|給自己一次機會,睡眠是多重要的事|
在睡眠上
我用盡全力讓自己能睡得更好
好的床單、好的睡衣
好的床墊、好的枕頭
淺眠的我只想著
到底我還能多做些什麼?
當收到Philip Stein的邀約時
為了睡眠的我毫不猶豫的便答應
這品牌除了深受眾多歐美明星喜愛外(歐普拉、瑪丹娜等)
想試試看是否真的能夠幫助睡眠
淺眠真的是種折磨常常幻聽孩子哭嚇醒
一點風吹草動嚇醒還就要花1-2小時再睡回去
當我戴了半個月左右
我發現睡起來全身不再不舒服
然後儘管半夜有起來也馬上能再睡回去
某天/
先生:我看你每天都戴耶!真的那麼有效嗎?
我:現在不能沒有它覺得睡得好舒服喔!
其實在我們家
這一路來孩子半夜醒來哭鬧時大多是我第一個起床去安撫的
有時候覺得是媽媽的責任感作祟
但有時候就是真的因為我很淺眠
老公是很需要睡覺的人
他偶而都會欽佩的說『你都不用睡嗎』
我當然需要啊plsss....累到情緒來就會覺得
『誒~是怎樣!淺眠的人就活該嗎?』(是不是)
但其實我也經常很疲憊好嗎(拜託~)
#改變
開始使用的時候剛好民俗月
兒子在民俗月很常半夜哭鬧
戴了Nano睡眠手錶睡真的睡得超沉
很容易入睡、睡眠過程中真的覺得很舒服
都變成老公去處理弟弟半夜哭鬧
有幾次我知道時是他安撫完弟弟
有時候是隔天早上他才告訴我的
因為我真的真的睡得超級沉完全沒聽到兒子哭(笑)
睡得好起床後也不會覺得腰痠背痛
#PhilipSteinnano睡眠手錶
Philip Stein 的專利研究在自然頻率技術(NFT)磁盤上
NFT是充分利用人體和地球和諧的自然頻率
想像這塊NFT是天線開始在接收
設定好的地球自然頻率進而透過共振原理與「人類腦波」進行諧振
進而改善壓力、睡眠品質跟整體健康
Philip Stein正在研究人類因為自身的生物磁場引起的問題
人體頻率跟自然共振可以說話生物磁場
我當時只想一探究竟
究竟一塊小磁盤戴在手腕上會幫助
如何透過它來增加人體內褪黑激素
因此體驗到一夜好眠與舒服的舒醒
Philip Stein 在美國是許多臨床研究認證證明是有效
而且透過NFT磁盤能有效增加褪黑激素20%
睡眠是人體中最重要的部分
睡得好改善健康、情緒耐性也好
重量也能控制、專注力也能提升
聽起來睡眠真的跟生活環環相扣
#實際的問題改善
先來說說我本來身體的狀況
淺眠、長期左手不適需高舉過頭才有辦法睡
說實話我也不知道是什麼原因但就非常不舒服怎麼睡都不是
這段時間戴與沒戴差別除了熟睡以外
我身體不適半夜醒來的改善最明顯
肩頸不適因爲睡好也終於解套
現在我睡覺一定會戴nano睡眠手環❤️❤️❤️
真的試過了我才知道那麼神奇
Philip Stein Taiwan
官網:https://www.philipstein.com.tw/
#PhilipStein #助你好眠 #nano睡眠手環
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅阿湯I'm,也在其Youtube影片中提到,阿湯去年搬新家的時候,廚房區域下了很大功夫,包括像是洗碗機、鐵胃廚餘機、咖啡機等,這些家電其實在台灣都能買到,但不見得能買的便宜,或者買到想要的型號,阿湯今天就來分享我從美國代購鐵胃廚餘機的經驗,跟使用的小心得。 -- 廚房升級,不用再扔廚餘 使用廚餘機,從美國代購回來好用嗎? 廚房新3機,鐵胃 |...
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美國床墊品牌 在 Facebook 的精選貼文
#讓你一夜好眠
不知道大家有沒有越睡越累的經驗?
回想起幾年前有段時間,我每晚不管怎麼睡都覺得不舒服,還時常腰酸背痛,看了整脊推拿,也做了SPA按摩,就是沒有改善…😨
直到有天姊妹們來我家聚聚,我們一起坐在床上聊天,她們一坐整個驚呼:「妳的床也太軟了吧!」
仔細回想,當時已經5年沒換過床墊,床墊中間已凹陷,整個都變形了!😳
這時我才驚覺床墊的重要性,有一張好床真的太重要了呀‼️
這次親身體驗美夢雲的 #新一代記憶棉科技床墊_優眠系列,讓我好驚豔!😍
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美夢雲是來自於美國的知名品牌,床墊採用 #四層複合式記憶棉結構,
躺在床上就覺得床墊的服貼度,順應自己的身形,稍微下陷一點程度之後能感受到床墊的支撐性非常足夠,所以腰部、脊椎、頸部都可以得到很好的保護,減少壓力、降低反作用力,當然就不容易腰酸背痛啦!😍
我家以前的床墊是舊款記憶棉材質,越躺越覺得悶熱,
但美夢雲這款床墊是改良後的記憶棉材質,內部加入 #涼感凝膠因子,透氣涼爽,還有通過美國國家級CertiPUR-US安全無毒認證,可以安心入睡。
只要支撐力、包覆性、舒適感佳,就會大大提升睡眠品質喔!🤩
另外我還推薦 #記憶棉枕頭系列:鑽石級舒眠護頸兩用記憶枕、極致透氣護頸記憶枕、薰衣草香好眠記憶枕、優懶楔型靠背枕。➡https://bit.ly/3h6hoS0
其中我最喜歡的是 #鑽石級舒眠護頸兩用記憶枕,雙面不同的材質,暖涼皆宜,不論冬天或夏天都適合;多層次氣孔的設計透氣度佳、材質舒適,加上枕心較低,適合喜歡正睡的我☺️
這款熱銷到缺貨一陣子,現在預購剛好來得及10月初出貨唷! https://bit.ly/2Yvk4Cq
以前也到處看了很多床,通常一張好床都要動輒五萬元以上甚至十幾萬都有,老實說光是試躺個10分鐘就決定花錢買一張價格不低的床墊,還是讓我覺得有點擔憂,
而美夢雲捨棄實體通路,採用宅配到府的方式,提供給消費者床墊120天試睡/枕頭30天試睡的服務,不滿意皆可全額退費‼️
這服務真的好貼心!這樣就不怕買回去才發現不適合,讓人更可以安心購買🥰
如此減少實體店鋪的成本才能以優於市場的價格販售、回饋給消費者,真的是人人都睡得起的一張好床,CP值很高,真心推薦給大家喔!😉
Perfect Cloud 美夢雲
#Perfectcloud #美夢雲 #好好睡覺是基本人權 #晚安之後微笑醒來
#美國亞馬遜熱銷15萬張 #置身雲朵擁抱 #美夢輕飄香甜
美國床墊品牌 在 Facebook 的最佳解答
老公 換張床有這麼難嗎🤛
#分享留言抽好禮
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「做演藝工作的職業傷害是什麼?應該就是睡的很不好吧」😂😂😂
原本就因工作壓力而睡不好的我們
偏偏還睡了一張我認為小到不行的雙人床
就因為⋯⋯大乖會認床‼️
是的!這幾年!我們倆都擠在這張雙人床上!
大乖說這樣才是相親相愛!
(人客來說說我是不是很配合他🕶️)
(不管說什麼 大乖就是耳朵硬不願意換床)
但隨著大乖越來越成熟(也就是老了啦)
終於在他40歲後 想通了!
他終於意識到⋯⋯
那小小的雙人床真的是越睡越影響彼此的睡眠品質💤
然後越睡火氣越大🤛
但金牛男要找適合的床墊
哪有這麼容易的!
要他花10萬買床墊 不 可 能!
所以我們開始一張床一張床的躺
然後他一張一張的算價錢
他堅信一定會找到實惠價格又好睡的
‼️終於他找到了‼️
根據美國睡眠研究機構指出,最適合的睡眠溫度介於23度C - 28度C
這樣最好睡!
難怪我一直睡不好⋯🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️
GAGU北歐家具工廠是台灣前三大的居家設計品牌
不只除去各大名牌在廣告成本上的經營讓價格更親民
並以歐洲的設計、國際的品質在地化
打造出更適合台灣人生活的傢俱
GAGU的睡眠品牌GAGU SLEEP也因此而生
在試睡的前幾天
就可以明顯感受到差異
涼涼的床墊不僅好睡
還非常還非常助眠
而且大乖就算在旁邊翻來覆去
睡在另一端的我也完全不會被影響
GAGU費時多年研發出有感降溫2°C的冰山床
🔹採用日本iCOLD®涼感面料
🔹比利時Latexco乳膠
🔹硬的剛剛好:中鋼獨立筒
🔹捲包床加固專利
🔹提供10年保固期
正常使用下,床墊的問題都可以找他們協助處理和保修
但這些我都不在乎⋯
最重要的是~
睡覺終於不用再被床伴影響了
是會一直好好睡下去的舒服事❤️
GAGU SLEEP冰山床
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GAGU SLEEP台北中山睡眠體驗店 來啦!
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📍台北市大同區南京西路62號15樓
(捷運中山站 6號出口)
除了五股直營廠、桃園楊梅廠、台中旗艦店,
汐止概念店也將在9/27試營運囉!
全台分店都可試躺冰山床😴
#GAGUSLEEP
#冰山床
#新生活從睡覺開始
美國床墊品牌 在 阿湯I'm Youtube 的最佳解答
阿湯去年搬新家的時候,廚房區域下了很大功夫,包括像是洗碗機、鐵胃廚餘機、咖啡機等,這些家電其實在台灣都能買到,但不見得能買的便宜,或者買到想要的型號,阿湯今天就來分享我從美國代購鐵胃廚餘機的經驗,跟使用的小心得。
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廚房升級,不用再扔廚餘
使用廚餘機,從美國代購回來好用嗎?
廚房新3機,鐵胃 | 洗碗機 | 爐連烤箱
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哦對了,你沒想到從美國代購家電還可以有保固吧?看影片吧
00:18 影片開始
00:32 介紹得利購.美國空海運代購
02:06 為什麼我要從得利購買鐵胃回來?
03:08 得利購家電體驗館
03:25 體驗館 - Bosch五口爐連烤箱介紹
04:29 體驗館 - 鐵胃3/4廚餘機、Bosch洗碗機介紹
05:16 鉑富Breville咖啡機
05:57 阿湯家 - 鐵胃3/4廚餘機介紹
07:09 從得利購購買東西會很難嗎?
07:45 美國Amazon網址快速報價、網址代購詢價
08:08 預約體驗館
逛嚴選專區可以省下很多預算,且享有保固,
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□ Breville咖啡機
可以看我這支影片介紹
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美國席夢思床墊 | 爐連烤 | 洗碗機 | 鐵胃廚餘機
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□ 再也不碰廚餘,果蠅小強掰掰,廚餘終結者,鐵胃
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□ 廚房質感大升級.開放式廚房靈魂 爐連烤
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▲ 顆老大介紹美國頂級奢華家具品牌
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美國床墊品牌 在 alex lam Youtube 的最讚貼文
未知是否看準港人思念日本旅遊的商機,近日燒肉店開不停!剛於3月31日落戶佐敦的「和牛燒肉一郎」,顧名思義專食和牛,其中最吸睛的可以品嚐到全港獨家供應的「小田A4和牛」,而除了單點菜式,更設有6款放題套餐,豐儉由人。餐廳又設有「燒肉新幹線」的智能化送餐模式,滿足大家打卡需要,難怪在開業短短日子便成了當紅燒肉店!
和牛放題最吸睛
相比起單點菜式,不少人更關心放題的收費和美食選擇,因此CONY會主力介紹放題菜單。餐廳提供6款「和牛食べ放題」套餐(A至F),定價每位$348至$1,098,周末收費會高一點。最基本的兩個套餐(A及B),只包括「美國和牛」及「澳洲和牛」。如果想食獨家供應的「小田A4和牛」就要光顧C至F餐,最便宜每位$448,共有76款美食供選擇,包括燒肉、蔬菜、前菜、飯麵類主食及湯品等,但值得留意的是有部分盛合只能點一次,不能任食。
鹿兒島小田A4和牛特選盛合7種類(單點$498):只有F餐供應的「小田和牛盛合」,包括7種部位,有牛肋肉、肉眼、內側後腿肉、辣椒肉、臀肉、西冷及三筋。
舟・盛合(單點$248):所有放題套餐均可點一次,當中包括美國和牛、澳洲和牛、日本產豚肉、日本產雞肉、海鮮及野菜。
「小田和牛」
50年歷史的「小田和牛」來自日本鹿兒島縣薩摩半島南部的牛舍,以其農場莊主小田賢一先生的名字命名。小田先生特意研究出以12種不同材料複合而成的飼料餵飼牛隻,甚至更以國產杉木和柏木製成床墊給牛隻躺着休息,因此小田和牛的油花格外閃亮吸睛,同時口感柔滑濃郁。
智能化送餐
除了以美食作招徠,餐廳又設有「燒肉新幹線」的智能化送餐模式,運送部分盛合及肉類,當中最適合打卡的必數「是日寶箱」,在乾冰上盛載新鮮即切的小田和牛,充滿仙氣。另外必食和牛刺身和壽司,口感跟魚生相似,卻沒有腥味,不敢吃太生的朋友則可試經火炙的「壽喜燒壽司」,味道香甜豐富。
和牛壽司:生牛肉壽司(單點$78)、牛大腹肉壽司(單點$118)、牛中腹肉壽司(單點$98)及香蔥牛腹肉碎壽司(單點$68)
炙燒壽喜燒壽司(單點$98)
任食九州美食
除了和牛料理和燒肉,菜單中亦有加入多款來自九州的美食,例如「南蠻炸雞」、「明太子海鮮煎餅」、「福岡明太子壽司」等。還未夠喉的話,更可額外以$68(星期一至星期四)或$78(星期五至日及公眾假期)加配無限量供應的沙律、飲品、甜點及雪糕,並於自助區域自由挑選。提提大家,放題套餐限時兩小時,而且據聞近日預訂已經爆滿,最快5月才有位,有興趣的朋友記得提早預訂位置啦。
疫情影響之下,店鋪租金都略有下調,尤其唔係傳統旺區嘅地段租金就顯得更為吸引,結果就係開始有啲你估唔到嘅店鋪餐廳,進駐啲你估唔到嘅位置。例如來自日本、獨家供應日本小田A4和牛的「和牛燒肉一郎」,就冇揀港島或尖沙咀甚至旺角,轉而進駐佐敦。
。餐廳主打全港獨家供應、來自日本鹿兒島縣薩摩半島南部的「小田A4和牛」,牧場創辦人小田賢一先生以12種材料混合成牛飼料,令牛肉油花分佈如大理般均勻。
餐廳亦提供美國及澳洲和牛,亦有「「薄炙蔥花牛舌」丶「牛肋條」和「大判壽喜燒牛里脊肉」等;豚肉及雞肉選擇如「日本產豚肋肉」丶「日本產雞腿肉」及「薩摩豚香腸」等。「和牛食べ放題」亦備有多款每天新鮮空運到港的海鮮選擇,包括「海老」丶「帆立貝」丶「墨魚」丶「生蠔」及「鮑魚」以至「帝王蟹」及「伊勢海老」等。
為配合小田和牛風味,品牌製作人暨清酒侍酒師釜谷將史先生更親自搜羅多款在香港市場上甚為稀有的日本清酒,例如帶清新香氣的「賀儀屋 無濾過 味口本釀造 青ラベル」、帶柔和酸香的「山の壽 純米酒 山田錦」。亦有多款以日本清酒調配而成的Cocktail及Mocktail。
「和牛燒肉一郎」
地址:九龍佐敦佐敦道31-37號百誠大廈3樓
營業時間:中午12時至下午3時,下午6時至晚上11時
電郵:yakinikuichiro01@gmail.com
電話:(852)2736 8218。
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美國床墊品牌 在 ezManager Youtube 的最讚貼文
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#國外商管類 讀書會,Great Managers are made, not born. 管理職人、熱愛學習的夥伴們,用一杯茶的時間,減少眼力腦力轉換成本,內化成你的獨門攻略。
★ 本集私語:YT為完整版, Podcast為了控制時間,分為上下兩集,
★ 本集重點摘錄:
D2C 建立關係的對象不再是經銷商,而是利用網路直接與消費者產生連結。
傳統品牌製造商一旦將產品擺上貨架,基本就喪失了掌控權。
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利基點是: 減少選擇,最大眾的就這口味!多數顧客覺得「夠用就好」
1. Nike 智能實驗店(北美)
2. Capser兩年賣出USD一億的床墊。
3. Away智能旅行箱,外型簡單,有 USB 插口可充電的行李箱,但行動電源,後來受法規限制,無電源的也賣得好。
4. 2011 年才創立的刮鬍刀品牌 Dollar Shave Club,在 6 年內瓜分掉吉列美國 16% 市占率。
:: D2C的優缺點,要開獨立網店需如何評估?
★ 本集分點章節:
(00:01:24) 商業術語有好多 B2B, B2C, B2B2C, C2C, O2O, 現在還有D2C? 商業名詞快速秒懂!
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(00:03:59) Nike, Leivs的 D2C 策略。與B2C的差異區別為何? 百貨公司的比喻
(00:06:00) Nike智能實驗店(北美) 執行案例,業績成長50%
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(00:15:48) D2C小網店要注意之處,失敗案例
(00:18:08) apple podcast 台灣商業管理的分類榜第二名數據公開 & 聽友互動時間
恭喜登上台灣商業管理分類榜第二名!較前月達3-5倍成長。聽友輪廓 (訂閱率、年齡層、地區)。
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Ep10. 史上最強"行銷漏斗"八字口訣
★ 本集補充資料
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台灣品牌案例如: 綠藤生機、Unipapa、眠豆腐、打鐵仔等等D2C品牌也跟著萌芽。
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