【#mc封面人物】10月號 #封面人物 吳青峰 #Beloved
#青峰 開心回歸 魚丁糸，以黑色幽默全新出輯《 #池堂怪談 》，傷痛和風雨在他們眼裡，都是一笑置之的往事。深受《美麗佳人》的乳癌議題觸動，#傳愛大使 青峰站在抗擊乳癌切除手術的刺繡意象前，化身 #為愛而生 的英勇戰士，要向大家傳達「預防和治療同等重要」、「及早發現，及早治療」，更帶著走過抗癌路的 #吳媽媽 分享心路歷程，母子倆暖心相陪，他們說，有家人陪伴鼓勵，病痛並不可怕。
#吳青峰 黑色幽默笑看傷痛➤ https://bit.ly/3F57F99
Artist＿吳青峰 @imqingfeng
Editor＿陳佑瑄 @you.hapig
Text＿黃馨慧 @yves55555
Creative Director＿Yii Ooi @yiiooi
Photographer＿Poyenchen @poyenchenz
Set＿Wu Yisyuan @lynhoda、Peter Chang @peterchang_
CGI Artist＿Ray Wu @wei_k3、IX Onorato @ixonorato
Styling＿蕭景引 @chingyinhsiao
Styling Assistants＿Iris Hsu、Yahan Chang
Film Director＿林粟柔 @milky_the_poop
Makeup＿兔姨張婉婷 @onetwo.chang
Hair＿Edmund Lin @zoom_edmund from @zoomhairstyling
Wardrobe＿ @gucci
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美麗佳人 10月 在 [分享] 美麗佳人十月號封面人物Hebe田馥甄- 看板S.H.E 的推薦與評價
https://youtu.be/aOsSlHSmdFU
必下坡，才有下次的旅程美景。」
一如〈渺小〉對於人間萬物的探問，該感謝還是對不起？儘管人生百般波折試煉，對於現在
的田馥甄 Hebe 來說，只要順應自然，就能隨心自在。
生而在世，就是一邊得到，也一邊失去的過程，不斷流轉。
距離上回 Hebe 拍攝《美麗佳人》封面，竟已是四年前的事了，當時陽明山上鳥語花香，愜
意氛圍依稀還在，而眼前的 Hebe 說嚴重些，好似「歷劫歸來」。《一一》演唱會早前因疫
情延宕，好不容易9月中要在高雄開唱。演唱會前夕，Hebe 無預警嚴重失聲，為了不愧對歌
迷，延期至下一週舉行。原以為終於可以和粉絲同歡，又遇上地震，爲保全所有人的安危，
只好忍痛從高雄小巨蛋「肄業」。那些歉疚的心意，一字一句寫在個人社群上，看了令人不
捨鼻酸，Hebe 說：「除了抱歉還是抱歉。不過在這次事件裡，也讓我體悟到所謂不完滿的
美，人與人間的溫暖與善意才是最重要的。生而在世就是一邊得到，也一邊失去的過程，不
斷流轉。」
精神飽受煎熬的兩週，出現在攝影棚的 Hebe 依舊笑臉迎人，專注拍攝工作。招牌長髮加上
仙氣臉蛋，她在心鏡的水墨山稜間，是一條靜謐長河。每一個面向的她，都比過去更加游刃
有餘。強大的身心靈，除了是時間給的禮物，更是 Hebe 這些年向內自觀的體現，不再汲汲
營營渴求正解，相信老天給的課題，無論好與壞，都是最好的安排。
借來的都該還掉
有再多財富，但沒有健康就等於失去自由。人在這世上都得經過生老病死階段，而病總
是無常。
大概是到了一定年齡的人們總說「健康是1」，有了健康後面可以加上無限個零，但沒有1，
就會是負數。Hebe 說：「過去總以為只要開口就能唱歌，是信手捻來的事，經歷這次病痛
後才明白，世事總不會如願以償。」
這次生病，無論中西醫還是什麼家傳秘方，真的什麼都試了。Hebe 自白，身上每天爬滿將
近60針，每天想到針灸就想哭。外人看來有如受容嬤嬤針刑那般痛苦，紫微的眼淚都是真的
！Hebe 說：「擁有再多財富，但沒有健康就等於失去自由。過去S.H.E時期活動滿檔，工作
結束回到家後，幾乎都是天亮才說晚安，這些都是用青春和健康換來的，如今身體超支，就
像《寂寞寂寞就好》歌詞裡所寫『借來的都該還掉』（笑）。」
一百歲的自律守則
自律與勤勞，保持開闊的心，接受任何新事物，就是養身的最佳方式。
‘聊及健康，外公則讓她有所啟發，Hebe 說：「外公已經一百多歲了，到現在每天起床還
能喝高粱，但不過量也不追酒，有次我哥陪他喝，喝到後來我哥直接投降（笑）。加上外公
早睡早起，經常花時間到家後山走動，我想這是他自律換來的成果。還有保持開闊的心，接
受任何新事物，他老人家常常會做我的剪報，壓在客廳桌子塑膠墊下，有時候我是透過桌墊
下的訊息，才知道原來某天我有出現在報紙上（笑）。」
這兩年少了飛來飛去的行程，除了持續爬山接觸大自然，也有更多時間投入運動以及瑜伽，
Hebe 說：「無論運動還是瑜伽，都是對身心靈最有建設性的紓壓方式。因為當下所有注意
力都專注在動作、呼吸還有肌肉上，無暇去思考紛亂訊息。」無論保持作良好作息，又或是
持續運動鍛鍊，「自律」絕對是不能拋棄的中心德目，有了這二字最為基礎，才是呷百二的
不二法門。
下一次的風景更美
當外界環境對你有誤解，那都是很自然的事。人活著就是不斷學習，上天會給我們各種
課題，一開始可能困難，但都會留些餘地，教會你一些事情。
即將迎來40歲，對於踏入不惑之年，心境上是否真的越來越不疑惑了？Hebe 說：「對自己
有更多認識外，也了解所有事物不是非黑即白，沒有絕對的對與錯，這世界是很立體、很多
元的。」越來越清明的視線，順應自然、隨心自在，寫成 Hebe 現階段最好的註腳，她繼續
說：「這些年也感受到，當外界環境對你有誤解或不如預期，那都是人的七情六慾，是很自
然的事。我也曾因此感到失落，但現在有這樣的壓力時，可以很快調適自己。人活著就是不
斷在學習，上天會給我們各種課題，一開始可能困難，但都會給我們留些餘地，最後回頭看
，總會默默教會你一些事情。」
那麼給自己過去學習考核，會有怎樣的總評？Hebe 說：「我自認都很活在當下，盡完力後
順勢而為。隨著不同年齡，人事物上都有各階段的領悟。人生就像爬山，路上總有高低曲折
，想要看更多風景，就要走更多的路，攻頂後必定下坡回到原點，才會有下一次的旅程與美
景。」
人生就像爬山，路上總有高低曲折，想看更多風景，就要走更多的路，登頂後必定下坡
回到原點，才會有下一次的旅程與美景。
獨善其身之道
要先懂得善待自己，別人才會善待你，「獨善其身」看來自私，不過唯有把自己安頓好
，才有辦法和外界溝通，尊重自己的意願很重要。
〈獨善其身〉歌裡寫著「先善待這身體／靈魂才相遇／先善待這身體／就懂誰的心」是 Heb
e 想獻給大家無論在工作、感情、家庭上的心意，她說：「要先懂得善待自己，別人才會善
待你，『獨善其身』看來自私，不過唯有把自己安頓好，才有辦法和外界溝通。而外界總會
有許多建議，但有時過多的關心，反而會讓自己失去頭緒，尊重自己的意願是非常重要的。
」
除了多了時間運動，過去沒有追韓劇習慣，最近也因《非常律師禹英禑》《我的出走日記》
等故事角色台詞深受感動。對英國作家 Jeff Foster 《不再試著修補生命》書中把人生喻
為海洋有感而發，Hebe 說：「我喜歡書中所說，生活中發生的大小事，各種情緒就像波浪
。每道波浪的存在，沒有好壞之分。無論我們如何評斷波浪，都不會改變大海的本質，波浪
不是你，它只是你的一個經驗。」
最後問問日後的新計畫，Hebe 笑說：「計劃趕不上變化，接下來要把握每一個日常，放過
生活的無常。」
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