「我猜測當我有這麼多身分後,一定會有一些很嚮往的人,會假設我是一個沒在怕的人,很帥,想做什麼就做什麼。譬如我要去念諮商的時後看起來好像很勇猛的樣子,但我那時候是有意識的不去聽別人對我的意見。因為我很清楚我是個很容易被別人影響的人,但我又知道這件事我非得做不可。」
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(如果你也是個 #正在找尋自己的人,希望這篇文章可以給你一點力量)
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我要來好好介紹這一篇專訪: #我們在知識中爆炸 周慕姿-- 做一個人類的練習生 鏡好聽
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(重點當然也是曬一下這張照片XD 我都沒看過這樣的自己)
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從出書以來,收到很多訪問的邀請,除了書籍之外,也有對我經歷的好奇,所以,「談自己」的專訪,不是第一次。
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但這次與筱薔的訪問,卻是意外讓我說出不少我平常訪問不會說的話。
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可以說,這篇是個蠻「談自己」的訪問,甚至藉由筱薔的眼,看到了一些別人眼中的我、以及內心我的不同。
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說到這,我要來介紹一下我的podcast製作人、也是這次的訪問者筱薔。第一次兩人相遇,就是在臉書上,隔著螢幕用文字聊著天,討論podcast的主題。
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我那時感覺:「這個人很有自己的想法、頭腦也清楚,而且講話很有效率,不會拖泥帶水,也不會有多餘的客套與親切。」那時我覺得很喜歡,相當期待後面的合作。
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沒想到見到本人,居然是一個娃娃音、嬌滴滴的女孩兒(對不起我這樣形容,但是雙魚夢幻感超強啊啊啊啊啊)。
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後來跟筱薔合作的過程中,發現她是一個外柔內剛的人,看起來柔和,但對於她認為好或是堅持的東西,會用柔柔的方式說服你。
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這樣的她,也帶著一些不同眼光,在我的作品(我認為這次的podcast就是一個作品)成形時,尊重我的想法,但在她認為需要調整的地方,也會直接告訴我。
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沒什麼拐彎抹角,我很喜歡。
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或許,筱薔本質上有些地方和我是共鳴的,但我們卻看似毫不相同:我看起來反是外剛內柔:好似一點都不在乎別人的想法,直直往自己的目標邁進--
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但其實我只是忘記想、或是忘記停下來,突然發現時,對於他人的想法在意得不得了,也擔心自己是否造成別人的困擾、或是心情上的不愉快。
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遇到筱薔,也讓我有機會去思考自己的這個部分,因為這部分,或許是讓我覺得最疲累、也最辛苦的。
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跟大家分享這篇訪談中我很喜歡的一段(其他段也很精彩XD),如果你也是個正在找尋自己的人,希望這篇文章可以給你一點力量~(全文請參考留言連結)。
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也歡迎大家收聽: #作家的靈魂腳本 -周慕姿陪你看那些作家沒有說出口的傷。
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▓█►─═ #我們在知識中爆炸 ═─◄█▓
【 #好聽人物:周慕姿】〈做一個人類的練習生〉
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......這和她人生許多時刻一樣,好像總是會不知不覺走到那個有點格格不入的位置;不是她為了想要不一樣刻意為之,而常常是選了之後才發現自己不一樣。
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我問她,做為跨界者,會不會有戒慎小心、不是那麼確定的時候?「每天啊,我到現在都還是。」
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「我猜測當我有這麼多身分後,一定會有一些很嚮往的人,會假設我是一個沒在怕的人,很帥,想做什麼就做什麼。譬如我要去念諮商的時後看起來好像很勇猛的樣子,但我那時候是有意識的不去聽別人對我的意見。因為我很清楚我是個很容易被別人影響的人,但我又知道這件事我非得做不可。」
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看起來很做自己,但其實是每天都在練習做自己。她自己為自己做了很多選擇,但在一個追求正統的大眾氛圍裡,她無人可問,只能再回頭問自己,又無法輕易妥協。內心裡總有個聲音會出現,你想說,有人會聽嗎?
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「我是什麼樣的人,我到現在都還不是很清楚。去不同地方探索不同事物也會對我很有幫助。」她既不甘於只停留在某個位置,被貼上某個標籤,她知道所謂的她自己,會在移動與亂流中存在......
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(全文請參考留言連結)
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攝影/ Kelaer photography
同時也有3265部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅老余,也在其Youtube影片中提到,我很多年前就買了舊版的亞當理論(紫色綠色封面那一版), 很快的看完就把它放到書架上生灰塵.... 以為這是一本廢話一堆卻沒給我實際做法的書.... 我錯了。 好多年後,我終於下定決心, 跟著書本後半段的方法練練看。 『二次映像圖真的這麼好用?』我帶著滿心的懷疑.... 他說要我們拿透明膠片貼在走...
「練習做自己」的推薦目錄:
練習做自己 在 Facebook 的最讚貼文
【關係】
嘿,有時候你不知道自己為什麼動不動就暴怒,也不知道該如何面對負面情緒嗎?也許是因為___的自己,沒有得到妥善的對待,長大之後,也許我們能在親密關係中重新成長,練習做自己情緒的___,學會愛人與被愛。
練習做自己 在 smit採購協會粉絲團 Facebook 的最讚貼文
這世界只有兩個人,自己以及別人。因為你是自己人生唯一的中心點,所以你必須先對自己的人生負責,接下來才可以為別人的人生負責。無論你是有義務負責,還是有能力負責。
練習做自己,並不是要你跟外界隔離,
而是學習在心中清出一個空間,
把自己好好地放進去,
活出你也會更喜歡的那個自己。
練習做自己 在 老余 Youtube 的最讚貼文
我很多年前就買了舊版的亞當理論(紫色綠色封面那一版),
很快的看完就把它放到書架上生灰塵....
以為這是一本廢話一堆卻沒給我實際做法的書....
我錯了。
好多年後,我終於下定決心,
跟著書本後半段的方法練練看。
『二次映像圖真的這麼好用?』我帶著滿心的懷疑....
他說要我們拿透明膠片貼在走勢圖上跟著描,
描完之後把膠片重疊到最新的行情上,
然後左右翻、上下翻並且對起來。
為了驗證,我還真的跑去書局買了一大疊的透明投影片,
回家把它剪成一小塊一小塊,
貼在電腦螢幕上,開始翻翻翻。
就這樣練了大概有半年...
一開始抱著姑且一試的心態(根本不相信!),
但隨著練習次數越來越多,
我從充滿質疑的『真的嗎?』
變成睜大眼睛的『太扯了!』
#翻出來的走勢真的到了!
(我媽每天都問我為什麼跪在螢幕前面....)
「亞當教我們用減法來交易,懂愈少交易愈好!
本書後1/3的「二次映像圖」(翻亞當)
拿來預估目標價以及交易計劃超好用喔!
#翻1000次亞當,#你只會跪它1000次!」
(這也是我寫給出版社的推薦序)
9/30晚上來聊聊翻亞當有多簡單,多好用!
哪些情形不該翻?
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練習做自己 在 Shoppinglin歌唱教學 Youtube 的最佳解答
#改善咬字 #鼻腔咬字 #舌頭控制
很多人唱或練習高音時都會找鼻腔共鳴或咬字來輔助,
但關於舌頭的控制、空間的保持,會比"鼻音"的程度還重要一些,
很多人會把"聲音、肌肉感受、空氣走向往上找"而變成收緊鼻咽舌
透過 吸舌、彈舌的同時,一邊鼻子呼吸(記得是用肚子帶動),
一邊鼻哼出聲,保持著橫膈膜向下穩定著,小腹微收
這樣去檢查自己的n字頭,或是n結尾的字時,
會不會緊收橫膈壓縮到胸口,喉結、咀嚼肌、舌頭向上緊靠鼻腔
這些都會導致原本"鼻子呼吸走道的呼吸肌肉運作跑掉"
做對時,鼻腔的空間感,聲音走"後面空間"的感受會比較穩定。
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關於我:https://bit.ly/2K7pKcx
開課資訊:https://bit.ly/3bfeXIn
教學、講座、評審、其他服務請洽粉絲頁
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練習做自己 在 茜茜與人夫謙 Chien&Chien Youtube 的最讚貼文
#宜蘭五結 #一秒到日本 #小孩放電一日遊
人夫謙:如果可以出國,最想去哪一國?
茜:當然是日本,我要去實現跟女兒穿和服遊京都的夢想啊
以前以為稀鬆平常的是,居然變得遙不可及😭,但我真的好想好想去日本,覺得那的氛圍與步調,讓人很放鬆,又能拍很多美照。
既然現在去不了日本,我也不想一直等下去又等不到,
立馬安排帶全家人 #一秒入境日本 ,跑去綠舞玩啦😆
/
來跟大家分享茜茜一家的 #日本綠舞一日之旅 。
上午可安排:和服、和菓子、手作DIY
中午可安排:舞饌日式料理
下午可安排:鬼滅cosplay、可愛動物區、忍者體驗
晚上可安排:蝶舞西餐廳
這會是安排比較滿的一日遊行程,一早就出門,一路玩到晚上吃完晚餐,可以住綠舞,也可以住附近民宿或是直接回台北(台北宜蘭開車很近)。
走進綠舞的園區,真的會有很大的錯覺以為到了日本京都。
幾乎一模一樣的日式建築、日式庭園造景,還能身穿和服走在寧靜愜意的步道,襯著藍天白雲,完成我跟秦秦一起穿姐妹 #和服,拍美照的夢想!
我們穿著和服去做和菓子,好像在捏黏土一樣,屁寶跟秦秦都玩得超開心(影片中有我們的成品喔)。後來又跑去做彩繪DIY,為這趟旅行留下紀念小物,特別有意義!
綠舞不只是環境美、氣氛佳、活動多,餐點也好好吃,而且是超值的那種好吃,我跟人夫謙都覺得以他的份量和美味程度,這個價格也太可愛了吧~於是我們中午和晚餐都安排在綠舞裡的餐廳吃飽飽!
中午吃完日本料理,以後就換上鬼滅cosplay的衣服,秦秦說他想要當 #炭治郎 ,人夫謙說女兒要當炭治郎,那他要當彌豆子,用竹籃背秦秦😳😳😳
哪來的彌豆子...
是巨豆子吧!!!
(影片裡面有巨豆子出沒,hen恐怖~~~)
後來我們又去近距離接觸羊駝、水豚君等可愛動物,還讓屁寶和秦秦體驗忍者修行,整個行程都讓人不只是放鬆又好吃、好玩,還可以讓三個小屁孩放電放好放滿,吃完晚餐,早早就去睡✌🏻✌🏻✌🏻
#其他的好吃好玩快來看茜茜的影片分享‼️
三寶星星出生在疫情的這一年,一直都很心疼他都沒機會出門玩,終於最近疫情緩解,我們就規劃了這樣的綠舞一日遊,一整天玩得超開心,也很期待可以帶他出國玩的那一天(遠目)
聽說10/5會再放寬解封,真是太好了 👏🏻👏🏻👏🏻
綠舞幾乎沒有在開團,此團非常很稀有,茜茜爭取到的【宜蘭綠舞園區一日遊優惠卷】折扣更是非常優惠,希望能讓爸鼻媽咪也能跟我一樣帶著家人 #一秒到日本 ,來一趟美好且無價的親子回憶‼️
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