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王美說：連可以看的見的錢都要省
我真的不知道你還要把錢花在什麼地方
常聽長輩說生孩子後，視力會有影響😳😳😳加上現在3C時代，經常使用手機，如何保持好好保養眼睛，才能有效減少疲勞痠澀感🤓🤓🤓
不夠厲害，不夠有感的王美也不會輕易推薦，今天這款產品「Dr.CARE葉黃素」，真的是媽媽我親身感受，讓我孕期產後一天一顆呵護眼睛，迅速晶亮🥰🥰🥰
👁台美專利 Xmito 激活能量
晶亮迅速有感
👁高濃度游離性葉黃素+玉米黃素
分子小好吸收
👁維他命C、山桑子、綠茶多酚
抗氧化保養更加乘
👀跟著王美一起亮晶晶✨✨
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快速燃脂的4種食物🔥🔥
怎麼吃可以讓你越吃越瘦？
如果你不喜歡運動，那麼一定要知道吃什麼有助於燃脂
一：綠茶（無糖）
兒茶素跟茶多酚幫助脂肪代謝預防體脂形成🔥
也有很好的抗氧化功能
二：綠竹筍
綠竹筍幫助利尿，幫助身體的水分代謝
三：堅果
好的油脂不會造成身血糖震盪
（也不能一次吃太多）
四：雞蛋
蛋白質效果比較好的食物
肉類就是我們幾乎每餐都會吃到
肉類相較於其他蛋白質種類含有較多的飽和脂肪，攝取過多會提升心血管疾病的風險
有意識每天正確吃 讓你不變胖🔥🔥
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整個疫情期間都在做什麼？某天看電視節目統計出來『疫情期間最常做的事情』第一名是網購，接下來是躺著、打電動(追劇)、罵小孩，還有保養～沒錯！這些都是疫情期間我的日常ＸＤ
說到保養，平常太過忙碌都沒有仔細的觀察自己的臉過，因為疫情空下來的時間好多，照鏡子的時間也變多，才發現我臉上真的出現了歲月的痕跡！這怎麼行！！
趕快來好好保養一番，而保養最方便的方式就是『敷面膜』啦～
今天就要來好好推薦最近愛上的『VIOLA薇拉』的『六胜肽撫紋修護面膜(藍)』及『三重玻尿酸超導水嫩面膜(紅)』
兩款面膜裡面的成分皆有胜肽配方、金縷梅萃取液、尿囊素、膠原蛋白、輔酶Q10、玻尿酸、聚麩胺酸、甘油、維他命E，無類防腐劑、酒精、人工香料、動物實驗、螢光劑、礦物油、基因改造成分….等
『六胜肽撫紋修護面膜』成分多了橄欖多酚、甘草精華『三重玻尿酸超導水嫩面膜』則是多了綠茶、蘆薈、銀杏萃取液及海藻醣還有鎖水型玻尿酸、滲透型玻尿酸
面膜用的是天然頂級的羽絲絨，敷在臉上就像是沒有敷面膜一樣輕透，它有超高吸水凝聚力可是一般面膜吸收力的13倍，而且特殊的剪裁讓整片面膜在臉上都超服貼臉型。
『VIOLA薇拉』的面膜份量很足夠，但因為頂級的羽絲絨蠶絲纖維可以吸住精華液，所以不會滴下來，而是將精華液完整的都給臉部使用。再搭配多種胜肽，修護、保濕、鎖水一片幫你做到好～厲害的是敷完面膜當下立即有感，到隔天整張臉水嫩透亮感也都還在。真心覺得有用又有效的面膜真的不多！『VIOLA薇拉』打趴很多面膜
推薦日常就使用保濕用三重玻尿酸超導水嫩面膜 ，加強修護用六胜肽撫紋修護面膜，兩款可以交替使用，保養效果更佳~
這個疫情不能出遊，把空下來的時間好好的保養自己，等到疫情結束那天出去美翻大家！
推薦給你們～『VIOLA薇拉』的『六胜肽撫紋修護面膜』及『三重玻尿酸超導水嫩面膜』
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VIOLA薇拉連結► https://bit.ly/3y92UYb
#VIOLA #薇拉 #VIOLA薇拉 #六胜肽撫紋修護面膜 #三重玻尿酸超導水嫩面膜
#見證護色奇蹟的時刻！
#淨化頭皮同時護色的實測影片太神奇了！
#佑群老師專屬優惠送你頭皮淨化液
#艾瑪絲Aromase護色頭皮淨化液就是染髮者的夏日救星
【時尚向佑群 Vol.14】
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#關於本集
前幾天跟大家預告我要發表護色頭皮淨化液的實測影片之後，就不斷收到Y 家人的敲碗催促，我知道大家等不及想知道讓秀髮護色又能淨化頭皮的秘密，今天就正式公開影片囉！事不宜遲，快來和我一同見證奇蹟！
疫情讓我們減少外出，只能在家裡當個盡責的宅男宅女，我了解對很多染了一頭亮麗髮色的人來說真是痛苦，因為平時上髮廊保養的行程也只能取消了！
其實完全不用擔心，你有更方便簡單的方式，居家就能呵護頭皮與髮色，只要和我一起使用Aromase艾瑪絲的「護色頭皮淨化液」，就再也不用煩惱護色兼顧清潔頭皮的問題了！
研究報告指出，台灣有高達70.4%的女性曾經染髮，然而許多染髮族在染前或染後都發生了頭皮問題，卻有超過一半的人不敢使用頭皮淨化產品，主要就是擔心「掉色」，如此ㄧ來悶熱氣候可能導致頭皮毛孔堵塞、頭皮屑、異常出油甚至嚴重落髮！
所以我上回與大家分享了一個很重要的觀念：『比起「洗頭髮」，「清潔頭皮」才是關鍵！』頭皮乾淨秀髮也會跟著健康，上述的煩惱才會迎刃而解。
這一次實測影片的主角「護色頭皮淨化液」除了我自己愛用外，Aromase艾瑪絲也是頭皮護理界的第一把交椅。「護色頭皮淨化液」擁有胺基酸細緻泡沫，給頭皮深層清潔的同時，又能來個溫和的舒壓SPA，染後頭皮不但能好好淨化，還能兼顧漂亮髮色，每次洗完都能體會暢通百萬毛孔的爽快呼吸感！
成分中添加了綠茶多酚(茶葉萃取)，可避免色素粒子過度流失，營造頭皮弱酸性環境幫助毛鱗片閉合，讓髮絲柔軟不易掉色；而「植萃液態」也能夠迅速滲入角質核心，軟化阻塞毛孔的老廢角質，並改善頭皮屑問題。其它還添加了甘草次酸複合物，能使頭皮清爽不油膩，重現強健髮根、維持頭皮健康。另外生薑酊、杜松果精油等草本萃取，也能讓我們在一邊搓揉頭皮時，同時抑制皮脂分泌過剩，洗出健康柔順、揮別油癢屑困擾，
影片中我再度化身為YouGunLee博士，拿了它牌的護色洗髮精，與艾瑪絲的「護色頭皮淨化液」來個實測「護色大PK」！
我們將染髮過的真髮髮片分別沾取了AB兩家的洗髮精，以及艾瑪絲的「護色頭皮淨化液」，搓揉之後放入盛滿清水的燒杯中，結果實在太讓人驚艷了！比起明顯掉色燒杯中的水變濁的另外兩家，使用了「護色頭皮淨化液」的髮片，即使放入水中依然清清如也，完全沒有掉色跡象！
實測的第二步，我更請到了一直有染髮習慣，過去卻因為染後使用他牌洗髮精不斷掉色，而煩惱不已的Cindy當作模特兒，實際為她示範整套淨化頭皮療程。從使用艾瑪絲的「護色頭皮淨化液」開始、洗頭用的強健豐盈洗髮精，到最後呵護頭皮的草本強健養髮精華液，Cindy完全沉醉在我為她示範的養髮過程中，她非常訝異頭髮竟然完全沒有掉色，頭皮不但可以放鬆自在地呼吸，連秀髮也變得飄逸蓬鬆。
艾瑪絲這次的「護色頭皮淨化液」在護色功力上可說下足了工夫，一邊護色還能一邊淨化角質暢通毛孔，讓頭皮真正的深．呼．吸～帶給我們前所未有又舒爽的深層淨化體驗，這個夏天，有什麼比它更讓人療癒的事呢？
順便一提，艾瑪絲除了產品好用之外，它們也在2020年榮獲了國際B型企業認證（Best For The World「對世界最好的企業」），更是台灣獲認證唯一的髮品企業，過去數年艾瑪絲更積極參與舉辦環境清淨活動，源自植萃、草本的產品理念，果然也深植著愛地球的企業基因。
染髮的你，跟我一起感受如影片中的護色淨化頭皮魔力吧！
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Special Thanks:
艾瑪絲AROMASE
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茶2020 | 治萬病之藥 | 喝茶的禁忌(上)
本草拾遺 : " 諸藥為各病之藥，茶為萬病之藥。"
開門七件事，柴、米、油、鹽、醬、醋、茶。即開始家庭一天正常運作之時，就都離不開七件維持日常生活的必需品，顯示出"茶"在人們生活中的重要性。而茶亦是深受大家喜愛的飲品之一，也是做為禮品餽贈的入門選項。不僅如此，泡茶與喝茶的過程也在很多的地方被昇華成"茶道"。除此之外，茶還具有極高的養生保健作用，究竟要如何正確的喝茶才能彰顯茶的價值呢？林子民中醫師作客8TV活力加油站和大家一一來說明。
章節
0:00 內容提要
0:28 主持人引入主題及邀請林子民醫師
0:53 茶的種類(綠茶、紅茶、青茶、黃茶、白茶)
3:15 寒性體質要喝哪一個種類的茶？
4:03 綠茶的功效(緩解頭痛、除煩渴、解毒、幫助消化、解酒)
4:52 茶的營養價值(兒茶素、咖啡因、胺基酸、......)
5:35 兒茶素
6:29 咖啡因
6:43 胺基酸
7:10 喝茶的禁忌
7:26 空腹喝茶
8:10 飲用隔夜茶
8:51 不宜喝新茶
9:18 不宜用茶水來服藥
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#林子民中医师 #健康 #養生
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