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【🦵50+健康：下半身肌肉不練則衰退】
聽說 #深蹲 很好，但肌力不夠，又怕做了 #膝蓋痛、#腰痛，該怎麼辦？
肌肉量隨著年齡逐漸減少，若不做點努力，持續衰退，恐致肌少症，提高 #老後臥床風險！但沒有運動習慣，或是無法從事激烈運動或肌力訓練的人，該如何練肌力？曾嘗試深蹲，但做了就不舒服的人，又有什麼方法可練肌力呢？
日本骨科醫師中村幸男提出「#柔性深蹲」，藉由輔助，加上不勉強、開心運動的6法則，#50後的深蹲初心者，也能保持下半身肌肉。
■50歲後還不錯！用新的方法，創造自己的理想老後■
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【感謝各大媒體熱烈採訪報導】
由維新診所籌組相關醫療防護人員支援108年9月24~28日中國上海崇明體育訓練基地「2020東京奧運女壘亞太區資格賽」中華台北女子壘球國家代表隊醫療團，最美好的一仗已經打完！
台南維新診所副院長林威廷(召集人)
台南新樓醫院骨科醫師楊睿明
高雄醫學大學附設中和紀念醫院骨科醫師沈煜庭
成大醫院物理治療中心物理治療師劉櫂緯
台南維新診所體能訓練師蔡偉傑
台南維新診所運動管理師黃靖文
台南維新診所公關策略長林宇綸
國家運動訓練中心運動防護員劉婉莉
國家運動訓練中心物理治療師莊景雯
臺灣體育運動大學運動防護員李佳穎
【新聞】最歡樂紓壓時光 中華女壘賽後診療室
https://www.youtube.com/watch?v=iIAyk9dDUm8&feature=youtu.be
#中華民國壘球協會ctasa
#企業女子壘球聯賽
#國家運動訓練中心NationalSportsTrainingCenter
#FOX體育台
#詹可旬KerstinChan
#ETtoday運動雲
#Rti中央廣播電臺
#喜樂雷射hilterapia
#BenQUltrasoundBenQ超音波
【站上舞台，世界就是你的！】
「面對挑戰不畏懼失敗，微笑面對挫折找回初衷，今天的對手就是明天的朋友，夢想總有一天會實現。」站上球場，選手就是全世界的主角。透過世界盃讓球員成為世界舞台的焦點。
2019第一屆WBSC世界盃少壘錦標賽，由台南維新診所籌組醫療團隊派出3位醫師、9位物理治療師、3位運動防護員、1位行政人員全程隨⾏照護，並贊助運動防護用品，協助冠軍中華代表隊醫療工作，讓所有選⼿都能在第⼀時間獲得最佳調理、照護，保持最佳狀態上陣！
《2019第一屆WBSC世界盃少壘錦標賽冠軍中華隊醫療團》
台南維新診所副院長林威廷(召集人)
聯新國際醫療壢新醫院運動醫學科劉又銓醫師(顧問)
台南新樓醫院骨科醫師楊睿明
高雄醫學大學附設中和紀念醫院骨科醫師沈煜庭
大灣健全診所家醫科醫師黃景烽
台南維新診所物理治療師許亞暉
台南維新診所物理治療師鍾長均
台南維新診所物理治療師鄭皓允
台南維新診所物理治療師陳仁弘
台南維新診所物理治療師邱博偉
台南維新診所運動管理師蔡偉傑
成大醫院物理治療中心物理治療師劉櫂緯
成功大學物理治療學系研究助理許博堯
左營高中體育組運動防護員曾壹瑄
成功大學體育健康與休閒研究所碩士班何蔡瑄
臺北市立士林高級商業職業學校運動防護員林虹妏
#U12世界盃少棒賽
【站上舞台，世界就是你的！】
「面對挑戰不畏懼失敗，微笑面對挫折找回初衷，今天的對手就是明天的朋友，夢想總有一天會實現。」站上球場，選手就是全世界的主角。透過世界盃讓球員成為世界舞台的焦點。
2019第一屆WBSC世界盃少壘錦標賽，由台南維新診所籌組醫療團隊派出3位醫師、9位物理治療師、3位運動防護員、1位行政人員全程隨⾏照護，並贊助運動防護用品，協助冠軍中華代表隊醫療工作，讓所有選⼿都能在第⼀時間獲得最佳調理、照護，保持最佳狀態上陣！
《2019第一屆WBSC世界盃少壘錦標賽冠軍中華隊醫療團》
台南維新診所副院長林威廷(召集人)
聯新國際醫療壢新醫院運動醫學科劉又銓醫師(顧問)
台南新樓醫院骨科醫師楊睿明
高雄醫學大學附設中和紀念醫院骨科醫師沈煜庭
大灣健全診所家醫科醫師黃景烽
台南維新診所物理治療師許亞暉
台南維新診所物理治療師鍾長均
台南維新診所物理治療師鄭皓允
台南維新診所物理治療師陳仁弘
台南維新診所物理治療師邱博偉
台南維新診所運動管理師蔡偉傑
成大醫院物理治療中心物理治療師劉櫂緯
成功大學物理治療學系研究助理許博堯
左營高中體育組運動防護員曾壹瑄
成功大學體育健康與休閒研究所碩士班何蔡萱
臺北市立士林高級商業職業學校運動防護員林虹妏
#U12世界盃少棒賽
#中華民國壘球協會CTASA
2019第一屆WBSC世界盃少壘錦標賽冠軍中華隊醫療團
台南維新診所副院長林威廷(召集人)
聯新國際醫療壢新醫院運動醫學科劉又銓醫師(顧問)
台南新樓醫院骨科醫師楊睿明
高雄醫學大學附設中和紀念醫院骨科醫師沈煜庭
大灣健全診所家醫科醫師黃景烽
台南維新診所物理治療師許亞暉
台南維新診所物理治療師鍾長均
台南維新診所物理治療師鄭皓允
台南維新診所物理治療師陳仁弘
台南維新診所物理治療師邱博偉
台南維新診所運動管理師蔡偉傑
成大醫院物理治療中心物理治療師劉櫂緯
成功大學物理治療學系研究助理許博堯
左營高中體育組運動防護員曾壹瑄
成功大學體育健康與休閒研究所碩士班何蔡瑄
臺北市立士林高級商業職業學校運動防護員林虹妏
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