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夜已深，回想今天的行程，除了去民視台灣向前行節目，痛罵亂丟內臟害我很想吃薑絲炒大腸的KMT外，還有一個讓我很感動的行程-參訪手信坊。
2010年我就陪過正在參選新北市長的蔡英文總統去參訪手信坊，沒想到我到桃園選議員，他們也在2014年開始籌備搬來桃園龍潭，真是緣份。
今天邀請經發局郭裕信局長一起來幫手信坊解決問題，希望能讓他們順利將總部從土城遷來龍潭，並打造出最有特色的觀光工廠，提供國人一個新景點。
從早上9點半一直忙到中午12點半要離開時，經過員工餐廳突然聽到：「楊家俍！」原來是美好社會福利基金會的院生，已經在完整的訓練後進入職場，我們在2014及15年認識，他遠遠看到了我才叫住了我。
「哇，你記得我？」我說。
「對呀，對呀」他說。
「我們那年一起採茶，對不對」我問
「呵呵，呵呵」他笑的好開心。
很感動他還記得我，也很感動手信坊能晉用這些孩子。
今天來幫手信坊解決問題，不虛此行。
#手信坊創意和菓子文化館
#美好社會福利基金會
台積•愛•行動 【這樣做，讓一份蔬果發揮三倍愛💕】
「原來我們吃的蔬菜水果，是大哥哥您種的😍」
支持身障小農，台積志工發起愛心認購🥦
買下 #美好社會福利基金會庇護工場 一年份有機無毒蔬果
送往長期照顧失親孩童的 #懷德育幼院 及 #國際兒童村
搭起社福機構之間，三方共好的連結✨
這天，我們邀請孩子參與庇護工場 #一日農夫 生態體驗👨🌾
在身障小農悉心的示範與介紹下👦🌱👧
孩子們認識了每日盤中美味，粒粒皆辛苦的來源❤
讓惜福的種子，在孩子們心中萌芽🌿
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【週末喜洋揚－余玉蟬－農場無限愛】
本集的來賓，為一群身心障礙者設置一座不以營利為目的農場，讓他們從種菜到賣菜的過程，漸漸的提高自信融入社會，最後成功在職場就職。這裡不僅是菜園，更是他們成長的沃土，而陪伴他們成長的人，是人稱謝媽媽，美好基金會 余玉蟬 董事長，請她分享如何建立這座愛心農場。
#身心障礙✅
#蔬菜庇護工廠✅
#小天使入職場✅
#美好社會福利基金會✅
節目時間6/29(六) 16:00-17:00
收聽頻率(中廣新聞網)
【AM648台北、桃園】【AM882新竹】【AM1413苗栗、埔里】
【AM720台中、彰化、南投】【AM1350嘉義、雲林】【AM1296台南】【AM864高雄、屏東】【AM630宜蘭】【AM819台東】【AM855花蓮】【AM1116玉里】
#年節禮盒 #伴手禮開箱 #公益基金會年節禮盒
「到他的心裡去的路，會先通過胃。」
鼓勵大家可以選擇購買公益基金會的伴手禮禮盒
送禮自用送愛心真是一舉三得!
也多多關心需要幫忙的弱勢族群
還是祝大家牛年都可以找到牛郎相伴
甘願為妳做牛做馬😛
Happy 牛 year 🐄
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本集主題：「覺察孩子的焦慮危機：咬手、拔頭髮、猛眨眼……從辨識警訊開始，讓孩子學會紓解焦慮，安定成長」介紹
訪問作者：王意中 心理師
內容簡介：
老愛啃指甲、考試流手汗、上學肚子痛、上臺就口吃、分離焦慮、社群憂慮、別人被罵他卻哭、分組就想逃、不斷洗手的強迫行為……
｛｛焦慮，需要被懲罰嗎？｝｝
→焦慮無法完全消失，但學會辨識、彈性思考、適切表達，大人跟孩子都一定能與焦慮和平共處。
◆◆◆
●市面少見，專門解決兒童、青少年焦慮的臨床心理專書。
焦慮是警訊，提醒我們：
孩子內心在受苦，無法解決，需要我們更細膩去觀察、去瞭解、去協助。
孩子不說，不表示沒事。
●焦慮未好好處理，將成為跟著孩子一生的噩夢！
「我警告你，如果你偷書被我抓到，你就完蛋了！」
書店老闆隨口一聲警告，卻在男孩心裡烙印上巨大汙點，引發害怕犯錯的無盡壓力。從此，他寫字一定要用尺才覺得工整，而寫錯字、數字有錯……任何小瑕疪都會立刻喚出創痛，爆發焦慮。
但是無論再痛，他從未對大人說。
那個小男孩，就是王意中心理師。他決定成為兒少心理師，正是因為傷痕累累地走過，更能體會：
●孩子內心焦慮，往往說不出口，但表現於外在行為是求救：「幫幫我！我想要擺脫痛苦！」
焦慮是很常見的情緒，說來就來，無法控制，更不能說停就停。焦慮不只表現在一處，可能同時有不同狀況。
壓制、懲罰和責罵無法解決焦慮，只是硬逼孩子壓抑情緒，但是焦慮的「源頭」沒有好好處理，孩子將一輩子受影響，失去自信，人際、學習與生活受挫。
本書針對從幼兒到青少年的常見焦慮狀況，協助大人先冷靜自己，同時提出具體、周全的方法，陪伴孩子舒緩當下的緊繃，進而學會當焦慮來襲時，更有能力跳脫情緒困境，出聲呼救。
【深呼吸，以靜心傾聽取代怒氣責罵，讓我們成為孩子生命中最重要的安定力量。】
作者簡介：王意中 臨床心理師
王意中心理治療所所長、臨床心理師、教育部部定講師、《親子天下》嚴選部落客、《Baby Home》駐站專欄作家、《未來Family》數位專欄「過動的美好天地」作家、《國語日報》專欄作家。
於宜蘭成立宜蘭縣第一所經衛生主管機關合法立案之心理治療所，目前演講場次已超過2000場，是許多家長與老師心中極為信賴的心理師。
高雄醫學院行為科學研究所第一屆碩士畢業，曾擔任振興復健醫學中心復健醫學部臨床心理師、中華民國過動兒協會諮商師及國軍八○二總醫院精神科臨床心理師，並曾於實踐大學家庭研究與兒童發展學系、經國管理暨健康學院幼兒保育系擔任兼任講師。
合作經歷，包括臺北市、新北市、基隆市、宜蘭縣校園系統（輔導諮商及特教服務）、臺北市家庭暴力暨性侵害防治中心、幸夫愛兒園、中華民國發展遲緩兒童基金會、社團法人台灣赤子心過動症協會、財團法人赤子心教育基金會及伊甸社會福利基金會等，提供心理專業服務。
於網路上，經營「王意中部落格」，分享早期療育及兒童青少年心理衛生等資訊，部落格的參觀人次已突破四百萬！
作者粉絲頁： 王意中、 王意中心理治療所
出版社粉絲頁： 寶瓶文化
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【二○二○年度勳銜頒授典禮】與有榮焉與義工共享榮耀I高Sir特別講場16112020
YT技術限流和自動退粉，離封台不遠，請幫忙高Sir正能量?訂閱?分享影片救亡:https://www.youtube.com/jackyko1109kosir?sub_confirmation=1
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高Sir有幸獲頒行政長官社區服務獎狀
二零二零年度的香港特別行政區勳銜頒授典禮日前於香港禮賓府舉行，並由行政長官主禮。今年獲頒勳章銜及嘉獎的人士來自社會不同階層和不同背景，他們為香港在不同利益做出重大貢獻，惠及社會各個領域包括公共及社會服務，醫療及公共衛生，慈善公益，金融，工商業， 科研，教育，文化，藝術，體育，青年工作，婦女事務，種族融和，以及勞工和福利等。另外今年由於新冠肺炎肆虐，名單內不時見到因為對抗新冠肺炎有功而上榜的人士，不少獲頒授榮譽勳章、行政長官社區服務獎狀，或行政長官公共服務獎狀。
其中網絡紅人工作者協會創會主席及音樂堂慈善基金會創會主席高松傑亦獲讚賞致力為九龍城區服務，並在應對2019冠狀病毒病疫情工作方面，貢獻甚多，特別獲頒行政長官社區服務獎狀，以示嘉勉。他在疫情期間先後發起香港青年抗疫大行動，聯同青年義工向社區弱勢社羣派發捐贈口罩等工作、與網紅友人唱作主題曲為內扡同胞及港人打氣、積極拍視頻宣揚正能量訊息，亦積極呼籲市民參與普及社區檢測計劃。
他表示: 與有榮焉與義工共享榮耀 ，能有幸獲嘉許，全賴一班義工、很多服務團體及多位前輩好友的支持和幫忙。趁機希望特此感謝家人、前九龍城民政事務專員郭偉勳太平紳士、九龍城民政事務處各位同事、龍塘分區委員會及九龍城區青年活動委員會各位委員、各社區義工伙伴和恩師甄韋喬。他表示未來會繼續努力 ，服務社區、青少年和基層小孩 ，努力推動大灣區青年創業、就業、網紅以及義工發展等項目。並就不同政策給予政府有建設性的建議，携手讓香港再出發，共建一個美好的香港 。
#現代版雷鋒
#小市民憑良心
#做實事講真相
#支持國安法
#男人幫大聯盟
#KOL100
#青年快閃社區清潔大行動
#人間記者會
#青年護旗手
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