#接受孩子的不完美 #練習找亮點
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無條件的愛是不是溺愛?無條件的愛和溺愛之間有什麼關係?
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在我看來,溺愛是無論孩子做什麼,家長都支持。比如,孩子去跟別人打架,家長認為只要自己的孩子不受傷就行,這就是溺愛。
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如果一個孩子從小到大根本沒有受到批評,沒有接受過規範,會產生什麼樣的問題呢?孩子的不安全感會更加強烈,他能感覺到大家都不喜歡自己,但又不知道為什麼。在他的心中,完全不知道世界的邊界在哪裡。他做很多壞事的時候,看到的是父母無所謂的表情,他得到的結論是父母不愛自己、不關心自己。
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父母在關鍵時期和關鍵問題上沒有發聲、沒有規範、沒有邊界,孩子就會沒有安全感,所以無條件的愛絕不是溺愛,無條件的愛之中也包含著父母一定要矯正孩子的錯誤行為。
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孩子畢竟是孩子,總會犯錯,幫助他規範自己的行為是父母的責任。
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起初要告訴孩子,或者嚴厲地表態:「因為我是愛你的,所以我堅決反對你做這件事,我要跟你好好談談這件事。」談完事情後,一定還要再說一句:「雖然爸爸今天罵你,但爸爸永遠愛你。」
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有一次,我和兒子在社區裡散步。看著社區的樹,我就跟他聊天,我說:「嘟嘟你看,有的樹長得直,有的樹長得彎。」他自己就接話說:「長得直的樹有人修剪,彎的樹好像沒人修剪。」
我說:「哦,那你知道爸爸為什麼有時候會向你提出要求和意見嗎?」
他說:「你在『修剪』我。」
我說:「你希望自己成為一棵經過修剪,長得直直的樹,還是成為一棵沒人修剪、彎彎的樹?」
他說:「我希望長成一棵直直的樹。」
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這樣的聊天和溝通,都是為了向他傳遞一個訊息:爸爸媽媽批評他、約束他,對他提要求,不是不愛他,這背後沒有任何的威脅,只是幫助他成為更加「挺拔」的人。
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父母是孩子的監護人,要幫助孩子成長,這個道理我在孩子兩歲的時候就讓他理解了。這樣,他就絕對不會把批評視為不愛。
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有的家長一批評孩子,孩子就爆炸了,立刻頂嘴說:「我沒錯,這不能怪我。」
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我見過非常多腎上腺素很高的孩子,這樣的孩子為什麼拚命地捍衛自己,說自己沒錯?很簡單的原因是孩子知道,如果錯了,父母就不愛自己了!孩子最不能承受的就是自己不被愛,所以他絕對不能承認自己錯了。他跟父母鬥爭到底,用更加叛逆的行為來證明——「我值得你們愛護我」。
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我批評嘟嘟的時候,有時候只是一句話,或者是一個眼神稍微示意和提醒一下,他立刻就明白,他絕對不會發怒。他內心篤信,爸爸的批評不是不愛,而是對自己好,所以我們可以探討。
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有的家長經常會與孩子對立,受到孩子的質疑。比如孩子說:「我們老師說必須這麼做!」老師的方法和某句話成為他和你作戰的藉口。但在我家,從來沒有出現過這樣的現象。
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反過來,孩子常常和我商量:「爸爸,這件事老師讓我們那樣做,但我想可不可以這樣做⋯⋯」他更相信爸爸。
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他經常問我:「這件事我這樣處理,爸爸,你覺得對嗎?」他相信我的判斷,他知道爸爸愛他,知道爸爸能帶給他很多有效的建議,知道爸爸懂很多道理,這就是父母所應該承擔的責任。
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你應該讓孩子對你無條件地信任、無條件地依賴,前提是你對他是無條件的愛。這裡面沒有交換、沒有恐嚇,也沒有威脅。
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我們要學會接受不完美,每個孩子一定有不完美的一面,留心觀察,去看孩子好的地方,發現亮點才是推動一個孩子成長、進步的方向。
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當家長不斷地讓孩子身上的亮點變得越來越多時,陰暗的地方就會變得越來越少,但是如果你眼睛整天只盯著陰暗的部分,每天都很焦慮,怎麼可能表達出無條件的愛?
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找到孩子光明的那一面,想辦法積極地把它放大,這才是讓孩子獲得自尊、自信最有效的方法。
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勇敢地表達愛,表達出對孩子的欣賞,孩子才能變得更加自信、樂觀。
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所以,天下的父母要讓孩子知道自己是被無條件欣賞和接受的。這樣,不管遇到什麼困難,孩子都能走得過去。
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本文摘自《#樊登給過度努力父母的教養課》,作者樊登為北京師範大學博士、西安交通大學碩士、「樊登讀書」創辦人、中國中央電視臺主持人,曾主持「實話實說」、「12演播室」、「三星智力快車」等節目。2004年起,在北京交通大學任教。2013年從北京交通大學辭職,創辦以自己名字命名的「樊登讀書會」,2018年「樊登讀書會」完成品牌戰略升級,正式更名為「樊登讀書」,至今已影響超過中國大陸四千萬名使用者。本書由 高寶書版 出版。
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同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道,也在其Youtube影片中提到,2021 年運動界最亮眼新星 花式滑冰冠軍姊妹花 加入 STARFiSH agent 星予運動經紀團隊 打造多元跨界運動新視野 STARFiSH agent 星予運動經紀於 2019 年 10 月正式創立,是首創將運 動、時尚、藝術融合的運動經紀公司,執行長于長君 June 集結各領域專業運 ...
練習找亮點 在 ETtoday分享雲 Facebook 的精選貼文
【微笑分享】總認為自己不夠好?!練習找亮點 自信選擇美
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練習找亮點 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳解答
2021 年運動界最亮眼新星 花式滑冰冠軍姊妹花 加入 STARFiSH agent 星予運動經紀團隊 打造多元跨界運動新視野
STARFiSH agent 星予運動經紀於 2019 年 10 月正式創立,是首創將運 動、時尚、藝術融合的運動經紀公司,執行長于長君 June 集結各領域專業運 動菁英,成為業界唯一對各項運動發展都精通,且能將每位運動員形象特質完 美展現的運動經紀公司,致力打造出國際運動明星。目前星予運動經紀不僅橫 跨格鬥圈、賽車圈、馬術圈、快艇衝浪圈、劍道圈,2021 年更引領兩位青春活 力滑冰圈運動新星,16 歲的陳禹含 Fiona 以及 14 歲的陳禹璇 Riona 加入,擴 大全”星”運動版圖。
STARFiSH agent 星予運動經紀全力打造國際運動明星,幕後推手執行長 于長君 June 總是親力親為給予最大的支持,設身處地為每位運動員著想,發 掘個人特質,推進至國際市場不遺餘力。她也分享 :「很感激大家願意信任彼 此攜手向前,STARFiSH agent 就像一個大家庭,每位運動明星都是我的家 人,看到他們在各領域頂尖實力及背後的辛勤扎根,希望能藉由我們專業行銷 宣傳團隊讓他們被看見,並將他們正面能量傳遞給更多後輩並推廣台灣運動多 元的實力」。
在迎接嶄新的 2021 年之際,STARFiSH agent 星予運動經紀也邀請了旗下 各運動明星分享去年的心境轉變和成長,以及全新年度計畫與展望。
黃啟芳 Jack 身為 FEI 國際馬術總會副會長,使命感更加強烈,今年最大期 盼即是能協助更多台灣馬術選手們拚戰奧運,讓世界看見台灣。這段期間也透 過 STARFiSH agent 星予運動經紀參與不少廣播節目及媒體專訪報導推廣馬術 運動。他表示 :「Carpe Diem,是拉丁文的〝活在當下〞,經歷了這段艱辛, 讓我更珍惜要好好的活在當下以及與家人相處的時光」。
台灣賽車教父陳俊杉去年參與了 Ford 試駕拍攝,2021 年轉戰幕後全力培 養新進車手。他說:「Racing is my life 這句座右銘去年因為疫情而有所變 化,希望今年全世界都能回歸正常而我能繼續在賽道奔馳再寫新的光輝一 頁。」賽車美少女陳映瑜 Betty 去年參與 BMW 的廣告拍攝及 Ford 試駕拍攝, Betty 表示:「有和日本車隊簽下合約,今年會慎重考慮是否要前往日本訓練奮 戰,希望 2021 依舊平凡快樂。」而疫情時期也讓父女倆增加許多相處時光, 一起練習吉他、高爾夫球等,褪下賽車服後的父女生活更加精采。
快艇衝浪金牌國手陳美彤 Kimberly 去年受疫情影響,在 STARFiSH agent 星予運動經紀的協助下接洽許多廣告合作拍攝,深受品牌青睞,出版第一本著 作《Kimberly 的熱血人生 – 不設限的美麗》,為了精進運動知識研讀考取多 項健身執照,正式成為健身教練,並為幫助更多女性朋友找回勇敢自信,她充 滿正能量的分享 :「期望 2021 年能繼續在運動領域上努力突破,用我的影響 力,持續在所關心的公益及環保議題上散播熱血能量」。熱血女孩陳宥蓁 Jocelyn,常說媽媽總是讓她感到非常驕傲,不論在生活態度、運動精神上都是 好榜樣,陳宥蓁 Jocelyn 近期榮獲 2020 年度最佳青少年滑人的 Wakesurf 快艇 衝浪青少年冠軍選手,分享道:「希望疫情快過去,能再次和媽媽一起出國比 賽,踩上世界各國的浪花!」
全球華人最年輕劍道範士八段吳重山,多年來持續在劍道界默默耕耘,也 透過與 STARFiSH agent 星予運動經紀的合作開始參與廣播節目、媒體報導等 分享許多自身經驗,期望能讓劍道運動更廣為人知,他表示 :「體驗淋漓盡致 的競技運動-劍道,來吧!」另外同樣熱愛劍道已達到劍道四段的吳維德,經 常沉浸在劍道的訓練裡,參與過國際間的各大賽事,期望有一天能為台灣拿下 世界級賽事的獎牌,他說道:「作為我人生的必修課之一,劍道又酷又好玩,歡 迎大家來和我一起玩劍道!」
2021 年 STARFiSH agent 星予運動經紀的最新亮點,即是有兩位充滿年輕 活力的滑冰冠軍姊妹加入,分別為 16 歲的陳禹含 Fiona、14 歲的陳禹璇 Riona,他們自 3 歲即開始啓蒙芭蕾舞蹈,陸續加入現代舞及街舞的學習,除 了滑冰動作、技巧的要求外,還要配合陸地上的體能練習及紥實的舞蹈功底, 奠定往後在滑冰比賽能流暢完美的演出,兩個人的舞風不同卻又彼此互補,希 望用與眾不同的方式展現自我。提到 2021 年的目標,姊妹倆笑說 :「希望加入 STARFiSH agent 星予運動經紀後能夠有更多的發展機會和成長,在今年底或 明年可以挑戰花式滑冰 9 級,舞蹈也能延續去年的氣勢再度拿下好成績」。
關於 STARFiSH agent 星予運動經紀:
STARFiSH agent 為 STARFiSH Concept 星予國際旗下運動經紀公司,星予國 際在 2003 年創立後於專業範疇上始終秉持著最具標準服務品質,歷年來於各 項領域國際品牌活動締造佳績,並曾榮獲全球最大酒商帝亞吉歐集團卓越行銷 獎 亞太區冠軍。與時俱進,星予公關為帶領各專業領域人士拓展全新面貌,延 續對於高規格自我要求,於 2019 年成立 STARFiSH agent 星予運動經紀,旗 下合作各國際人才、推拔潛力新秀,深望將台灣專業運動英才遞進全球,創造 時下最具潮流話題,開創集結精品、時尙、美妝、打造運動明星經紀等全方位 國際版圖。
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練習找亮點 在 你的鏡頭教練洪婉蒨Anne H. Youtube 的最佳解答
#人物訪談教學 談話性節目越來越多,不論是在 Podcast 或 YouTube 上,都能找到不同類型和主題的訪談節目,但「訪談/專訪」是門需要大量練習才能精進的技能,今天就跟大家分享,在訪談之前,我是如何系統化的做功課。
(此為直播版,可直接點選章節)
04:32 開場
05:30 第一步驟:了解做功課的目的
08:30 第二步驟:開始做功課
08:45 一、確認主題
10:50 二、確認資料搜集方向:個人領域
12:39 二、確認資料搜集方向:專業領域
14:34 三、開始搜集:不同領域的資料來源
27:34 第三步驟:系統化產出結果
28:48 一、製作受訪者年表
35:14 二、列出亮點
40:39 三、列出共鳴點
45:35 Q&A
■ 有關《#主播筆記借你抄》:
這是一檔由「#你的鏡頭教練」Anne 自己製作+主持的 YouTube 直播節目,挑戰每週一至週五中午十二點半開播,跟大家分享我過去擔任新聞主播、記者及節目主持人所累積的經驗,也會邀約來賓上節目分享他們的專業,例如:Podcast / 錄影節目的訪談、製作及表達技巧。
■ 來,你想借什麼筆記?
歡迎到提問箱告訴我你想要什麼筆記,我來幫你找,並把筆記分享給你喔!
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EP ❶ 人物訪談之前,如何有系統性地「做功課」? https://youtu.be/yDlrNYWPRLw
EP ❷ 訪談節目如何開場,讓受訪者進入狀況,並留住觀眾?https://youtu.be/lkAOD-Hb59U
EP ❸ 受訪者回答完,卻詞窮不知道該接什麼話?如何巧妙又自然地接話?https://youtu.be/-x2a9yGaskM
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練習找亮點 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最讚貼文
本集主題:「功勞只有你記得,老闆謝過就忘了:化打擊為祝福的30個命運翻轉明燈」介紹
訪問作者:黃大米
內容簡介:
十字路口,往哪裡走才好?……
往哪裡都好,只要開始,就會抵達。
▌原地不動,你只會結凍。▌
遇到挫折,生氣只表示你無能為力,
巨嬰才會盡情哭鬧,成熟的人會想辦法解決問題。
你躲起來哭,那叫低潮,
你奮力一撲,就變成「機會」。
人生路上死不了人的,都是擦傷。
◆◆◆
‧許多人問我:「怎樣才能像你這樣機靈?」
──「夠窮」就可以。
我們一家五口擠在一間小雅房裡,撿市場裝水果的紙箱當衣櫃,鄰居只有「窮」、「很窮」、「非常窮」這三個等級。
但「窮」是禮物,讓我學會「懂得看人臉色」以及「能自己解決問題」。
‧高中時,我問班花:「如果你被賣到火坑,怎麼辦?怎麼逃?」
班花說:「我不逃。我要當紅牌!要逃走不容易,沒逃成還會被打,但只要當上紅牌,就能有很多自由和特殊待遇。」
「要當紅牌」是一種志氣,代表你願意積極提升實力,讓自己強大,讓自己活在被命運眷顧的一邊。
‧「這樣很不公平!×××怎能這樣?」你無語問老天。
不要用抱怨耗損你的人生和精神。接受「不公平」是常態,你才能心平氣和地去努力,爭取到更公平的對待。
在人的一生中,我認為唯一公平的就是,我們每個人每天都有二十四小時。
現實走跳,並非越乖越香,黃大米就曾因死守標準而吃虧。
她透過親身經歷,揭露人性的黑白灰,幫你增強「打怪」功力,戳破你對世界不切實際的期待,讓你的玻璃心變得更耐摔。這些故事令你頓悟:所有的打擊都是祝福,困住人的是「觀念」,而不是事情本身。
所謂「命定」是「你的命運由你決定」。
每個轉身,都是生機。
◆◆◆
◎化打擊為祝福的15個紓困方案:
1.成功只有兩步:第一步,和堅持到最後一步。
2.沒有人是不可取代的,但你的能力可以帶著走。
3.面子是世界上最不值錢的東西,太客氣只會害你錯過好機會。
4.所謂「勇敢」不是不害怕,而是就算恐懼到發抖,也想這樣做。
5.你沒有比較差,你只是欠栽培──栽培自己是一輩子的事情,你不栽培自己,誰來栽培你。
6.你最常對不起的人叫做「自己」,因為你都把別人的感受放在自己的前面。
7.被資遣不代表你找不到工作,而是讓你更懂得找到適合自己的工作。
8.別人的工作永遠不會讓你失望;但別人或許也正在失望他的工作,只是你不知道罷了。
9.人生沒有永遠的一帆風順,你所受過的苦,有天都會成為你人生的養分,讓你笑著收成。
10.大部分的愛情都是拿來練習失戀的。唯有不期待天長地久,輕鬆以對,才能走得長久。
11.對自己的感覺負責,不因年紀與社會壓力而妥協,因為你妥協得了一時,卻妥協不了一世。
12.當你無知的時候,就會被恐懼吃掉,因為人在搞不清楚情況時,容易自己嚇自己。
13.對別人而言,你只是待辦事項。但對你而言,你是你生命裡唯一且最棒的主角,請善待自己。
14.不管當初的決定對不對,既然都做了,就要讓它變成對的。
15.夢想的路很辛苦,堅持是唯一的路,堅持的心法就是:「繼續走,賴活著,不小心就抵達了。記得,要永遠賴活著。」
作者簡介:黃大米
▌第一本書《若你委屈自己,任誰都能刻薄你──小資世代突破盲腸的30個人生亮點》,榮登金石堂年度百大暢銷書排行榜、博客來上半年百大暢銷書排行榜。
▌第二本書《功勞只有你記得,老闆謝過就忘了──化打擊為祝福的30個命運翻轉明燈》,以「每個轉身,都是生機」為主軸,為你、我的生命低谷,點亮那道光。
媒體記者出身並做到主管的黃大米,在複雜的電視圈翻滾多年,看盡光怪陸離,轉業至人力銀行,更深入萬般職場怪現象。關於職涯、夢想和感情的追逐,她為讀者提供跳脫了一般框架的思考觀點及實現角度,並提供實際做法和建言。
讀她的文字像在跟好朋友聊天,感覺親切、可愛又自然,拍拍你的肩,給你打氣:「人生常常都是無心插柳柳橙汁,再難的問題,時間都會解決。」
但也不時像麻吉一樣,一針見血地說實話戳戳你:「你最常對不起的人,是自己吧。」
曾任非凡電視台採訪中心副主任、東森及TVBS電視台記者、yes123求職網編輯總監。活躍於商業周刊、風傳媒、今周刊、東森新聞雲等各大網站,擔任專欄作家。
〈你的「生氣」值多少錢?〉一文,創下全台灣超過九十萬次的超高瀏覽率,並收入《功勞只有你記得,老闆謝過就忘了》書中。
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