根據世界老化防止學會發表內容指出,若無規律運動,80歲的肌力將會降至35~40歲的一半。但其實有個簡單的動作,不只隨時隨地都能做,除了能鍛鍊肌肉外,還有助預防骨質疏鬆,以及後天扁平足等問題,而這個動作就是——踮腳尖🦶
被譽為「日本女性醫療第一人」,醫學博士太田博明表示,其實只要踮腳尖,給予骨頭體重和速度的適度負荷,就能有效率的刺激全身的骨頭,釋放「骨鈣素」。
骨鈣素是如今醫學界十分注目的新物質,具有活化全身臟器,改善認知機能、預防動脈硬化,改善糖尿病等等功效。
【⭐骨鈣素對各器官的作用】
🔹大腦:骨鈣素能維持神經細胞的結合,改善記憶和認知機能。
🔹肝臟:提高肝細胞的代謝,讓肝機能變好。
🔹心臟:預防動脈硬化。
🔹腸道:有益於小腸,能促進糖分等營養的吸收。
🔹腎臟:提高腎臟機能。
🔹胰臟:降血糖值,預防糖尿病。
日本骨質專科醫師林泰史也指出,骨骼受到適度衝擊時確實有助強化骨質,日常生活中也建議大步走、出力踩踏都有效果,還要搭配鈣質補給、並適當曬太陽、攝取維生素D、K2來幫助鈣質吸收與生成。
—
【💁♀踮腳尖做法】
1️⃣單手扶牆或家具,全身挺直。
2️⃣踮腳尖將腳跟向上伸展,感受小腿肚微微痠。
3️⃣3秒後慢慢放下腳跟,站穩休息1秒後再踮起。
4️⃣一天做30回。
—
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過53萬的網紅好倫,也在其Youtube影片中提到,本期介紹內容的連結 ❤️ 早上吃 D3+K2 https://tw.iherb.com/pr/Solaray-Vitamin-D3-K2-Soy-Free-60-VegCaps/70098?rcode=ASZ7196 男性綜合維生素 https://tw.iherb.com/pr/Natura...
維生素k2 在 仙女老師直播(歐美精品現貨/代購) Facebook 的最佳貼文
#客人指定款 #最後限量
德國Sanct Bernhard 600IU 維生素D3
🔍 https://reurl.cc/dx2krg
-
✅便攜粉裝(水果味)
✅鈣使骨骼穩定而堅固
✅維生素D3和促進生物體吸收鈣
👍不喜歡吞藥丸,但又想要補充鈣+和維生素D3
➡️鈣是人體中重要的礦物質元素,大約有99%的鈣用於形成骨頭及牙齒,而其餘1%則分布於血液、細胞內液、肌肉及組織中。
➡️幫助骨骼保持穩定和強壯,而維他命D3和K2則輔助鈣,更加容易被人體吸收 。
👉成分:(每包含)
🔹鈣 :600毫克
🔹維他命C :80毫克
🔹維他命D3 :600IU
🔹維他命K2 :75微克
👉服用方法:
一天一包,直接吃,融在口中即可~
粉末纖細,在幾秒鐘內溶解,可不配合其他液體吞嚥😊
📣兒童不建議
📣適合國中以上和成人
#補鈣 #補維生素D #台灣現貨 #音樂紅心 #全新 #可刷卡 #可貨到付款 #滿千免運
維生素k2 在 東大門服飾直播網 Facebook 的最讚貼文
👍👍👍國人八成缺鈣!鈣重要!
【鈣來了】大家吃了都很有感的三專利愛爾蘭鈣好評回饋不斷!!
讓我們天生就要有好骨力!
數量有限,完售就要再等下一批製作了!
⚠️⚠️⚠️【三專利愛爾蘭鈣】灌鈣高手讓我們存骨本,才能鈣有力、有骨氣!
⚠️⚠️⚠️【最強三專利黃金配方】專利愛爾蘭海藻鈣+專利有機蘑菇維生素D+專利K2VITAL維生素K2!
提升鈣的吸收率,打造強健骨氣,輕鬆補鈣!
吸收率可達39%!
⚠️⚠️⚠️【骨質一旦流失很難恢復】全家大小都要趁早補好骨本,不讓缺鈣警訊找上門!
💯💯💯【專利愛爾蘭海藻鈣】升等三專利加持!
有感不是嘴巴說說!三大專利鈣好鈣滿!
👍👍👍【一大專利愛爾蘭海藻鈣】:
來自愛爾蘭大西洋Aquamin無污染海域!
來自愛爾蘭官方唯一授權可以開採紅藻的特許公司!
Marigot Group已擁有30年歷史
為維護生態平衡,每年限量採收5年期以上的鈣化紅藻,並且透過專業團隊監控及品管確保產品的安全性!
經過獨家方式消毒、研磨處理製成100%的天然有機紅藻鈣
100%純天然製程,絕不使用有機溶劑!
具多項國際專利品質認證!
市售唯一歐盟有機認證的紅海藻鈣是天然純素鈣質的最佳來源
鈣質含量高達32%、鎂含量2.2%
同時含70種以上的天然海洋礦物元素
特殊蜂窩多孔狀結構,顆粒大小是25微米以下,身體更好吸收
吸收率比起市面的鈣成分的更高達39.4% !
不只美國FDA認可,同時取得FDA、GRAS、KOSHER、HALAL、ISO、FSSC22000、NON-GMO非基因改造食品等認證
愛爾蘭官方唯一授權可開採紅藻Red Algae之特許公司!
為維護生態之平衡
每年限量採收5年期以上之鈣化紅藻
經獨家方式處理製程100%天然植物性素食鈣!
來自大西洋無污染海域,海藻鈣高吸收率、利用率高!
補充足量的鈣不只有助於維持骨骼與牙齒的正常發育與健康,還能幫助血液正常的凝固功能、有助於肌肉與心臟的正常收縮及神經感應性、調控細胞的通透性!獨特優勢!
Aquafina F專利愛爾蘭天然鈣,天然植物性的礦物質成分,提供骨質與關節的健康!
榮獲2016年度保健原料大獎!
👍👍👍【二大專利專利有機蘑菇維生素D】:
全蘑菇來源Oakshire含維生素D
提高幫助鈣吸收,促進釋放骨鈣!
蘑菇的營養豐富、味道鮮美富含多種胺基酸,其營養價值僅次於牛奶!
有些蘑菇中蛋白質的胺基酸組成比例甚至比牛肉更好,因此美國人把蘑菇譽為「上帝的食物」!
美國製造、有機來源、純淨的蘑菇當中萃取豐富維生素D
由美國大廠通過歐、美、中多國專利認證
並利用世界認可的植物界天然來源Oakshire®蘑菇萃取
採用模擬光照還原自然生長環境,使蘑菇培養豐富維生素D3!
其中特殊專利製程,保留了最衛生的製作過程
得到高達維生素D 40,000 IU/g使維生素D達到良好的產出!
成份單純、天然來源、具有KOSHER及HALAL認證!,保證絕非化學合成安心食用無負擔!
可提高幫助鈣吸收幫助骨骼與牙齒的生長發育,幫我們促進釋放骨鈣,以維持血鈣平衡、有助於維持神經、肌肉的正常生理、調節生理機能,促進新陳代謝!!
適合素食者食用,避免維生素D缺乏導致骨鈣合成不足而骨鬆
👍👍👍【三大專利K2VITAL維生素K2】:
專利維生素K2規格符合美國藥典!
專利包膜K2可以有有效定鈣,將血管中游離鈣帶離血液,真正固定在骨骼上,使鈣沉積在正確的地方
增進鈣質吸收
微膠囊包膜,可以更穩定
一般市售未包覆的K2會被其他的礦物質降解!
鈣是人體當中含量最多的礦物質,約 99% 的鈣存在於骨骼和牙齒中,是主要的結構元素!
透過維生素D可以增進鈣吸收
維生素K2則能活化肝臟與血液中的凝血蛋白質、促進骨質的鈣化!
維生素 D3和 K2 有著協同作用可一起增加骨基質中骨鈣素的表達和積累,就是1+1大於2的強化好夥伴!
您們知道嗎?單純維生素K2在產品中並不安定!
需要使用有效的微膠囊包覆才能穩定存在於產品當中,並且有效被人體利用!
市面100項有添加維生素K2的產品,只有6%最終產品的維生素K2符合添加宣稱的含量!
除了製程專利,同時擁有包覆專利技術!
K2VITAL以香茅油和玫瑰精油做為原料
經專利製程萃取出K2再以微膠囊包覆
被包覆住的Vitamin K2 不怕被其他礦物質降解,可實現最佳的生物利用度並輸送至人體
更為穩定、安全、有效吸收!
且通過得印度FDA、GMP、 FSSC 22000、 ISO 9001、Halal、 Kosher 的認證
是市面上唯一Vitamin K2獲得藥品等級認證的成分!
含維生素K2,增強固力,強化骨鈣。
👍👍👍【Simag海洋濃縮鎂】:
鎂是人體不可或缺的礦物質之一
鎂是人體含量第4豐富的離子,也是超過 300 種酵素的組成成分,是粒線體能量轉換的重要樞紐
它可以說是粒線體能量代謝的經理人!
其中管理超過600種的酶素,還參與了高達8成的生化代謝過程,就連骨骼發育都需要鎂的參與,才能保持骨本健康!
Simag是純天然的海洋萃取物,來自特殊地理環境才能創造出獨特的礦物質分布
豐富礦物質和微量元素來源,海水鎂含量高
再加上先進的無溶劑製程技術
減少鈉離子和氯離子的含量,萃取出72種營養元素!
除了有助於骨骼與牙齒的正常發育,同時有同於心臟、肌肉及神經的正常功能
頭好壯壯、健健康康!
👍👍👍【補鈣加油站】三專利專利愛爾蘭海藻鈣~
擁有三大專利就是頂級!一次掛三大專利才是強!不是吃心安的!幫您做好全家人顧好骨本,好鈣讓您有好骨氣!
好骨力、好吸收、好活力!
😍😍😍親愛的東粉強晚上好!
💯💯💯【灌鈣高手】三專利專利愛爾蘭海藻鈣~
有專利的商品就是好!
都掛三大專利了,絕對保證不是在吃心安的!
第一批預購直播中已經完售3000盒!
您不能沒有「鈣」念!愛全家,通通一次補好補滿!
💯💯💯【灌鈣高手】三專利專利愛爾蘭海藻鈣~
根據衛福部資料顯示高達八成國民補充攝取不足!
OMG缺鈣人竟然那麼多!
✅想增加骨質密度?
✅僵硬卡卡活動卡卡?
✅您是女生嗎?
✅您正在成長發育期嗎?
✅您在懷孕或是準備懷孕或是哺乳期嗎?
✅您正在更年期缺乏鈣嗎?
✅您外食族重口味嘛?
✅您碳酸飲料咖啡不離口嗎?
✅您少攝取乳製品嘛?
✅您不愛曬太陽嗎?
✅您不愛運動嗎?
✅50歲以上男人嗎?
身體裡的鈣一天一天的流失不見……
【鈣重要】牙齒和骨鈣都需要鈣成分!易發生骨鬆!
趁早補充鈣重要!
❤❤❤【內心話】三專利專利愛爾蘭海藻鈣~
我們家的三專利愛爾蘭鈣,不只榮獲一項鈣的專利,直接加好加滿,掛三專利在身上!
衷心一句話,寧願您們衣服少買一件
也要您們好好顧好身體健康!
我們都是女生,鈣流失會比男生更多
要補就全家一起來顧骨本!
【灌鈣高手】三專利專利愛爾蘭海藻鈣~
我真心寧願您們少買一件衣服,也要您們顧好骨本!
顧骨本,真的不是老了才來顧,那有可能真的會來不及補充已經流失的了!
無論全家大小,我們通通一起灌鈣一起顧骨本!
✅✅✅購買者必看【如何購買與購買規則】:
👉👉👉【灌鈣高手】三專利專利愛爾蘭海藻鈣~
👉👉👉#加購區在這裡,按了即可到加購區:
https://reurl.cc/XkpnY7
❗❗❗【注意】加購區購買,如數量大於二(包含2),請於得標數量處~
更改您的下單數量喔~謝謝大家
☑️☑️☑️【灌鈣高手】三專利專利愛爾蘭海藻鈣~
☑️☑️☑️價格:
🔸️三包630,一包210元
🔸️六包1140,一包190元
🔸️十包1500,一包150元
☑️☑️☑️建議空腹食用
一般食用:一天一次,每次一顆
加強食用:每天二次,每次一顆
*小於六歲以下小朋友一天建議半顆即可~
👏👏👏咱們的【灌鈣高手三專利專利愛爾蘭海藻鈣】搭配我們東大門的維生素D效果更棒!
‼️‼️‼️切記,鈣與魚油的食用必須間隔3小時以上,避免產生皂化反應導致腸胃道不舒服喔~
⚠️⚠️⚠️【注意加購區關閉截止時間】
下架完售立即關閉加購區!
關閉加購區,加購區一旦關閉就無法購買,謝謝
⚠️⚠️⚠️【商品訂購規則】:
⚠️⚠️⚠️溫馨提醒,購買前務必詳閱我們的粉專【關於】說明,訂購視同已詳閱我們的關於說明,謝謝您
❗❗❗️請勿隨意棄單,無法換標購買,如要棄單或是換標購買,一律封鎖購物車,請勿棄單或是要求換標,避免購物車自動封鎖,之後無法加一得標,謝謝您
❗❗❗棄單一律封鎖,大量棄單或是大筆金額棄單一律請求賠償已支付追加預購之金額,請勿棄單!謝謝
🔸️🔸️🔸️顏色以實品為主,照片會因為手機型號或者品牌不同,而有所色差皆屬正常,可以接受才下單,謝謝
🔸️🔸️🔸️台灣製,製作日期2021年9月製作,保存期限三年,如何使用及注意事項等,請參照圖片中文標示,謝謝
🔸️🔸️🔸️️無論下架得標商品、預購追加商品到貨,會在每個星期五/六晚上加入得標者的購物車~
🔸️🔸️🔸️每個星期五/六在自行去看看購物車追加到貨什麼預購到貨戰利品,謝謝您
🔺️🔺️🔺️有關每一樣的預購/下架商品加入購物車,因為我們訂單都是大量級,所以無法個別通知喔!
追加預購到貨了,都會在每週五/六加入得標者的購物車~
都必須自行主動看自己的購物車到貨什麼商品~
如果有任何預購商品追加到貨~
這時候就可以在每星期日到星期一晚上8:00前,完成結單出貨即可,謝謝您
✅#粉專按讚追蹤搶先看很重要
✅#按讚追蹤搶先看才不會漏接任何粉專重要活動
🔺️🔺️🔺️溫馨提醒,購買前務必詳閱我們的粉專【關於】說明,謝謝您
⚠️⚠️⚠️本篇文字文章、文字內容以及刊載照片、圖片、影片、均受著作權保護,為東大門服飾直播網所有!
未經授權同意不得將東大門服飾直播網之
刊載之內容所附屬相關浮水印或商標嚴禁更改或移除。
刊載文字文章內容進行複製、修改、更改、轉載、或提供給第三方使用於商業用途。
刊載之內容所附屬相關照片及圖片及浮水印或商標嚴禁塗改、刪除、更改。
未經同意請勿隨意盜文或者更改文章內容,避免觸法!!!
維生素k2 在 好倫 Youtube 的最讚貼文
本期介紹內容的連結
❤️ 早上吃
D3+K2
https://tw.iherb.com/pr/Solaray-Vitamin-D3-K2-Soy-Free-60-VegCaps/70098?rcode=ASZ7196
男性綜合維生素
https://tw.iherb.com/pr/Natural-Factors-Men-s-MultiStart-Vitamin-A-Day-for-Men-120-Tablets/2641?rcode=ASZ7196
女性性綜合維生素
https://tw.iherb.com/pr/Natural-Factors-Women-s-Plus-MultiStart-180-Tablets/2672?rcode=ASZ7196
天然覆盆子口味微量元素
https://tw.iherb.com/pr/Now-Foods-Colloidal-Minerals-Natural-Raspberry-Flavor-32-fl-oz-946-ml/496?rcode=ASZ7196
向日葵卵磷脂膽鹼提昇(非大豆製品)
https://tw.iherb.com/pr/Now-Foods-Sunflower-Lecithin-1-200-mg-200-Softgels/23216?rcode=ASZ7196
魚油omega3
https://tw.iherb.com/pr/Natural-Factors-Rx-Omega-3-Factors-EPA-400-mg-DHA-200-mg-240-Softgels/4251?rcode=ASZ7196
😏 睡前
ZMA+好倫未來要出的產品更強!
https://tw.iherb.com/pr/GAT-ZMAG-T-90-Veg-Capsules/65952?rcode=ASZ7196
寧靜睡眠
https://tw.iherb.com/pr/Natural-Factors-Stress-Relax-Tranquil-Sleep-90-Enteric-Coated-Softgels/19505?rcode=ASZ7196
GABA放鬆 增加HGH
https://tw.iherb.com/pr/Now-Foods-GABA-500-mg-100-Veg-Capsules/605?rcode=ASZ7196
心情不好吃這個
https://tw.iherb.com/pr/Now-Foods-Mood-Support-with-St-John-s-Wort-90-Veg-Capsules/8214?rcode=ASZ7196
😁 有錢人專區
PC磷脂醯膽鹼
https://tw.iherb.com/pr/Natural-Factors-Phosphatidyl-Choline-PC-420-mg-90-Softgels/2649?rcode=ASZ7196
有錢人吃磷蝦油
https://tw.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-Antarctic-Krill-Oil-with-Astaxanthin-RIMFROST-Natural-Strawberry-Lemon-Flavor-500-mg-30-Fish-Gelatin-Softgels/71629?rcode=ASZ7196
甲基神盾
https://tw.iherb.com/pr/Thorne-Research-Methyl-Guard-Plus-90-Capsules/33646?rcode=ASZ7196
生酮蛋白飲品
https://tw.iherb.com/pr/Sierra-Fit-Keto-Shake-Vanilla-Flavor-1-27-lbs-578-g/96323?rcode=ASZ7196
酮體生化戰士
https://tw.iherb.com/pr/Sierra-Fit-Keto-BHB-Powder-Beta-Hydroxybutyrate-Mixed-Berry-Lemonade-5-55-oz-158-g/96317?rcode=ASZ7196
碘之王者
https://tw.iherb.com/pr/Optimox-Iodoral-Iodine-Potassium-Iodide-90-Tablets/68249?rcode=ASZ7196
👌🏻 防疫小物
ipad
https://shp.ee/46az62e
Mac M1
https://shp.ee/k33jcqg
【JTL】JTLEGEND iPad Air 2020 Amos 10.9吋 相機快取多角度折疊布紋皮套(有Apple pencil磁扣_無筆槽)
https://shp.ee/37pfiu9
UNIQ】Camden 抗菌磁吸設計帶支架多功能極簡透明保護套 iPad Air 10.9
https://shp.ee/37yfzbv
💪 支持創作理念
🈲 幸福不敗兵法 ▶ http://bb.yehland.com
✔️ 好倫褲子基金 ▶ http://donate.yehland.com
✔️ 加入紳士會員 ▶ http://join.yehland.com
✔️ BTC
3MJJQj8whMAZ7pY6grPWoqhTvFXLjpgQR9
✔️ ETH&USDT
0xff599f1cb057efbf6f57b06dd4c4b851d2816789
🤵 倫粉基本義務
✔️ 訂閱好倫頻道 ▶ http://sub.yehland.com
✔️ 追蹤好倫唉居 ▶ http://ig.yehland.com
✔️ 按讚好倫臉書 ▶ http://fb.yehland.com
👀 精選必看好片
⏩ 交友軟體 ▶ http://youtu.be/qqo8i_8uhYM
⏩ 破解照騙 ▶ http://youtu.be/jIIcivxtxmk
⏩ 可愛柴犬 ▶ http://youtu.be/W4I6HuWCnJE
⏩ 型男速成 ▶ http://youtu.be/UerA6g26ZOA
⏩ 已讀不回 ▶ http://youtu.be/2zicCQ0Chyw
⏩ 最難駕照 ▶ http://youtu.be/0tiVrUO2-aM
🎥 更多經典作品
⏩ 深日本 ▶ http://dj.yehland.com
⏩ 好日本 ▶ http://gj.yehland.com
⏩ 好幸福 ▶ http://gs.yehland.com
⏩ 好知識 ▶ http://gk.yehland.com
⏩ 好廢片 ▶ http://bs.yehland.com
⏩ 純愛暴 ▶ http://bz.yehland.com
⏩ B旅推 ▶ http://bt.yehland.com
⏩ 少女觀 ▶ http://yg.yehland.com
🎁 好物分享推薦
💸 千元旅行基金 ▶ http://1000.yehland.com
🛌 便宜旅館比價 ▶ http://hotel.yehland.com
維生素k2 在 迷你王的瘋狂生活 x Shu Yoga Youtube 的精選貼文
[聊照護:保源力/維谷密穀本專家]
這年頭媽媽不好當🤣🤣🤣
把屎把尿外,還要陪玩陪放電
孩子漸大,媽媽當然也漸老
要是沒有做好日常保養
哪來靈活的身體跟勇健的體魄陪伴孩子追趕跑跳碰
經由醫學、營養學、生物學等專家層層把關的「保源力/維谷密穀本專家」
每天沖泡一杯,就能喝到滿滿陽光穀物精華及富含十多種維生素、礦物質等微量元素
依照營養師建議,合成關鍵保養最適合的比例
維谷密選用👉水解蛋白及定序胜肽,小分子更易吸收
還有👉專利葡聚醣、獨特專利活性薑黃素、添加維生素K2、MCT中鏈脂肪酸、關鍵元素MSM
使用👉全球獨有多層包覆技術
➡️特別活性薑黃放在第二層,為了讓胃黏膜吸收。
➡️專利胜肽放在最內層,完全抵抗胃酸、膽鹽的破壞
就是要讓我們越喝越有感,越喝越靈活
☕️沖泡方式很簡單
20g/包粉末沖泡150ml~200ml熱開水,充分攪拌均勻即可飲用
🔺這邊要特別說一下
保護珍貴活性薑黃避免放置後氧化失效,保護層會在進入胃酸後釋放薑黃,隨沖水溫度提高,薑黃會越快釋出,顏色會越深,這是獨特技術的正常現象,絕非品質不良哦
其實無論你是人家的媽,還是人家的爸
又或者是人家的女兒或兒子
現在開始,天天一杯,天天好靈活
一起陪伴家人久久久吧
🛍保源力/維谷密穀本專家 ⤵️
https://www.ez-wholesome.com/motionstar
🛍官網⤵️
https://www.ez-wholesome.com/motionstar
#葡聚醣 #水解蛋白 #活性薑黃素 #維生素K2 #MCT中鏈脂肪酸 #關鍵元素MSM #保源力 #維谷密穀本專家
—————👉 歡迎追蹤 👈—————
🔺部落格➡️http://shu4114.pixnet.net/blog
🔺粉絲團➡️https://www.facebook.com/shu41/
🔺IG (a_shu41)➡️ https://www.instagram.com/a_shu41/
🔺YouTube➡️http://www.youtube.com/c/AshuWang
🔺社團➡️https://www.facebook.com/groups/1156653864409154/
維生素k2 在 健身芭比小芝芝兒 Youtube 的最佳貼文
IHERB網頁連結
https://prf.hn/click/camref:1011l4dmy
我的5%優惠代碼--VCN748
歡迎使用!
購買時輸入即可打95折
下列兩者可以同時輸入
新客戶折扣碼TW2018
芭比的獎勵碼VCN748
影片中IHERB產品購買連結
OMEGA-3
https://tw.iherb.com/pr/California-Go...
維生素D3+K2
https://tw.iherb.com/pr/NutraLife-Vit...
碘滴劑
https://tw.iherb.com/pr/TPCS-Iosol-Fo...
歡迎在底下留言喔!
訂閱芭比的YOUTUBE頻道
http://www.youtube.com/c/健身芭比小芝芝兒
幫芭比粉專按讚
https://www.facebook.com/workoutbarbie
加入芭比的社團"酮生共食" https://www.facebook.com/groups/14637...
加入芭比的社團"生酮天堂" https://www.facebook.com/groups/ketop...
維生素k2 在 維生素K為何突然備受關注的幾大原因 - BBC 的相關結果
維生素K 群中包括K1、K2、K3和K4等,但其中最主要的是K1(葉綠醌)和K2(甲基萘醌)。 兩者具有相似的功能,但一般認為K2可能比K1更好地被人體吸收,且儲存 ... ... <看更多>
維生素k2 在 「不用藥」醫生魏華儀告訴你神秘的維生素K2有多重要 的相關結果
維生素K2 幫助建立強壯的骨骼,使鈣移動進入骨骼和牙齒等身體等適當部位;也有助於在不應該存在的地方排除鈣。 · 維生素K2在心臟和大腦的保護,扮演著重要的 ... ... <看更多>
維生素k2 在 維生素K降低中風率、預防骨質疏鬆該從哪裡補充? - 康健雜誌 的相關結果
維生素K 可分為維生素K1及維生素K2,維生素K1是較普遍的型態,主要存在深綠色葉菜和植物油裡,包括: ... 維生素K2則出現在動物來源食物及發酵食品中,包括:. ... <看更多>