【1995鍾漢良首張專輯OREA】 #大家還記得怎麼跳嗎
從藝人伴舞被發掘的鍾漢良
因出道經歷相似有「小郭富城」之稱
1995年他來台發行首張專輯《OREA》
其清俊的臉龐和精湛的舞藝
搭配同名主打歌動感而洗腦的節奏
旋即在台灣一炮而紅
因形象健康陽光又被稱作「小太陽」
近年則多以戲劇作品和大家見面
最為人熟知的莫過於電視劇《何以笙蕭默》中
何以琛深情癡心的形象
年屆45的他最近也接下選秀節目
《這！就是街舞》第三季的明星隊長
重回舞台展現其不減當年的舞蹈
#鍾漢良 #OREA #是愛還是傷害
#何以笙 #這就是街舞3
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#練一手美美的硬筆字
#設計取材都是1970年以前的老報紙插圖 #原汁原味
日期：1995/7/9
圖說：新人鍾漢良（右）新歌發表會，師父邰正宵（中）和好友韓志杰特地抽空趕到新歌發表會的現場。左為主持人羅小雲。
攝影：陳立凱
歷史新聞
【1995-07-10/民生報/10版/影視新聞】
曾任伴舞 從最後一排「跳」到第一排
鍾漢良 食量大 志向高
【記者卜邦貽報導】歌藝舞技頗具實力的新人鍾漢良，近日為自己定下一個偉大的演藝目標，就是希望未來能做周華健和郭富城的「接班人」。由於出道背景和「郭天王」一樣，都是從香港TVB電視台的伴舞被人發掘，加上音色又跟周華健當年演唱「心的方向」頗為相近，所以初次來台歌壇發展，鍾漢良更讓許多人覺得有「小周華健」、「小郭富城」的味道，他並不在意自己身上有別人的影子，只希望舞台表現受矚目，迅速在台灣歌壇擁有一席之地。
鍾漢良過去曾在香港幫郭富城、王靖雯、汪明荃等大牌藝人伴舞，從最早站在舞群的最後一排，竄升到第一線，鍾漢良透露，其中花了不少心血在苦練舞蹈上，右腳韌帶曾在大陸表演時拉傷，幸好治癒後，至今並未留下任何後遺症。而年僅二十的鍾漢良，也從這段伴舞生涯中，提早見識到做成功藝人的種種辛苦，所以今天踏入歌壇發展，他更不斷提醒自己，要隨時保持一顆「好學不倦」的心，讓自己在舞台上的表現，充滿活力和新鮮感。
昨天「師父」邰正宵和好友韓志杰特地抽空趕到新歌發表會的現場，為鍾漢良打氣加油。笑稱自己「從未獻花給男人」的邰正宵，首次破例買花送給自己的愛徒，他說，從鍾漢良的身上，似乎看到當年他來台打拚的模樣，所以這回為了大力提攜後進，邰正宵寧可延後自己國語新專輯的發片期，幫唱功不錯的鍾漢良細心挑歌、錄音，當然鍾漢良的表現也沒讓他失望，只是錄音期間的「製作成本」可能增加不少。邰正宵打趣說，因為他沒想到鍾漢良可能還在「發育期」，食量特大，配唱不到兩小時，就需要再買食物來補充體力。
練一手美美的硬筆字 在 [心得] 如何寫好硬筆字- 看板stationery - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
其實是舊文的整理，本是純文字，加了許多圖片說明的好讀版。
blog直連：https://www.polodeluxe.idv.tw/blog/archives/704
我是小學老師，這段日子我在教學現場一直投入硬筆字的教學工作，
一些觀念修正、歸納得差不多了，寫一篇文章整理一下吧！
相隔七年多的續集，哈哈，也太混了！
要寫好字，絕對條件是「握筆」！握筆姿勢不正確者，或許可以寫出還不錯的字，
但不舒服，也很難再進步。
握筆姿勢問題： 這個基本上越晚改越難改，
因寫字用的指掌小肌肉群的力量大約在國小時期就會訓練完成，
所以這時候握筆姿勢不正確的人要在成年後矯正就必須重新訓練某一部分的肌肉，
無力感會比較重。加上小學每天要寫作業簿自然就可以訓練，
成年後是「額外」的訓練量，負擔會更重。
一般常見的握筆姿勢錯誤都是太用力，小時候握不住筆，
會用各種奇怪的姿勢輔助，如常見的拇指包食中指，像握拳一般方式在寫字。
而原子筆時代還會再加上筆桿垂直甚至筆尾前指這種怪握法。
很多學生寫字，我光站在旁邊看就覺得手一定很痛……
握筆姿勢想修改可以買鋼筆或是三角握位的自動鉛筆。
前者可以修正筆桿垂直的問題（寫鋼筆握姿不對會很難寫甚至寫不出字）
後者可以更強力約束的讓手指都待在該待的地方。
而這兩種筆都可以不太用力就寫得出字，可以讓用力過猛的手指慢慢放鬆。
如果是自動鉛筆，一開始肌肉無力可以用黑一點的筆芯，
我到現在用的都是3B以上的筆芯，然後輕輕寫，不累又美觀。
關於握姿，有個網站一定要去看看：布衣老師的部落格
https://tw.myblog.yahoo.com/jw!oiSeCJ.cHxnhCLsU65A-
我與布衣老師素不相識，但他的書我很推薦，握筆姿勢講得非常仔細。
請找「寫字書： 第一本輕鬆寫好字的工具書」，ISBN：9789866488177。
修正握筆之外，寫好字最需要的是「讀帖」，而非「抄帖」。
就像練習各種運動一樣，「基本動作」是絕不能犯錯的。
練習基本動作一定要確定動作正確才能開始練，
不然狂練錯的動作，只會讓整體效果完蛋。
所以不管你拿到什麼字帖，第一件要做的事不是開始猛抄，
而是先一個字一個字分析，為什麼是這樣寫？
先把各個細微的變化都抓出來，再慢慢嘗試寫出一樣的字體才對。
舉個例子（這是我的手寫字，所以充滿個人風格，
我不是學書法底的，所以很多字我沒照章法寫）：
這個字特別之處有幾個：
作為左部首的「言」，寫法與單獨出現時不同。
為了與右半邊的字型做配合，所以筆劃稍稍切齊了。
右半邊的「隹」為了平衡感，第一點沒有點在豎劃上方。
「隹」字的左下角延伸出來而不是轉個直角，最後一劃橫劃故意拉長了
先看清楚了再動手寫，這樣才有效。墊著用描的效率不佳，不建議使用這種方法。
中文字的組成「零件」重複率很高，而在同一位置出現的零件，訣竅幾乎都相同。
像是「言」若作為部首，幾乎都要切齊著寫（手、木部也是）。
而「隹」如果寫在右半邊，也幾乎是同樣的寫法。
另外練字還有一個大忌：不要連筆！
我從沒見過字寫的不端正的人連筆會好看的，一個都沒有。
正確的連筆方式不能違背正確結字的平衡感，又要顧及美觀，那個已經是藝術了，
不是初學者能掌握的。
寫字會歪扭的問題則大多來自坐姿及手肘的位置有誤，
如果真的急需整齊的排列字， 可以先用鉛筆輕輕畫參考線（我都用中心線），
寫完擦去即可。
一些方法供參，希望大家都能寫出自己滿意的字。最後附上我給學生出的題目：
這張是自己平時寫著玩的，連筆較多：
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這年頭還用鋼筆的人，都帶著無可救藥的浪漫
https://www.polodeluxe.idv.tw/blog/?cat=11
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