#中秋送禮 #回購率100 #無添加堅果
團購連結:https://f-days.com/eHZSD
研究發現,咀嚼強度對提高視力還有口腔、大腦都是有幫助,現在孩子大多精緻食物吃多了,所以很多咀嚼不足、口腔寬度不夠,牙齒也比較容易長的亂,所以堅果是一個訓練咀嚼肌很好的食物。堅果中含有維生素B1、B2、B6、E及鈣、磷、鐵、鋅等的含量都很高。
堅果一直是我家必備的零食,更是旅行時候包包裡必帶的食物,因為它的油脂和熱量足夠,所以不管是補充熱量或是充飢都是很好的健康食品。
從五月防疫期間,小梨常常抓一把放在小杯子裡,還會自己泡一杯茶,邊看書邊吃,有時候看她這麼享受我都覺得有趣。每日優果的堅果調味很少,這次已經是第四次團購,因為每半年就會有讀者問什麼時候能補貨?買過的回購率真的很高,連我媽都變成忠誠粉絲,爬山也會帶一小包,上山的時候和朋友休息聊天可以吃堅果補充體力和營養。
#綜合堅果 我超愛,抓一把放嘴巴裡咀嚼,越嚼越香,而且每天晚上我最愛用來搭配紅酒,如果喜歡沙拉的人,也很推薦把堅果稍微壓碎後灑在沙拉上,加上油醋醬連吃一週都不膩,而且堅果有好油脂,營養更充足。
每日優果的堅果去年開團後大受好評,一直有讀者不斷問什麼時候可以再開團? #每日優果 嚴選頂級果實烘焙,堅持手工低溫烘焙、無調味,堅果每顆都好大,吃起來超過癮,大部分皆為無調味、無添加、全家大小都能安心吃,連25都超愛,他常放一罐在工作桌前不管是下午、宵夜都可以滿足飢餓感又健康。
這次還有推出腰果分享包,一盒裡面有4種口味腰果,25從年輕就很愛吃腰果,現在有小包裝更方便,#蜜汁口味 腰果還能拿來入菜做蝦仁腰果也非常好吃,有時候半夜肚子餓25還能直接吃腰果,補充很多維生素之外,也不用擔心吃宵夜膽固醇過高。
每日優果我開了第4團了,每一團都是買過又回購,因為堅果大顆,沒有添加多餘的色素、香精或是糖,有些堅果完全原味,不管是單吃還是入菜都非常的棒,很推薦也可以送給長輩們,幫助他們養成習慣,每天攝取一點好的堅果油脂對身體很好喔!
團購時間: 2021/08/30~09/13 23:59
#獨家優惠方案
1) 罐裝堅果單入88折,任2罐加贈品牌提袋
2) 禮盒85折起(果甄堅果禮盒-85折、果粹堅果禮盒-85折)
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全館滿$1000免運。
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1)滿千送【紅心芭樂乾隨手包*1】兩千送2包,以此類推。
2)活動結束後,會提供$100折價券(滿$1000折$100)
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過46萬的網紅Super Taste(Travel Show),也在其Youtube影片中提到,【本集節目內容為三級警戒前錄製】 「大稻埕」曾是台北最繁華的中心地帶,如今轉型為許多文青最愛的地方!但要怎麼逛才夠Local呢?今天讓我們在這裡走跳,一起深入「大稻埕」!第一站先彎進巷內尋找在地人小時候最愛的老味道——「丹媽媽麵食館」,在這裡吃CP值超高的大分量綜合麵滿足你的胃!再來可別忘了清涼消暑...
綜合堅果我超愛 在 村子裡的凱莉哥 Facebook 的最讚貼文
#回購率100 #無添加堅果
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首次加入優果會員,可以領取$270購物金(其中$120可以現折)
研究發現,咀嚼強度對提高視力還有口腔、大腦都是有幫助,現在孩子大多精緻食物吃多了,所以很多咀嚼不足、口腔寬度不夠,牙齒也比較容易長的亂,所以堅果是一個訓練咀嚼肌很好的食物。堅果中含有維生素B1、B2、B6、E及鈣、磷、鐵、鋅等的含量都很高。
小梨常常抓一把放在小杯子裡,有時候看書吃、有時候放學吃,每日優果的堅果調味很少,這次開團 #綜合堅果我超愛,抓一把放嘴巴裡咀嚼,越嚼越香,而且每天晚上我最愛用來搭配紅酒,如果喜歡沙拉的人,也很推薦把堅果稍微壓碎後灑在沙拉上,加上油醋醬連吃一週都不膩,而且堅果有好油脂多攝取對新血管也非常棒。
每日優果的堅果去年開團後大受好評,一直有讀者不斷問什麼時候可以再開團?#每日優果嚴選頂級果實烘焙,堅持手工低溫烘焙、無調味,堅果每顆都好大,吃起來超過癮,大部分皆為無調味、無添加、全家大小都能安心吃,連25都超愛,他常放一罐在工作桌前不管是下午、宵夜都可以滿足飢餓感又健康。
這次還有推出分享包,一小包裡有4種堅果2種果乾,滿足所有飢餓嘴饞的時刻,加上有禮盒包裝送人也很方便,現在小梨放學我都直接帶分享包在車上,讓她可以當小點心吃。
每日優果我開了第三團了,每一團都是買過又回購,因為堅果大顆,沒有添加多餘的色素、香精或是糖,有些堅果完全原味,不管是單吃還是入菜都非常的棒,很推薦也可以送給長輩們,幫助他們養成習慣,每天攝取一點好的堅果油脂,在冷冷的天氣對身體很好喔!
罐裝堅果:88折/罐,任選2入加贈品牌提袋
陽光果實:$579(內含22包隨手包,攜帶方便)
首次加入優果會員,可以領取$270購物金(其中$120可以現折)
綜合堅果我超愛 在 Super Taste(Travel Show) Youtube 的最佳解答
【本集節目內容為三級警戒前錄製】
「大稻埕」曾是台北最繁華的中心地帶,如今轉型為許多文青最愛的地方!但要怎麼逛才夠Local呢?今天讓我們在這裡走跳,一起深入「大稻埕」!第一站先彎進巷內尋找在地人小時候最愛的老味道——「丹媽媽麵食館」,在這裡吃CP值超高的大分量綜合麵滿足你的胃!再來可別忘了清涼消暑的滑嫩系杏仁豆腐,老闆多年來堅持真材實料並以傳統方式製作,獨特的杏仁香吃過一次就回不去,不只日本觀光客超愛,連在地人也大推!最後就用傳承70年的「桂花鬆糕」畫下句點,細膩的甜香感受職人專業的手藝!
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綜合堅果我超愛 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最佳解答
■三十天減脂營|減肥菜單和居家訓練(適合懶人減脂):
https://ricky.tw/30fitting_camp/
好市多 營養師 推薦點心有哪些?
依據不同準則挑選出5款 20201 好市多 營養師 必買零食
熱量、糖含量、成分、脂肪的控制
並且要在美味與營養之間取得平衡(這很必要啊~)
最後就是可以善用小包裝策略
營養師Ricky知道大家很忙!要理解這些太累了~
所以幫大家挑選好了五款 好市多 營養師推薦點心
看完影片記得跟我分享 哪一款你最想要嘗試呢?!
▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:26 好市多 營養師推薦零食原則
00:40 好市多 營養師推薦點心-Ghirardelli 黑巧克力綜合包-3種口味
03:01 好市多 營養師推薦點心-New Choice 纖維椰果凍 (*小包裝策略)
05:18 好市多 營養師推薦點心-健司 脆雙菇
07:24 好市多 營養師推薦點心-珍珍 燻烤魷魚絲
08:35 好市多 營養師推薦點心-Kirkland Signature 科克蘭 黑巧克力風味堅果
09:36 好市多 營養師 推薦零食、點心準則&結尾
11:06 問題QA
好市多 營養師 推薦點心|2021好市多必買零食 點心 #costco|營養師零食挑選準則|營養師帶你買
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好市多 營養師 不推薦點心|你以為健康的好市多點心 其實糖含量超高!? 長輩超愛款 #costco|營養師帶你買
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外國人吃台灣零食,猜猜哪樣是台灣之光|小泡芙、鳳梨酥、麻糬
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全家七日減脂計畫-減醣飲食|一週瘦了2.4公斤|2021營養師推薦減脂心法https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
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營養師的一日超商外食搭配|運動後怎麼吃|營養師這樣說|每日1+1 一豆一纖奶
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你不得不知道的10個減脂小問題|泡芙人減脂看這一集就夠了|營養師這麼說|Feat.Ann Chiu安秋
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA
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▼ 頻道分類影片 ▼
①減肥觀念大統整
適合哪些人?
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考:
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人?
✔️減肥初學者(要減肥就必須了解)
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考:
蛋白質(植物性蛋白質、動物性蛋白質)
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機|喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼?
適合哪些人?
✔️嘗試過多種減肥方式,但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制,還不打算運動
可參考:
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單!
適合哪些人?
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人?
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考:
斷食全攻略(介紹、時間安排、注意事項)
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃(減醣、菜單直接拿)
適合哪些人?
✔️上班族:常吃外食
✔️租屋族:無法自己備餐(不可開伙)
✔️不需要自己規劃,想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人?
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考:
外食族必學的營養觀念|我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
(加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單)
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
(加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單)
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人?
✔️租屋族:可以開伙備餐
✔️家庭主婦:幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考:
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做!
適合哪些人?
✔️只有飲食控制,但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動,卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考:
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略(包含運動後營養素比例分配技巧)
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
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綜合堅果我超愛 在 Best Of Taiwan - 圖佳 Youtube 的精選貼文
台灣人過年就是要採辦零嘴阿!連外國人都超愛吃,我吃完之後又下單一次😂😂😂
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