關於 美白皮膚 食物 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

美白皮膚，唔止去斑去黃，原來仲要去紅架~🩸
皮膚底層除左黑色素外，原來仲會有紅色素沉澱同微絲血管，好似暗瘡，痤瘡發炎後的皮膚，或者微血管擴張，增生都會令皮膚望落一撻撻紅色😕

上星期我就去左 BEAUSKIN MEDICAL 試左
⚡️Excel V 雙效激光⚡️ 退紅激光療程

咩叫雙效？
雙效就係儀器可以放射不同的波長，對應皮膚深層同淺層的色素

🔊波長： 532nm KTP : 有效針對皮膚淺層色素，消除紅血管、紅色素及皮膚炎症，同時能淡化淺層色斑。

🔊波長 1064nm Nd:YAG : 有效針對較深層的皮膚色素，如靜脈畸形、深層靜脈曲張及血管瘤等。

BEAUSKIN MEDICAL 使用的是 CUTERA® excel V™ 激光
呢部機經美國食物藥品監督管理局 (FDA) 及歐盟 (CE) 認可，有效治療紅血管及黑色素問題，更能同時撫平細紋及粗大毛孔。儀器結合高效冷凍裝置，過程更安全舒適。

因為雙效，所以要打2次，第一 次全面打，感覺好似有D暖暖既小水滴灑落塊面咁，感覺好溫和，比激光脫毛更無感。

第2次就針對性地打落有問題的部位，就好似我臉上面呢條咁明顯的紅色血管，打完後真係馬上消失左~ 好神奇呀~~

剛打完後，皮膚會有少少紅色，就好似我鼻翼兩邊咁~ 不過呢D紅好快退，都未出房門，D紅已經退左大半啦~
其實家下出街要戴住口罩，所以趁機做呢個療程就最好啦

其實除左退紅, Excel V都做到刺激膠原增生, 做到嫩膚收毛孔效果架!

如果你都有被呢D紅色素困擾，不妨試下呢個Excel V 雙效激光
保證令你一試愛上 https://beauskin.hk/cutera-excel-v
Facebook: Beauskin 采肌醫學集團
Instagram: :https://www.instagram.com/beauskin_medical_group/

更多療程分享： https://bit.ly/3xvjzV7

#BEAUSKIN #BEAUSKINMEDICAL

【皮膚要好，喝的比擦的快】

讓我們膚質細膩的不老仙丹就是我們體內設計綿密的免疫系統。

免疫細胞不只能保護身體不受外來細菌、病毒的侵害，防禦感染；還能治療傷口，修復體內的疲勞細胞，讓我們健康、活力充沛；更好的是它還能促進新陳代謝，提高身體機能，防止細胞組織老化。

免疫功能好的人不僅修復能力強，看起來比較年輕，連女性在意的皮膚粗糙、長痘痘，免疫細胞都能幫忙。
👉認同+1
👉親自見證過+2
👉半信半疑+3

當然不是叫你喝歐雷，而是喝充滿膳食纖維、維生素、礦物質和植化素的全食物精力湯、綠拿鐵。

#維生素和礦物質 可以促進體內的新陳代謝。
#植化素 是抗氧化高手，可以幫助清除體內的自由基，減緩老化。
#膳食纖維 是人體大掃除最重要的工具，可以清血脂、排宿便，把堆積在體內的廢物、毒素，俐落地清除乾淨。
#水溶性膳食纖維 是大腸內好菌的養料，把好菌養壯了，它們就能幫忙抵禦壞菌，調節腸道生態，預防各種疾病和老化。

我最喜歡的 \ #潤肺養顏精力湯 /，不僅能美白皮膚，潤肺止咳化痰，改善慢性支氣管炎，還可以降血脂、血糖，緩解痛風，幫助睡眠，也可以幫助因化療而口腔潰爛者緩解疼痛，你一定要試試唷!
【#百合薏仁奶漿】↘https://lihi1.com/Ybdte

===懶人專屬每天喝的保養品===
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一白遮三醜，膚色對女生來說十分重要！除了外用美白護膚品之外，內服從飲食入手都有很大幫助！對於飲食有很多迷思，常聽說多吃某種東西可以美白，避免進食某幾種食物令皮膚變黑，今日小編就為大家一一拆解常見的飲食迷思！

迷思一：飲用檸檸水可以美白皮膚？
每天要接收1,250毫克維他命C才達到美白作用，而一顆檸檬只有250毫克維他命左右，即是要日吃5顆檸檬！更何況還要把檸檬切片沖水飲用，可以吸收的維他命C數量一定更難達到！所以飲用檸檸水不能美白！

迷思二：飲牛奶可以美白？
不過牛奶是白色都是因為牛奶中的酪蛋白膠粒散射光線造成，酪蛋白被人體吸收後，會消化成氨基酸，所以飲牛奶不會令皮膚變白！

迷思三：喝咖啡會令皮膚變黑？
皮膚會形成黑色素是因為皮膚受紫外光強照射，令斑點在皮膚基底層堆積，形成黑色素！所以咖啡中的黑色素與會令皮膚變黑的黑色素完全沒有關係，咖啡反而可以加快新陳代謝，排出廢舊角質，改善便秘！

迷思四：進食醬油會令皮膚變黑？
而醬油的成份中的確有黑色素的合成原料酪氨酸，不過每100克醬油只含115毫克左右的酪氨酸，與牛奶的酪氨酸相苦，而每次食用醬油的份量只是5-10克，除非是大量進食才會有細微影響！

青春痘、粉刺、斑點、皮膚美白、皮膚老化、毛孔粗大這一些都是常見的皮膚問題，這些皮膚問題也跟你的生活習慣息息相關，網友最常問哪一些不良的生活習慣，會影響皮膚健康？

皮膚的膚況會因為各種原因所造成的慢性發炎都會使 #皮膚老化，皮膚發炎反應可能是因為體內或體外的原因所引起。

某些食物就可能產生身體的發炎反應，不良的生活習慣，像是抽菸、沒有防曬，都會影響皮膚健康。

網友最常問的問題有：

健身對皮膚好不好？

泡溫泉對皮膚好嗎？

吃甜食對皮膚不好嗎？

喝牛奶對皮膚好不好？

這一些的皮膚問題，倪旻白醫師會一一為大家解答，影片最後也會跟大家分享不同膚況的皮膚應該怎麽治療！

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#木通果 #鰹魚湯包 #agf日本咖啡 #東京淺草雷門Ozeki超市 #KaminarimonGate #ozekiAsakusa #日式超市 #淺草平價旅館 #東京淺草酒店推薦 #日本超市採購推薦清單 #akebi

Hello大家好, 我係呀Tsar Hello, everyone.

今次為大家介紹東京淺草雷門斜對面的Ozeki平價超市 I will introduce Ozeki supermarket opposite to Kaminarimon Gate in Tokyo Asakusa.

產品種類相當豐富, 快啲來看看今日的五大必買, Are u ready? Their product range is quite rich, so take a look at today's top 5 best buy, Are u ready?

第一必買, 木通果，或者日文akebi, 外型相當特別 The 1st best buy is akebi with unique appearance.

木通果喺 開花的季節會釋出朱古力的香氣 This fruit will release the aroma of chocolate during the flowering season.

外表紫色嘅木通果, 裏面白色肉十分甜滑 Outer skin is purple while white meat inside is very sweet and fleshy.

味道有點似椰子, 一般人不會食皮 The taste is a bit like a coconut. Usually people don't eat outer skin.

其實在日本東北料理中, 經常將皮外殼炸成一道菜 In fact, in the northeastern Japanese cuisine, the skin shell is often fried into a dish.

即使你未必會這樣做, 但是能夠知道別人的飲食文化 Even if you don't eat, you learn the food culture of others.

都是可以增廣見聞, 這種水果優點亦都好多 It can widen your knowledge and the fruits have a lot of advantages.

含豐富的維他命C、葉酸、鉀和食用纖維，有清火利尿、敗毒抗癌等功效， Rich in vitamin C, folic acid, potassium and dietary fiber, it has the effects of cool down inner body heat, diuresis, detox and anti-cancer.

消除色斑、美白皮膚方面亦表現不俗。It also performed well in eliminating pigmentation and whitening skin.

木通自然成熟期一般為 9 月下旬至 11 月下旬。 The natural maturity of Akebi is generally from late September to late November.

由於它們產量不多, 所以有可能有些日本人都不知道有這種水果 Because they don’t produce much, it’s possible that some Japanese don’t know about this kind of fruit.

但它的價錢不算很貴, 一包三個198 Yen, 即是十四港元 But its price is not very expensive, a pack of 3 charging 198 Yen, i.e 14HKD

下次去日本,如果你見到,記得買回家試試 Worth to buy 1 for your next visit to Japan.

第二必買, 鰹魚湯包, 高湯是日本料理之中一個好重要的角色， The 2nd best buy is dashi stock powder pack which play a main role in Japanese cuisine.

主要使用昆布、鰹魚、小魚乾等食物經過長時間熬煮而成。Main ingredients such as bonito fish, kombu kelp seaweed n small dried fish stew for long time.

為了方便快捷, 聰明的日本人當然會推出袋裝高湯包 For convenience, smart Japanese will of course launch a soup podwer packing.

每次放一包湯包落去煮食, 幾分鐘就可以整到一個完美的鰹魚高湯湯底 Every time you drop a bag to cook, you can get a perfect Dashi in a few minutes.

用完即棄, 平日返工咁忙, 冇可能花太多時間去淆製一煲湯 Disposable! How can I afford the time to boil such a dashi with tons of workload in work.

我在家煲湯都是大約一星期一至兩次 I usually spend 1 or 2 times a week for boiling soup at home.

有了這個湯包, 實在為大家在廚房帶來太多方便啦 With this product, it is really convenient for everyone in the kitchen.

它還可以用嚟煮餸、炒菜、煲湯,用嚟調味一樣得 It can also be used to cook dishes, stir-fry and broth.

不用只懂得用雞粉, 一於換下新口味啦 Don't just use chicken stock powder, give yourself more options.
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DHA係2,850ｍｇ, EPA係2,090ｍｇ, DHA同ＥＰＡ　主要係對眼和記憶提供營養 DHA is 2,850mg, EPA is 2,090mg, DHA n EPA provide nutrition for eyes and memory.

保存期為三年， 無論是放落公仔麵，抑或做三文治，相當方便 The 3 years for storage peroid. Super convenient whether it is eat with instant noodles or sandwiches.

大家又對日本的食品又多了少少認識啦，　下次去日本，　Does everyone learn little more of the Japanese food today?

是否又多個選擇呢？記得留表情符號以示支持 More options for your next visit to Japan. Remember to give me an emoji

我哋下一條片講妝藥好嗎 Shall I talk about drugs and cosmetics next time?

約定你，　下一條片再，　８８！ Remember our date and with that said until next time, 88.

請用片右下角調4K睇片。

飲食跟青春痘有沒有關係，當然有關係！飲食是可以預防青春痘的關鍵之一！青春痘治療除了用藥以外，還有早睡早起，再來就是飲食控制，這在治療青春痘的療程中都是息息相關。

很多網友都會問怎麼吃才不會長青春痘？

治療痘疤跟治療青春痘的莊盈彥醫師要告訴您怎樣選擇對的食物！

要選擇低GI的食物！

升糖指數與長青春痘很有關係，多補充含鋅食物，多吃纖維質，不要吃有反式脂肪的食物，多吃蔬菜水果，減少油脂與精緻糖類的攝取，少吃奶製品，就可以讓身你的皮膚更好！

這次員工旅遊來到蘇澳瓏山林，我們來看看要怎麼選擇食物！

延伸閱讀-除痘控油療程►►https://bit.ly/2OveO8n

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