#思逸老師說
我想女神們應該覺得我蠻愚鈍的，她們的暗示竟然沒有看懂，西布莉女神的明示我也到現在才反應過來。不管別人會怎麼解讀，還好團隊成員都很樂見其成，願意讓配方在這時候公開。
【精靈之門魔法油配方公開】
在西布莉女神的儀式神諭之中出現的愛爾蘭精靈訊息，其實就是在說精靈之門，隱藏在森林之中的精靈世界出入口，愛麗絲夢遊仙境的主人翁就是鑽入了這個出入口而進入了精靈的世界。我在魔法油的教學中將其放在進階課程的星宮魔法油裡面，屬於第八宮的閃避災難的魔法油配方，一直以來協助我自己以及成千上百的顧客有各種神奇事蹟，我真的非常喜歡這個配方，畢竟趨吉之前一定要避凶，做好風險管理才是上策。
雖然我自己帶領的青月巫作團隊早在去年年底已經透過占卜知道精靈之門將會在2021年復刻，而且只有春分與夏至檔可以製作，我想女神的旨意真的是非常明顯了，因為上半年就是我們的決勝場，一定要努力躲避災難。
所以就算青月巫作的夏至檔開檔在及，開賣也正在進行，但是希望有更多人能夠受到幫助，所以我在這裡公開精靈之門魔法油的製作配方，希望能夠幫助有需要的人們，讓我們一起物理防疫，化學消毒，魔法閃避。
【精靈之門魔法油簡介】
精靈之門魔法油的配方建立在「逢凶化吉」的概念上，就像是愛麗絲跳入兔洞一樣，將生命能量完全轉換，建立起受到精靈守護的能量層，讓危險的負面能量自動滑開。如果說幸運星是呼喚幸運能量主動靠近，精靈之門就是厄運不沾鍋，讓厄運無法在運氣不好時沾附上身；而強化版的精靈之門就等於是全身型的能量防護，讓所有負能量的侵害自動避開。
【如何製作精靈之門】
以下是為10ml基底油與精油的製作配方
基底油 10ml（橄欖油或荷荷芭油都可以）
羅馬洋甘菊 3滴
馬鞭草浸泡油/檸檬馬鞭草/白馬鞭草擇一 2滴（下方說明其中不同，請見＊處）
野生真正高地薰衣草 1滴
大西洋雪松 1滴
玫瑰草 1滴
檀香 1滴
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
以上混合均勻之後，請觀想「大樹下有一個通往精靈世界的小門」，並且施咒三次（中英文擇一即可）：
Door of magic open to me
Show me the way to joy
魔法之門向我開啟
向我展現快樂之路
最後吹入一口祝福長氣之後，即可開始使用。
雖然精靈之門為個人願望魔法油，但是如果家中有小孩或不便施咒的成員，可以滴入蠟燭點上，或者是塗抹在門框或家具上，這樣一來只要施咒者待在該處，那也會有一定的效果喔！（對，請宅家防疫避災禍）
＊特別說明＊ 馬鞭草的不同
傳統上，這個配方是使用能夠驅退惡魔的一般馬鞭草（Verbena officinalis）作為躲避惡魔糾纏的神聖配方，但是一般馬鞭草極少能有精油出現，很久以前Seer在歐洲有買到過小農自己做的原精，故有一段時間課程上曾經分享過，但是現在數量已經剩很少，小農已經聯絡不上了。
同為馬鞭草科的檸檬馬鞭草以及白馬鞭草，實際上與一般馬鞭草為同科不同屬也不同種，不過Seer曾經嘗試過將檸檬馬鞭草製作成精靈之門配方，發現躲避災難的效果也很好。而在精靈之門要加入青月巫作魔法油的行列之時，青月巫作的主母──黑卡蒂女神建議我將白馬鞭草納入進去，所以青月巫作的強化版採用的是白馬鞭草。
以下是三種配方的比較，都一樣有防災避難的魔法效果：
1. 一般馬鞭草浸泡油──神聖性極高，主要用於驅邪避災的能量效果，病魔與惡魔退散的聖草。
2. 檸檬馬鞭草──香氣十足，能夠安撫焦慮情緒，在魔法上的潔淨能量非常有名，香氣也對呼吸道有舒緩效果。
3. 白馬鞭草──南美洲聖草，抗病毒高手，香氣清新。對於肝臟解毒也有幫助，孕婦不宜大量使用其純精油。
（魔法油均為調和油，精油總含量在10~15%之間，單一配方精油的佔比更低，故少量使用魔法油時可不需太過擔心。然為保險起見，仍建議孕婦使用時將魔法油滴入蠟燭中釋放能量，避免直接接觸。）
#精油請大家自行選擇信賴的廠商購買_請恕不另推薦
#精油提煉方式不影響魔法效果
#同種類植物不同產地也具有同樣魔法效果
#請大家選擇自己喜歡的廠牌與精油即可
#奔狼小編愛報報
羅馬洋甘菊英文 在 [分享] 羅馬洋甘菊的生理活性和芳療功效- 看板Aromatherapy 的推薦與評價
有參考文獻的網頁版 https://bit.ly/2QivaH3
羅馬洋甘菊(Roman chamomile，Chamaemelum nobile / Anthemis nobilis)
菊科(Asteraceae / Compositae)洋甘菊屬(Chamaemelum)
學名：Chamaemelum nobile / Anthemis nobilis
chamomile源自希臘文的Khamai和melon，分別代表地上和蘋果。英文俗名chamomile可以
是指德國洋甘菊、羅馬洋甘菊、杭菊(Chrysanthemum morifolium)、田春黃菊(Anthemis
arvensis)和春黃菊(Anthemis tinctoria)。德國和羅馬洋甘菊的藥用史已逾千年，能追
溯至古埃及、希臘和羅馬時期，原生長於東歐和南歐。[1-3]
【生理活性】
根據歐洲藥典標準，洋甘菊花需至少含0.4%精油和0.25%的芹菜素-7-葡萄糖苷
(apigenin-7-glucoside)，實際上精油含量也普遍在0.4-2.0%之間[1]。羅馬洋甘菊活性
成分有萜類的沒藥醇(bisabolol)和天藍烴(chamazulene)；類黃酮的木犀草素(luteolin)
、芹菜素(apigenin)、槲皮素(quercetin)；香豆素(coumarins)的東莨菪素-7-葡萄糖苷
(scopoletin-7-glucoside)；以及白芷酸(angelic acid)和甘菊花酸(tiglic acid)形成
的酯類[1]。乾燥過程中，產生的兒茶素(catechins)會使花色褐化[4]。
法國羅馬洋甘菊精油組成有白芷酸異丁酯(isobutyl angelate，32.1%)、白芷酸-2-甲基
丁酯(2-methylbutyl angelate，16.2%)、異丁酸異丁酯(isobutyl isobutyrate，5.3%)
、2-甲基丁酸甲酯(methyl 2-methylbutyrate，1.9%)[5]。
伊朗羅馬洋甘菊地上全株精油成分為天藍烴(27.80%)、β-蒎烯(β-pinene，7.93 %)、桉
葉油醇(1,8-cineole，7.51 %)、α-蒎烯(α-pinene，5.94 %)、α-沒藥醇(α
-bisabolol，5.76 %)[2]。
民俗療法
羅馬洋甘菊茶能緩和胃疾和噁心感[6]。治焦慮、失眠，能鎮靜、調解壓力、抗痙攣，26
國藥典收錄洋甘菊花為官方用藥[2-4、7]。冷浸液或精油可改善腸胃不適和脹氣；熱煮液
能發汗、催吐，也可止吐、鎮靜，緩解經痛、因受寒引起的感冒[8]。摩洛哥的Tafilalet
地區利用水萃液治療糖尿病和心血管疾病[9]。
外用可緩解皮膚搔癢、擦傷、凍傷或蟲咬等不適，也可處理眼睛刺激，或當作漱口水，減
少口腔和喉嚨發炎[4]。
抗氧化
DPPH˙的抗氧化試驗顯示[2]，於濃度100 μg/ml時，羅馬洋甘菊精油的抗氧化力是抗氧
化劑BHT的一半，德國洋甘菊精油則約為BHT的80%。還原力試驗也表現類似趨勢。
一篇探討地中海區域常見11種香草的研究表示[10]，羅馬洋甘菊精油對脂質的抗氧化力效
果最好，在亞麻油酸和β-胡蘿蔔素的測試中最能保色。使用的11種香草皆生長於義大利
，羅馬洋甘菊精油組成為白芷酸丁酯+乙酸己酯(n-butyl angelate + hexyl acetate，
28-37%)、白芷酸異戊酯(isoamyl angelate，19-30%)、2-甲基丁酸-2-甲基丁酯
(2-methylbutyl 2-methylbutyrate，6-8%)。
抗菌
精油對抗藥性甲氧西林的金黄色葡萄球菌(methicillin-resistant Staphylococcus
aureus)所產生的抑菌圈可達19 mm [11]，相較於德國洋甘菊的0 mm，顯示對此病原菌的
抑制力非常優異。
羅馬洋甘菊精油和萃取物能有效抑制牙周病致病菌—牙齦卟啉單胞菌(Porphyromonas
gingivalis)，30 μL的萃取物和精油(1：9稀釋)觀察到的抑菌圈分別為13.3 ± 2.5和
20 ± 1.8 mm [12]。
殺蟲
濃度0.0047和0.0093 μg/ml的羅馬洋甘菊精油，能有效殺死寄生於芭樂、玫瑰的溫室粉
蝨(Trialeurodes vaporariorum)幼蟲，但對成蟲和蛋無效[13]。
抗發炎
英國鼠尾草(Salvia officinalis)葉片和羅馬洋甘菊地上部分的68% (w/w)酒精萃取物於
濃度5 μg/ml和50 μg/ml時，分別和人類前脂肪細胞(fibroblastic preadipocytes)或
人類神經瘤母細胞(SK-N-SH)共同培養4和24小時。結果鼠尾草能顯著降低發炎因子IL-6、
SAA和ICAM-1；羅馬洋甘菊可減少MCP-1、 ICAM-1和VCAM-1的分泌，整體來說，24小時後
，羅馬洋甘菊在2種細胞試驗中表現出較廣泛且更有效的抗發炎特性[14]。
羅馬洋甘菊花中的辛柄糖酸(octulosonic acid)衍生物研究證實可活化過氧化體增殖劑活
化受體-γ (peroxisome proliferator-activated receptor gamma，PPAR-γ) [15]，而
能活化PPAR-γ的物質具有潛在抗發炎能力[16]。羅馬洋甘菊精油裡的天藍烴[17]能抑制
花生四烯酸(arachidonic acid)發炎過程中，環氧合酵素-2 (cyclooxygenase-2，COX-2)
的活性，中斷發炎路徑[18]。
NF-κB掌控多個關於發炎的基因，研究推測[19]羅馬洋甘菊能抑制NF-κB的活化，阻止後
續發炎反應。德國洋甘菊的水萃物和酒精萃取物也有類似功效和抑制機制[19-20]。
止痛
1小時前口服180 mg/kg b.w. 南非羅馬洋甘菊花水蒸餾精油的小鼠和大鼠[21]，能更有效
抑制熱源刺激引起的疼痛，以及醋酸造成的耳朵腫脹發炎。使用的精油含α-沒藥醇
(50.03%)、金合歡烯(farnesene，5.35%)、匙葉桉油烯醇(spathulenol，2.56%)。
降血壓、利尿
每日口服摩洛哥羅馬洋甘菊水萃物劑量140 mg/kg持續3周的高血壓大鼠，在第8天發現可
顯著降低收縮壓，到第16天減少最多；排尿在第12天時明顯增加，之後持續增加到第20天
[9]。利尿劑也是其中一種降血壓藥。
降血糖、抗糖尿病
每日口服摩洛哥羅馬洋甘菊地上全株水萃物劑量20 mg/kg持續15天的健康或糖尿病大鼠，
從第2天開始到第15天皆能有效降低血糖，而在單次口服時，1小時後也能觀察到血糖下降
[22]。只是大鼠血液中胰島素濃度並沒有變化，顯見功效機制應和胰島素分泌無關。
抗凝血
精油可抑制豚鼠血液的凝結，且呈劑量關係，但對血塊的收縮無效(clot retraction) [4
、23]。
可能風險
小鼠口服5000 mg/kg b.d. 的羅馬洋甘菊精油，在30分鐘後觀察並追蹤14天，結果並沒有
任何行為上異樣或死亡，LD50 大於5000 mg/kg b.d. 的物質可視為無毒性物[21]。美國
FDA將德國和羅馬洋甘菊萃取物或精油列為公認安全物質[7]。但高劑量有催吐性[8]。
【芳療功效】
持續14天暴露7小時於擴香Robert Tisserand Ltd.羅馬洋甘菊精油(400 μL)的大鼠[3]，
在強迫性游泳憂鬱實驗模型中，顯著增加探索距離、站立次數(rearing times)，以及減
少靜止時間，證明能有效抗憂鬱、排除情緒失落。
103位具有焦慮、緊張、疼痛或失落的成人，隨機分成2組分別接受每周1次全身甜杏仁油
按摩或全身甜杏仁油+羅馬洋甘菊精油按摩持續3周，結果無論有無精油，僅單純的按摩便
能明顯減少焦慮，精油則能增進按摩效益，並改善涵蓋身心靈整體生活的品質[24]。
13位平均21歲的女學生吸聞羅馬洋甘菊精油後腦波圖顯示，會減緩頂葉和後側顳葉
(posterior temporal lobe) α-1波(7.5-9HZ)，並覺得愉悅和舒適，同樣作用的還包含
真正薰衣草精油和丁香油酚(eugenol)，但若不喜歡這些氣味的人，則α-1波不會變化
[25]。這表示我們對特定精油的好惡也許能從α-1波的變化客觀得知。
36位患有慢性支氣管氣喘的病患，每天1次吸嗅伊拉克羅馬洋甘菊或黑種草(Nigella
sativa)劑量100 mg/kg熱煮時產生的蒸氣5-10分鐘持續3周，結果羅馬洋甘菊可使患者的
肺活量(forced vital capacity)從2.38增加到2.75，第一秒吐氣量(forced expiratory
volume in first second)從77.41到79.33。不過黑種草的表現更好，分別從1.36提升到
3.54，53.80到74.91[26]。
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※ 編輯: a27376217 (39.9.81.1 臺灣), 05/14/2021 21:17:26
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