等等,哥沒聽錯吧!來做Spa 要先 #抓周#🤔
沒錯,這是哥在台灣最喜愛的Spa館 @沐蘭 Spa 推出的「漢方草本療程」中第一個體驗的項目,用盲測的方式,讓自己和精油的磁場相呼應,然後再分析療程需求性,透過半客制化的過程找出和自己最對味的療程。實在別致、有趣,而且療程真的很有感啊!👍👍👍
聽芳療師的介紹,這是他們引進一套運用 #AI人工智慧# 和以 #大數據# 分析演算,再加上萬筆臨床症狀所整合的新技術的漢方諮詢系統。而且特別針對「#失眠#」、「#免疫#」、「#加強心肺功能#」與「#排毒#」等四大領域所推出不同的草本芳香療程。此外,再搭配以 #老祖宗漢方養生智慧 依現代人需求而調製的草本茶包、足浴包、與沐浴草包,配合消費者的體質狀況使用,再輔以 #經絡式按摩#,很精準的療程,特別是在天氣不佳的午後,過敏體質蠢蠢欲動時,來個溫和的漢方排毒Spa療程,實在是太美好的午后時光啊 🥰🥰🥰
結束漢方資詢和精油抓周後,先在蒸氣室中享受15分鐘的藥草蒸,讓身體放鬆,毛細孔張開,再打開呼吸道的任督二脈。剛剛還覺得因為天氣因素引起頭脹脹混混的感覺,就在在一呼一吸之間,得到緩緩的釋放,呼吸道暢通的感覺,讓人好生舒服啊👍👍👍
而也許是芳療師感受到我的肩頸特別的僵硬吧,她輕聲的請問我她的手法力道是不是需要調整?隨後她順著肌理和經絡慢慢地加強。也不曉得是不是太思念泰國的 #泰式按摩# 的關係,這套漢方經絡療程的按摩過程中,讓我不自覺的在腦海裡,出現了很多在泰國旅遊的美好時光畫面。當身體中漢方所謂的 #氣結# 被一一的打開、柔順,身體放鬆了,在按摩療程的尾聲,就不自覺緩緩的睡著了,而且還真的夢到了到泰國旅行啊!❤️❤️❤️
結束了按摩療程後,調理房內的浴缸也放好了溫水,放好 「免疫」的漢方沐浴包,上面還撒了些花瓣,而且芳療師還很貼心的把下午茶點放上了浴缸上的木架上,有半個小時左右的時光,我就一個人獨享著這美好的悠閒。
因為喜歡這個讓人很放鬆的空間,我一邊泡在花瓣浴中享受下午茶,一邊看前方沙發椅後窗外漸漸天轉暗的光影,一口點心,一分悠閒,很寵愛自己,好不愜意啊!♥️♥️♥️
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同時也有152部Youtube影片,追蹤數超過1,920的網紅艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu,也在其Youtube影片中提到,【新竹身體調理推薦】富立安美式平衡力學,腰酸背痛推薦脊椎減壓課程。肌肉沾黏、科技調理超有效率!配合專業方式和健康管理師,舒緩身體疲勞症狀 - #富立安美式平衡力學 #新竹身體調理推薦 #科技調理 - 身為資深上班族,當我寫文案就是在辦公桌2個小時都不動!因為要專心創作。加上缺乏運動,整個筋骨都硬梆梆...
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經絡式按摩 在 魔法聚落 Facebook 的最佳解答
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透過經絡按摩,可以紓解平常使用不當的肌肉,讓身體全然的放鬆紓壓,幫助你以更輕盈的身體去面對生活中的壓力,更加認識自己的身體,進而調整你的體態及身體狀態。
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【個案回饋】
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我對推拿、按摩療程的期望是紓緩疲勞、讓身體在平日無法好好運動的高壓電腦椅馬鈴薯生活下紓緩、放鬆、活絡。
經絡式按摩推拿,一般來說都會很痛,接著有好幾天都會肌肉痠痛。這種對我來說就是穴位沒抓到只會用力,是無法達到經絡真正目的的。但要遇到任穴可以任準的,這年代真的很少耶...有遇到過的都是要跋山涉水離我遙遠交通不方便
彼得的經絡很痛,但是可以明顯感覺到是刺激到正確穴位的痠痛。中間過程超級痛這就不多敘述了,我記得我一直是咬牙雙手抓療程床側邊XD
我之所以會想發推薦的心得,是因為做完當下非常放鬆,全身鬆開了。搭捷運的路上,我甚至還恍神差點跌倒,緊繃已久的大腦與身體似乎都慢慢舒展開了。隔天我很擔心會全身像被打到一樣痛到無法好好入眠,但只是稍微痠痛,沒有像以前做經絡都會像運動過度一樣痛到睡覺很難睡。這也是我肯定效果的另外一點,雖然很痛而且都出現肉眼可見的瘀青,但居然後續不會太痛...再過一星期也是感覺身體很通暢。是很有效果的經絡~~
最明顯的感覺是肉好像密度變鬆了,就像一整桶的黑師傅捲心酥被抽掉一兩根的感覺。
另外,我有觀察小腿,有比較消腫,尤其是小腿肚原來腫一塊的地方。
所以,你的經絡還是非常有效果,謝謝你。
圖/ Pinterest @yogateacherjournal.com
經絡式按摩 在 葇依 Zoe's blog Facebook 的精選貼文
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經絡式按摩 在 艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu Youtube 的最佳解答
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身為資深上班族,當我寫文案就是在辦公桌2個小時都不動!因為要專心創作。加上缺乏運動,整個筋骨都硬梆梆,時不時要去養生館或是中藥店家去舒緩不適。去養生館的缺點是師父說要把堵住的氣節推開;沾黏的肌肉作調理,常常痛得眼淚都飛奔而出阿~~~年過40歲,身體狀態不佳。
去中醫店家,則是要每月常常去啊~~~電療、針灸、推拿,時間長、復健路遙遙無期。跟我一樣講求效率的朋友有福了!現在有科技調理,用多種的方式來做身體保養喔!「 富立安美式健康管理 」有專業的健康管理師,用專業的判斷來做身體的診斷、用數據和圖像來做科技檢查,讓顧客的生理曲線回歸穩定,釋放身體的疲勞。
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