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維持器 磨牙 在 邵庭 Facebook 的最佳解答
說來話長的這顆牙欸欸欸欸欸欸
前情提要
這顆牙因為狂磨牙的我,在維持器做好之前這顆對咬的下排先小擦傷
下排重做好之後,竟然發現上排對咬的這顆也擦傷
所以先做了下排維持器,然後上排這顆重做
等待牙齒做好的這一周,就先用臨時牙套
雖然我跟醫師兩個人都覺得以我磨牙程度來說
這個臨時牙套應該來日不多
果不其然
只隔了一晚我就把他磨斷了啊哈哈哈哈哈哈哈
沒錯,就是在下排戴維持器的狀況下我還是毀了他
禮拜一再補上臨時牙套
又隔了一天,出現了一條裂痕
為了撐到星期六換上美麗牙,這幾天我都很小心
結果呢
今天午餐的沙拉,裡面那堅硬的麵包片
讓我那已有裂痕的臨時牙套徹底棄守
因為現在不痛不酸,我打算不管他了
禮拜六再去找醫生裝好美美全瓷冠
這幾天就當個缺牙小姐
BTW 丁先生相當中意我這個缺牙限定造型
他那天喜孜孜的拿了底片相機拍照珍藏
今年下定決心要做好牙齒跟眼睛
現在這兩件事情都在最後階段了
過程都花了挺多心力的
覺得好險自己放空的實力跟適應力都很大
不然這個過程應該早已逃到深山去了吧
維持器 磨牙 在 Facebook 的最佳解答
趁這陣子,整理在敦南上境 @egdental
做上排貼片的照片,分享給需要的朋友們做參考呦~
現在的微笑曲線真的太喜歡了😍
基本上回診3~4次就能完全結束陶瓷貼片療程嚕!
其實真的很有效率!
✔️3/7初診
第一次給醫師見面,前面會先照全口X光,後面會在拍AR牙齒當下的圖喔!接著跟醫師討論適不適合貼片,醫師也會依造個人外型去調整合適你的牙齒形狀,當然也能提出自己的想法做調整喔~畢竟是自己付費🤣假如你喜歡虎牙,也能直接調整喔!
牙技師是他們自己診所滴!超讚!
✔️3/15
第二次回診就已經做好討論好的臨時假牙套,形狀基本上就是「正式貼片」上去的形狀,臨時牙套是一排8顆直接套上去的,吃飯要比較小心喔!不要吃太硬的~盡量用旁邊的牙齒吃XD中間小插曲是「起床」我都發現有幾顆會脫落,才知道原來自己可能有磨牙的問題(而且還不輕....),後來也有做臨時牙套的維持器給偶睡覺戴上!那其實就是戴完牙套後的透明維持器啦!臨時牙套一上去,我就已經滿意到不行了!
回家就各種照鏡子XD
By the way,我19歲時有戴過牙套,這留在之後再跟大家分享喔!
✔️4/12
第三次回診需要留6小時左右給醫師上正式牙貼片,中間會有段時間讓你在休息室裡確認正式齒形比例、微笑曲線、色階有沒有問題,中間醫師也超級貼心告訴我「慢慢來~有什麼問題不要不好意思,一定要提出來喔!我們都可以在做修正調整喔~」超溫柔超專業超細心><
黃醫師真的好溫柔好漂亮好知性好喜歡喔~~~😍
人生一輩子的牙齒能交給她真的好幸運、好幸福啊~
✔️5/21正式貼片上完一個多月了
敦南上境的陶瓷材質用的是德國陶瓷喔!
做完後發現....正式貼片上去超薄!
超意外!超!喜!歡!
牙齒是一輩子的投資,除了要存錢外
也是為什麼我等到現在才上貼片的原因~
主要是不想隨便亂貼,金牛座花錢真的會花在刀口上🥴而且他們家做的很!自!然!
假如想了解更多,我在IGTV或YouTube都有放上在敦南上境的實際小影片喔!
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#目前只有貼上排8顆唷
#齒模上排是原本自己的牙齒
#齒模下排是模擬後的貼片樣子
#敦南上境 #EGDENTAL #黃思穎醫師 #德國陶瓷 #陶瓷貼片 #美白貼片 #微笑曲線
維持器 磨牙 在 NanaQ Youtube 的最佳解答
00:42 【 睡眠環境|極簡主義者的房間 】
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3. 養成睡前例行公事的習慣:連結動作可以更快的進入睡眠狀態
4. 捨棄睡眠監測器:只要感受身心是輕鬆愉悅的,其實不需要睡眠追蹤器
5. 舒服的空間:可以讓身體不被侷限
6. 厚棉被:如同抱娃娃睡覺,增加安心感
7. 香氛:營造睡眠的氣氛,薰衣草可以幫助降低心跳速度
8. 白噪音:低分貝的背景聲音可以幫助穩定大腦
9. 不燥鬱的鬧鐘:漸進式地清醒可以穩定神經,保持愉悅心情
10. 小午睡:下午維持好精神與注意力
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有沒有版上的大大已經做完牙套矯正
有多年戴維持器經驗可以分享XDDDD
去年十一月剛拆完牙套到現在
用醫生給的透明維持器到現在
就在今晚不小心被我弄斷了.........
感覺是脆弱的不能在脆弱了
之前一剛開始原本就有想要直接拿
鐵的那種維持器
但在醫生強烈的建議下
傳統是鐵的維持器非常不舒服
很多人戴完鐵的之後都很後悔又開始帶透明維持器
也不知道是成本問題還是醫生嚇唬
總覺得有時候醫美診所醫生建議的話還是打點折扣來的好
現在維持器壞了準備採購一副新的
因為小弟睡覺會磨牙所以透明維持器幾乎都是早上戴(很怕會磨)
但白天戴其實蠻不方便的
醫生說一天至少戴四小時就好
所以有考慮採購傳統維持器夜間時候戴
這樣至少白天就不會這麼麻煩了!!!
有兩種戴過的大大或水水可以分享一下嗎~~~
跪求~~~~~~~~
不然一副真的是貴松松........
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