#關於薑黃吃法跟問題跟N次回答你看煩我也回答到累
#我不知道網紅跟名人怎麼吃但我是這樣吃一年
#週年祭倒數10天謝謝折扣碼soso一直都在
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#首要薑黃是脂溶性的,飯後吃最好!
#空腹吃精神好,但會變胖.....
#很多人亂教吃法我不知道哪裡來的
想像你運動完立刻吃東西的效果是什麼?
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我要瘦是中晚餐飯中飯後立刻吞兩顆,
有人直接三餐飯各2,各人覺得太傷本
不然也可以三餐飯後各1,其實看各人!
(因為我覺得各一純粹維持不變胖,調整體質)
我只能說我是這樣吃的!一天不要超過6顆!
(吃這麼多還不如長期吃,控制飲食)
而且少澱粉,一定要多喝水事半功倍👍🏻
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你會吃宵夜,我也會吃,
但它就是隔天不會讓你變胖!(這就很屌了!)
重點認真吃,持續吃,它是保健產品,
加強各人的身體代謝,它不是減肥藥好嗎?😤
你要吃減肥藥我也可以介紹你幾家啊!
畢竟我年輕也是有吃過!無限復胖跟身體差!
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你問我長期吃減肥藥這有沒有抗藥性?
這不是藥,是 #保健食品!你先吃這個排毒吧!
每個人體質不同,有人瘦體重有人瘦體脂,
長期吃體態就是會不同,或許體重沒變!
而且我中間碰到停滯期是有加購鎂來加強產品效果
才一路手刀又衝下去的!
何況它的效用很多不在於減重而已好嗎?
尤其我發現是超燥熱體質是不適合吃薑黃,
或是過量攝取,因為會更熱!
體質這種東西真的難說,
就像有人說他喝水也會胖,是不是?🤷♀️
只是至少它是健康食品,不怕對身體不好!
請調整您的心態看待薑黃!
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你不要大吃大喝跟我說你沒用!💢
你不要吃一個月跟我說你沒用!💢
你不要吃錯時間跟我說你沒用!💢
我真的就是沒運動,偶爾陪小孩散步,
我吃了整整一年,才有今天的成果!
前面也都不知道分享幾次了!
到現在都有點詞窮了說真的~(重複的文字一直打)
有運動的人當然跟好,運動前30分鐘會大爆汗!
有人問我沒生過不能吃嗎?
你要讓姊姊羨慕到哭喔!當然很可以啊!
我是因為生三個代謝直接-300,所以不能不吃啊啊啊
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準備懷孕的你很可以吃,活血活絡子宮更快中
但中了請立刻停止,寶寶會太興奮喔!
月經來的前三天可以停一下,因為活血怕量一下來太大
如果你本啦量就很少的就沒差!
#然後會不會瘦到胸部?
我覺得這個問題⋯⋯讓我很想笑
你60kg的胸部跟50kg的奶會一樣大嗎?
除非你的胸部是肌肉😌
⚠️這家薑黃素是市面上的7倍
⚠️加了胡椒鹼提高體內吸收率
⚠️代謝好身體好手腳不冰冷
⚠️一直大便很正常因為吃完就代謝了
⚠️增加新陳代謝不易累男女都要吃
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#所以強烈建議囤貨囤貨在囤貨
#我的腹肌就靠它宿醉也靠它
#上面標哺乳不能吃因為衛福部規定
#上網查詢都是可以的有疑慮問你醫生
#真的怕就不要吃最簡單但我跟朋友都有吃
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#再來是膠原蛋白吃法 #睡前吃一包就好
這幾天一直被問為什麼沒有妊娠紋!?
為什麼肚皮沒有鬆弛?
ᴄᴏᴍᴇ ᴏɴ~ 我生了三胎胖到68公斤😤
怎麼可能會沒有?多跟少的問題!
怎麼可能會不鬆?一開始根本肉鬆
瘦下來之後摸起來更鬆!紋路更明顯!
所以我立刻買了膠原蛋白來吃,
其實一直都有在吃日本平價品牌的膠原
但我只能說這種東西真的一分錢 一分貨!
吃了半年,哺乳的凹臉變膨潤、紋路變淡
肚皮開始有彈性,而胸部不可能變大
哺乳三胎的我奶雖然縮小,
但吃了之後完全沒垂很有彈性!
我一樣吃這家的膠原蛋白,長期吃天天吃,
因為我目前只相信它們的產品!
而且吃起來就是奶粉味,放心吃吧!
我自認為我算瘦而且有年紀
但至少看起來還算能看因為吃膠原!
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#維持我的好肌齡 #拯救產後布袋奶啊哈哈
#鬆弛的肚皮至少能變有彈性
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#igdaily #nalamama #carzymama
#沒人什麼天生如此 #我就只靠它們
#沒有醜女人只有不敢對自己好的女人
#ig的朋友可以私訊我也會丟限時動態
#仔細看看照片無修圖真的有紋路好嗎?
#拜託我分享很多次了可以爬爬文一下
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過355的網紅小鶴查米,也在其Youtube影片中提到,歡迎訂閱及追蹤 IG:https://www.instagram.com/kaiwei.chami/ 好用才推薦給你們喔~~但真的不建議天天敷臉喔!! 而且還是MIT品牌用起來更加安心 商品描述如下 FACE Q18金典紅-黃金離子面膜 添加天然護膚元素,維持皮膚正常代謝,使皮膚平滑有彈性 可淡化皺...
維持我的好肌齡 在 Just.崩潰媽媽.We 羅比香菜小咪姬 Facebook 的最佳解答
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維持我的好肌齡 在 OB 歐蓓粒 Youtube 的精選貼文
嗨 大家 我是OB
現在的年紀都要自稱姊了 XD
只要保養做得好,就能把肌齡維持住,
沒有什麼比hold住更重要的了( 握拳~ ),
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這兩樣我都超喜歡~~~ 目前已經用掉半瓶了
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๑ More Obelie
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√ 女星分享彩妝密技&化妝包裡的秘密 ►http://bit.ly/2i1v1UQ|√ 特別報導: goo.gl/XkkFfs
生了三胎卻始終維持魔鬼好身材,賈永婕事業經營得有聲有色,是俏麗媽媽也是漂亮女明星,是幸福人妻也是成功老闆,她熱愛挑戰自我,完成令男人也怯步的鐵人三項。從事業到生活,從肌齡到體能,超具逆天精神的賈永婕,最近心頭好就是雅詩蘭黛全新『白金級絕世煉金花秘水精華』,萃取自極地霜花后的逆天能量,這瓶一推出便震驚保養界的超世紀水精華,具有突破性活膚水精華質地,一滴逆勢激生五大年輕力:柔嫩、保濕、明亮、緊緻、拉提。
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