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最近のトレーニングのお供は
Honey Bee EMS
を使っています\(^o^)/\(^o^)/
コンパクトで可愛くて、コードレスだからすごく便利なの!
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わたしは引き続き6packを目指しているのでwww
主にお腹につけてトレーニングしたりしています💪💪💗
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もちろん付けてるだけでも効果があるので、
お家でダラダラしている時も
付けておけば実は鍛えてます的な\(^o^)/
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ちなみにふくらはぎが浮腫みやすいわたしは、
お風呂上がりに脚に付けて美脚も目指します🤞✨✨✨
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