自己在家就可以做保養品❓❓‼️
還有依據節氣💮運用不同的精油
幫助我們滋養不同階段的身體💆♀️💆
讓生命生機循環不息💗💗
保養品課程影片在這裡➡➡➡
https://youtu.be/NkhPOSlac34
實際教學就是長這樣🧖♀️💆👆
🌺保養品配方顧問的凍齡密技教學系列
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🌺節氣經絡芳療智慧養生班-秋季班
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過12萬的網紅美味生活HowLiving,也在其Youtube影片中提到,你知道只要用對精油,不只能讓身心放鬆,還能調養身體嗎? 今天《百變過生活》請來調香大師沈莉莎,讓你了解什麼是中醫芳療,只要學會在對的時節運用不同的精油,搭配經絡按摩,就能調氣血與體質,促進循環改善代謝功能。沈老師還會教大家如何調製「好財運精油」千萬別錯過喔!...
經絡芳療 在 自強基金會 Facebook 的最讚貼文
夏天即將來臨😎💦
身體也要跟著調節適應台灣炎熱的氣候💆♀️🧖♀️
夏季以🔸活躍能量、蘊藏生機🔸為主軸
運用不同時間生長的植物🌵🌳🎋
幫助我們在身體的不同階段滋養身體🧘♀️🧘
讓生機循環不息🥰
☀️節氣經絡芳療智慧養生班-夏季班
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經絡芳療 在 獅子心塔羅×腦少女 Facebook 的最佳貼文
|腦節氣|春分 陰陽調和 03/21-04/04 情緒和身體的平衡
#自由分享
#遲到1天的節氣文
"春分有雨是豐年",在這個期間的氣候是很多變的,像是陽性能量的擴張勢必要再重新找到平衡。
人類的整體隨著這股拉升的陽氣,反應在肉體層面的便是內部器官都在"發爐";情緒層面也容易澎湃躁動。像是跟剛醒來的熊合體邊跑邊吼(?)亢奮的很啊~
情緒層面的起伏自然會伴有皮膚狀況,過敏和上火長痘在春分時亦是好發。
春分期間注意水份的攝取,食用蔬果瓜類少重油重調味(尤其是辛辣口味)。
{如何運作春分的能量}
春分期間情緒和身體同樣很需要被照顧,此期間☀️適合使用分別具有父性和母性的3支精油帶來陽光的"甜橙(主調11-15滴)"、適應高海拔嚴竣考驗的"喀什米爾薰衣草(4-6滴與主調等比)"、紮根淨化照顧土地的"岩蘭草(1滴)"+調合油5ml,以聞香的方式5秒吸5秒吐開始時間控制在1.5分,感到適應之後可加長時間但不超過5分鐘,亦可依適合比例入水氧機或其它薰香方法。
☀️在與人見面時以格外宏亮精神的方式招呼問好。
部份資料參考-
24節氣經絡芳療自癒全書
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經絡芳療 在 美味生活HowLiving Youtube 的精選貼文
你知道只要用對精油,不只能讓身心放鬆,還能調養身體嗎?
今天《百變過生活》請來調香大師沈莉莎,讓你了解什麼是中醫芳療,只要學會在對的時節運用不同的精油,搭配經絡按摩,就能調氣血與體質,促進循環改善代謝功能。沈老師還會教大家如何調製「好財運精油」千萬別錯過喔!
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