關於 羅馬拖鞋男 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

🌳椰子洞洞鞋 #羅馬沙灘鞋
#人字拖 #輕奢厚 #海邊沙灘洞鞋 #防滑增高包覆性高#韓國休閒舒適厚底防水 #
#基本款 #韓國街頭look #搭配主流 #鞋子

🌳#愛迪達同款YEEZY #椰子拖鞋 #椰子鞋 #潮牌 #厚底拖鞋 #情侶鞋 #居家拖鞋 #防滑

🌳Color：✔️克黑 奶茶 紅色 白色

🌳Size✔️
女36 37 38 39 40
男40 41 42 43 44

40 : 260
41 ：265
42 ：270
43 ：275
44 ：280

拉到44分02秒 08標　必買只要225!!!
最後一場新品直播了 一樣全館滿７１５就免運耶

回放+1 匯單時間:
❶7/20 直播結束 15點 18點 21點
❷7/21 9點 12點 15點 18點 21點
❸7/22 11:00點 (最後喊單時間)

喊完後，請在匯單時間按下【來去逛逛】填單
▶回放到7/22 上午11:00點！◀
▶最後結帳至7/22 晚上23:00前！◀

來去逛逛傳送門>> https://bitly.com/3baujzP
有沒有喊成功以【來去逛逛】裡的為主唷!

⚠️任意棄標者ㄧ律加黑名單⚠️
⚠️結帳至7/22 晚上23:00前⚠️
⚠️喊完等匯入後 點下面來去逛逛填單⚠️
--------------------------------------------------------
📌直播+1遊戲規則🎮
❶看到喜歡的款式打【編號】+1顏色，即算喊單
一件正確留言：01+1黑
二件正確留言：01+2黑白(同一款要2色或2件，編號後面可以+2，要3色可以+3)
錯誤留言：+1 (沒有編號你標不到）
錯誤留言：2+1(1-9標的前面要加數字0）
錯誤留言：02+1，03+1（不可以同一行，需要分開留言送出）
❷今日直播可以回放+1，請注意結單期限
❸匯單時間才會匯入訂單，請先點選粉專主頁【來去逛逛】按鈕。
這裡>> https://bitly.com/3baujzP (PS:直播當下來去逛逛沒有東西)
❹再使用你的【FB帳號】登入後，直播+1得標商品數量價錢就會顯示在購物車內，可以選擇尺寸顏色規格！不會的請看影片>>> https://reurl.cc/RkzRz
❺如果使用FB帳號登入後出現“您已加入過會員”訊息，先到官網“會員中心”進行綁定FB帳號即可。
❻喊錯商品想取消，需等匯單時間15分鐘，完成❸~❺步驟，進入購物車中，再將該商品按Ｘ刪除即可，並且回到直播留言取消商品原因，以避免惡意棄單被加入黑名單哦
❼直播商品價格屬於限時優惠價，請於7/22 晚上23:00前前完成結帳，訂單才算成立喔！
❽可以選購官網其他商品一起結帳
※下標視為同意以上規則！！！
--------------------------------------
第01標 背鍊條鏤空洞洞透膚針織上衣(鏈可拆) S-2L適合
咖啡、黑 原價 380 直播價 325
肩寬 66 袖長 14 袖寬 21 胸寬 65.5 腰寬 59 下擺 62 全長 66

第02標 鬆緊腰口袋坑條直筒褲寬褲 S-XL適合
黑、卡其 原價 460 直播價 399
寬 30-52 全長 97 臀寬 52 大腿 29 褲檔 33.5 褲管 26

第03標 日常風英字馬卡龍短袖上衣 S-XL適合
紫、粉 原價 260 直播價 225
肩寬 56 袖長 20 袖寬 22 胸寬 56 腰寬 55 下擺 59 全長 71.5

第04標 愛心笑臉開衩日常長版T長洋裝 S-XL適合
黑、卡其 原價 488 直播價 425
肩寬 46.5 袖長 21 袖寬 22.5 胸寬 56 腰寬 56 下擺 59.5 全長 113.5 臀寬 57

第05標 翻領排釦上衣+鬆緊短褲熊熊睡衣兩件式套裝
平常穿S、M拿L 穿L拿XL 穿XL拿2L
米白L、XL、2L 原價 499 直播價 399
上衣尺寸
L 肩寬 45 袖長 24 袖寬 20 胸寬 49 腰寬 47 下擺 48 全長 62
XL 肩寬 46 袖長 25 袖寬 20.5 胸寬 52.5 腰寬 50 下擺 53 全長 62.5
2L 肩寬 46 袖長 25 袖寬 21 胸寬 54 腰寬 50 下擺 50 全長 62.5
褲子尺寸
L 腰寬 26-55 臀寬 48 褲檔 31 大腿 28.5 全長 39
XL 腰寬 27-56 臀寬 54 褲檔 32 大腿 29 全長 40
2L 腰寬 27-58 臀寬 55 褲檔 33 大腿 31 全長 41.5

第06標 鬆緊腰拼接蕾絲短褲睡褲 S-XL適合
黑、灰、綠、藍、杏 原價 250 直播價 199
腰寬 30-56 全長 36 臀寬 52 大腿 28.5 褲檔 28.5

第07標 小花苞大口袋牛仔褲短褲加大尺碼 S-2L適合(正常拿)
藍S、藍M、藍L、藍XL、藍2L 原價 388 直播價 320
S 腰寬 30-48 臀寬 49.5 大腿 29 褲檔 28.3 全長 37
M 腰寬 32-50 臀寬 52 大腿 29.5 褲檔 28.5 全長 39
L 腰寬 33-51 臀寬 52.5 大腿 31 褲檔 29 全長 39.5
XL 腰寬 34-53 臀寬 54.5 大腿 32 褲檔 30 全長 40
2L 腰寬 36-58 臀寬 56 大腿 33 褲檔 30.5 全長 41

第08標 大U領字母寬版短袖上衣 S-2L適合
黑、白、粉、可可、杏 原價 288 直播價 225
肩寬 58.5 下擺 56 袖長 22 全長 69 袖寬 22 胸寬 57.5 腰寬 56

第09標 側開衩縮腰抽繩連帽長洋裝連身裙 S-XL適合
黑、灰 原價 650 直播價 580
領口寬 27.5 下擺 50.2 領-袖 17.5 全長 67-101 袖寬 25.5 胸寬 45.5 腰寬 29.5-45 臀寬 43

第10標 方領緹花五分泡泡袖傘擺棉麻上衣 S-2L適合
白、咖啡 原價 398 直播價 340
肩寬 40 袖長 36 袖寬 27 胸寬 62.5 腰寬 77 下擺 84.5 全長 65.5

第11標 鬆緊腰素面短褲(附腰帶) S-XL適合
卡其、黑 原價 450 直播價 388
腰寬 30-43 全長 43 臀寬 62 大腿 37.5 褲檔 35

第12標 正韓印圖英字短袖上衣 S-XL適合
白、灰紫、灰 原價 298 直播價 250
肩寬 42.5 袖長 18.5 袖寬 21 胸寬 45.5 腰寬 46.5 下擺 48.5 全長 58

第13標 直播獨賣-側開衩彈力牛仔長寬褲 S-XL適合(正常拿)
藍S、藍M、藍L、藍XL 原價 490 直播價 399
S 腰寬 30.5 臀寬 48 大腿 27 褲檔 26.5 全長 72-90.5 褲管 25
M 腰寬 33.5 臀寬 52 大腿 29 褲檔 28 全長 72-90.5 褲管 27
L 腰寬 35.5 臀寬 54.5 大腿 30.5 褲檔 29 全長 72.5-915 褲管 30
XL 腰寬 38.5 臀寬 55.5 大腿 32 褲檔 30 全長 74-92.5 褲管 30.5

第14標 素面罩杯T恤+鬆緊短褲質感睡衣兩件式套裝 S-2L適合
平常穿S、M拿M 其他尺寸正常拿
綠、粉、紫 M、L、XL、2L
原價 560 直播價 488
上衣尺寸
M 肩寬 37 袖長 17 袖寬 19 胸寬 44.5 腰寬 45 下擺 46 全長 59
L 肩寬 39.5 袖長 18 袖寬 20 胸寬 47 腰寬 47 下擺 47.5 全長 62
XL 肩寬 41 袖長 18.5 袖寬 20.5 胸寬 48 腰寬 48.5 下擺 50 全長 62.5
2L 肩寬 42 袖長 19 袖寬 22 胸寬 48.5 腰寬 51.5 下擺 52 全長 64
褲子尺寸
M 腰寬 28-54 臀寬 53 大腿 29.5 褲檔 29 全長 43
L 腰寬 28-54.5 臀寬 56 大腿 30.5 褲檔 30 全長 44.5
XL 腰寬 33-55 臀寬 58 大腿 33.5 褲檔 31.5 全長 47
2L 腰寬 34-56 臀寬 63 大腿 34 褲檔 34 全長 48

第15標 前綁帶鏤空排釦泡泡袖襯衫 S-2L適合
杏、藍 原價 398 直播價 345
領口寬 25.5 領-袖 43.5 袖寬 33 胸寬 80 腰寬 82.5 下擺 83.5 全長 65

第16標 正韓質感燙金英字短袖上衣 S-XL適合
白、杏 原價 299 直播價 260
肩寬 45 下擺 51 袖長 17 全長 65 袖寬 21 胸寬 52.5 腰寬 51

第17標 撞色滾邊短版針織上衣 S-XL適合
綠、黃、紫 原價 299 直播價 250
肩寬 29 下擺 33.5 袖長 21 全長 46 袖寬 20 胸寬 33 腰寬 33

第18標 直播獨賣-布面蝴蝶結涼拖鞋 36-40(正常拿)
米白、黑、綠 原價 350 直播價 288
測量尺碼 38 鞋底 1-2.5 鞋 長 24.5 鞋寬 9

第19標 直播獨賣-鏈條造型方頭平底拖鞋 36-39(正常拿)
卡其、黑 原價 390 直播價 299
測量尺碼 38 鞋底 1 鞋 長 24.5 鞋寬 8.5

第20標 直播獨賣-後拉鏈交叉羅馬鞋涼鞋 36-39(正常拿)
黑 原價 390 直播價 338
測量尺碼 38 鞋底 1-1.5 筒高 10 鞋寬 9 筒圍 22 鞋 長 24.5

第21標 直播獨賣-復古壓紋馬鞍包小方包側背包
卡其、白 原價 690 直播價 650 長 21 寬 6 高 15

【牛仔褲+1】 雙釦前車線割破男友褲牛仔褲 S-XL適合
灰S、灰M、灰L、灰XL 特價 580
S 腰寬32.5 臀寬52 大腿28.5 褲檔31 全長94.5 褲管15
M 腰寬33 臀寬53 大腿29 褲檔31 全長95 褲管15.5
L 腰寬34 臀寬55 大腿30 褲檔32 全長95 褲管16
XL腰寬36 臀寬56 大腿31 褲檔33 全長96 褲管16.5

【棒球帽+1】 立體大寫雙字母馬卡龍棒球帽
灰藍、黑、黃、果綠、可可、酒紅、粉、杏、白、紫
原價 350 直播價 285
帽延 11 帽高 10.5 頭圍 52-57

【漁夫帽+1】 正反兩戴字母刺繡百搭款漁夫帽
白、黑 原價 288 直播價 265
帽延 7 帽高 15.5 頭圍 60

【皮套+1】 官網獨賣-酒精隨身瓶+皮套防疫套組
紅、深咖、淺咖、黃、黑、綠 特價 88
容量 60ML

夏日必備！
羅馬編織涼鞋拖鞋！
皮革質感，清爽百搭！
買！

2021 夏天來了！
新款優惠，
官網新款分類項目，
兩件以上一件折100，
請登入會員才有優惠唷！

#官網下單完成，請Line我！
Line : ( @lgy7206k )

匯款免運，無貨到付款！
新增香港可刷卡，順豐寄送。

官網
https://lookbook2010.easy.co/

#李樂
#韓國男裝
#韓國連線
#韓國代購
#歐巴穿搭
#梨泰院
#梨泰院class
#窄版西裝
#寬鬆西裝
#開叉西裝
#皮革小包
#工裝褲
#美髮設計師
#髮型設計師
#造型設計師
#羅馬涼鞋
#涼鞋
#韓國涼鞋
#皮革涼鞋
#羅馬鞋

章節
0:00精彩片段
0:40艾拉法蘿民宿
2:52南灣遊憩區
3:02夏都沙灘
4:41後壁湖潮間帶 (大光社區)
9:00九棚鼻頭草原

【 屏東、恆春｜#艾拉法蘿民宿 🏨 】

Faros] 西班牙文的"燈塔"，是航海回家的方向。

木板路民宿，有免費早餐和室外游泳池
這家禁煙民宿擁有室外游泳池、點心吧/輕食店和公共區域提供咖啡/茶。
提供免費全套早餐，以及公共區域免費無線上網、免費自助停車和免費招待餐點。
其他設施包括公共區域提供冰箱、旅遊諮詢/購票服務和花園。
５ 間獨特裝潢客房皆有免費無線上網和私人庭院。
房客可使用私人游泳池和全浸式浴缸等高檔設施，
高級寢具和羽絨被讓房間更加舒適。應要求提供客房清潔服務。
艾拉．法蘿民宿提供 ５ 間住房，裡面附設私人游泳池以及免費瓶裝水。
客房可直接進出陽台或露台。
這些獨特裝潢的住房附設獨立沙發區，而且包含書桌。
睡床搭配羽絨被以及高級寢具。
房客可以免費使用無線上網。
住房備有電子鍋以及免費迷你吧物品。
浴室設有獨立浴缸和淋浴設備、全浸式浴缸以及水療按摩蓮蓬頭。
此外，浴室配備包括拖鞋、免費盥洗用品以及吹風機。
客房的客房清潔服務應要求提供。
這家民宿的娛樂休閒設施包括１座室外游泳池。

訂房客服中心電話☎：0908699888
(🗓周一~周五AM9:00~PM9:00)
🔔客服中心若未接到您的電話請打給民宿管家留言🔔
管家服務電話☎：08-8899965
(🗓每天AM8:00~PM8:00 )
官網網址✅：https://www.islafaros.info/
地址🔎：屏東縣恆春鎮南灣路965號

◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈

【 屏東墾丁｜#樂活南灣遊憩區 🌅 】

南灣是墾丁最受歡迎的遊憩沙灘之一，
這裡的沙子比較細，沙灘較長且坡度平緩，相當適合玩水，
這裡提供了各式各樣的水上活動，
包含衝浪🏄、帆船🚣‍♀️、香蕉船、水上摩托車……等設施，
既刺激又好玩，海灘上許多陽光的衝浪男孩和比基尼女孩也是南灣的一大風景，
無論四季，你永遠都能在這裡找到屬於南國的熱情和活力。

來到墾丁，記得換上你的泳衣👙🩲，到南灣享受美麗的海岸風光哦☀！

開放資訊📌
沙灘免費✅
淋浴一次$50，含浴巾沐浴用品✅

交通資訊📌
大型車🚙：每小時100元
小客車🚗：每小時40元
機　車🛵：每　次20元

電話☎：08-889-2894
地址🔎：屏東縣恆春鎮南灣里南灣路223號

◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈

【 屏東墾丁｜#夏都沙灘酒店 #海灘🏖 】

墾丁夏都沙灘酒店沿著海岸線建築，座擁綿延2.8公里潔淨美麗的貝殼沙灘，
一直線的建築分別為：《普羅》、《馬貝雅》及《波西塔諾》三個館別，
共295間各式舒適客房，襯著碧海藍天、欖仁樹蔭與椰林白浪，
處處洋溢著悠閒又熱情的浪漫風采。

夏都沙灘酒店竭誠歡迎您，並提供喜歡享受陽光☀、沙灘🏖、海洋氣息的渡假旅人，
度過輕鬆自在的漫活假期。

【普羅館】取名源於法國南方的普羅旺斯，以金黃和寶藍色系構成的建築，
像擁抱南法普羅旺斯的和煦陽光及蔚藍天空，散發出溫暖鮮明的氣息；
普羅館接連著欖仁綠蔭和湛藍海洋，更多了幾分海闊天空的悠然自在。

【馬貝雅館】依傍著一片美麗的沙灘和海洋，檸檬黃與粉紅相間的輕柔溫潤色彩，
在燦爛的陽光映照之下，與海上的粼粼波光交織成地中海式令人感動的悠閒美感，
一如Marbella的西班牙原文之意—美麗之海，予人深深的旖旎遐思。

【波西塔諾】是義大利南部阿瑪爾菲海岸線上最美麗的小鎮 。
傳說，波西塔諾是海神波塞頓為了心愛的女神 Pasitea所建造的！
那裡有著熱情的陽光、蔚藍的天空、耀眼的海水，
在藍天碧海中盡情揮灑，這也是波西塔諾館所蘊涵的深意—海岸明珠。

電話☎：(08)886-2345
官網網址✅：https://www.ktchateau.com.tw/room/
地址🔎：屏東縣恆春鎮墾丁路451號
Email✉：service@ktchateau.com.tw

◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈

【 屏東墾丁｜#後壁湖潮間帶 (大光社區)🏝 】

記憶中的那片海 恆春半島生態行，
在後壁湖潮間帶踏浪找千奇百怪的海洋生物。
近年恆春生態旅遊蔚為風行，
除了後灣獨木舟、龍水割稻、港口採茶，還有大光社區潮間帶體驗，
跟著專業解說員在礁岩間尋找千奇百怪的海洋生物，
聽著在地人憶起童年的大海日常，讓人想就這樣賴在海邊，不想回家。

電話☎：08-886-1321
地址🔎：屏東縣恆春鎮大光社區 (需預約)
營業時間🕒：24小時營業
（4人即成行，一天最多只容45人）

◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈

【 屏東墾丁｜#九棚鼻頭草原 ☀ 】

東臨太平洋的滿州鄉九棚村，居民以農漁為主，
雖然地處偏遠，實際卻擁有許多極具特色的人文及生態地景，
八瑤灣船難事件、潮間帶生態、壯觀的九棚草原、
罕見的沙灘景觀、濱海古道、南仁山石板屋遺址等各種資源非常豐富。
綿延遼闊的鼻頭大草原覆蓋整座山坡，站在山上遠眺蔚藍無垠的太平洋，
無盡的綠地接連碧海藍天，海天一色的美景。歡迎大家來玩。

📌八瑤灣生態解說導覽📌

時間🕒：2.5~3小時
價錢💰：2300
成團人數⭐：一位解說員最多帶領15人

📌鼻頭草原生態保護區環教解說📌

時間🕒：2.5~3小時
價錢💰：1800
成團人數⭐：一位自然環境教育解說員最多帶領10人

🔥注 意 事 項🔥

生態旅遊是負責任的旅遊，為愛護地球環境，力行環保，
落實生態旅遊精神，減少使用一次性物品，
全程不提供拋棄式用品及瓶裝水，
請務必自備：手帕、水壺、環保筷、盥洗用品(毛巾、牙刷、牙膏)、拖鞋，及可重複使用之雨具等。

請穿著戶外活動衣物（長褲）及鞋，自備個人藥品、健保卡、身分證、太陽眼鏡、
換洗衣物、遮陽帽(必備)、手電筒（必備）、雨具（必備）、防蚊設施、暈車藥，
可自行斟酌攜帶望遠鏡、相機。野外活動勿穿著拖鞋、涼鞋。
吸菸者請於無人處或下風處吸菸，並自備菸蒂盒，不亂丟菸蒂。
建議帶雨傘，遮陽又通風避雨。
本活動體力消耗大，報名活動前請自行評估體能狀況，
並詳閱本活動注意事項，如有特殊症狀者或需求，
請於活動前主動告知主辦單位，以確保您參與活動的安全。

活動期間請確實遵照解說員的帶領，
並懷著尊敬和愛護大自然的心情參加本遊程，
請盡情享受悠靜的山林。


電話☎：0906-939828
facebook網址✅：https://www.facebook.com/%E6%BB%BF%E5%B7%9E%E9%84%89%E4%B9%9D%E6%A3%9A%E7%A4%BE%E5%8D%80%E7%99%BC%E5%B1%95%E5%8D%94%E6%9C%83-1411389605750132/
地址🔎：屏東縣滿州鄉九棚路水燭路號 (需預約)
Email✉：jiupeng199281@gmail.com

✅布哥哥の粉絲專頁✅
https://www.facebook.com/bruce19790902/
🤣開心分享生活大小事
活動活動筋骨
🤪增加生活樂趣
🔌幫生活插電囉

#分享生活紀錄🎥
#紀錄生活美好☺
#布哥哥生活事

跟我們一起遊澳洲 #墨爾本 吧！

✨更多旅遊Vlog https://goo.gl/ugwH6D
--------------------------------------
✨影片中的迷彩背心 https://lihi.cc/7Eigr
✨影片中的運動套裝 http://tidd.ly/6c45810e
✨影片中的虐臀圈 https://lihi.cc/6rEri
--------------------------------------
我們的健身服裝品牌
✨ TAIGER 官網 👉🏻https://lihi.cc/gQGBf
✨【折扣碼】👉🏻Ashlee
--------------------------------------
✨訂閱我的頻道 https://goo.gl/cJUSVh
✨ Instagram 👉🏻https://goo.gl/m5Ro8b
✨我的LINE@ 👉🏻https://line.me/R/ti/p/%40ashlee
✨Weibo 👉🏻http://weibo.com/ashleexiu/
✨ FB👉🏻 https://www.facebook.com/ashlee.lin.0/
--------------------------------------
我常吃的不邪惡營養品
✨【MYPROTEIN】http://tidd.ly/91477bf2
✨【6折 折扣碼】👉🏻NEW2019
✨【免運】台灣滿3200免運、各地區都有滿額免運費唷！
--------------------------------------
✨ 我的二手出清👉🏻 https://shopee.tw/show_o_o
＿＿＿＿＿＿＿＿＿
原文字幕
猛男大廚
真正的袋鼠肉
就juicy 噴出來
九頭身美少男
沒錯
剛剛Tao去買了
我們上網要用的網路卡
然後是Tao他弟推薦我們
可以去辦一種卡
等下請他幫忙說明一下
反正這個東西就是
你不用去那個電信公司
去辦講話碼
他們都有出他們的
就是可拋棄式的電話卡
這種電話卡好處就是說
它夠便宜
而且它的數據超級大
它的數據流量大概就是
以十幾二十這樣子跑的
如果你買
像買二十的話
你再半價的時候買
有的時候可以買到十塊
一個月
那這個在買電信公司的電話卡
那是完全不能相比的
在哪邊買
基本上所有的Woolworths
或是coles
這些都買的到
需要證件嗎
不需要
-要喔 -超方便
要 他要看
他要?
要看那個? card
是不是
不是 他要看你的證件
還是要看證件的
屁啦
等下等下等下
你現在講認真嗎
我以為你在跟我開玩笑
沒有啊
我剛剛去的時候
他說你有沒有什麼
身分證(Identification)
有啊 他有問我
是喔
所以如果你來澳洲玩的話呢
你又想要網路的話
你就可以按照剛剛那個方式
去超市買那種電話卡
你就不用去辦一個像月租費
甚至如果你是來這邊打工遊學
或是長住一段時間的話
你也不用特別去辦一個門號
你就直接用剛剛那種方式
但是他有一個條件是
你每用一個月
你就必須要強制的換另外一家
電信公司
但你如果一直換一直換
一直換
那就一樣可以一直這麼便宜
這麼便宜
這麼便宜的使用網路
我們現在來到了
Queen Victoria Market
然後一進來這邊
就聞到那個
就腥味
應該是肉的味道
還是海鮮的味道
這裡面什麼啊
這邊基本上是賣海鮮
然後魚 雞肉
牛肉 豬肉這些東西
都在這裡面
那我們午餐就在這邊解決嗎
-也可以啊 -裡面有吃的
裡面有的 對
-裡面有美食廣場 -好好好
太好了
好多人喔
這樣還不算人多的
真的喔
這還不算人多的
FREE-RANGE
這邊的肉
都是放養的 野生的
可是看起來都好瘦喔
感覺很乾
因為野生的
才會比較瘦
因為野生的牠沒有吃對穀物
餵穀物的話
牠的那個脂肪就會比較高
那如果野生的話
它基本上就是瘦
然後乾淨
可是它為什麼貴
是因為說
它比較人道
對 他們就會說
這樣子吃的肉比較健康
我們現在在這個市場裡面
看到很多海鮮
然後很多肉品
新鮮的肉品
然後還有很多cheese
跟醃製的肉品
然後現在再找袋鼠肉
他說晚上要做袋鼠肉排
沒開
你想要什麼醬汁
就全部都可以嗎
全都可以嗎
cheese & ?
哇~謝謝
然後是辣的香腸
上面包很多cheese跟麵包
這景超美的耶 這邊
後面這邊
平常都是賣蔬菜
不知道是因為我們太晚來
還是因為剛好遇到聖誕假期
很多店都沒有開
不過我覺得已經夠多了
就如果我住在澳洲的話
我應該每天早上都會來這邊採買
這邊說不定可以買到我的拖鞋
可以喔
這邊我覺得還滿適合妳逛
-真的齁 -嗯
?
再來 ?
?
Passion fruit
百香果
百香果
因為我不敢吃太多
所以就點了一份
然後跟?說我只要吃一口
其他就給他
熱量都他吃
我吃味道就好
吃看看這好不好吃
欸 好吃耶
好吃啊 超好吃
有點像是優格的感覺
對
洋蔥要配什麼
Onions要配什麼
其實到時候我們可以醃肉啊
沒關係
妳就買這個 買這個
好 那我拿個袋子
這有袋子嗎
哇 看起來好瘦喔
袋鼠肉
看起來超級營養不良的
看起來很乾耶
超乾
現在墨爾本是三十六度
超熱
而且我發現這邊
便利商店的可樂超貴的
一般台灣賣二十塊
這邊要賣四塊澳幣
所以大概台幣八十幾塊
在台灣可以買四瓶
-我們買不下去 -沒有到四瓶啦
有啊 一瓶不是二十
沒有二十
沒有這麼便宜
二十九塊
喔 現在漲價囉
一瓶二十九塊
對啊 三瓶差不多
可以買兩罐多
三罐多啦
所以我們買了這個
這個雖然也比較貴
但是只貴一點點
而且它是大瓶的
欸 我第一次喝這種大瓶的耶
剛剛在Queen Victoria市場
買了一些肉
晚上要準備來煮
其實這邊的肉很便宜耶
這是牛排
牛肩肉
我們平常在台灣都吃的
因為這個比較瘦
這樣喔 才多少錢
十二塊澳幣
大概是台幣兩百多而已
這種你在台灣買
應該要四百多塊以上
然後還賣了袋鼠肉
袋鼠肉它的本質
因為肉質很少
然後很紮實
所以你把料理起來會比較乾
比較硬
比較難做的好吃
所以我們今天就買一點點
吃看看這位大廚
可以把它調出多美味的料理
然後我們還買了
三文魚(salmon)
跟安格斯牛
老闆還在上班
我就來捲個頭髮吧
老闆依然在上班
等下準備去健身了
現在等老闆好
這裡的水是可以生飲的
我們兩個要一起講啦
一二三
-就說去健身囉 -好
一二三
-去健身囉 -我們要去健身
沒默契
現在要去健身房還債了
這兩天吃的有一點小過份
一點點而已
因為我知道
接下來幾天會更過分
我們到溜
看得懂嗎
嗯 可以
我剛剛做的那個是一個暖身
我先用等長維持法
我用等長維持法
把臀肌在收縮的時刻拉長
先徵招我的肌肉
讓它們知道
你們該出來上班囉
然後現在才要進入
正式組
慢慢的遞增上去
我原本預期的重量
剛剛做了三組的Hip Thrust
三組的臀推
接下來我要去練胸推
其實我的胸推跟我臀推
原本應該是超級組
但是因為前幾天在飛機上沒睡好
然後昨天也睡眠不足
就其實現在身體狀況是
不是太好的
所以我現在練到第三組
才要準備接我原本的超級組
然後再回來把我的
最後一組臀推完成
雖然我胸推到現在還差兩組沒有做完
不過我要接著做第三個動作
當作跟第二個的動作的超級組
第三個動作是練背
像背跟胸它是兩個反向的肌群
其實我剛練胸的時候
我的背是在休息的
所以我現在就抓緊時間來練背
然後讓胸休息
然後練完背
馬上在接著回去練胸
我的下一個動作是
繩索
然後練肩膀
但是現在目前cable線
都有人在使用
所以我跳到下一個動作是
啞鈴的
羅馬尼亞硬舉
但是因為我忘記帶拉力帶
我沒辦法徒手抬那麼重的啞鈴
所以我今天要用
史密斯
來做我的羅馬尼亞硬舉
帥喔 變超乾的耶
哀額 你這邊都是那個了耶
你這樣出力
-你看都已經那一條一條的 -這沒甚麼
是嗎
反觀我現在卻是越來越油
線條都不見了
Frank不是很喜歡這樣
脫衣服這樣走在路上
是可以脫衣服的嗎
他等下會不會被警察抓啊
不會啦 不會啦
-確定 -沒事啦 沒事啦
脫衣服不會怎樣嗎
而且你現在背好乾喔
他叫你把衣服穿上去而已
現在要去超市買一些調味料
Babe 你要煮對不對 今天
是的
是的
這個Hungry Jacks
超好吃
有沒有覺得它
長的像Burger King
小小Tao
就Tao的弟弟說
它其實跟Burger King是一樣的
只是因為Burger King
在這邊已經被註冊了
所以就只能叫這個名字
但我覺得它比Burger King好吃耶
-我也不知道耶 -你有吃過Burger King
有啊 但是很久以前了
現在亞洲超市裡面
真的都是亞洲的東西
然後聽說如果要買蛋的話
你在亞洲超市
會比較一般這邊當地的超市
便宜很多
然後有一些產品
也都是亞洲超市會比較便宜
可以過來看一下
而且選擇其實滿多的耶
所以你在這邊
根本不會想念家鄉味啊
因為這邊就可以讓你買到
很多的家鄉味
好像每次旅遊的時候
我都會在你背後拍
你提很多東西的背影
你在鏡頭裡面
看起來好像一百九十公分
怎麼腿那麼長啊
腿那麼長
又那麼壯的人
-哪裡找啊 -就五五身
你哪有五五身啊
你腿很長 好不好
九頭身
九頭身美少男
沒錯
這個是Tao弟很想念
台灣的皮蛋豆腐
然後我們買了一些調味料
椰子水
可樂 這邊可樂超貴
還有買了一瓶橄欖油
這樣一共四十澳
好像有點貴
我白天買的德式香腸堡
當成我的post workout吃掉
哇 這個我不太會用耶
應該是這樣吧
四十秒
然後start
好漂亮的微波爐
這種男朋友是要哪裡找啊
又壯
還會幫人家煮菜
你現在在做什麼
我在煮肉
對啊 你現在在煮什麼
現在在醃
袋鼠肉
哇 好乾喔
-看起來就很乾啊 -這看起來是
超級乾的肉
所以一定要醃好
不然會吞不下去
-對啊 -會像吃橡皮筋
看起來這超乾的耶
好 那就交給你了
大師 大廚
猛男大廚
今天要吃
袋鼠肉
平常呢
在家裡都是我在煮飯
然後剛才某人一直吵著要煮飯
原來是他要錄影
真希望他每天都錄影
那焦焦一點的
這可能要加一點水
不用不用不用
-真的嗎 -我覺得燜的話
跟那個什麼竹筍
一起燜就好
好
今天的皮蛋豆腐
要不要加一點代糖
代糖嗎
也可以啊
加一點糖會比較好
放袋鼠肉了囉
跟牛肉一樣
沒有 跟牛肉有點不大一樣
喔 不大一樣
它有點特別的味道
這是你第一次吃袋鼠肉嗎
-還不錯耶 -真的喔
它有一個特別的味道
特別的味道
對 袋鼠肉的味道
是像羊騷味嗎
對對對
這真的是袋鼠肉嗎
我吃不出來什麼特殊的味道
但是我覺得它的口感很特別
真的假的
就吃起來很甜啊
對 它是很彈
它非常的有嚼勁的感覺
很像那種台灣夜市牛排泡過水
泡過不知道是什麼東西的
特殊的口感
沒有想像中的那麼柴
-對 -其實還不錯
好 其實我們兩個剛才吃到的是牛肉
不是袋鼠肉
-這個就是袋鼠肉 -這個就柴了
因為一插下去
就完全不一樣的感覺喔
好 我要開始來試試看
對 非常有嚼勁
也真的有味道嗎
對 有點味道
袋鼠肉的味道
嗯 有點袋鼠肉的味道
它的肉很扎實
那好吃嗎
我覺得還ok耶
我覺得可以接受耶
就沒有想像中那種是
吃下去會有那個肉的纖維條
一條一條
這樣我完全不行
可是這個還滿不錯的
真正的袋鼠肉
妳覺得怎麼樣
我覺得非常的柴
很難咬
但是它還滿香的
像有一些牛肉不是會
比較沒有味道
有些牛肉會比較嗎
你就可以感覺出來這個肉
它是帶有香味
只是非常柴
然後你要咬很久
就有點像是嚼橡皮筋的感覺
對
然後感覺牙齒現在
立馬就已經卡肉了
這個應該是今天最厲害的安格斯牛
Babe 妳這安格斯好好吃喔
真的超好吃的
這完全就是一咬下去
就想到昨天吃漢堡一樣
比昨天漢堡高級多了
對啊
這樣形容是不太好的吧
哇 這太好吃了吧
就咬下去會有那個
就juicy 噴出來
而且是很
味道很香的
沒錯
厲害
這就是我們在墨爾本的
第一天行程
如果喜歡的話
記得幫我按個讚
我們下次見
Peace