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羊毛脂英文 在 阿詹愛吃素-美味素食分享專頁 Facebook 的最讚貼文
什麼是Vegan?從純素飲食到純素保養,你一定要知道的6大重點
Vegan翻譯為純素,也就是杜絕動物性成分,不只落實在飲食,還包含Vegan保養等生活各層面,究竟Vegan從何而來?6個重點一次掌握。
Vegetarian是英文初級單字,但近幾年你更常看到的可能是Vegan──純素。Vegan保養、飲食崛起,根據Google數據,2012年起,Vegan的搜尋量首次超越vegetarian,之後連年再創新高,但你真的懂這個爆紅關鍵字嗎?
1. Vegan一字從何而來?
Vegan最早出現在1944年,由英國人華森(Donald Watson)提出,他將vegetarian的頭三個和最後兩個字母組合成新字Vegan,代表「vegetarian的開始與結束」。
華森曾目睹一頭豬在家族農場遭宰殺而感到恐懼,14歲起就成為素食者。後來他認為乳品的產製過程同樣剝削動物,於是在1944年出版一份名為「Vegan News(純素新聞)」的刊物,提倡排除所有動物性成分,Vegan一詞於是誕生。
華森同時創立「英國純素協會(The Vegan Society)」,並界定Vegan不只著重飲食,而是擴及生活各層面。
Vegan是一種態度和主張,Vegan和vegetarian的差異詳列如下:
2. Vegan飲食有哪些好處?
友善環境:
全球四分之一溫室氣體排放來自食物,而其中逾一半來自動物性食品。飼養牛對環境的衝擊最大,到2050年,養牛所消耗的飼料和水就足以供養20多億人口。牛消化過程中還會產生大量甲烷,是比二氧化碳更具破壞性的溫室氣體。
假使每週吃1~2次牛肉,一人一年下來產生604公斤溫室氣體,相當於開著汽油車行駛2,500公里。牛津大學馬丁學院(Oxford Martin School)研究指出,如果全球將飲食轉為Vegan,到2050年可減少70%的溫室氣體排放。
維護健康:
蔬果富含纖維、維生素、礦物質,且飽和脂肪與膽固醇較低,被認為可能降低糖尿病與心血管疾病風險。上述同份研究表示,假使全球採用Vegan飲食,到2050年,每年可避免810萬人死亡。
但長期Vegan飲食也可能導致omega-3脂肪酸、維生素D與B12攝取不足,採用Vegan飲食前請諮詢專業醫生建議。
保育動物:
每人一生當中平均吃下7,000隻動物,其中數量最多的是魚,共4,500尾,雞則是第二高,共 2,400隻。
即使不食肉,一杯蜂蜜檸檬也有意想不到的衝擊,蜜蜂儲存花粉和蜂蜜是為了生存過冬,而非供給人類。商業養蜂可能危害蜜蜂生命,一個遭受破壞的蜂巢中就有2 ~8萬隻蜜蜂,而蜜蜂是授粉昆蟲,蜜蜂減少代表植物也將受波及。
3. 除了飲食,生活中還能怎麼實踐Vegan?
Vegan一字誕生時,就是以保護動物、尊重生命的信念出發,因此在生活各層面都希望杜絕對動物的剝削與迫害。
「Vegan Calculator」計算,光是維持一個月的Vegan生活,每人平均可拯救30隻動物生命,你可以實踐的方式包括:
抵制動物實驗:
包括醫藥、清潔、美妝等各產業都可能涉及動物實驗,但目前已有人體實驗或細胞培育、電腦模擬等技術可取代,請認明Leaping Bunny、PETA,以及CCF標章等無動物實驗標章,慎選產品。
拒用動物性成分:
蜂蠟、皮革、蠶絲、羊毛、膠原、胭脂蟲等成分都來自動物,存在於保養、彩妝、成衣、配件等各類產品中,但多數都有替代性成分可取代。
拒絕剝削動物的娛樂:
賽狗、賽馬、牛仔競技、馬戲團等可能以不當方式對待動物,或剝奪其自由。可改為參觀流浪動物之家或捐款給保育單位,換另一種形式給予關注。
購買需要的而不是想要的:
人與動物共享地球資源,人類的過度消耗同樣是對動物的剝削。選用永續、低碳的商品並理性購物,讓更多資源回歸大地。
4. Vegan的限制似乎很多,如何才能無壓力地實踐?
任何習慣如果太令人痛苦,就不容易養成。與其全面性地快速改變,「自然而然」、「循序漸進」地嘗試,是較可行的方案。
例如可從「7日蔬食」起步,以少肉→無肉→無任何動物性成分的方向逐步前進,或從減塑開始,漸漸達成零塑的終極目標。一步步建立與環境、動物共好的知識脈絡,自然能有意識地做出每次的消費選擇。
過程中可參考網路的豐富資源:
YouTube頻道:
夠維根Go Vegan、找蔬食Traveggo
FB粉專:
友善動物Kindness to Animals、綠色餐飲指南、Greenpeace綠色和平
碳足跡計算:
環保署氣候變遷生活網碳足跡計算器
國外網站:
The Vegan Society、The Vegan Review
更重要的是尋找「替代品」,
例如以豆製品取代肉的口感並補充蛋白質、以植物纖維取代蠶絲衣料,或以植物萃取、植物油取代蜂蠟、甘油、角鯊烯等動物性成分,達到對皮膚一樣好的保養效果。
5. 動物性成分真的能被取代嗎?
動物性成分並不是非用不可,以保養為例,歐洲的芳療、亞洲的草藥都有長期使用植物的紀錄,包括蘆薈、金盞花、薄荷、薰衣草等功效都已被認可。例如金盞花含有類胡蘿蔔素及生物類異黃酮,能減少發炎並加速傷口癒合,能很好地修護皮膚。
植物油的潤澤效果也極佳,更可能含有對肌膚更加分的物質,例如玫瑰果油含天然鞣花酸,能促進膠原蛋白形成;葵花籽油則帶有相當SPF 28的天然防曬系數。
要注意的是,不含動物成分的Vegan保養品不代表100%純植物萃取,例如許多醫師推薦的鎖水成分凡士林,就可以使用於Vegan保養品中。
6. 如何挑選優秀的Vegan產品?
Vegan產品除了不做動物實驗,也不能使用動物性成分,在美妝保養領域中,就必須排除蜂蜜、蜂蠟、蠶絲、角蛋白、甘油、角鯊烯、羊毛脂、膠原、胭脂蟲等。
其中蜂蠟常用來表現唇膏的質地、顯色度及滑順度,在調香領域也有定香功能。要捨棄蜂蠟,必須投入大量人力時間反覆試驗,目前市面上能做到的品牌並不多,AVEDA是其中之一。
AVEDA自2021年1月起正式成為使用100% Vegan 成分的美妝保養品牌,正因為Vegan的核心是與動物、環境共好,因此從原料到包裝都全力符合永續精神:
AVEDA全面使用Vegan原料,所有商品、調香、染膏及沙龍專業用品項,皆不含動物性成份,也不進行動物實驗。
AVEDA採取Soil to Bottle從土壤到瓶身的生產標準,與產源明確且符合永續標準的原料供應商、契作農場合作,確保每個環節都能友善環境和當地人民。
例如與印度農場契作,輔導成為有機耕作農地,並提供合理收購價格,讓婦女孩童不用遠赴都市工作,也保障了教育機會。
全產品來自100%風力發電生產。
2020年,AVEDA新增3.6英畝的太陽能發電機,電力可供給50%產品製造所需,一年為地球減少1100公噸碳排放量。
「回收材質最大化、包裝體積最小化」是AVEDA致力的產品包裝標準,並透過加工賦予回收材質第二生命。目前除了紙盒及玻璃製品,其餘包裝瓶身皆使用八成以上的回收塑料,一年可省下逾600噸全新塑料。
人類和地球萬物本是一體,善待地球和善待自己一樣重要,透過每次消費做出最佳選擇,往更令人嚮往的未來邁進。
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認識什麽是綿羊油吧!!綿羊油不是羊的脂肪、它的英文名為Lanolin、就是羊毛脂是一種從天然羊毛中精煉出來的油脂、紐澳國家注重動物保護、綿羊油的提煉也嚴格的遵守不傷害動物為前提下進行、真正好的綿羊油、都是以高品質高規格的羊毛脂做原料、也常常是化粧品的基本原料成份之一真正好的綿羊油、在提取羊毛脂成分時、會精選最高規格的羊毛和綿羊脂做原料、不加多餘添加劑、保證了綿羊油純正優質的特性、以純正的品質歷經了市場的檢驗、極受消費者的推崇和喜愛。。綿羊油最大的特點就是「滋潤但絕不油膩,吸收好,軟滑細膩」。
因為綿羊油結構跟人體表面油脂相似,是所有動物油脂中最適宜人體使用的,這也使它具有相當好的吸收性。它的滋潤效果來源於其特殊的成分和結構,對預防秋冬皮膚乾燥效果相當明顯, 可以抗寒,滋潤,止乾癢,能提供皮膚保護膜,阻隔外界因素對肌膚的傷害。
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羊毛脂英文 在 碰果手作Ponggo DIY Youtube 的最佳解答
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好啦好啦 我知道我有點買太多XD
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這次是高保養成分的水水潤潤的唇彩系列💋
除了唇彩還有讓人驚艷的彩妝 之前就有合作過他們家的保養品 沒想到彩妝也一樣好用~
這次就一起帶入了進影片中
很多人都說他們家的單價是不好入手的類型
但其實他們家的商品價位之所以比別人高是因為他們對成分的高把關與高要求
☑️他們堅持不用動物測試
☑️皆為全植物萃取的植萃產品 不含動物性成份、羊毛脂或礦物性成份
☑️多數產品添加了保養成分、甚至還有雙精油成分
☑️不含人工色素及香料、不含硫酸鹽洗滌劑、磷苯二甲酸酯類或石油化工等產品
所以除了保養與彩妝外還買到了天然啊~
::Products List
►花妍光感唇膏
#粉紅石榴Grenadine 我最喜歡這色了~豐唇感最強 而且讓膚色變得好漂亮
#紫花蕾莉亞Orchid
#桃色卡莉Calypso
#佛朗明哥Flamingo
#探戈Tango
►未來肌膚粉底 #Porcelain
►時尚迷彩遮瑕筆 #01 #05
►日曦微光蜜粉餅 #這顆就是我說的小太陽 #是限量版啊
►花妍慕斯頰彩 #Shy(盒子中間色) #Demure(盒子左色)
►珍珠光采眼影 #Carnelian(盒子右色)
►璀璨奢華雙色眼彩盤 #蒙地卡羅Monte Carlo
►防水極細眼線筆 #深棕Brown
#現在櫃上還有贈獎活動哦 💐💐💐
即日起至8月底 於香緹卡專櫃任一消費同時出示綺綺影片畫面
即可獲得花妍調理保濕霜8ml (市價$650元, 數量有限, 贈完為止)
香緹卡官網// http://www.chantecaille.com.tw/
粉絲頁// https://www.facebook.com/chantecaille.tw
#chisreview
這次的唇彩系列走的是透亮的水光感 成分中有70%都是保養成分
能為疲憊乾裂的唇部打氣 非常非常非常非常的保濕!
就因為添加的雙精油成分 質地偏軟 滑順的使用感就像奶油在唇上融化一樣~
薄擦呈現水潤感 厚擦就會有果凍唇的感覺
不過因為質地的關係 唇線的部分不好描繪 會建議搭配唇筆描繪
或是像我後面的示範一樣用指腹拍開打造無唇線感~
它不是那種飽和度高到可以完整遮蓋唇色的那種
所以要是本身唇色偏深 使用起來的顏色會跟我不太一樣 顏色會更深一些
設計的部分是按壓式的 要多少按多少出來 不過按出的就收不回囉 所以不要死命的按不然會很心痛的😂
然後除了唇彩很棒以外 日曦微光蜜粉餅跟花妍慕斯頰彩也非常值得入手
尤其日曦微光蜜粉餅也就是小太陽 是限量款的所以賣完就沒有了☀️
像我影片中說的 它的包裝像鵝卵石一樣非常可愛 而且顏色美 光澤又很細緻
不過顏色對白皙的人來說比較深無法當打亮使用
建議跟我一樣刷在腮紅上
就會有一種太陽撒過臉龐的健康光澤感 讓白皙膚色不這麼死白~
健康膚色的女孩就可以直接全臉使用
最近小熙瘋狂出國把自己曬成小麥肌
結果上次跟我去逛街時看到這塊直接拿來試刷全臉 結果整個臉閃到不行!直接晉升發光肌✨
而且小太陽非常萬用 我上次還拿來當眼影呢~
腮紅霜的部分不要看他不起眼 但上在臉上那個自然的紅潤感真的不是在開玩笑 非 常 美✨
不管是單色或是疊色都好漂亮 是一種天生好氣色的感覺
上面提到的大家一定一定一定要去試試
是說這幾天有點中暑的感覺 聲音聽起來不太舒服還請大家見諒
過幾天還會有一隻MLBB新影片~~
下個月初也會有夏季保養更新版影片敬請期待呀~~~
::WHAT I WORE
忙到不知道還會不會繼續做的chisoutfit概念店的
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耳環// https://goo.gl/MAVcMs
::Music
https://www.youtube.com/watch?v=ve56hK35d3E
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上字幕教學➜ https://goo.gl/NeUOlo
♡要是有好心人提供的字幕審核成功了 拜託請mail給我 我會邊哽咽邊寫上感謝卡一張與小禮物送到你家感謝你的♡
沒收到訊息我也會默默在心中一直幫你們祈禱事業順心平安快樂的哈哈哈哈哈哈
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