這多天來過得怎樣?
可以告訴你,還是難過。
相處了多年的,一下子,如煙滅,穿了的咕窿依然大。
嚴格養成的寫作規律,一天蕩然,如灰飛,整整15年的自我強迫症,再無憑據。頭髮亂了,節奏都有啲。
相識多年的舊同事友好,遇上厄劫。
這幾天,我擔心人,人擔心我。
日子怎過?像這樣的短訊、私訊,來自不同朋友、讀者、忠粉、美麗的香港人的關心和支持,似維他命。
像這個「與我打球的細路」,是我多年前HKU一個通識小課程的mentee/學生,當時她才大學一年班吧,成長陣痛之外還有各種迷惘,家庭的,對社會的,都不易掌握和消化,我當然盡能力循循善誘教壞細路,上完堂,會和他們打球和吃飯的。
這些年來,如果有機會,我樂意將我的經驗,我的失敗,我學到的一點一滴,好好和年輕人分享,大學好、中學好,我也會去。如果我走過的路不容易,我會希望他們的路容易一點。
這個細路,我離開壹傳媒之後,七、八年來大家好像也沒怎見面聯絡,各忙各的,頗偶爾,也有短訊問候,但心中是有彼此的。
然後忽然,收到這個小小的盡訴心中情,也是安慰。我曾經在専欄,寫過一封公開信,給一個與我打球的細路,讓孩子知道自己是被關心的、她的掙扎我知道,給一點鼓勵,一點方向,一點指引,從此她變成了「與我打球的細路」。我當然是老餅了,不論是在聖誕卡,還是小小的回信。
原來,有些種子,我也始終播下了,這個細路,如今走來,拍拍老餅的膊頭。讀完,我笑了。(好似都有一滴貢獻)
多謝你,細路,多謝所有彼此支持的大人細路和老餅。
#見字打波
#拍拍膊頭 #拍拍灰塵
#打氣維他命
#頭髮亂咗 #就梳番好佢
#唔係咩呀
同時也有56部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅茜茜與人夫謙 Chien&Chien,也在其Youtube影片中提到,#髮基因 #護髮救星 #解放頭皮療癒好物 生了三胎就有三次的產後頭皮危機😭好加在前兩胎的經驗讓茜茜知道該怎麼對付產後落髮💪 跟茜茜一樣被 #產後頭皮困擾 困擾的媽咪,還有正在尋覓優質頭皮護理髮品的朋友們,茜茜來解救你們的敲碗(私訊再度爆炸)#大家的許願池來啦😆 「產後頭皮困擾是必經的自然現象...
維他命頭髮 在 白吉勝&徐小可 Love 白宮這一家 Pai’s Family Facebook 的最佳解答
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夏天流汗,頭能不顧嗎💦
我可是汗王呢哈哈哈😄
之前聽說洗髮品不要太固定,所以造就現在的我
最喜歡用不一樣的洗髮系列,家裏堆滿滿😂
但我重點還是喜歡保濕和澎鬆~
無矽靈也是我的第一要求!
大家都知道我平常活動、拍攝,
頭髮需要一直做造型,
除了平常會乖乖去做專業頭皮護理去角質外,
對於洗髮精的挑選,
我有一定的標準~
畢竟我可是很愛護頭髮的呀😂😂
我跟 #法皮舒 真的是相見恨晚,試過這麼多洗髮精,真的最喜歡它~
這款 "#保濕髮浴" ❤️,
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對於修護乾燥髮非常有效~
(平常身體保養要吃維他命,頭髮當然也要)
你說你的頭髮為什麼沒光澤,
就是頭髮要有水分,才會有啊~
很多洗髮精都是洗完當下很滑順亮麗,
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那就是因為水份沒有鎖在髮芯裡~
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維他命頭髮 在 茜茜與人夫謙 Chien&Chien Youtube 的最佳解答
#髮基因 #護髮救星 #解放頭皮療癒好物
生了三胎就有三次的產後頭皮危機😭好加在前兩胎的經驗讓茜茜知道該怎麼對付產後落髮💪
跟茜茜一樣被 #產後頭皮困擾 困擾的媽咪,還有正在尋覓優質頭皮護理髮品的朋友們,茜茜來解救你們的敲碗(私訊再度爆炸)#大家的許願池來啦😆
「產後頭皮困擾是必經的自然現象,但要如何能讓頭髮好好長回來呢?」
其實早就想找個機會拍這支影片,想要跟大家分享茜茜從產後頭皮危機到恢復豐盈秀髮,每次懷孕,每次經歷產後頭皮問題的心路歷程!
從第一胎洗頭後排水孔掉髮掉到像在演鬼片(#人夫謙 表示:真心傻眼),第二胎掉髮掉得更是慘烈,好加在那時候我在「好神媽媽」的救星好友美珍告訴我她保養頭髮及頭皮的秘密💕
到了第三胎星星出生後,即便一樣遇到產後頭皮危機的狀況,但不一樣的是頭皮、頭髮恢復健康跟光彩的速度,這讓產後頭皮問題對我來說已經不再是困擾,又剛好大家不斷敲碗,於是就更想要分享給大家!
不開玩笑,茜茜一家目前為止已經使用三年多了,一用就回不去(連人夫謙用過都很有感👍),因為真的就是太!好!用!
每次髮基因開團,實際上也都是我自己的囤貨日呢!
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茜茜不止要讓大家知道它的好,還要你們實際體驗它的妙(押韻王是我😎👍)
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茜茜將會隨機抽出「3組」幸運得主喔😉
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1.抽獎留言期間為即日起至8/24號
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維他命頭髮 在 解世博開講 哥跟你談銷售 Youtube 的最佳貼文
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抗疫即戰力| EP.08_疫情教會我們的好習慣 |【銷售維他命特輯】
各位朋友,解老師想瞭解一下大家在居家辦公期間,有上班的感覺嗎?
這其實是個滿重要的問題 :
若在居家辦公期間,你有上班的感覺的話,其實你會滿有效率的,你一樣會有你工作的節奏感或工作的fu。
若你在居家上班期間,沒有上班的感覺的話,那其實就比較容易荒腔走板。
如何在居家辦公期間,讓自己有上班的感覺呢?
解世博老師有兩招分享給各位:
(1)儀式感:
解老師以自己生活來舉例,說自己居家辦公的前兩天,過得一團亂、一團糟。
後來老師想想也知道為什麼過得很糟很簡單,理由很簡單,在家穿個內衣、穿個內褲在家裡晃,也難怪會幹一下在家裡才會發生的事情,對嗎?老師一想,居家辦公要一段時間耶,這樣下去不行,於是,他就自己想了一個方法,叫做「儀式感」,一起床就刷牙、洗臉、穿襯衫、吹頭髮跟抹髮蠟,經過這樣的實驗過後,還真的感覺不一樣了捏!
除了老師本人,也要求家中的孩子一起力行,居家上課要穿學校該穿的衣服,讓老師在螢幕前看到我們像個樣子,因此大家一起實施這樣的儀式感,老師實際體驗後感覺真的差很多。
此外,老師也把這個方法分享給一些朋友,女性朋友開始跟老師回饋,覺得老師這招還真管用耶,感覺比較有上班的fu了!
(2)時間管理
時間管理一向是個大挑戰、大課題,為了避免被家中太多雜事干擾,老師開始利用「箱型時間」來分配家中上班的時間,替自己規劃明確的工作時間,只要在這段時間,當老師進到書房,角色就立即轉換成公司的老闆,時間管理把他分配好。
若你是女性,不僅要上班還要顧老公、顧小孩、甚至要整理家務,這樣就會更辛苦了,因此,老師在此的建議是「重質不重量」,能否和配偶溝通好,每天固定期間讓自己好好、認真的上班,這樣那兩個小時的品質,就有機會維持得很好啦!?
千萬不要一下子摸公事,一下子摸私事,這樣你反而會搞混,這樣的混搭是不OK的。
所以囉,當居家工作有上班的感覺時,你會發現那個士氣、fu都完全不同。可以透過1.創造儀式感。2.做好時間管理、時間配置:跟家人協調切割好時間分配。這樣子,應該就不至於亂了套了,加油,各位夥伴們。
00:00 - 開場
00:08 - 解老師問大家在居家辦公期間,有上班的感覺嗎?
00:36 - 解老師分享在居家辦公期間,讓自己有上班感覺的方法
04:25 - 解老師給女性夥伴居家辦公的建議
05:05 - 結論提醒
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