愛班同學
讓我們再替葉貞妤小姐祈福加由一下
期望媽媽在大家的祈福下能夠快快甦醒
菩薩保佑呀!
大家幫忙祈福
謝謝大家
聶媽媽(葉小姐)加油喔!寶寶在家裡等待你回家團聚!
「小男嬰宏恩,可以練習自主呼吸,會哭會笑,媽媽葉貞妤,昏迷指數進步到七八分,會睜開眼睛,病情好轉。」
真的太棒了!我們都在幫你加油喔!
母子好轉!翻車女能睜眼 男嬰會笑了
http://ppt.cc/107U
同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅陳月卿 養生達人,也在其Youtube影片中提到,#打坐 #靜坐 #心呼吸 #壓力 #失眠 #紓壓 #防疫宅在家 00:08 自律神經跟我們的免疫力息息相關 07:23 跟著月卿4分鐘體驗心呼吸 11:46 呼吸放慢的時候心也會平靜下來 疫情讓你很緊張,很焦慮壓力很大,甚至感覺自己自律神經失調了嗎? 自律神經跟我們的免疫力息息相關喔,那麼現在這...
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終於好轉了~~T^T
母子好轉!翻車女能睜眼 男嬰會笑了
上個月二十七號,孕婦葉貞妤在國道翻車,緊急產子,治療十五天,母子情況逐漸好轉,小男嬰宏恩,可以練習自主呼吸,會哭會笑,媽媽葉貞妤,昏迷指數進步到七八分,會睜開眼睛,病情好轉,又恰巧碰上她們夫妻結婚周年,先生以母子名義捐款做公益,並製作一家三口的陶土手印,象徵心手相連,送給太太,希望葉貞妤能趕快好起來。
【以上新聞轉自:壹電視】
練習自主呼吸 在 陳月卿 養生達人 Youtube 的精選貼文
#打坐 #靜坐 #心呼吸 #壓力 #失眠 #紓壓 #防疫宅在家
00:08 自律神經跟我們的免疫力息息相關
07:23 跟著月卿4分鐘體驗心呼吸
11:46 呼吸放慢的時候心也會平靜下來
疫情讓你很緊張,很焦慮壓力很大,甚至感覺自己自律神經失調了嗎?
自律神經跟我們的免疫力息息相關喔,那麼現在這個時間呢!更要照顧好我們的免疫力。
其實我以前在工作的壓力下,也曾經有一段時間自律神經失條是變成了一個藥罐子,
每天起床不適頭痛就腰酸背痛造三餐在痛,然後常常要吃很多的胃藥,感冒藥咳嗽藥。
可是呢,我發現要平衡自律神經,提升免疫力飲食和呼吸效果非常非常的快。
我想疫情帶來的影響
讓很多人心情緊張、焦慮,甚至氣憤
那麼要舒緩情緒、放鬆心情
呼吸是一個非常有效的調節法
因為人的呼吸
跟我們的思維有關
讓呼吸放慢的時候
心也會平靜下來
我每天都會打坐
打坐 也是在調整呼吸
尤其把心靜下來
靜靜地體會微涼的空氣
從鼻孔慢慢地通過鼻腔
進入氣管
緩慢而細微的呼吸
進入了體內
彷彿就像為全身的細胞注入能量
身心感覺到無法的舒暢
嘴角 也不由自主地出現弧形
甚至感覺自己跟萬物融在一起
沒有分別
那種平靜的喜悅
真的很難用言語來形容
難怪我的師父聖嚴法師會說
只要還在呼吸就是幸福
學會正確的呼吸 真的很幸福
從現在開始 我們天天早中晚
練習 心呼吸 禪法 只要21天
每個人都能養成一個好簡單的好習慣
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💡 心呼吸小叮嚀
心呼吸
您也可以躺著體驗
尤其家裡如果有年長長輩
或者因身體有恙而必須長期臥床的家人
更可以引導心呼吸調整而安定情緒
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防疫宅在家
自己當自己的教練
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練習自主呼吸 在 長笛玩家鄭宇泰 Youtube 的最佳解答
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Original song by Henri Mancini
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#線上合奏
孩童長笛重奏團很講究固定練團,原本每週六下午在台北復興功學社的團練已經暫停快一個月了!我們每一次的曲目都會依照程度分成3~4個聲部,只要有進步、有自信可以吹得更好,就可以一次一次往高一個聲部升級,節奏和音型當然也越來越複雜,而最厲害的要全部的聲部都要會吹。
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然而,疫情把大家鎖在家裡,老師沒有辦法現場指導整體的重奏感,只好緊急製作了正在練習的長笛重奏曲目的伴奏帶,附加節拍器的聲音在音檔內,並傳給家長讓孩子在家也能自我練習,
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這一切都是老師為了孩子能夠持續自主學習而自掏腰包花費大量時間製作而成的產品,實際檢驗的過程意外的發現:
“孩子們更懂得如何聽聲音,如何當個稱職的主奏者和更好的和聲小幫手。”
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精彩影片回顧
- The Pink Panther [Beatbox Flute Trio] 頑皮豹 長笛重奏
https://youtu.be/RuTIu3BJ4P0
- Shakira - Try Everything (Zootopia) - Beatbox Flute Cover | 長笛玩家 feat. 孩童絕技長笛團
https://youtu.be/_BiKIcAhab8
- Ariana Grande - POV - flute duet
https://youtu.be/-ojdcI3-v5A
- Eminem - Rap God - Flute cover
https://youtu.be/YxJJyHDDhm8
- 刻在我心底的名字 Flute cover
https://youtu.be/m6374PHM-_o
- 循環換氣怎麼做?長笛教學10分鐘解密 所有管樂都通用的「循環呼吸」秘訣免費大公開
https://youtu.be/9FGNXhdoryc
- 【長笛四重奏全部自己吹】一人樂團,Beatbox flute “Mission Incredible” one man band at home
https://youtu.be/AgeBH34FpK4
- Beatbox flute《Beat Beats》flute duo 長笛二重奏 | 長笛玩家工作室
https://youtu.be/-2Sb_yn79-c
- 最好玩的跨界長笛演奏、最完整的長笛教學|長笛玩家工作室
https://youtu.be/X2XaKjhv1sE
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練習自主呼吸 在 自主呼吸訓練要多久2023-精選在Instagram/IG照片/Dcard上的 ... 的推薦與評價
我超級自責,覺得自己沒有扛起來,真的對大家很抱歉,隊友卻安慰我、告訴我,至少,我戰勝了練習時的自己,給了我溫暖和鼓勵。 最後我想感謝大家,參加 ... ... <看更多>