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人人幾乎都認為，要有好的肌膚就必須要 #保濕。
想要正確的做保濕，先確定自己是什麼 #膚質！
那麽錯誤的保濕方法是什麼？
大家有過錯誤的保濕經驗嗎，如果有可以下面留言跟我們分享。
例如：
❶擦了某種質地的產品導致 #青春痘、#粉刺？
❷擦很多 #保養品 皮膚卻更糟？
期待大家跟我們分享🙏
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今天一大早九點就到診所坐鎮，因為一定有一堆事情等著處理。
整天下來還是有一些零星的病人要回診，看傷口。真的無法避免。但是打雷射真的能免則免了⋯⋯
雖然體力上面沒有很勞累，但是看到電視上不斷播放的疫情消息，不焦慮也挺難的。
回到家後看著圓山飯店的平安，真的覺得什麼時候才可以平安...
#待在家 #平安
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肌膚的保養不但要看 #膚質，其實也要看當地的氣候。要保養好皮膚，洗臉、擦防曬都很重要。就算下雨天沒出門都建議擦防曬。
在直播內容還會討論到，馬來西亞醫生如何建議客人美白、肝斑、斑點如何治療及成效。
dr.jane說馬來西亞人都說把薑黃粉塗在臉上，可以消除痘痘，你同意嗎?
治療 #痘痘、#粉刺、#斑點、#毛孔、#保濕，兩國真的還是有蠻多差別的呢！
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如果你是乾性肌膚，當臉部缺乏水份和油脂，就會導致皮膚變得脆弱，比起其他的肌膚類型，乾性肌膚更容易受到環境的影響，對皮膚過度刺激更敏感，導致肌膚容易有乾燥、緊繃、脫屑種種情況。
當乾性肌膚覺得緊繃又乾燥時，可以先找出導致乾燥的原因，有可能是因為環境、藥物或疾病等等，再加以改善、解決。
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正常的皮膚角質層含水量大約是20%~35%，若角質層含水量低於10%，就會出現乾燥的狀態，肌膚就會容易感到緊繃。
以下是一些有關乾性肌膚的問題：
1.#蠕形螨蟲 是不是只會咬油性的膚質？
2.乾性肌膚會有蠕形螨蟲的問題嗎？
如果有長期皮膚乾燥的狀況，擦了許多保濕乳液都沒有改善，請去看皮膚科，尋求醫師的協助喔。
影片章節：
0:00 乾性肌膚造成的七大原因
0:57 乾性肌膚也有蠕形蟎蟲嗎!?
4:22 油性肌膚老化會越油還是越乾?
5:17 保濕乳液可以改善乾性膚質嗎?
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健康的肌膚屏障不但可以阻擋細菌和病原體的入侵，還能避免皮膚內的水份流失，當肌膚屏障受損時，外界刺激物和過敏原會直接進入皮膚，進而引起敏感、刺激、粉刺、青春痘以及酒糟性皮膚炎等等皮膚問題。
什麼是 #皮膚障壁功能？皮膚障壁就是我們的皮膚表皮，在健康的皮膚外觀和觸感，是要平滑且柔軟飽滿，除非是表皮受到損害時，表皮層就會呈現出像脫了水一樣乾燥、粗糙、暗沉。
健康的皮膚有著完全的障壁時，皮膚會保持水分，不易發生炎症，相反的，當障壁受損時，水分流出，皮膚觸感及視覺上是粗糙的並且有著炎症的發生！
造成皮膚障壁功能受損跟平常使用的保養品有關，是否用太多罐保養品？
你了解自己使用的保養品裡面有什麼成分嗎？
你在洗臉時是否有把臉清潔乾淨？
平常在室內、室外有沒有確實做好防曬？
這集要跟大家分享如何建立皮膚屏障的保養成分以及條件，可以 #抗氧化 及 #抗發炎 的成分有哪些，來聽聽 #莊盈彥 醫師怎麼說！
0:00 影片開始
1:07 皮膚屏障的三種必須脂質
1:45 建立障壁功能的三大條件
2:40 建立皮膚屏障的成分
2:54 抗氧化、發炎的成分
3:47 什麼是抗發炎?抗發炎的成分
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人的臉上多多少少都會有斑點，要除斑前要先確認你的臉上是哪一種斑以及形成的原因，在眾多的斑點中，肝斑是最難治療的，這集莊醫師會跟你分享她治療肝斑的方法！
不同種斑點有不同的治療方式，像是打皮秒雷射、擦保養品、擦藥品，甚至要做多種複合式治療。
在治療眾多的斑點中，#肝斑治療 是非常不簡單的，不但需要透過與醫師面對面問診，護理人員衛教後才能開藥做治療。
什麼是 #肝斑►►https://bit.ly/2uqSEet
肝斑好發在育齡婦女，主因包括紫外線和女性賀爾蒙過度活躍，大部分有肝斑的女人大約在生產過後，在臉頰、太陽穴及額頭產生界線不明顯的色斑，這些色斑會因為賀爾蒙的活躍性不同以及壓力作息，會變深變淺，肝斑對很多女生來說是頗大的困擾。
很多人都說斑點要用雷射治療，如果長期打 #除斑雷射，會不會有什麼副作用？
因為打雷射導致皮膚反黑，有什麼方式可以治療？
有人說打雷射除斑後，皮膚反黑兩、三年了都沒退，是不是沒救了?
這一集 #莊盈彥 醫師講了非常多關於斑點的問題，相信可以幫助到許多人，有什麼問題都可以在下面留言喔！
0:00 斑點治療前言
0:40 最常見斑點型態
2:18 肝斑有什麼治療方法?
3:34 用雷射治療肝斑有效嗎?有副作用?
4:48 光老化像是曬斑、老人斑該如何治療?
6:08 三種反黑因素，如何治療反黑?
8:42 不常見的雀斑、太田母斑、顴骨母斑、貝克氏母斑如何治療?
延伸閱讀-臉上的 #斑點 有哪些►►https://reurl.cc/92dvd
延伸閱讀-什麼是 #老人斑►►https://reurl.cc/rMzvr
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