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在練習愛自己這個產品中，有82篇Facebook貼文，粉絲數超過1萬的網紅Üna 陳沐菡，也在其Facebook貼文中提到， 本姑娘。今33歲壽辰❤️ 謝謝為娘辛苦生下我🥺 謝謝為娘給予我張娃娃臉😏 至今都沒人相信我 年過30😮‍💨 大家都覺得我25歲上下🤩 許多人都問我說「我吃什麼長大的？」 我吃～～～ 欠揍、可愛、任性、情商、顏值、傻萌、生活白癡、霸氣、仙女等等的長大的😂😂😂 回顧每一年的點點滴滴 都很豐富精采 起...
　同時也有5部Youtube影片，追蹤數超過187的網紅JKの身心靈遊園車，也在其Youtube影片中提到，身心靈通識課：如何「愛自己」 🔹🔸 本集精彩內容 🔸🔹 💬 任何身心靈的通識課：接納尚不完美的自己 💬 去制約(去除「非自己」的慣性)，是人類圖實踐愛自己的方法 💬 愛自己也不可無限上綱，同時要記得尊重他人 💬 愛自己最大的困難是甚麼？ 💬 愛自己的三個階段：1.自我厭惡，2.不健康的自戀，3.健...

練習愛自己 在 Üna 陳沐菡 Facebook 的精選貼文

Üna 陳沐菡 By Üna 陳沐菡

2021-10-01 11:53:58 有 18 人按讚
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本姑娘。今33歲壽辰❤️
謝謝為娘辛苦生下我🥺

謝謝為娘給予我張娃娃臉😏
至今都沒人相信我 年過30😮‍💨
大家都覺得我25歲上下🤩
許多人都問我說「我吃什麼長大的？」
我吃～～～
欠揍、可愛、任性、情商、顏值、傻萌、生活白癡、霸氣、仙女等等的長大的😂😂😂

回顧每一年的點點滴滴
都很豐富精采
起承轉合。都很絕倫
每天醒來都是選擇
而每個選擇都不後悔
因這些選擇 都是我人生拼圖中的一小片
有了這些一片一片的拼圖經歷
成就現在的我 我很感激
這一路上跌跌撞撞 高低起伏的走過
這一路上幫助過我的人 打壓我的人 扶持我的人 謾罵不爽我的人 等等的人們

出現在我生命中的每個人
即使只是擦身而過 甚至回眸一笑
這都是前世今生的緣份
緣深緣淺都是緣份
因黃鴻升讓我更加珍惜當下
珍惜每個緣份 學著享受當下

別害怕旅途顛簸
旅行重點在於過程而非目的
用我最引以為傲的眼睛
放慢腳步好好享受欣賞沿途風景

在每一次的跌倒後
明白 傾聽 療傷 成長
學著愛自己❤️
練習愛自己🖤

默默給自己目標與計劃
35歲前 我一定要達標
完成任務✅
喜歡這種充實塞滿滿的生活
每天都是種學習
每天都可以重生

重生之後的妳更加迷人😉

#MÜLife
#壽辰
#母難日
#33
#娃娃臉
#欠揍
#可愛
#任性
#情商
#顏值
#傻萌
#生活白癡
#霸氣
#仙女
#回顧
#起承轉合
#選擇
#拼圖
#經歷
#成就
#感激
#跌跌撞撞
#高低起伏
#擦身而過
#回眸一笑
#緣份
#旅途
#成長
#愛自己
#重生

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Üna 陳沐菡

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練習愛自己 在 Facebook 的最佳解答

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2021-09-17 21:00:02 有 32 人按讚
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【《愛孩子之前，先練習愛自己》中獎名單~🧡】

恭喜：

1 -> Josephine Hsu
2 -> 陳盈妏
3 -> 蕭恩

中獎的朋友請私訊我：收件人、地址、電話！

----------

再次感謝大家參與活動!
沒有抽中的朋友，邀請你繼續支持好書~
www.books.com.tw/products/0010900645

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練習愛自己 在 Facebook 的最佳解答

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2021-09-14 20:55:21 有 175 人按讚
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【🧡《愛孩子之前，先練習愛自己》好書介紹 + 抽書活動！👈】

這本書可能比你以為的更適合你🥰。

眼尖的讀者可能會發現，書名《愛孩子之前，先練習愛自己》，和書腰上的文字「不補習、不盯功課仍教出三個頂尖資優孩子，關鍵在爸媽的自我覺察力！」有一咪咪的違和🤔。

雖說自我覺察力跟愛自己是高度相關，但怎摸會扯到補習功課跟資優孩子?

--

這幾年的教養出版品似乎把我們導向一種思維：真正關心孩子的父母，對孩子的課業是放手的，這對應了直升機父母、虎媽的刻板印象。然而在現實世界中，「對課業放手」的定義很有討論的空間，而每位父母的做法也不盡相同。

《愛孩子之前，先練習愛自己》即是一本沒有既定的價值取向，而是直接呈現一位努力學習成長、重視自我修復，同時也盡力陪伴孩子在課業上找到自我價值的母親力作。

如果你期待的是一本以心理學、心靈成長為主軸講述身心療育的書籍，《愛孩子之前，先練習愛自己》不一定能完全滿足需求；但以教養書而言，作者儘可能呈現出親子間的各種視角，包括非常實際的升學準備，都值得也在現實壓力下的我們參考一番。

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感謝 采實文化 推廣好書，並提供三本《愛孩子之前，先練習愛自己》公開抽書！只要在 9/17 (五) 中午12點前完成以下程序，即可參加抽書活動：
.
1. 追蹤本粉絲頁
2. 按讚此貼文
3. 「公開分享」此篇貼文
4. 在下方留言處tag一位好友，並留言：「一起練習愛孩子也愛自己！」

抽書結果將於 9/17 晚上9點公布！😍

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練習愛自己 在 JKの身心靈遊園車 Youtube 的最佳解答

JKの身心靈遊園車 By JKの身心靈遊園車

2021-06-04 23:35:40 有 32 人看過 有 1 人喜歡
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身心靈通識課：如何「愛自己」

🔹🔸 本集精彩內容 🔸🔹
💬 任何身心靈的通識課：接納尚不完美的自己
💬 去制約(去除「非自己」的慣性)，是人類圖實踐愛自己的方法
💬 愛自己也不可無限上綱，同時要記得尊重他人
💬 愛自己最大的困難是甚麼？
💬 愛自己的三個階段：1.自我厭惡，2.不健康的自戀，3.健康的愛自己

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⫸ Kevin FB & IG ：搜尋「孭起背包·遊歷不預期」
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JKの身心靈遊園車

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人生就該進場玩。 Life is fantastic！ 人類圖分析師Jerome 和職場引導師Kevin 陪伴你在不預期的人生旅程中 順流而行，開拓生命的無限可能！ Human Design 人類圖｜身心靈｜職場 每週一更新 合作邀約：[email protected] ---------- ⫸ Jerome ⫷ HUMAN DESIGN 人類圖分析師 ➡ FB & IG：搜尋「人類圖看世界 Jerome’s human design」 ➡ 預約Jerome解讀服務：https://www.fb.com/humandesign.Jerome ---------- ⫸ Kevin ⫷ 現居台灣的香港人 10年品牌管理、策略執行和市場調研工作經驗 HUMAN DESIGN 人類圖【活出您自己課程】引導師 ➡ FB & IG ：搜尋「孭起背包·遊歷不預期」 ➡ 職場引導服務：https://www.KevinCareerCoaching.com/ ➡ 人類圖初階課程：https://www.kevincareercoaching.com/livingyourdesign
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練習愛自己 在 吳若權幸福書房 Youtube 的精選貼文

吳若權幸福書房 By 吳若權幸福書房

2021-05-23 21:00:11 有 162,079 人看過 有 5,467 人喜歡
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#吳若權 #幸福書房 #愛自己
每天練習愛自己，就如同替自己造橋鋪路
可以強化大腦神經元之間的連結。
當心智產生愛的迴路，身體也會清楚知道
愛能滋養自己，療癒創傷。

今天我們就來聊聊「讓愛自己變成好習慣」這本書

歡迎追蹤我一起讀好書
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吳若權幸福書房

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「吳若權幸福書房」，讓若權大哥親自替你讀經典，陪你聊好書。邀請你一起學習發展生涯與實踐夢想的技能，共同探索靈性的奧秘，完成這一生來到地球的使命！
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練習愛自己 在 妞新聞 Youtube 的最佳貼文

妞新聞 By 妞新聞

2020-01-17 12:01:36 有 722 人看過 有 34 人喜歡
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我只是想告訴女孩們：你們可以把自己過得很好 ／ 凱薩琳 孔

以前的我認為幸福要仰賴另一個人
時間到了，連自己要什麼都沒想，就把自己一次又一次的交出去
37歲之前，拿著一切想交換一段婚姻，最後是一遍遍的墜落

#重生之前，要被毀滅過一次
沒有重重的一跌，我永遠不知道原來我可以把自己交給自己
38歲之後，我拿回愛自己的責任

#我的快樂我做主
#女孩，妳隨時都可以開始練習愛自己

當你專注在把自己愛得很好，就可以看到比最好還要更好的自己

對了，妞妞們的__歲單身日常都在做什麼呢？

orphic 幸福練習 單人婚紗 & 雙人婚紗
主理人 #凱薩琳 孔

想看更多凱薩琳孔在 #PinkTalks女子相談所 的分享嗎？
https://niusne.ws/li1uv

帶您一窺她們的人生選擇，或是沒有選擇？

【 #一百種人生選擇 ，或是沒有選擇】

人生充滿了許多選擇
有時微不足道
有時則會讓人生來個髮夾彎
有時，根本就沒有選擇
這條路會遇見怎樣的風景？
那條路又會通往哪裡？
唯有實際走下去才知道


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妞新聞

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每個女孩都有好多面貌，平時努力上進，偶爾會想偷閒看看可愛的小東西、對新鮮事驚嘆、打量型男美女、更新娛樂八卦、或者，只想玩玩輕鬆的小遊戲。我們帶來女孩們想知道、該知道卻還不知道的趣聞妙事！ 妞新聞。專屬於妳的，好新聞。 http://www.niusnews.com/
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