大家都知道今天本土增加2️⃣7️⃣4️⃣例,校正回歸7️⃣3️⃣例,死亡1️⃣5️⃣例,看似有點趨緩,不過這是在大家都努力居家兩週才看到的結果,所以大家不要鬆懈,還是要乖乖待在家裡才能盡快結束這波疫情💪🏻
這是個資訊爆炸的時代,大家接受大量的疫苗跟疫情訊息,可能會覺得憤怒與不安,之前有提過「共情傷害」▶️ https://ppt.cc/f5WU7x
建議大家要適時地抽離,適當的接受資訊即可,不要一直陷在那樣的情緒裡,所以我也要恢復之前美食衛教文mode了🥲我們每個人努力的做好自己能做的事情,一切會好的💪🏻
最近門診常會看到小朋友來就診,一臉就是過敏性鼻炎的臉型~怎樣是過敏性鼻炎的臉呢?
🔸暴牙或戽斗,
🔸齒列不正
🔸張口呼吸
🔸過敏性黑眼圈
🔸鼻子橫紋(nasal crease)
🔸Dennie-Morgan線(類似淚溝)
🔸影響臉部發展(臉型變長、下頜低且後縮)
有時候家長看到寶貝齒列不正便帶去矯正,殊不知沒有治療根本的原因,所以維持器拿掉後,因為持續張嘴呼吸,牙齒又會漸漸的不整齊~像我也是有過敏性鼻炎的問題,國中因為暴牙做了矯正,結果沒多久仍然齒列不正,長大又再矯正一次,但維持器沒戴後又漸漸的變形😭~原來最好的治療方式是 #同時治療過敏性鼻炎跟齒列不整才能有效矯正~之前過敏性鼻炎治療的方式已經寫過囉:https://ppt.cc/flPy1x
如果發現寶貝有過敏性鼻炎,#可以把握6到10歲的早療黃金期,找兒童牙科或矯正專科醫師,#配戴口內的肌功能矯正器,一般只要晚上睡覺時戴上,可改善口腔肌肉發展、擴張牙弓、上顎、幫忙排列牙齒,再搭配呼吸運動,恢復鼻腔呼吸,改善張口呼吸~
台灣孩童大概有2到4成小孩深受過敏性鼻炎的困擾,也許有家長會覺得這是個只需要帶衛生紙的小毛病,不是會致死的疾病,但長期如果沒有治療的話,其實是會引起 #睡眠障礙、#甚至睡眠呼吸中止症造成腦部缺氧、#專注力不集中、#影響學習、#甚至影響生長發育等問題,不可輕忽喔❗️
因此家長如果有注意到寶貝早上容易流鼻水、打噴嚏、鼻子癢、鼻涕倒吸、張嘴呼吸、晚上睡覺嘴巴張開、睡覺打鼾,需要儘早帶給兒科醫師評估,不要錯過黃金治療時間喔~
#佳鴻診所
🔽這就是典型過敏性鼻炎小孩的臉型喔:過敏性黑眼圈、淚溝、張嘴呼吸、下巴後縮等。
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅Sunjadefish,也在其Youtube影片中提到,🐟每個問題的時間軸 04:46 桑潔魚名字的由來 08:37 現在在讀書還是在工作 09:49 跟吉姆在一起多久+戀愛史 14:27 拆骨釘會痛嗎 14:57 戴牙套完有什麼感受 16:56 之前不是本來打算去澳洲,目前的打算 18:16 可以拍room tour嗎 21:01 有考慮拍美妝嗎 23...
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如果在追求目標的路上,你對自己完全失去信心,聽聽我的故事。
昨晚冰島對奈及利亞完全沒進球輸了,好失落。尤其到最後看到冰島士氣已經無法挽回,覺得人生很多時刻其實都有類似的情況
昨天新開的空服團體班,我感受到學員一股強烈的 自我不相信感
首先,我絕對知道要改變長期以來的習慣或不足很不容易,我也經歷過。以下是我改變的故事
從小我媽說我駝背,常走在路上就從背後大喊叫我挺直,從來不管我有沒有覺得自尊心受創。我姊曾經替我化大濃妝,然後拍照取笑我看起來像女鬼。暴牙太嚴重小五開始帶矯正器,大鋼牙的綽號如影隨形,帶了三年多拿掉矯正器幾年後,牙齒又亂得不像話。國三聯考我差一題5分的數學選擇題眼睜睜出錯、時間到卻不能改的交出去,從大家一直認為我會考上北一女到變中山女高,我爸毫不留情地說:哭什麼哭,你活該。高中時走路被我媽我姐說像大猩猩;高三畢業聯考結束,我滿臉大痘痘;放榜前某晚我和家人吵架,我媽說你不要說那麼大聲,到時沒考上丟臉死,放榜後我不僅上台大,而且是當年全國排名第五的科系。大一努力打工後,大二我開始看皮膚科長期對抗皮膚問題,8個月後到大二下,我終於有了從來不敢想的好皮膚,同學問我做了什麼。大四決定考外商的空服員,被我媽知道,她說我想做下女的工作,所以我再也不提考空服的事,也決心一直外宿,畢業前考上卡達我就去了;後來回台灣後沒多久又去澳門工作,但牙齒凌亂加上天生戽斗讓我一直很沒自信,2012年又考上香港的航空公司,我決心受訓前做正顎手術和人生中的第二次牙齒矯正;又一個三年多,現在已經完成療程,平常在家帶維持器。中間很多心歷路程,我都是找朋友聊天抒發
可能是手術加矯正效果顯著,可能是年紀增長,我現在常常不化妝出門也覺得很自在。一路走來,我抱的想法就是,你要嘲笑我、貶低我,那我只好把自己跟你隔離開來,做我自己想做的事;你覺得低賤, 沒必要的事,那我自己想辦法完成。成長環境、個性,我不常笑,我對自己很嚴格,因為大部分的時候,只有我自己支持自己而已,如果我自己都不決心改變,我就是在證實別人說我的都是真的。那個別人,通常是我的家人
所以如果今天你來上課,是因為你覺得你需要有所改變才能達成進航空業的目標,那就請你不要當那個一直看衰自己的人。你必須要有意識,意識到自己真的需要改善的地方,然後去做改善,你才能真的看到改變。如果你總是忘記,打從心底覺得自己不可能變好,那我再努力在課堂上教課,每次三小時後下課,你還是會一樣。 從來就沒有人能靠別人達到目標,別人的幫忙只是一部分而已,最大的部分操之在己
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。丸的牙套誌 Page 3。
啊哈,拿到牙套才想起來第三次看診紀錄還沒發😅。
第二次做完全口掃描後大約過2週美國隱適美就把矯正計畫傳過來了,這次回診是看一下矯正計畫有沒有需要調整、還有矯正完的樣子喜不喜歡,也能知道需要戴多久的牙套喔!
因為我高中時已經戴過傳統牙套,林醫師評估我不需要拔牙或是骨釘,直接帶隱形牙套就可以達到我想要的效果了。這次預估出來我大約需要30副牙套(前兩副牙套是2週換一副,之後的是一週換一副),大約需要8-9個月左右的時間,非常快耶!
隱適美有一整套的矯正軟體,可以看整個矯正過程牙齒每一週的變化。
我滿喜歡預測完矯正的樣子(藍色是矯正前,白色是矯正後),首先是門牙不平均的情況改善,第二就是因為我以前沒戴維持器,使某些地方牙齒空隙跑出來擔心蛀牙的問題,矯正完後空隙都被關起來。
另外,針對咬合的部份,因為我屬於deep overbite (深咬),下排牙齒內傾,使門牙咬合的空隙較大。林醫師利用新的軟體設計,可以將每一顆牙齒調整成理想的位置及角度,除了我在意的美觀外,咬合的部份也一併解決。
確認完矯正計畫,醫師按下送出鍵,大約過4週牙套就會做好坐飛機送來台灣啦!
((我已經拿到牙套囉!先戴個一陣子再來寫一下感想吧~
#隱適美 #牙套日誌 #林語堂醫師- 正顎 削骨 隱適美Invisalign 齒顎矯正
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🐟每個問題的時間軸
04:46 桑潔魚名字的由來
08:37 現在在讀書還是在工作
09:49 跟吉姆在一起多久+戀愛史
14:27 拆骨釘會痛嗎
14:57 戴牙套完有什麼感受
16:56 之前不是本來打算去澳洲,目前的打算
18:16 可以拍room tour嗎
21:01 有考慮拍美妝嗎
23:24 為什麼yuki狗狗好像不太喜歡跟妳玩
23:47 有每天運動嗎
24:43 我的拿手菜
26:22 我有兄弟姐妹嗎
26:52 有遇過酸民嗎
27:33 我的廚藝如何變得那麼精湛
28:01 喜歡自己短髮還是長髮
28:47 最喜歡去哪裡旅行
29:52 吉姆不是柴犬嗎
30:22 身高幾公分+遇到酸民如何紓解自己的心情
32:51 血型是B型嗎
32:58 會說多少語言
34:19 美食都怎麼發現的
36:30 有在街上被粉絲認出來嗎
37:15 我的真名
37:27 可以認識吉姆嗎
38:39 矯正器有掉下來過嗎
39:31 好不習慣桑潔拆牙套的樣子+有黑三角嗎
40:27 有遇過粉絲嗎+如何與桑潔相遇
41:51 用什麼剪輯軟體
43:15 芭蕾學多久+為何學芭蕾
45:00 為什麼開始拍YouTube
46:25 除毛怎麼做的呢
47:26 桑潔牙套拆了講話還是好奇怪
47:38 現在還在上班嗎?還是全職做YT了?
48:23 yuki牛牛來了!!!!
52:37 拆牙套後有好好戴維持器嗎
54:19 會想割雙眼皮嗎
54:55 今年幾歲
56:07 什麼時候學跳舞的
57:26 妳是廚師嗎
58:07 先考機車駕照還是汽車駕照
1:00:17 為何如此保持樂觀、活潑
1:02:43 以後會想開店嗎
1:04:56 讀什麼大學
1:14:39 吉姆有在保養皮膚嗎
1:19:37 用肉乾叫醒yuki
1:20:46 yuki的才藝時間
1:25:33 之後會想做什麼工作or夢想
1:27:45 我的愛情觀
1:30:13 yuki現在幾歲
1:31:27 下次直播什麼時候
1:32:32 我的身高體重
1:33:02 桑潔拍片還會想精進影片的質感嗎
1:38:32 平常在家都是畫全妝嗎
1:40:23 有打算和男友同居嗎
1:40:58 我還是學生嗎
1:41:29 我的牙齒戴牙套多久才排整齊的
1:42:07 我怎麼美白牙齒
1:46:14 有因為拍片表情變很多嗎
1:46:47 最近買什麼?可以拍戰利品開箱嗎?
1:48:29 面對鏡頭講話時旁邊很多人在看,要如何克服?
1:49:26 桑潔的妝容偏歐美,有特別模仿哪位明星嗎
1:53:14 在外面拍攝影片不會有人一直看著妳嗎
1:56:18 桑潔謝幕曲 炙愛(可以不用點謝謝☺️)
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前陣子回診醫生說下個月就可以拆了~請我這個月繼續拉橡皮筋就行了,大家都什麼拆完多久才拿到維持器呢~好怕拆掉等維持器的時間會跑掉ಥ_ಥ - 牙齒 ... ... <看更多>
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剛剛拆完牙套,請我10天後再去拿維持器
並說牙齒如果有點跑掉,不用擔心
有人矯正也是這樣嗎?
沒有臨時維持器有關係嗎?
剛剛打電話給診所也沒接電話
希望不會有影響...
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