斬斷七年男友,嶄開新的生活
故事從5/20開始,去了一趟全身健檢
發現我身體營養指數低到不行😱😱😱
加上跟醫師討論經歷了兩次凍卵手術!
卵子的數量跟品質都不如預期⋯⋯
讓我了解到我的身體原來是不健康的
我的好朋友育涵建議我去認識自己的身體🙏
疫情期間我開始去學習研究營養學
為了健康我決定要改變飲食習慣
學習我身體所需要的營養料理❤️
我跟昇達過著想吃就吃的人生這麼多年
突然改變飲食計畫昇達一開始完全無法理解🥲
他是極度熱愛美式食物的一個人😆😆
再來他說疫情期間不適合三天兩頭跑市場
可不可以先等疫情緩緩再來研究😩😩😩
於是我告訴他我近期測量出的身體健康報告
昇達沈默了…
隔天!😱😱😱
他竟然決定陪我一起放棄他最愛的巧克力 各式甜點 可樂 炸物 披薩😂😂😂
一天直接切換從明星直接變成「羶腥主廚」
每天三餐健康料理 外加拉花拿鐵
三個月將近100天來沒有缺席任何一餐
300餐 300杯咖啡我覺得好幸福
我知道往後幸福會持續下去☺️
自從開始食療法
我們兩人體脂
昇達從23%掉到17%
我從27%掉到17%
體重也很誇張
昇達從臃腫大叔77kg變回67kg偶像
完全像是換了一個男朋友😍😍😍😍
歐不!是老公了現在🥰🥰
而我變健康之外 56kg也掉到46kg
竟然變健康還能順便減肥重返名模體態🙏🙏
我們都瘦10公斤耶1、0 伊林 EeLin🤔🤔
這其中的奧妙是?😂😂
仔細想想我們相處的點點滴滴
七年快八年了…一路以來吵吵鬧鬧
但需要你支援相挺的時候總是一直都在❤️❤️
你說過的話
對我而言…是一諾千金的男人
你的脾氣
對我而言…是最浪漫的性格
你霸道的樣子
對我來說…是硬氣的存在
還有你的幽默
對我來說…是獨一無二的笑點
在沒有疫苗的這三個月裡
用愛苗陪我度過平凡有幸福的日子
我決定了….
跟你求婚預約聖誕節🙏
竟然被你反將一軍你生日就去登記😭😭😭
事後回想你是不是想省一個節日😂😂😂
我知道
改變不容易
願意改變,關係就會變!
我只知道
喜歡與你分享生活的每個當下
我願意
放下執著成就美好生活
很開心
我們結婚了
沒有不適 只有舒適
老公~我愛你💕
老公楊昇達(學友在唱你要聽)
幸福見證人沈玉琳的御琳軍
媒人 郭子乾
結婚書約神助手 劉雨柔
很有溫度的照片來自西班牙導演Enrique Amador 恩里格
#黑珍珠 #黑皮葛洛 #越暗的地方我越亮 #vlog #love
同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅Meck大叔,也在其Youtube影片中提到,店名:吳記南京板鴨-原李嘉興板鴨主廚 電話:02 2356-0668 地址:台北市中正區羅斯福路二段44號(古亭站7號出口附近) 營業時間:am10:00 - pm20:00(週日營業至pm19:30) 公休日:每月第四個禮拜天 FB粉絲團:https://www.facebook.com/吳記南京...
「美式食物」的推薦目錄:
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美式食物 在 Foody 吃貨 Facebook 的精選貼文
噢買尬這起司太邪惡太美味♡
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📲😝我們的IG:@foody_tw
美式食物 在 amy&anthony的網路日誌 Facebook 的最讚貼文
大江購物中心是疫情期間最常外帶餐點的地方,裡頭餐廳很多,各式料理都有,小吃、大餐豐儉由人,但說是這樣說,老爺卻總是鍾情"T.G.I. Friday's",每次問他要外帶什麼?他總是想了一下說"漢堡王"或""T.G.I. Friday's",有時候amy都忍不住翻白眼了,為什麼男生都那麼喜歡美式食物呢?大家的另一半也會如此嗎?
這天amy堅絕不想吃"T.G.I. Friday's"了,所以各自選了喜歡的餐點。逛了一圈後amy被"鳥丈""御膳便當"吸引,老爺則依舊選了他喜歡的"三式超級精選"。
"鳥丈"的便當超乎期待的好吃,烤物有雞肉、豬肉和肉丸子,淡淡的炭烤香氣十分迷人,味道也恰到好處,各式小菜、炸雞塊的味道也都表現不俗,吃起來豐富又可口,這樣一個便當$420,amy覺得相當超值,大推。
"T.G.I. Friday's"的"三式超級組合"疫情期間最少每個月都吃一次,那時候外帶75折(現在85折),也挺划算的,老爺每次除了點這個之外,還要外帶Mojito,Mojito還買一送一,他可開心了,一邊喝著調酒,一邊享受著他喜愛的美式食物,美著呢~。
#每個星期外帶一次挺好的主婦有休假的感覺
美式食物 在 Meck大叔 Youtube 的最佳貼文
店名:吳記南京板鴨-原李嘉興板鴨主廚
電話:02 2356-0668
地址:台北市中正區羅斯福路二段44號(古亭站7號出口附近)
營業時間:am10:00 - pm20:00(週日營業至pm19:30)
公休日:每月第四個禮拜天
FB粉絲團:https://www.facebook.com/吳記南京板鴨-原李嘉興板鴨主廚-486530031453180/?_rdr
關於:
傳承原李嘉興名店獨特風味嫡系弟子主廚親自調配烘烤。
店名:TGI FRIDAYS 星期五美式餐廳 古亭餐廳
電話:02 2351-3579
地址:台北市中正區羅斯福路二段60號
營業時間:am11:30 - pm22:00
公休日:FB粉絲團公告
FB粉絲團:https://www.facebook.com/FridaysGuting/
關於:
T.G.I. FRiDAY'S 古亭餐廳,
位於台北西區的文教學區,
呈現新穎且獨具現代與流行感的裝潢風格。
這裡有熱情、友善的人們提供快速美味的美式食物
讓你吃得滿意、玩得開心。
#Meck大叔#吳記南京板鴨原李嘉興板鴨主廚#TGIFRIDAYS星期五美式餐廳古亭餐廳
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美式食物 在 飛叔Kelvin Leung Youtube 的最佳解答
在凍肉店買了包芝士漢堡扒,今晚便煎來吃,漢堡扒原本是美式食物,但近年通常會覺得是日式洋食,皆因日本人將它變成特色的西餐。
亂噏練習場是什麼?
一直都知道口才是我很大的弱點,只是幾十年來都沒有認真去面對,也沒有很大的決心去改善。
由2020年3月7日起,已經展開了每日一片「亂噏練習場」的個人口才訓練計劃,每日對住個Mon講幾分鐘,講什麼都可以,有時會談談當日熱門話題,有時可能邊食飯邊講講。不求觀眾,只求改進自己。希望這個企劃可以持續365日,一年後可以見到一個更好的我。
Instagram: https://www.instagram.com/kelvinyfl/
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美式食物 在 Boiz Dorm男生宿舍 Youtube 的精選貼文
《男生宿舍》Vlog Season 2 Episode 8
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(不定期更新,訂閱Youtube頻道時可以開個鈴鐺)
Angus的雷神之力再度發威,信手拈來隨便點菜就讓我們體驗了黑暗料理的全新境界…
主題曲:Wait Till The Summer by Origo
#男生宿舍 #踩雷 #黑暗料理
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美式食物 在 More from Follow Michelle To 跟薇一起 - Facebook 的推薦與評價
這次回台灣嘗試了在美國常吃的 食物, 看看台北做的道不道地! Youtube連結: https://www.youtube.com/watch?v=XfSbYUE8xlQ&t=13s ☆影片中提到的地方: ... ... <看更多>
美式食物 在 10種以上受歡迎的食物在美國是不一樣的 - YouTube 的推薦與評價
談到烹飪的所有事情,美國一直都有自己稱呼 食物 的方式。 即使世界其他地方已經建立了美味菜餚的特定術語,當他們在美國時,他們可能需要深入挖掘, ... ... <看更多>