<<最華麗的網球滑步怎麼練?>>
網球的滑步擊球是非常華麗高超的技巧,難度很高,非常容易導致腳踝扭傷或者大腿拉傷,滑步需要很強的身體協調與控制能力,到底如何在網球場展出華麗的滑步擊球而不扭傷呢?
https://www.sportsv.net/articles/85929
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<<醫孫在OPEN網球雜誌的專欄來囉!>>
【如何安全地劈腿?】
網球運動迷人地方,其中之一就是防守範圍很大,好的網球選手需要能夠快速的前後左右移動擊球,尤其是左右橫向的移動更是主控整場網球的關鍵,如果可以加上側向滑步技巧,那麼防守範圍就大大增加,一些令人驚訝不已的側移滑步的救球場面,讓人深深感受到網球迷人之處。每一個精英網球選手都有自己的側移滑步風格,最為經典的就是Novak Djokovic了,他的幾乎劈腿的滑步擊球技巧,實在非常驚人,更是ATP公認最具"柔軟度"(flexibility)的男子選手。
雖然,橫向移動與滑步擊球非常重要,卻非常容易導致腳踝扭傷或者大腿拉傷,因此滑步在網球技巧中,難度的確比較高,需要很強的身體協調與控制能力,此外,還要有強壯的核心和下肢肌肉力量,這樣才能好好掌握這個技巧,並且不受傷,並不是一直練習滑步就會滑步的,所以,到底如何在網球場展出華麗的滑步擊球而不扭傷呢?
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Sheng-En Lin SS/OF/RHP, ACL Reds, ROK
Scouting grades: Hit: 50 | Power: 40 | Run: 60 | Arm: 60 | Field: 50 | Overall:
45
Scouting grades: Fastball 55 | Slider: 50 | Changeup: 45 | Control: 50 | Overall
: 40
隨便翻,有錯請指正
The Reds made a huge splash right at the start of the 2023 international signing
period by inking one of the top catching prospects in the class, Alfredo Duno,
for $3.1 million. They saved some of their bonus pool money to make waves in Jun
e as well, when they gave $1.2 million to Lin, a talented player from Taiwan who
had played two ways in international competition. The Reds plan to focus on his
bat initially, but are not closing the door on letting him do both in the futur
e.
紅人隊在今年國際球員市場開市時就幹了票大的,用310萬簽下本梯次最好的捕手Alfredo D
uno,之後又在6月用省下來的pool money簽下林盛恩,簽約金120萬鎂。紅人最初計畫讓他
專注打擊,但沒有排除未來朝二刀流發展的可能。
Right now, Lin’s bat is believed to be ahead of his skills on the mound, and it
wouldn’t be surprising if he ends up heading in that direction. The left-hande
d hitter has shown an ability to make a lot of contact with a solid overall appr
oach, hitting well in international competition. There is some power for the 5-f
oot-11 Lin to tap into, with perhaps more to come as he matures, but right now h
e’s a hit-over-power type, one who uses his plus speed to his advantage on both
sides of the ball.
林盛恩現階段打優於投,所以如果他最終朝著這個方向發展不會讓人感到驚訝。他在國際賽
展現了穩定的contact能力跟不錯的approach(這裡我會理解成打擊時的策略)。他有一點
炮瓦並且未來隨著身材成熟可能會更好,不過現在仍屬於打擊技巧優於力量的類型,並且在
攻守兩端都能運用優秀的速度來取得優勢。
As a position player, Lin’s athleticism and plus arm could be an asset at short
stop, or the Reds could let his athleticism play in center field. If he does pit
ch, he has a fastball that averaged close to 92 mph during the Under-18 Baseball
World Cup last year, and has touched higher to go along with a mid-70s slider a
nd low 80s changeup.
做為野手,林盛恩的運動能力以及臂力都是成為游擊手的優勢,或者紅人能將他養成中外野
手。如果擔任投手,他的速球均速在去年的U18世界盃時接近92英哩,極速更快並且有mid-7
0s的滑球以及low-80s的變速球做搭配。
大概是這樣
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