女神,婚後把妳當女傭。」
一個離婚的女生說,原本以為自己有自信可以做個賢妻,卻變成嫌妻,以為要會做家事、討好婆家就可以幸福,後來發現並不是。
自己過得不快樂,對方也不珍惜總是委屈求全的自己。
我常覺得,一段好的關係,會讓你更有自信,
錯誤的感情,會讓你失去自信。
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最可怕的是,你覺得自己不夠好、不值得被疼愛,甚至對方做錯、對你不好,都覺得是自己的錯。最後演變成,#你不相信自己值得幸福和快樂。
離婚朋友說,如果自己再不離開,可能每天都在靠北另一半、婆家和婚姻,會讓她成為一個自己也討厭的人。
---
妳問我,結婚多年、生了小孩後,會不會失去自信?老實說,我也會啊!覺得自己又累、又老了,當新手媽媽帶小孩也帶得手忙腳亂,很多事情無法兼顧、自己也會挫折...
我想,這時候有 #伴侶的支持,真的很重要。
換個角度想,我們也能給予對方支持,給他信心嗎?
有人問,當了媽媽,要怎麼找回自信?
我覺得在付出於家庭和孩子之外,也要留給自己一些時間,放手把孩子交給另一半、家人或送托請人照顧,去做一些你本來就喜歡的事情。適時的給自己一點休息時間,可以找回一些自我。
不要逼自己什麼都要做到好,那是不可能的,當你越覺得自己不夠好,你就越會失去自信心。
#回到職場 也是更能找回自信的一種方式,在工作上的成就感、專業度,也是讓自己在育兒之外得到更多肯定。不用逼著自己24小時都要照顧小孩,你也可以用更愉快的態度去和孩子相處。
不管你現在的狀況好不好,都要肯定自己的價值,不要著重在那些「我不夠好」的地方,而是找出讓自己開心、覺得自己很棒的任何小事。
我常在沒有自信的時候,告訴自己,我一定會更好,有了理想和目標,我也會轉換自己的態度,用更樂觀正面的態度讓自己邁進!
沒有人是天生就有自信、不會有挫折的,只有我們自己的 #心態 最重要!
—-
每天都在厭世和快樂中矛盾生活啊⋯
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以下為本段內容文稿:
我常常會跟朋友分享,有時候我們的人生要追求的不是對或錯,而是適當與否,尤其在我最近讀到的一些哲學理念,得到了一些呼應。
我最近讀到關於印度教的哲學,在印度教的哲學裡面,它把人生分成四個階段,第一個階段是「學生、學習者、學徒」,它把它說成「人生的早晨」。
在這個時候呢,我們可能要遵守師父的告誡,我們要聆聽教誨、聽從批評、按規定行事。在這個階段我們可以理解,我們要學習怎樣去適應這個環境、適應這個社會,求得一些生存的基本能力。
然而到了第二個階段,可能人已經長大成人了,這時候處於「生命的正中午」。可能要面對的是「工作、結婚、生子」,所以自然的要去負擔起家庭的責任,也要盡力的去管理自己的財富,並且服從社會的約束。
而且呢隨著你事業的發展,可能你也要把這個「約束」加諸於他人,你可能身為一個管理職,在這個階段裡面,你可能要帶上一些面具,去扮演這個面具所代表的「社會角色」跟「家庭角色」。
然而在第三個階段呢,就是「人生的下午時分」,這個時候因為你有第二階段的累積跟成就,於是呢,你可以不那麼在乎這些,所謂的社會責任跟義務,家庭職責,和經濟上面的顧慮,成為一個在印度教面所說的「隱士」。
他們用一個比方叫做「前往森林」,所謂的「前往森林」呢,就是你關注的焦點,慢慢的從「向外看」,追求一些社會跟財富的一個肯定,而轉向成「向內看」。
可能你可以透過靜坐冥想,去探索、去學著認識,我們每個人內在那些可能沒有改變的本質,傾聽自己內心真正的聲音,等待自己靈魂真正的覺醒,而這個覺醒對個人的意義是永恆的。
它超越所有的面具、職務、身份認同,還有所謂的自我故事,這是人生的第三階段,而到了最後,到了人生的最後一個階段。最後一個階段就是我們慢慢的從「隱士」變成是一個「朝聖者」。
隱士的概念喔,就是離群索居嘛!可是「朝聖者」反而是再一次的回到世俗裡面,再一次的回到真實人生裡面。然而這個時候,他回到的真實人生,並不是像第二階段一樣,他去追求很多的功名利祿、身份認同,帶上很多的面具,而是用一個真正的自己投入真實的世界。
在印度教的哲學裡面,叫做「巡遊」的階段,這個時候生命的狀態是一個真正的自在,你活在這個世界上,可是你可以不屬於這個世界,你既不是離群索居,也不是被這些世俗的身份認同所捆綁,這是一個真正的自由自在。
當我很快的跟你分享,印度教哲理當中的四個階段,那跟我有什麼關係呢?我回想過去自己的人生哦,我發現一件有趣的現象,當我回顧自己的生命經驗,我發現有一段時間,我覺得我自己已經要進入第三階段。
但事實上,我在第二階段的任務並沒有真正的完成,什麼意思呢?我記得那個時候的我,離開了業務的工作,離開了不錯的身份認同跟收入,那個時候我想追求我自己,我想要追求自己真的想做、真的愛做的事。
可是事實上呢,某個角度你可以說,我有意識的離開過去的掌聲,但是從某個角度來看,我也要很誠實的說,其實我離開了一個「我不想去」的地方,但是不等於我真的去了一個「我想去」的地方。
所以那個時候的我還不到30歲,其實在那個狀況底下,我應該好好的、踏實的面對人生的第二階段,就是好好的成家立業、立業成家,好好的再重新建構起世俗的生命認同,好好的去負擔起我的社會責任。
但是那個時候,仗著自己好像在先前有賺到一點錢,有一點小小存款,於是呢,我很想要、很急切的去過第三階段,就是那個「隱士」的生活。是的,我可以過的很隱士,你可以說我的運氣很好,可是那個時候的我,在還不到30歲的時候,我這樣的生活一點都不快樂。
從今天的角度來看,我很清楚知道,我跳過了第二階段我應該做的事,我跳過了我在世俗裡面應該要負擔起的責任。你可以說它一點都不靈性,它是充滿著賺錢,它充滿著你要爭取世俗的功名利祿。
然而事實上,沒有一個步驟是可以被跳過的,當我沒有圓滿我的第二階段,我以為我可以進入第三階段,在這樣的狀況底下,我並沒有真正的得到心靈的安靜,我也沒有真正的觸碰到一些本質的東西,反而我充滿著挫折感。
我在過著可能不用為五斗米折腰的日子的時候,我充滿著焦慮,一直到我面對了自己的問題,我完成了專業的訓練,我讓自己真正的在生命面前彎腰低頭,好好的創業,好好的進行啟點文化的經營。
就在這幾年的時間,啟點文化慢慢的有一定的品牌認識,我忠誠的去面對我第二階段的任務。然而很奇妙的一件事,當我沒有為自己的第三階段,什麼時候要進入設時間表的時候,我發現我的心安靜下來了。
我發現我看待很多,不管在經營、不管在市場競爭、不管在未來挑戰的很多事情,我可以平常心,彷彿就是一種在工作裡面修行,在工作裡面覺察自己的一個節奏。
就像一般人所說的吧,生命就是最好的道場。我在這個道場裡面,我做的是世俗的事,不知不覺我卻慢慢的回到了自己的內心,我前往了自己的秘密森林,那至於這個階段,會多久我也不知道。
或許在過去的經驗,讓我學到了一件事,沒有一個階段是可以跳過的。我們越想要超車,我們就越有可能卡在原本的地方。所以呢,我常常會說,我左手忙著世俗的功名利祿,但是我的右手不斷的回到自己的內心,去覺察我到底是誰?我想往哪裡去?
或許在某一天的某個時刻,我會突然發現自己已經是一個「朝聖者」,我不會為這件事情設下時間表,我只會告訴我自己,今天我在哪一個階段,我就把哪一個階段的事情做好、做滿。
希望有緣分聽到這一段分享給你,永遠別忘了一件事,不管眼前的任務跟挑戰,你多麼的不喜歡、你多麼的抗拒,你永遠要問自己的是「我應不應該去面對這件事」,而不是「我喜歡不喜歡」或「想不想要」的問題。
過去,我花了很多力氣逃避世俗任務,但是事實上不僅逃避不了,還讓自己無比的挫折,我以為我在追求內心的安靜,但是我的心永遠安靜不下來,可是當我好好的迎向我在那個生命階段裡,我就應該要面對的挑戰的時候,生命卻推著我,讓我在世俗裡面得到圓滿,而在內心當中又得到無比的寧靜。
我也不知道成為一個「朝聖者」會是什麼模樣,因為我認為自己還沒到那裡,那麼既然還沒有到,何不關注此刻當下呢?回到你身上,你覺得現在的自己,「應該」活在哪個階段?而你又「真正的」活在哪裡呢?
「思考」與「覺察」永遠不是一件簡單的事,但是唯有思考覺察才能夠幫助你圓滿自己,我是凱宇,跟你做分享。
如果你喜歡我製作的內容,請在影片裡按個喜歡,並且訂閱我們的頻道,別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺,按下去,這樣子你就不會錯過我們所製作的內容。那麼如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話,我們在每一段影片的說明都有相關的連結。
如果你想要好好的認識自己,探索生命,那麼我會很鼓勵你把握9月11號開課的『CIA通達力』的學習機會,它會讓你認識自己,找到自己的力量,期望我能夠在啟點文化的教室裡見到你,謝謝你的收聽,我們再會。
#啟點文化 #心理學 #人際關係 #凱宇 #人生成長
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我必須承認,有時候我在教學的過程當中,會談一些相對比較深刻的東西。或許對於某些人的生命階段,可能他暫時是聽不懂的,那當然堅持上課的品質,就必須要很誠實的面對自己。
所以呢,當我有意識的談這些相對深刻的東西的時候,我會很快的拉回眼前這些學生、他們的生命狀態、他們能理解,而且能應用的部分。
可是呢,這些深刻的感動,有時候就像種子一樣,它會種在某些人的心裡,然後在適當的時間裡面發芽,最近我就遇到一個這樣的狀況。
我有一位學生,她當年剛踏進我的教室的時候,她才20多歲,年輕貌美的一個女生,她的工作光鮮亮麗,那那個時候可以明確的感覺到,她有很強烈的渴望,希望自己更好。
所以呢,在她的工作領域裡面,她其實已經表現的很好了,但是她不滿足,所以呢,她四處的游走在各個老師的各個教室裡,當然我也是其中的一個。當年我在跟她互動的過程當中,我可以感受到,我只要每次教到一些使用具體的技巧,她眼神就會發亮。
可是當我談到一些可能生命當中,一些比較深刻的觀念的時候,她可能眼神就會有一點點的渙散。那後來呢,有機會跟她做更深的互動的時候,我就感覺到她有一種渴望。而那渴望的背後,其實是一種缺乏。
怕自己跟不上、怕自己趕不上,怕在同業裡面,大家有了某些能力而自己沒有,更怕自己沒有辦法繼續的往上爬。所以呢這份恐懼、這份擔心,其實會讓她一直在追逐那些看起來很厲害的課程、聽起來很厲害的老師。
那當然我一直以來,都不是走「造神」的路線,所以呢,在她剛開始上我的第一門課、第二門課的時候,我就會有一種感覺,她可能不會再進教室了吧,結果讓我非常意外的是,她居然一直進我的教室,而且還把我所有的課程都上完了。
只是在這過程當中,我依然有那個很強烈的感覺,那個感覺就是她一直在追逐,但她一直不太知道自己在追逐什麼!然後呢,我只能按照當時的脈絡跟情境,盡可能的給她一些引導,讓她先把專注力放在自己身上去,弄清楚自己生命當中,什麼是自己真正的熱愛,什麼是自己真正想去的地方?
可是我也要坦承,在幾年前,當她離開我的教室,最後一次我跟她互動的時候,我是挫折的。因為我感覺我並沒有把這顆種子真正的種在她的心裡。
帶著這樣的一份小小的遺憾,在這幾年的過程當中,她的人生也從二十幾歲漂亮的女生,變成是三十多歲一位輕熟女,那在這樣的生命階段裡面,她也慢慢的走向了結婚生子這一條路。
就在前幾天,她回到我的教室找我聊天,然而這一場聊天,其實是我們約了很久之後,終於成行的一次會面。從她很認真的,真的要跟我約時間好好的談一談的那第一次,其實距離我錄音的這個時候,約莫大概有一年多、快兩年前了。
這中間經歷了好幾次,我很多時間對不起來,再不然就是她在過程當中,懷孕生小孩去了,終於她把小孩生完、月子也做完了,而我也對於她鍥而不捨,一直要跟我碰到面的這件事情深深感動。
所以呢,我終於找到了一個下午的時間,我完全沒有排任何事,我整個下午就給她好好的聊一聊。果然不意外的,她跟我聊的是她生涯的焦慮,她覺得她一直在追逐,她覺得她在原本的領域裡面做到了一定的程度,她沒有辦法再更上一層樓。
她問我該怎麼辦?這個時候我定定的看著她,嘆了一口氣,我問她說,如果現在你已經在那「更上一層樓」的那一層了,那你能有把握明年的今天,你已經在這個領域裡面,已經過了一年的時間,你會快樂嗎?
她突然之間不知道怎麼回答我這個問題,她楞住了,接著我跟她說,你可能已經發現了,你的生命不斷的在追逐,可是你有沒有真的先靜下來問自己:「你到底在追什麼?」,還有「什麼是你真正值得追的?」
這其實不意味著你要放棄的工作、放棄你的專業,而是當你只是為了追而追的時候,他就好像是我們在面對考試,如果今天有一場考試是,你寫對了不會被加分,而你寫錯了就一定會被扣分,請問這樣的試有誰想考?
可是當我們的生命中一直面對追逐,而我們從來沒有問自己到底在追什麼?到底什麼是內心當中真正安定的熱愛?如果沒有花一點功夫,靜下心來看待這一點的話。
那麼我們的人生就會像這一場絕望的考試一樣,不管你得到的再多,不管你擁有的是任何,你永遠不會得到內心真正的安定跟快樂。
我們這一個下午聊了好多,我一步一步的帶著她去看到自己生命的核心,而這個工作,其實早在幾年前她踏進我的教室,我就應該要做,但是我一直覺得那個時候不是時機。
當我跟她坦誠這一點她也笑了,她說或許在幾年前,老師你要特別的帶著我去回答這些問題,我可能會翻白眼吧,人生就是這麼奇妙!有時候「時機」會比「方法」來得更為重要。
在這一個下午當中,我或許也沒有幫她找到真正的答案,因為這是一個很大的問題,不太可能透過一個下午就能回答,但至少當她離開我的時候,我看到她的眼神當中,多了那一份沈著跟安定。
她知道她的人生,30多歲的輕熟女到了今天,她已經不能為了追逐而追逐,她必須要先回答自己,生命當中一些真正根本深刻的問題。後來在閒聊的過程當中,她就告訴我,她過去真的花了好多好多錢,跟好多好多的時間在追逐。
追逐那些名師、追逐那些造神底下的結果,這也讓我回想到最近在教學的過程當中,碰到好多學生,他們好喜歡去上那些感覺起來好厲害的課程,所謂的「好厲害」是什麼?
就是啊,那些老師都一副像明星的樣子,這些老師都會宣稱,他們跟某某人多好,一起拍照、合照,然後秀一大堆,然後告訴你,你看這個老師跟世界頂尖的人物相處,那你要靠近頂尖,你沒辦法花那麼多錢、花那麼多時間,所以你靠近這個老師好了。
這個邏輯聽起來好像是對的!但是你有沒有發現,其實生命到頭來你要活成什麼樣子?你是要活的像別人,像那個所謂的「厲害」的人物,就像我這位學生一樣,她一直在追逐,她其實一直是在追逐著別人的形象。
我寧可你把那個力氣跟時間,一樣用來追逐,追逐你自己,你會發現如果是面向自己的話,或許你不用追逐,因為你本來就在那裡。
而當有了這個出發點,有了這個起始點,你所做的一切事情,你可能還是一樣要認真學習,但是你很清楚知道它背後的驅動力,不是因為缺乏跟焦慮,它背後的驅動力來自於你知道「你是誰」,你也知道「你要往哪裡去」。
所以最後我們say goodbye的時候,她回頭跟我說:「老師,你真的是用一個很笨的方法在經營」,我問她怎麼說很笨的方法?
她笑笑的跟我說:「你都不造神啊!」這個時候我就沒有回話了,因為我很清楚知道她告訴我,我的笨,其實是一種對我最大的讚賞。
希望今天我的分享能夠帶給你一些啓發,我是凱宇。
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【人際維基】桌遊體驗會~讓你一玩就懂別人的在乎~07/07(六)或 8/12(日)14:00
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以下為本段內容文稿:
在我的專業工作裡面,特別像是『CIA通達力』這樣的課程,它除了每個禮拜我要跟大家上課之外,還有額外我會跟每一位同學,約定一個電話教練的時間,通電話去瞭解每個人的狀態與前進,去陪伴每一個人,生命的改變跟成長。
那我自己在電話教練的過程當中,常常會遇到一個現象,這個現象就是當我跟學生約一個通電話的時間之後,有時候因為成人嗎?可能忙於工作,或者忙於自己生活當中其他的事物,於是錯過了通電話的時間。
那對我來說呢,這種事情也不是第一次,所以呢,我通常也不會有太大的情緒,我的處理方法就是在我約定的時間,大概我會等個十分鐘,然而如果還沒接到電話的話,我會發一個訊息,去跟這一位同學說明,我們的電話教練可能在今天已經不能進行了。
可是通常在這個訊息發完之後,有趣的狀況就來了,在我跟你分享,我遇到很多次這樣的狀況之前,我先問你,換成是你,你如果跟別人約了一個重要的電話會議,然而你的時間錯過了,當別人發訊息告訴你,可能原本約定的時間,因為你錯過了,於是沒辦法進行,這時候接下你會做什麼事?你可以想一下哦。
如果是我的話,我因為各種原因,不管它聽起來是合理的、還是不合理的,我都會試著告訴對方,我之所以會錯過這一次電話會議的原因,可能呢是我忘記時間,你說忘記時間這個理由「好瞎」!
沒有關係,我就很誠實的告訴對方,我真的忘記時間,或者是因為一些不可抗力的因素,比如說我在路上遇到了一些意外…等等的。總而言之呢,不管自己因為任何的原因錯過了跟別人的約會,我至少都會做一個清楚的交代,叫做我到底發生了什麼事?
我之所以這樣交代的原因跟出發點,並不是要乞求對方就一定要能夠原諒我,但是我很清楚知道,別人就是花了時間在那裡,他就是等我,所以我無論如何怎樣都要給別人一個說法。
所以談到這裡,回到我在跟學生約定時間所遇到的狀況,我發現有好多人,他在錯過這個時間之後,他可能不會針對他為什麼錯過這個時間,給我任何的表示。
我剛開始也覺得很疑惑不解,可是我後來去做一個深入的瞭解之後,我發現多數人會糾結在一件事,他們糾結在,如果他特別去說明他為什麼錯過,好像在為自己找藉口、找理由。
我不知道你會不會也有同樣的心情,然而在這個狀況裡面,我不妨邀請你換個位置想一下吧,如果你是那個被放鴿子的人,你會期望對方給你一個說法,還是任何說法都不給你呢?
就像是你跟別人約,如果對方遲到了,他可能遲到二十分鐘,在他見到你的時候特別表示歉意,甚至於去講那個很爛的理由叫「塞車」,就算是如此,跟另外一個人,他給你遲到二十分鐘,結果他一屁股坐下來,他也不為自己為什麼知道這20分鐘說任何東西。
他就跟沒事一樣,繼續跟你談後面的事,請問哪一個狀況會讓你感覺比較舒服呢?其實我相信對很多朋友,如果你在這方面有糾結的話,你可能的出發點是在於做錯就做錯了,不要讓別人覺得自己好像在辯解,可是當你把自己說清楚,跟你在辯解,這兩者之間是不是有差別呢?
如果你說完自己的狀態,你就要逼迫對方一定要原諒你,而且對方不原諒你,那就是對方的問題,那你可能就是在辯解了。可是如果你把自己的狀況說清楚,那至於別人要不要諒解你,或者是要如何諒解你,你尊重別人的決定。
那我覺得他就是在人際裡面,或者是在面對生命態度一種叫做「清楚」的習慣。我自己在做個案教練的過程當中,我經常跟很多朋友分享這句話,叫做清楚,是一種習慣!
為什麼我們會活得糾結,除了你可能在生命前進的過程當中,遇到了一些主客觀的限制之外,有沒有另外一個可能是在於,其實你一直活得「不清不楚」,怎麼說「活的不清不楚」呢?
就像是我今天的例子一樣啊,如果你真的遇到些狀況,哪怕是很瞎的狀況,你都沒有習慣去把自己說清楚的話,別人要怎麼樣能夠正確的理解你?那麼當別人無法正確理解你,那別人又怎樣能夠適當的對待你?
當你經常活在別人不適當地對待的時候,這個時候你又要怎麼樣能夠正確的認識你自己呢?我常常會感覺人生就是一個循環前進的結果,現在的關鍵在於,你是要讓自己的循環是惡性循環,還是良性循環呢?
我們都不完美,我們難免會犯錯,可是當我們犯錯的時候,我們可不可以對別人包含對自己說清楚,其實清楚是一種習慣,清楚不意味著你要去控制任何人的認知,清楚,最大價值在於你知道自己是誰,自己在哪裡,並且要往哪裡去。
希望我今天的分享,能夠對你產生一些幫助,我是凱宇。
如果你喜歡我製作的內容,請在影片裡按個喜歡,並且訂閱我們的頻道,如果你對於啟點文化的商品或課程有興趣的話,特別是今天提到的『CIA通達力』課程,下一期我們在9月11號開課,我很期待能夠在啟點文化的教室裡見到你,謝謝你的收聽,我們再會。
#啟點文化 #心理學 #人際關係 #凱宇 #人生成長
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