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明天情人節你有什麼活動嗎~~
(可以帶上我嗎❤️)
我只有上課跟去健身房😭
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同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅Akane's yoga,也在其Youtube影片中提到,夏に向けてshape Up!!!!! お尻周りを意識した動きを繰り返し行なっていき負荷をかけていきます。 お尻周りに負荷をかける時は、必ず腹筋も抜けないように。 大臀筋や中臀筋に意識を向けて、ヒップアップにつなげて 美脚美人を目指しましょう! --------------------------...
美脚美人 在 妃兒妹love Facebook 的最讚貼文
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祝大家父親節快樂💕
別偷笑我跌倒🤣
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美脚美人 在 妃兒妹love Facebook 的最佳貼文
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穿高跟鞋的也來一張💕
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美脚美人 在 Akane's yoga Youtube 的最佳解答
夏に向けてshape Up!!!!!
お尻周りを意識した動きを繰り返し行なっていき負荷をかけていきます。
お尻周りに負荷をかける時は、必ず腹筋も抜けないように。
大臀筋や中臀筋に意識を向けて、ヒップアップにつなげて
美脚美人を目指しましょう!
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Akane's yoga Home Page
http://akane-yoga.com
Satomi Akane Instagram
https://www.instagram.com/satomiakane/
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美脚美人 在 志麻ちゃんねる Youtube 的精選貼文
生放送の時間が長いので、わかりやすいようにタイム書いておきます。(ネタバレしない程度の目次)
本編:19:50~
絆解放:52:10~
本編続き:1:15:35~
超展開:1:46:00~
龍が如く7を実況します!
初見プレイなので、ネタバレは禁止です!
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