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走出满脸红点点的阴影，我的Solution是👉lihi1.com/I3kVl
☑️选择的保养品越简单越好

自己曾经脸部敏感过
完全可以理解敏感肌：
💣干燥 💣爆荳 💣油水不平衡 💣暗沉
导致不自信 不敢面对其他人的心情
直到学会了【注重产品成分】
肤况大大好转，才重新找回自信

养好肌肤，#成分单纯很重要！
#Gamarde 的玻尿酸保湿乳霜
被法国人称为「#国民保肤生命水」

里面添加的是法国🇫🇷Gamarde当地的 #碳酸盐温泉水
连罗马人从16世纪就用来开🏥水疗Spa
治疗牛皮癣、湿疹等皮肤病
里面高含量的 #硫Sulphur
拥有强大的💪修护力、💪抗氧力
可以帮助 #舒缓干痒泛红的肌肤
保湿锁水的效果更好😍
敏弱、一般肌肤都可以安心使用～

不用担心是Cream会黏腻
我用的这一款是清爽型的
质地很适合亚洲的天气，不会厚重喔😌
最喜欢用了隔天早上起床
可以感觉脸部有一层 #滑滑的保护膜💗
还有擦了之后的妆感
很服贴还不容易浮粉

保养步骤也要 #越简单越好
Toner之后可以Skip掉精华液
直接上Gamarde乳霜就夠保湿了
保养一切的根本，就是「单纯简单」
Gamarde玻尿酸保湿乳霜💦 lihi1.com/I3kVl
抗干燥！抗敏感！真心必试～

有问题也欢迎询问👉 m.me/hawooohawooo

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保养最重要就是👉lihi1.com/YkJ4t
#保湿 保湿 保湿！（很重要！要讲三次！)
不要再问我保养秘诀了～
保湿我用的是 #Gamarde玻尿酸保湿乳霜

它是来自🇫🇷 #法国的保肤生命水😍 真的超保湿！
Toner后直接 #取代精华液
擦完超透亮！超好吸收！
保证皮肤水当当，水分喝饱饱 💦
影片直接敢敢给你看👀 #超爆水
擦前和擦后 水分直接提升到56.5%🆙🆙
长期用下来皮肤也变更稳定 更Q弹

其它保养品加最多！也最普通的「水」
但Gamarde的「水」不一样！
是法国🇫🇷Gamarde小镇 当地的「#碳酸盐温泉水」
里面含有的 #矿物质 含量，是法国数一数二的TOP
连罗马人从16世纪就用当地的温泉水🏥开水疗SPA
来治疗牛皮癣 湿疹等皮肤病
其中超高含量的「#硫Sulphur」
可以提供肌肤所需的养分（一般水是没办法做到的哦）
而且强大的💪修护力+💪抗氧力
让肌肤的保水力变更好
自然可以长效保湿 #抗干燥

而且它用的 #芦荟玻尿酸 是植物性的
所以不致敏 也更保湿
还有 #摩洛哥坚果油 #橄榄角鲨烯 等
成分都是经过 #欧盟天然有机认证👍
敏弱肌的朋友👭可以安心使用啦～

好用才会介绍这么多😸
想要养好肌肤，一定要做好保湿
什么叫「解肌肤的渴」
试了Gamarde的 #玻尿酸保湿乳霜💦lihi1.com/YkJ4t
就知道啦～

有兴趣的话，也能到 #HaWooo网站 搜寻▸Gamarde
任何疑问请洽▸m.me/hawooohawooo

罗马现在有80%以上信奉基督教或天主教，其中很大的原因是起源古罗马，基督教就在这里开始了越来越多人信奉了。耶稣的其中两大门徒Paul and Peter，当时也在罗马宣教。现在葬在这里。我建议对基督教有兴趣的信奉者可以来罗马探索，这里有很多耶稣的画像，毕竟和他一起宣教的Peter and Paul很多时间都是在罗马宣教。
罗马的日历是耶稣诞生第一年开始计算年份！
这张照片是大家排队摸Peter的脚。摸不到耶稣的脚因为他死后三天复活升天了。

转自维基百科：耶稣的诞生在年表中提出了一个有趣的悖论。罗马人使用约会系统，其中城市或罗马的神话基础的年份是它的主要参考点，并且他们命名为第1年AUC，代表ab urbe condita，“从城市的建立”。在耶稣的生命之后的几个世纪，Dionysius Exiguus（约公元前470年 - 公元前544年），一位居住在罗马的希腊僧侣和神学家得出结论，耶稣出生于753年AUC，这个日期被广泛接受。旧的罗马约会系统逐渐被一个新的系统所取代，其中主要的参考点是耶稣的诞生。那一年后来被称为公元1年，Anno Domini“我们的主年”。耶稣诞生前的几年被命名为BC，“在基督面前”。这意味着，根据Dionysius Exiguus的计算，罗马城是在耶稣诞生之前753年建立的。现代奖学金不是BC / AD符号，而是传统约会的另一种命名：BCE“在共同时代之前”和CE“共同时代”。
Saint Peter (Syriac/Aramaic: ܫܸܡܥܘܿܢ ܟܹ݁ܐܦ݂ܵܐ, Shemayon Keppa; Hebrew: ‫שמעון בר יונה‬‎ Shim'on bar Yona; Greek: Πέτρος Petros; Coptic: ⲡⲉⲧⲣⲟⲥ, translit. Petros; Latin: Petrus; r. AD 30;[1] died between AD 64 and 68),[2] also known as Simon Peter, Simeon, or Simon (/ˈsaɪmən/,

pronunciation (help·info)), according to the New Testament, was one of the Twelve Apostles of Jesus Christ, leaders of the early Christian Great Church. Pope Gregory I called him repeatedly the "Prince of the Apostles".[3] According to Catholic teaching, Jesus promised Peter in the "Rock of My Church" dialogue in Matthew 16:18 a special position in the Church. He is traditionally counted as the first Bishop of Rome‍—‌or pope‍—‌and also by Eastern Christian tradition as the first Patriarch of Antioch. The ancient Christian churches all venerate Peter as a major saint and as the founder of the Church of Antioch and the Roman Church,[2] but differ in their attitudes regarding the authority of his present-day successors (the primacy of the Bishop of Rome).
The New Testament indicates that Peter's father's name was John (or Jonah or Jona)[4] and was from the village of Bethsaida in the province of Galilee or Gaulanitis. His brother Andrew was also an apostle. According to New Testament accounts, Peter was one of twelve apostles chosen by Jesus from his first disciples. Originally a fisherman, he played a leadership role and was with Jesus during events witnessed by only a few apostles, such as the Transfiguration. According to the gospels, Peter confessed Jesus as the Messiah,[5] was part of Jesus's inner circle,[6] thrice denied Jesus[7] and wept bitterly once he realised his deed, and preached on the day of Pentecost.[8]
According to Christian tradition, Peter was crucified in Rome under Emperor Nero Augustus Caesar. It is traditionally held that he was crucified upside down at his own request, since he saw himself unworthy to be crucified in the same way as Jesus. Tradition holds that he was crucified at the site of the Clementine Chapel. His remains are said to be those contained in the underground Confessio of St. Peter's Basilica, where Pope Paul VI announced in 1968 the excavated discovery of a first-century Roman cemetery. Every 29 June since 1736, a statue of Saint Peter in St. Peter's Basilica is adorned with papal tiara, ring of the fisherman, and papal vestments, as part of the celebration of the Feast of Saints Peter and Paul. According to Catholic doctrine, the direct papal successor to Saint Peter is the incumbent pope, currently Pope Francis.
Two general epistles in the New Testament are ascribed to Peter, but modern scholars generally reject the Petrine authorship of both.[9] The Gospel of Mark was traditionally thought to show the influence of Peter's preaching and eyewitness memories. Several other books bearing his name‍—‌the Acts of Peter, Gospel of Peter, Preaching of Peter, Apocalypse of Peter, and Judgment of Peter‍—‌are considered by Christian denominations as apocryphal, and are thus not included in their Bible canons.[10][11][12]

hi，大家好，我是大师兄！今天我们来聊-超级火山！很多人可能都还没有意识，他们才是最有可能毁灭人类的自然灾难！它们的强度，比核武器战争，甚至是小行星撞击更加强烈！
庞贝 5级
公元79年，意大利南部的维苏威火山，发生了一次大爆发，这可能是人类历史上最著名的火山事件！就是它直接导致了，当时拥有2万多人的庞贝古城全部湮灭！
其实在灾难发生之前，就早已经有了预兆！在火山喷发的前4天，就已经连续的出现了小规模的地震，但古罗马人对这一地区的地震早习以为常，并没有任何人逃走。
接着恐怖的一幕发生了，火山以每秒150万吨的强度，喷射了大量的致命熔岩，接着炽热的灰烬和粉尘，喷射到了最高33公里的高空！这差不多是4个珠穆朗玛峰的高度 ! 据估计当时释放的总热能，比广岛和长崎原子弹总和，还有大上10万倍！
这次火山喷发，整整持续了两天两夜，火山碎石，和有毒气体，迅速就撕裂了附近的 赫库 兰尼姆，还有庞贝古城和等，好几个海滨城市！在火山的第一轮爆发中，就在庞贝城落下了3厘米厚的碎屑和粉尘，使得屋顶温度达140 °C ，这本来是逃生的最后机会。但是显然，还有有人不相信死神真的来了！
接着在当天的夜里，和第二天早晨，又发生了六次致命的喷发，离火山更近的 赫库 兰尼姆，人还没来的及跑，就在高达摄氏500度的火山碎屑下，瞬间被碳化。而距离稍微远一点的庞贝古城，也被大约，摄氏300度的火雨湮灭！

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