金牛納福來報到,青春歡樂FUN年假!忙碌一整年,終於能好好休息了,長年為生活打拚,沒有足夠時間休息放鬆,一不小心就容易讓面容憔悴、身形走鐘、情緒低落甚至睡眠也出現障礙。放假期間可別忘了好好犒賞認真生活的自己 ; 因為適度放鬆與調理,便能往更美好且輝煌的目標前進!
這回老大在「 #小資女夯什麼 」節目中,與女神主持天團 王思佳+徐小可,加上絕美來賓 LALA 及潘映竹,暢聊新年超實用全面保養秘笈,讓我們能在春節做好修護,開春就可保持最佳狀態,讓好運不斷自己撲上來!老師順勢一次分享了由內而外的超強保養提案,簡單又易懂,立馬就能輕鬆上手!
✨外在保養法
#Bonamedusa TW 毛孔護理妝前霜
它既是妝前霜,也是毛孔的保養品 ; 妝前於防曬後、底妝前使產品,可修飾粗大毛孔、抑制出油,使整體妝容更持久服貼 。素顏時,則在保養的最後一道步驟使用,可作毛孔護理霜,不須卸妝,經韓國皮膚科學研究院臨床實驗認證,長期使用有助縮小毛孔
成份天然溫和,添加EGF、水解植物性蛋白、山茶花萃取物等專利,有助收斂毛孔、讓肌膚光滑柔嫩、幫助調節油水平衡
#Bonamedusa 唇紋護理精華
號稱唇紋橡皮擦,能夠拯救冬天容易乾裂甚至卡死皮的乾燥嘴唇。共有透明、乾燥薔薇、櫻桃糖果,三種色選
當中添加蜂王漿、蜂膠、冬蟲夏草等萃取 ; 除能保濕滋潤外,長期使用亦可助撫平唇紋與天然豐唇作用
✨內在修護法
#M2 輕次方 超能窈窕錠
又稱TRX燒卡錠,是M2與韓國體態管理中心共同研發的5倍速攻燒卡配方,以下為成份四字口訣
【控】專利超級藤黃果 - 幫助調整體質,提升飽足感
【燃】專利葛花萃取 - 促進新陳代謝,減少膩感
【阻】專利菸鹼酸鉻 - 增強能量代謝,阻隔多餘吸收
【切】特濃兒茶素 - 幫助消化,降低膩物囤積
它沒有添加人工色素、防腐劑、藥物成份,並通過SGS專業檢驗,既安心又無負擔
#Simply新普利酵素 夜間代謝酵素飲 EX
關鍵成份
★GABA-幫助平衡心情、輕鬆好入眠
色胺酸- 維持心情愉悅、促進良好睡眠
★酸棗仁-幫助入睡、延長睡眠時間
★西洋蔘-調整體質、睡醒更有活力
★LeptiCore®立體塑專利配方- 增加新陳代謝、減少飢餓感
★濃縮蔬果酵素液-經過三次發酵活性最高,代謝更有感
★蔓越莓萃取-調節生理機能
★白藜蘆醇-重啟青春活力、維持好氣色
良好睡眠品質的前提是要能安穩入眠,還要睡得深沉,隔天起床才有神清氣爽。透過漢方草本精華,以達到中西配方的加乘助益
#燕窩飲
燕窩含有胺基酸、碳水化合物、磷、鐵、鈣、鋅、鉀等人體所需的營養素,以及豐富蛋白質及唾液酸。不管是銀髮族、熬夜上班族、孕婦、兒童、青少年都可以得到穩定的營養補充,在中藥裡也屬於很好的藥材,好處多到說不完,才能被稱為保養聖品
燕窩飲是採用馬來西亞進口的頂級燕窩,該產地的環保意識高且注重食安問題,對於工廠的管理嚴格,衛生也較有保障。裡面添加了冰糖調味,以及紅棗、枸杞燉煮,風味甘美順口。方便攜帶且即開即飲,隨時隨地都能補充紅潤好氣色
#燕窩巧克力
將燕窩跟巧克力做結合,讓人在吃巧克力的同時,也能補充到燕窩的營養成分,也是目前唯一做燕窩巧克力的在地品牌。採72%濃度的巧克力,甜而不膩。 每片含10%燕窩,吃得到燕窩脆片。一片僅24.3大卡,是養顏美容的保健甜點
年節期間,記得為自己做好內調外養的全方位護理,保持健康與美麗的最佳狀態,在新的一年必能迎來豐碩收穫!
#凱鈞的工作日常
#小編視角
#夯頻道-流行、美妝、旅行、吃喝玩樂 #
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過6,300的網紅大仁先生,也在其Youtube影片中提到,(從這禮拜開始改為晚上10點更新新影片喔) 哪位田徑選手沒有扭傷過? 哪位五星主廚沒有被燙傷過? 哪位當紅歌手沒有唱到沙啞過? 追求專業的過程難免帶著傷害 受傷不打緊 重要的是受傷了,你怎麼處理! 美髮師其實也有職業傷害, 今天我們將介紹美髮設計師們最常遇到的頸部傷害 小心輕視它造成生活上的不便...
美好生活體態保健中心 在 兔兔的 ■純粹■ 只是愛吃了點 Facebook 的最讚貼文
『千萬不要誇獎他很乖!』這大概是我從生完英國寶之後,在月子中心常聽到的。
傳說嬰兒都會有個魔咒,就是你誇獎他很乖、很棒之後,他就開始大哭、徹夜不眠嗨到天亮。
不知道大家的孩子有沒有被這個魔咒束縛呢?
我個人不太相信這魔咒,雖然英國寶愛哭出名、黏人(媽媽)出名,
但我還是忍不住會誇獎英國寶「你好棒!」「你真的好厲害!」等等的話語。
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當一個媽媽真的忍不住要給孩子最棒的,有時候回頭看自己,也會希望自己能維持好完美的體態。
我覺得努力讓自己維持美好,也是一種生活態度,只能說維持體態這種事情真的是一輩子的功課!
現在的育兒日常,沒太多時間拋夫棄子去健身房,只能趁著帶英國寶去公園的時候順便也運動一下!
前陣子認識了「Green Gold薑黃PLUS」,薑黃錠能調整體質、增強體力、促進代謝等優點
既然不能常去健身房運動,又是久坐上班族,這「Green Gold薑黃PLUS」對我來說實在是太適合我了。
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順便增長知識一下:原來全世界的薑黃種類多達50幾種,薑黃常見的品種有黃薑黃與紅薑黃兩種。黃薑黃指的是春鬱金,紅薑黃指的是秋鬱金,兩者是不同的品種,紅黃薑黃的作用大致相同,最主要的差別在於紅薑黃的薑黃素含量較高,因此功效作用會比較顯著。「Green Gold薑黃PLUS」原有95%薑黃萃取,額外添加美國薑黃萃取物C3,還有酵母鉻、褐藻素。薑黃萃取物C3是薑黃素裡面的寶~有很多文獻指出褐藻素跟酵母鉻能幫助代謝。
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原本就對保健食品非常感興趣的我,還特地查了一下,薑黃素因本身結構而不易溶於水的特性,造成人體吸收率低,所以生物科技厲害之處就在這,只要吃1顆錠劑就搞定吸收率的問題。而且無論大人或小孩都能吃薑黃,不過小孩食用的量為薑黃錠劑的一半,5歲以上才可食用!
運動前或者睡前再搭配鎂一起服用,效果更加倍唷!(孕婦、哺乳、肝腎功能不佳者先諮詢醫師再吃)
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回到誇獎的魔咒,嘴裡説出安慰造就勸勉的話還是有必要的!所以稱讚寶貝很棒的同時,我還是想要稱讚一下我自己,能為自己的身體健康這麼努力!
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美好生活體態保健中心 在 兔兔的 ■純粹■ 只是愛吃了點 Facebook 的精選貼文
『千萬不要誇獎他很乖!』這大概是我從生完英國寶之後,在月子中心常聽到的。
傳說嬰兒都會有個魔咒,就是你誇獎他很乖、很棒之後,他就開始大哭、徹夜不眠嗨到天亮。
不知道大家的孩子有沒有被這個魔咒束縛呢?
我個人不太相信這魔咒,雖然英國寶愛哭出名、黏人(媽媽)出名,
但我還是忍不住會誇獎英國寶「你好棒!」「你真的好厲害!」等等的話語。
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當一個媽媽真的忍不住要給孩子最棒的,有時候回頭看自己,也會希望自己能維持好完美的體態。
我覺得努力讓自己維持美好,也是一種生活態度,只能說維持體態這種事情真的是一輩子的功課!
現在的育兒日常,沒太多時間拋夫棄子去健身房,只能趁著帶英國寶去公園的時候順便也運動一下!
前陣子認識了「Green Gold薑黃PLUS」,薑黃錠能調整體質、增強體力、促進代謝等優點
既然不能常去健身房運動,又是久坐上班族,這「Green Gold薑黃PLUS」對我來說實在是太適合我了。
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順便增長知識一下:原來全世界的薑黃種類多達50幾種,薑黃常見的品種有黃薑黃與紅薑黃兩種。黃薑黃指的是春鬱金,紅薑黃指的是秋鬱金,兩者是不同的品種,紅黃薑黃的作用大致相同,最主要的差別在於紅薑黃的薑黃素含量較高,因此功效作用會比較顯著。「Green Gold薑黃PLUS」原有95%薑黃萃取,額外添加美國薑黃萃取物C3,還有酵母鉻、褐藻素。薑黃萃取物C3是薑黃素裡面的寶~有很多文獻指出褐藻素跟酵母鉻能幫助代謝。
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原本就對保健食品非常感興趣的我,還特地查了一下,薑黃素因本身結構而不易溶於水的特性,造成人體吸收率低,所以生物科技厲害之處就在這,只要吃1顆錠劑就搞定吸收率的問題。而且無論大人或小孩都能吃薑黃,不過小孩食用的量為薑黃錠劑的一半,5歲以上才可食用!
運動前或者睡前再搭配鎂一起服用,效果更加倍唷!(孕婦、哺乳、肝腎功能不佳者先諮詢醫師再吃)
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回到誇獎的魔咒,嘴裡説出安慰造就勸勉的話還是有必要的!所以稱讚寶貝很棒的同時,我還是想要稱讚一下我自己,能為自己的身體健康這麼努力!
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美好生活體態保健中心 在 大仁先生 Youtube 的最佳貼文
(從這禮拜開始改為晚上10點更新新影片喔)
哪位田徑選手沒有扭傷過?
哪位五星主廚沒有被燙傷過?
哪位當紅歌手沒有唱到沙啞過?
追求專業的過程難免帶著傷害
受傷不打緊
重要的是受傷了,你怎麼處理!
美髮師其實也有職業傷害,
今天我們將介紹美髮設計師們最常遇到的頸部傷害
小心輕視它造成生活上的不便利
讓我們追求專業的同時,也一起保持健康
簡單三招給你完美好體態
適用以下三種人:
✔️ 設計師剪燙染長期彎腰造成頸部不適者
✔️ 洗髮助理過度使用手部力氣造成肩頸痠痛者
✔️ 疫情期間等客人玩手機玩到脖子僵硬者
特別來賓:葉明嘉老師
世界脊診整脊醫學聯盟台灣分會籌備會會長
2019脊椎健康跨界整合國際高峰論壇主席
足脊神經保健協會顧問
麗脊完美機構創辦人
馬來西亞嘉和現代中心治療中心創辦人
嘉麗通健康科技有限公司執行長
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【 Other Videos 】
台南度假風髮廊開箱|大仁先生剪髮體驗|大仁先生MR.DR
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直擊大仁先生棚拍工作花絮|男模妝髮服裝一手包|大仁先生MR.DR
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