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每個女人都該有一段屬於自己的me time、逗自己開心😊
所以我公司除了做減肥儀器，更有美容和養生經絡按摩，幫助大家整個人也放鬆😁
而且我也堅持公司一定要提供湯水，讓客人來做療程時，滋補養顏一下，有種家的感覺。
希望大家來到這裏，有自己舒適的空間，可以好好享受一下😇👏🏻
有更多粉絲在群組內分享療程和跟餐效果，來加入我們吧 💃🏻
群組連結：https://www.facebook.com/groups/517324398344582/
#真人實證 #客人回相 #按摩 #護膚 #放鬆 #養生 #唐安麒 #健康 #排毒
由於本人天生手腳冰冷😅😅
（至今已經買過二台泡腳機😂）
所以就算夏天開冷氣睡覺
也會穿長袖、長褲、襪子
保護四肢以及末梢神經
（最近買到這台-最滿意的蒸腳機）
睡前也培養了
每天 #蒸腳 的習慣
不用再搬一堆水到客廳😆
不用腳弄的濕答答😆
使用完畢收拾善後（好輕鬆😁
#也買了一台給我媽
#當然也來推薦你❤️
#免運
#輸入結帳碼21lisa才能結帳
#創新超聲波霧化科技
#10秒快速出蒸氣💨
#高質感觸控式按鍵
#三檔調溫兩檔定時
#彈按式水箱
#操作使用方便
#全機防水IPX1等級
#外型最美的蒸腳機❤️
#買來之後妞媽天天蒸
#連孩子們都加入行列😆
蒸腳的好處多多
除了可以👉改善陰虛體質、
👉手腳冰冷的問題
還被譽為👉懶人減肥法
只要坐著讓蒸氣
將身體升溫逼出汗來
加速新陳代謝
甚至對👉養顏美肌
👉舒緩壓力
都能達到很棒的改善
這次團的這台
📌ikiiki伊崎
#熱蒸美足機
跟傳統的泡腳機很不一樣
✔創新超聲波蒸氣霧化科技
克服了傳統泡腳機倒水不便、
加熱緩慢的缺點
✅僅需1小杯380ml水
✅3分鐘快速加熱!
✅再10秒鐘就能出霧
快速舒緩乾燥肌膚、預防龜裂
使皮膚細緻透亮散發光澤
✔底部仿鵝卵石按摩顆粒
刺激足底經絡
有效舒緩腳部疲勞
✔人體工學10°傾斜踏板
貼合足部曲線
斜躺按摩更舒服
✔分離式踏板
可拆卸按摩滾輪
徹底清洗無死角
✔高質感觸控式按鍵
✅三檔調溫
✅兩檔定時
✅缺水智能提醒
水燒乾後會自動斷電
✔彈按式水箱及排水盒設計
能輕鬆加水、排水
操作簡單方便
✔藥草盒設計
可自由添放足浴包使用
提升藥薰功效
✔全機防水IPX1等級
✔輕柔靜音，安享氛圍
額定電壓：110V
總額定消耗電功率:330W
水箱容量:380ML
防水等級：IPX1
材質：本體、水箱、排水盒：ABS(耐熱溫度90~100℃)
保溫蓋本商品經拆封使用無法接受退換貨、腳踏板：PP(耐熱溫度90~140℃)
配件：本體、水箱、排水盒、保溫蓋、分離式腳踏板。
產地：台灣品牌，中國製
#克服傳統泡腳機倒水不便
#加熱緩慢的缺點
#創新超聲波霧化科技
#10秒快速出蒸氣
#底部仿鵝卵石按摩顆粒
#刺激足底經絡
#有效舒緩腳部疲勞
#五重安全防護
#用得放心
▶️ikiiki伊崎-熱蒸美足機
#明天最後一天
◾️團購日期：即日起～9/16（四）
◾️購買連結：https://www.mashup.com.tw/lionheart/?page=groupBuy&uuid=MIEMO
#免運 記得#輸入結帳碼『21lisa』才能結帳
▶️韓國OHELLA 牙刷殺菌機/沖牙機團
◾️團購日期：即日起～9/21(四）
◾️購買連結：https://gbf.tw/vrytv
▶️土耳其折疊收納籃系列
◾️團購日期：即日起～9/22(三)
◾️購買連結： https://groupbuyforms.tw/laj9e
本島運費皆為100，外島運費為$200
#10月初開始陸續配送
#單筆訂單累積消費滿3000就加贈一個S籃子
▶️堡貝王解憂雜貨店
開團好物如下
1.【韓國OHELLA】沖牙機/牙刷殺菌機團(獨立團)
2.【日本製Sugar land 逸品社】日本製質感木筷與調理竹筷(蓋大樓)
3.【英國Joseph Joseph】廚房好物分享(蓋大樓)
4.【質感餐桌】日本製不鏽鋼餐具系列(蓋大樓)
5.【Aykasa】土耳其折疊收納籃系列(獨立團)
6.【百貨專櫃品牌DAY&DAY】湯勺架ST3005-01
7.【百貨專櫃品牌DAY&DAY】 ST3001-3單S掛勾3入
8.【台灣製】得意除焦菜瓜布5入
9.【荷蘭原裝 Flairosol】氣壓式連續噴霧瓶 - 180ml
10.【USII優系】高效蔬果鎖鮮袋
11.【伊莉莎白】辣醬米果
12.【理空間】抽屜收納整理盒
➡️有需要者快來社團看看吧
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VK6 Breast Beauty Firming Lotion 緊致提升美胸霜 隨著年齡增長，哺乳期後，長期沒護理，胸圍不合適、減肥飲食不合理、個人體質等問題 引致胸部出現：外擴，鬆弛及下垂，軟塌塌，胸部發育不良，副乳，大小不均等等。 萃取澳洲天然植物精華， 幫助改善下垂/副乳/外擴現象，美化胸型，堅挺緊緻/滋潤補水鎖水，深層補充胸部營養，一天天恢復產前胸部緊緻挺拔。 每天一抹，上升2cup都有可能的 產品不含激素，無副作用，安全美胸 核心亮點成分: 蓖麻油 : 促進乳房發育，鎖水嫩膚 可可油 : 促進血液循環與新陳代謝，疏通乳腺經絡 維生素E : 增加肌膚彈性 卵磷脂 : 調理乳腺 乳木果油 : 強效保濕、祛皺彈膚 麻油籽 : 為雙乳補充營養，修復細胞 用法 : 每日1次，沖完涼後適量均勻地塗抹前胸/兩側乳房，輕輕按摩到完全吸收 生產地 : 澳洲 容量 :100mL /3.4Oz
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讓我們把「好好睡覺」放入計畫中❤️
季節步入高溫的炎夏，潮濕悶熱的天氣使身心靈反應激烈、想睡卻睡不好嗎？
一起透過瑜珈的伸展與放鬆，按摩內在疏通經絡，幫助促進身體循環，排出難纏的盛夏毒素，讓你好眠一夏！
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搭配 10/10 HOPE 品項：
🔗 Neal’s Yard Remedies #檸檬尤加利精油
具備提振、淨化功效。
🔗 Neal’s Yard Remedies #天竺葵精油
擁有提振、美好的花朵氣息，幫助平衡肌膚及身心情緒。
#1010hope #NealsYard
鋪上瑜珈墊、準備好你喜歡的香味與音樂，緩慢且採用仰躺臥姿的瑜珈練習，將身體與氣息安住在動作形狀裡。透過深度延展加深放鬆狀態、緩解高度警覺的肌肉與心理焦慮，同時藉由呼吸練習達到舒適品質，帶來更少的緊張和壓力，你將能逐步檢視自己的身體。深長且平穩的呼吸將能安定情緒、轉化負能量與雜亂步調、擁有更高效率的思考！照顧好自己，你自然就會知道如何照顧別人，讓愛流動！
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【凱蒂瑜珈與穎盈中醫師：養生療癒的經絡瑜珈】
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瑜珈體位法搭配經絡延展，可以達到自身穴位按摩、氣血導引的效果，進而改善身體上的不適！再搭配呼吸調息、強化鍛煉身體不同部位肌群，讓我們從最基本的觀念開始扎根，使小病不用看醫生，學會自我照顧！
▌八個單元，共 240 分鐘的練習。
以基礎瑜珈動作的剖析為你的練習扎根，再延伸至流動序列，並搭配雙人練習與牆瑜珈、輔具運用等練習。分成四季節氣養生、頸部放鬆穴位按摩、舒眠安神緩解腰痠背痛、暖宮開髖生理期舒緩瑜珈。
🌸 春季：肝膽經，鍛鍊側腰、腿外側
🌹 初夏：心小腸經，舒緩肩、頸、上背
🌺 長夏：脾胃經，緩減腹肌、大腿前側等僵硬痠痛
🍁 秋季：肺大腸經，順開手內側、肩膀前側氣血
❄️ 冬季：腎膀胱經，舒緩全身後側、鼠蹊腿內側
如果你想把瑜珈自在帶入你的每一天，對症下藥改善你的身體問題，這是一門初學者也能輕鬆理解的經絡瑜珈線上課程。進階練習者可以更了解正位，在正確的體位練習中，結合節氣的變化，讓中醫瑜伽養生不再遙不可及。
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Song: Ikson - Spring (Vlog Music No Copyright)
https://youtu.be/EVGAjPzWHro
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感謝 #羊角包汗蒸舒壓館 同意拍攝及提供汗蒸幕體驗！
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另外大家如果有其他好笑的KPOP愛豆影片或梗圖，不要客氣！盡量傳給我～很需要被分享快樂分享愛（？
【羊角包汗蒸舒壓館】
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台北市內湖區民權東路六段53號
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#KPOP梗圖 #忍笑挑戰 #偶像黑歷史
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經絡按摩減肥 在 [心得] 減肥、整骨、經絡按摩大體驗- 看板BeautyBody 的推薦與評價
在這個版潛水很久了，也來分享一下我的亂七八糟減肥史!
從開始努力到現在，大概瘦了快30多公斤吧，
我155cm，減重前破百= = ，實際是多少也不知道 ，因為不敢量啦
後來開始認真減肥是從87公斤開始，87~100?(不知道多少)中間什麼方法都試過，
像諾美婷啦、雞尾酒療法、減脂茶、還去大醫院看減肥門診，
結果...整個身體變得很不舒服不說，瘦下來不小心又會快速復胖，
後來下定決心，就是少吃多運動(那時候87)，我三餐都吃，絕對不讓自己餓到，
晚上7點後除了水果絕對不進食，還有我每天喝水超過2000，
讓自己食量開始變小後，運動也從走路變跑步，
現在是69，但是人家都說看起沒那麼重，因為我胸部F，幫忙分掉一些啦，哈哈，
因為平時上班會痠痛，像肩膀和腰，有時候都痛到睡不著，
所以會去做經絡按摩，當然按完會舒緩一些，
不知道是不是心理作用，想說經絡按摩也可以幫忙瘦一點啦，
可是通常都是好個一兩天又開始痠痛= = ，而且我屁屁超大，
腰現在已經28囉，可是屁屁和大腿真的是...氣死
前一陣子又在板上看到整骨，突然想到大學的時候，我們籃球隊隊長扭傷腳，
坐輪椅快一個月，後來給一個朋友的爸爸弄一弄就好了，當天居然可以走路!
因為那時候在比賽，有扭傷的同學當天也給那位醫生修理一下，隔天照樣可以上場
所以我上個月就去，想說試試看，那個醫生姓林，在現場還有看到世界手醫的證書，
他問我有什麼問題，我就說肩膀和腰會痠痛，
林醫師先幫我檢查脊椎，然後就說我是不是會胸悶、胃痛
(我一直以為我胃痛是因為亂減肥減壞的說)，
他說胸悶胃痛是因為我脊椎第?結和第?結跑掉了(我忘記啦@@)，
還有骨盆不正，所以會腰痠，然後接下來就是一翻大整理，
林醫師不太愛講話，我去的時候他剛幫一個媽媽整完，好像是月經3個多月沒來了，
結果，換我整到一半就聽到那個媽媽跟林醫師太太借衛生棉......冏!
不過也太強了吧!3個月沒來整完沒半個小時就來!太誇張了!!!
然後我整完以後，熊熊發現...我的褲子鬆掉了!林醫師說骨盆橋正，平常姿勢要正確，
讓骨頭在他應該在的位置，有機會他在幫我把骨盆橋小(我不會講)，他講得太深奧了，
不過我現在就已經很開心了，因為屁屁變小了，變小了!變小了!天啊!!!開心得亂七八糟!
而且我上個月去的時候體重在73卡住快半個月，
回來以後體重下降好快，現在69，從73~69大概只過了20天吧!
可是我飲食運動都沒變，工作是有比較累啦，
重點是，我本來是想說去試試看，只要可以解除痠痛就好了，
沒想到我連胃都不痛了，收穫也太大了吧~~~好開心唷!
上次去林醫師又檢查出我平常會翹腳，所以骨盆又稍歪，
反正我現在就努力維持正確姿勢，覺得整個身體健康好太多了^^
在努力減肥，希望可以到50，
我有問林醫師整骨可不可以幫助減肥，他說有幫助，不過他不幫女生做減肥，
我猜是礙於男女授受不親吧，
但是整個過程他太太都在阿，反正林醫師正氣凜然，堅持就是堅持，
不過我說我會便秘，也是當天做完就...去廁所了!黑黑的，是宿便吧，
落落長的文章，跟大家分享囉^^
減肥之路...也是落落長啊!
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◆ From: 122.117.52.218
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