父母們要多幫自己想想
門診經常會被問一個問題。一歲以上的孩子，什麼時候「可以」戒夜奶？
如果評估過後，孩子的生長沒有什麼問題。夜奶對孩子的生長並不必要時。（很多時候孩子夜間喝奶是因為安撫，並非生理需求）
（就像有的大人晚上要吃宵夜。並非「需要」，而是「想要」）
我的答案經常是「你想的時候，隨時可以幫孩子戒夜奶？」
家長經常會擔心孩子餓到、會哭、白天吃不好等等，各式各樣的理由，「捨不得」
但我會問家長：『那你自己會累嗎？』
家長通常都回說：會啊，超累。
我：既然如此，請您評估您的身心狀況。我是建議如果您真的累了，就不要勉強。要讓孩子去配合你，不要過度在意孩子的反應。他也需要健康的父母，把自己累壞了，並不值得。
很多事都是類似的建議。
我還蠻常跟家長說「您覺得適合就好」
我向來支持父母要過自己的人生，不要「過度」為孩子犧牲。一定要保留生活中的小確幸。
例如：電視要看什麼節目？不需要通通讓給孩子看卡通。如果想看球賽、適度的追劇，就看。
音樂也是。除了兒歌之外，我們家也會有五月天、綠鋼琴、宮崎駿等等。反正就是大家一起聽。
吃飯也是。會在全家人的需求中尋找平衡，不會什麼都聽孩子的。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
不管一家子是自己一個人、夫妻兩個人、包含孩子三四人等等。每個人都請盡量的把自己過好。
過度得為他人犧牲（這個他人包含孩子），是無法長久的。而且會因為自己的「犧牲」，可能在將來產生道德枷鎖。這可不是好事。
我想提倡的態度，是「旅伴」
孩子就是我們人生中一段旅程的夥伴。如果生命是一列火車，孩子在某一站上車了，也會在某一站離開。
我們很感謝中間這段旅程有孩子相伴，但也知道他會有自己的旅程要走。就像大家一起旅行，每個人都需要照顧自己、同時互相照顧。
請各位父母，也（盡量）過好自己的生活喔😂😂😂
綠鋼琴 在 凱文柯恩-綠鋼琴(無廣告版) - YouTube 的推薦與評價
凱文柯恩-綠鋼琴(無廣告版) ... 歌想起小時候的初衷大家對這首歌應該也有一個故事所以傳了一個無廣告的給 ... ... <看更多>