在男人眼裡,
美麗的女人是一本書,
容顔是封面,
智慧的內心是內頁,
沒有人會無休止的盯著封面看,
他們長久留戀的是書中的內容。
一起努力!
#今日養生
您們每天都有乖乖攝取水果嗎?
尤其【香蕉】🍌
含有豐富膳食纖維、維生素B6、維生素C、鉀、鎂等礦物質。
在台灣食品營養成分資料庫中,香蕉為鉀含量最高的水果。
非常健康的高鉀及高鎂食物
鉀能平衡體內過多的鈉,
能穩定血壓及防止肌肉痙攣,
鎂可消除疲勞。
此外,香蕉鈉含量很低,
為「高鉀低鈉」的食物,
經常攝取有助於心血管保健。
還能迅速補充體力、改善便祕、降血壓,
甚至能讓【心情開朗】,
使大腦製造快樂元素血清素的色胺酸,
不但能改善情緒,還能幫助睡眠
吃香蕉還能預防貧血、
各種神經感覺異常和口唇皮膚疾病,
促成DNA合成,防止老化,
也有減少抽筋、麻痺等手足神經炎;
許多婦科醫師也會建議女性補充維生素B6,來舒緩經前症候群和更年期症狀。
特別是對【減重】也很有幫助!
#哪個時間點最適合吃香蕉?
研究指出,
人體早上燃燒卡路里較有效率,
早餐吃一根香蕉,再搭配牛奶燕麥及堅果膳食纖維,
就能讓人元氣滿滿!
腎功能異常的人不宜多吃,
加上香蕉的糖分相對偏高,
所以糖尿病患者食用要注意!
#今日穿搭
北部今天高溫熱到姐出門趕緊回家吹冷氣
丸子頭綁起來
長袖防曬衣穿起來😎
丸子頭:自己綁
衣:HER & HIM
#今日愛保養
覺得自己最滿意的部位
不是臉 而是【腳】😄
因為疫情休息很久沒做光療的裸甲
很健康吧
原因是:姐睡前除了保養肌膚之外
更在意腿部肌膚放鬆保濕
【琪綠仙子】除了可以全身去角質嫩白香體之外
也可以拿來泡腳(約一大匙的量)
甲面是否平滑也可看出您是否健康喔
【亮亮女神EGF時空活妍膠囊】
最大的功能就是修護
除了問題及敏弱肌膚
還能幫助甲面滋潤 【比指緣油更好用】
要讓整體肌膚膠原蛋白生成不流失
建議內用【德國原裝玫瑰果C膠原蛋白飲】
來自德國知名大廠品質有保證
除了美容養顏還能全方位照顧您的指甲骨頭及活動能力
請持續食用才能青春凍齡又有活力
#眾多買就送保健保養品
點英文串進入享優惠
👉 https://bit.ly/3jL6YZN
即將換檔換送囉
💓
同時也有18部Youtube影片,追蹤數超過1,340的網紅不列顛娘子,也在其Youtube影片中提到,#BNO #英國皮膚保養 #宅家護理 #熟齡 #皮膚乾燥 #T字混合 #熟齡 #打工度假 #留學兼職 #海外面試 #學英文 到英國的第一個月,就把全部從台灣帶來的保養品和清潔用品都丟了,因為完全沒屁用了! 今天來分享一下身為一個海島來的台灣大嬸,如何在英國照顧皮膚,達到減齡八歲的實戰結果,超...
美容保養品英文 在 佳麗寶 Kanebo Taiwan Facebook 的最佳貼文
🔸KANEBO肌力瞬亮系列🔹
✅全面提升保養品新高度
✅專為肌膚屏障「角質層」打造的美容露
✅兩步驟輕鬆打造順亮柔美肌
✅從角質層防禦機能到補水潤膚,維持整天透亮發光肌❤️
---
之前鼻子和額頭很容易出油
不過最近變得很容易缺水
就連擦隔離霜壓個蜜粉都覺得要出現乾紋了🥲
還好我的愛牌 #佳麗寶 旗下 #KANEBO
(#全英文大寫的大K 救了我!!)
出了針對肌膚屏障「角質層」打造的保養品
而且這次 #大K黑潮 的包裝也太有質感了
來簡單跟大家介紹一下
🟠 #肌力瞬亮美容露
之前有關注過我的問答就知道
本人非常在意肌膚屏障這件事😂
因為肌膚屏障受損皮膚就會泛紅敏感(弱敏肌的痛
大K美容露可以維持角質成保水狀態
還能強化並且防禦
質地的話比精華液更水
因為他是 #主打化妝水加精華液雙重機能
使用起來真的吸收超快
明顯感覺皮膚真的有吸收
還有一點淡淡的玫瑰味
可以去靠櫃試用看看(拍胸脯的好用❤️
🟠 #活力肌密光澤日霜
自己是在擦隔離前使用
防曬也有到SPF20 PA+++
戴著口罩也能好好照顧肌膚
🟠 #活力肌密逆齡晚霜
晚霜也是自己人生中必備的產品
鎖住前面的保養同時更保濕
隔天起床也不會感覺臉油油的
真的是有吸收到!
以上介紹的這組是超值體驗限定組合喔!正貨也開賣囉
🛒現在官網和專櫃都可買到!上網也可以~
***
📲 圓圓 IG 帳號▶ https://www.instagram.com/omameat/
🌻 完整圖文▶ https://www.instagram.com/p/CR82MflB7-N/
--------
🌚完整 KANEBO #專為肌膚角質層打造的美容露 介紹 ▶ https://bit.ly/2UryUYX
-----
‼ #佳麗寶實體櫃點 #宅配方案,請洽 ➡️ https://bit.ly/34R4XD8
-----
🛒 #佳麗寶官方認證線上通路 🛒
🔸東方美企業集團官方旗艦店TFM MALL ➡️ https://bit.ly/3gXpJIb
🔹momo購物網 ➡️ https://pse.is/3j8pey
🔸蝦皮購物 (Shopee) ➡ https://sho.pe/3hkzcb
美容保養品英文 在 Vegesoup Facebook 的精選貼文
📌(SpaceNK碼還活著)新文: 附圖用皮帶綁101801也好好看 + 超美SP小洋裝(可當外套) + NAP休閒衣便宜好看 + SpaceNK必買眼影盤 & 必買保養品成分分析 + Tory Burch特價款
https://vegesoup.blogspot.com/2021/08/8222021.html
我知道最近Netflix最紅的影集是The Chair, 可是有沒有人在看Madam Secretary(國務卿女士)的呢? 我最近跟小孩一起看, 真的很愛這齣耶! 裡面主要的劇情雖然是政治, 可是主角跟先生的相處, 還有怎麼教育三個青少年兒女的家庭生活也是重點, 真的太好看了! 我就是喜歡這種沒有甚麼大壞人的影集~~ 尤其是主角夫妻之間的好感情, 真的讓人羨慕!(男女主角現實生活中也是情侶唷!)
************
稍早這一篇也別忘記看!
📌cettire挖寶(我和朋友都買的小洋裝, 還有第一眼就愛上的Max Mara羊絨斗篷, 限量小髒鞋等等) https://vegesoup.blogspot.com/2021/08/8212021-cettire-max-mara.html
*****************
整理一下selfridges的Bug價Max Mara必買大衣, 下面都是英國區英鎊結帳 寄台灣因為匯差, 更划算一些喔! 美國網友就用美國區美金結帳比較划算 結帳都會預收關稅, 到貨不會有額外費用
https://bit.ly/39nMIFr Manuela大衣英鎊連結 台灣定價14萬以上!
https://bit.ly/2VXIkvB Manuela大衣美金連結 美國官網這件定價2990美金
https://bit.ly/3DiA7U6 Railto大衣英鎊連結 台灣定價五六年前就是12萬, 現在應該更貴了吧!
https://bit.ly/3j576mI Rialto大衣美金連結 美國官網這件定價2750美金
https://bit.ly/3xYuZ3y 101801大衣英鎊連結 台灣定價近17萬
https://bit.ly/3srECGH 101801大衣美金連結 美國官網定價3890美金
PS: (附圖就是101801用皮帶綁的效果 好美啊)
*************
全球滿250美金免運費, 免費退貨, 結帳預收關稅, 退貨關稅也退, 寄美國不到800美金通常免稅
https://bit.ly/3y84A3k (這件洋裝昨天寫了之後好多人也說好美好喜歡, 我自己是買了S碼, 因為我看他針織有做彈性, 有作公主袖, 而且model穿S碼, 這件其他地方都沒賣的, 想買的只能這裡買了, 價格還不錯!)
https://bit.ly/2WdHlaX (這件V領洋裝我也喜歡, 仔細看是有做綁帶蝴蝶結的! 他家這種扣子洋裝, 可以整個打開變成外套, 這款我覺得當外套應該不錯, 黑色看起來也太顯瘦了吧)
**************
休閒服品牌 https://bit.ly/387CPx3 NAP(這個英文字是"小睡"的意思!) 現在有菜湯的八折碼: vege20off 滿158美金全球免運費 不然就是15美金運費, 滿推薦大家逛一下, 拍得很有質感, 重點是一點也不貴! 簡單大方的剪裁, 而且產品裡面很多客人給評論很有參考價值.
https://bit.ly/3mo37Uj (這一整套是兩件式喔 裡面一個內搭細肩帶洋裝 外面是寬鬆的洋裝 你可以分開自己搭配, 也可以單買, 便宜好看)
https://bit.ly/3B83tTj (這件小外套也別致耶! 評價非常好 有人還說是他所有擁有的外套裡面最愛的一件了!)
**************
✔ 折扣碼還活著! 如果你用過一次就不能打折的話, 換帳號再買
✔ SpaceNK英國區 https://slooks.top/53Dc/66 大量商品限時八折
✔ 全站商品還可以疊上我的滿百折20折碼: SNKSL20 不要錯過喔!
✔ 買滿40英鎊免國際運費, 結帳寄台灣或是美國地址都會再退16%稅
✔ https://slooks.top/534S/66 AESOP可打折
■ 下面是他們的美容編輯推薦的必買眼影盤!
https://slooks.top/53Wk/63 (這是HOURGLASS今年限量版, 有三款暢銷色及三款獨家全新色調的腮紅, 古銅色, 高光及修容粉)
https://slooks.top/53Wl/63 (KEVYN AUCOIN萬花筒金屬光彩妝盤 眼頰唇可用, 也是限量款)
https://slooks.top/53Wm/63 (CHARLOTTE TILBURY銀色星光眼影盒 多種啞光, 金屬色及微光色調, 共12種眼影, 化妝新手也能從此入門)
https://slooks.top/53Wn/63 (BY TERRY彩妝盤 灰黑紫藍金色的眼影適合煙燻等華麗妝容, 外殼及眼影都印上巴黎景致的限量版)
https://slooks.top/53Wp/63 (NARS六色眼影盤 有啞光、微光及透明修飾效果, 不只日常妝容好用, 隆重場合也適合, 而且是方便攜帶的大小)
美容保養品英文 在 不列顛娘子 Youtube 的精選貼文
#BNO #英國皮膚保養 #宅家護理 #熟齡 #皮膚乾燥 #T字混合 #熟齡
#打工度假 #留學兼職 #海外面試 #學英文
到英國的第一個月,就把全部從台灣帶來的保養品和清潔用品都丟了,因為完全沒屁用了!
今天來分享一下身為一個海島來的台灣大嬸,如何在英國照顧皮膚,達到減齡八歲的實戰結果,超級懶人保養,那我們就開始吧!
沒有任何業配的純心得分享,還是要強調一下這些照顧的方法,很難說誰對誰錯,每個人膚況會因為氣侯還有年紀產生不同的變化,當然我自己是英國的雷射美容師,就盡量淺白的說說原理囉
知根知底一下,娘子我今年36歲,但上個月的VISIA檢測來到28歲(拍拍手),皮膚是最大眾的T字混合(沒有任何底妝+紋眉+紋眼線+接睫毛,16天前做了海飛秀)
今天的內容主要著重,我在英國的日常保養方法,其中和之前台灣的最大差異,就是大量減少清潔步驟,重點放在保養!
今天第一重要的資訊,在英國,我只有晚上才洗臉了,第二重要資訊,洗臉不超過30秒,這個時間包括把臉打濕,上不會起泡潔面露,還有沖水,通通在30秒內完成,水溫不想聊,因為我家暖氣壞了!我才不想用涼水洗臉!!所以,我每天花在洗臉的時間,只有30秒(驕傲)騙人?36歲的大嬸怎麼可能這樣就夠了?其實我在台灣的時候也會卸妝加清潔,但真的要因地制宜
分享一個叛逆的觀念,常拉扯的地方,必定會鬆弛下垂,所以生活中要盡量減少扯動皮膚的機會,舉兩個例子
最經典的就是慢跑!你們知道有些不讓胸部晃動的運動內衣吧,但是臉上沒有這種東西啊,就算有,你敢戴嗎?臉上雖然有肌肉,但他撐不起你的皮啊!你跑得越凶,他越敢鬆給你看!另外還有美容按摩,我們診所有員工福利高級按摩,我通通放棄,什麼小臉啊、提拉啊!NO!自從我踏入這行,就知道這和醫美的光電治療完全不一樣喔!所有外力的扯動,只會隨著年紀讓你越來越鬆!洗臉,30秒,足以!
用什麼洗?英國所有會起泡沫的產品,都會讓我的臉太緊太繃,有的人可能喜歡這種乾淨清爽的感覺我自己在台灣的時候也很喜歡,真的很有安全感!但是各位父老兄弟姐妹啊,這裡可以魔王級別的乾燥英國呢!我戴眼鏡快速介紹一下,洗臉的目的是要洗掉髒東西,但是如果你洗完臉緊繃,就是把好東西「皮脂膜還有保濕因子」洗掉啦~英國水分蒸散超快!這樣的過度清潔,會讓你的皮膚失去保護屏障,後面做什麼保養都只是屁!連想要做醫美也都會被拒絕的喔!(摘掉眼鏡)
我目前用的是NYR的 Rose Facial wash,中文叫做玫瑰保濕潔面露洗臉,原價17鎊,但用量非常節省,100ml絕對可以用半年以上,按出來就是凝露狀,臉濕濕的直接上就可以,不用搓泡泡!阿~說到這裡,這也是一個很重要的事情,難道你們不覺得搓泡泡的時候,比較像是在洗手嗎??
另外是卸妝,不管是油、水、膏,再怎麼說,阿~就是一些化學特性,要不要我再戴眼鏡?阿!喔算了!反正都是另外一種「需要再被清洗掉的外來物」秉持減少扯動皮膚的原則之下,我目前就用含有界面活性劑的潔面布或是化妝水而已,之後再用潔面露就很乾淨了但是!如果是特殊日子,需要濃妝或是抗油水的防曬,就是說,用到第二張潔面布都還不能擦乾淨,那你乖乖卸妝產品,這時候不用太堅持
總之呢,對我來說的風險是,「化妝品和卸妝品一起殘留在皮膚上=沒洗臉」所以我能不用油或膏就不用!我現在都是用Simple的Skin Facial Wipes Cleansing,25片,原價3.25鎊,沒香精沒酒精,中規中矩的小東西
阿~講這麼多,沒有講到起床的清潔,因為我早上不洗臉,頂多就是化妝水擦一下口水和眼屎而已,前一天晚上已經洗好了啊!在臺灣睡覺起來,臉會有點油,所以我會清水洗一下,但是!這裡是英國,我不洗!如果你在英國起床也會油的話,我建議用化妝水擦一下就好,再強調一下皮脂膜~是好東西!清潔的部分就是這樣!非常簡單吧,潔面露30秒,其他用潔面布或化妝水擦拭,搞定
以上是我自己在英國三年總結最適合的皮膚清潔方法,我是一名在英國職業的醫美雷射美容師,等下講保養啊
☀️☁️☀️☁️☀️☁️☀️☁️☀️☁️☀️☁️☀️☁️☀️☁️☀️☁️☀️☁️☀️☁️
►UK賺錢分享系列
‧英國|全整理必看|美甲 美睫 美髮 美容 按摩【CC字幕】https://youtu.be/ZCo8UBnjFC0
‧英國|兩年存到60000英鎊首付【CC字幕】https://youtu.be/OgaxSd2MpV0
‧英國|30歲找正職的四個方法【字幕】https://youtu.be/jJyW-KIo3KE
►
‧英國|開箱我姐寄來的空投物資【字幕】https://youtu.be/T3SvuGFknxo
‧英國|3種別碰的戀愛對象【字幕】https://youtu.be/LzBB0Rn8Ctc
‧英國|完全改變的10個生活習慣【字幕】https://youtu.be/F9yimrnqDEg
►
‧英國|Room Tour|月租4萬海邊花園公寓【字幕】https://youtu.be/r8LsaVXnipU
‧英國|Room Tour|月租8萬的倫敦兩房公寓【字幕】https://youtu.be/3qhdd6c3Al8
‧英國|Room Tour|月貸8萬的倫敦聯排別墅【字幕】(預計發表)
►
‧英文|聽和說的自訓方式【字幕】https://youtu.be/0XyfNtcm358
‧英文|聽和說的自訓素材【字幕】https://youtu.be/y0dUGXnWpLM
☀️☁️☀️☁️☀️☁️☀️☁️☀️☁️☀️☁️☀️☁️☀️☁️☀️☁️☀️☁️☀️
FB:不列顛娘子的日記
https://www.facebook.com/Lady30Y
IG:Lady30Y
https://www.instagram.com/Lady30Y
其他臉書社團請搜尋關鍵字【台灣女生在英國】
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/2SZCskp7Yac/hqdefault.jpg)
美容保養品英文 在 我是江老師 Youtube 的最佳貼文
http://bit.ly/訂閱江老師
我是江老師IG https://bit.ly/iamteacherchiangIG
我是江老師FB https://bit.ly/iamteacherchiangFB
我是江老師YT https://bit.ly/iamteacherchiangYT
合作訊息聯絡,或是寫信給我:iamteacherchiang@gmail.com
這幾年外國電商也成為大家購物的選擇之一,除了能買到有保障的商品,
價格真的太划算,連英文那麼爛的我都可以購買成功了,
怎麼能不推坑你們呢😂
#電商 #省錢 #六折 #購物 #美容 #名牌 #關稅 #精品 #開箱 #我是江老師 #時尚 #漂亮 #兒童包包 #乳霜 #品味 #高質感 #海洋拉娜 #保養品 #女生 #美麗
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/1m7lyJN14JA/hqdefault.jpg)
美容保養品英文 在 Erin's Diary 艾琳的日常 Youtube 的精選貼文
這集和你們分享時下日本女生最夯的3個凍齡抗老保養法!
相關影片:
日本女生皮膚好的3大原因!日系保養訣竅大公開👉https://youtu.be/8aIBUcxr0fU
根據日本美容網站還有雜誌情報, 和你們分享日本現在主流的3種抗老方法, 分別是 1. 吃膠原蛋白 2. 臉部淋巴按摩 3. 使用抗老保養品
這集也推薦我已經用了一段時間的SOFINA抗老精華霜!
產品詳細資訊在這邊https://web.sofina.com/tw/alblanc/products/skincare/wrinkle-essence.html
花王SOFINA專櫃櫃點👉 https://web.sofina.com/tw/shoplist/
花王SOFINA粉專👉 https://www.facebook.com/sofina.taiwan/?epa=SEARCH_BOX
艾琳Erin的line@官方號服務~加入有好康!
日本最前線👉https://lin.ee/zMHM3yf
韓國小幫手👉 https://line.me/R/ti/p/%40dtd1839l
艾琳聯誼團👉https://line.me/R/ti/p/%40uoa4117p
▶在其他地方看見不一樣的Erin~
FB寫文章: https://www.facebook.com/ErinDiary/
IG放美照:https://www.instagram.com/erindiary_0904
艾琳認真寫的部落格: https://erindiary.tw/
-------------------------------------------------------------------------------------------
如何支持我的頻道?
▶來我的蝦皮賣場逛逛吧! 台韓精選好物
https://shopee.tw/erin0904
▶購買Erin 合作韓國/日本旅遊4G網卡, 比大廠低價, 收訊也穩定,
以下連結訂購會隨貨附贈一個韓規電源轉接頭喔!
https://www.sim2world.com/?utm_source=youtube&utm_campaign=erin
▶看完影片開始前的youtube廣告, 不要五秒略過喔!
用
你們的大大小小的支持都可以協助我繼續創作這條路!
-------------------------------------------------------------------------------
▶協作英文/日文/其他語言字幕連結: http://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?c=UC6NOmGMdA1uF7b9gYEiBHlw&tab=2
拜託做完一定要讓我知道, 可以寄信到我的gmail聯絡信箱
我會準備小禮物和明信片感謝你!
-----------------------------------------------------------------------------------------
▶contact me : erin@cooljapantv.biz
▶使用硬體軟體:
相機: SonyRX100 / Sonya6500(慢鏡頭輔助)
剪輯軟體: Adobe premium pro
音樂來源: epidemicmusic
------------------------------------------------------------------------------------------
我的近期熱門影片:
◈ 重大宣布,我...被求婚了🤭
https://youtu.be/g9pbLhDqHk4
◈陪我去韓國挑婚紗!一連試穿8套, 選哪件好?
https://youtu.be/q6LPzq-1pSs
◈馬來西亞鼎泰豐竟然比台灣好吃😮這些菜色台灣都沒有
https://youtu.be/L4R3Tn72gVI
//本集影片由SOFINA贊助播出//
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/oew_l592RYw/hqdefault.jpg)