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一般只能透過小魚乾、牛奶、優酪乳、大豆、核桃、海藻、香蕉、柳丁等食材攝取!
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Paixpro Medium update:
2021.09.11 八月霧
打疫苗
霧中的感覺是一片的濕黏,這是夢嗎?是黎明前的短暫破世,是我們唯一能從母體中傾巢而出,觸碰真理之前的毫米時光,悄悄地從睡夢的隙縫鑽入,延展開來,整個人浸入緩慢、漂浮、無重力般的感覺。那片低飽和明亮的霧感驚訝的讓人放下警戒,我可是個完全緊繃的人,就像被高度抽真空的包裝袋,你能明顯看到物體的外體形狀與塑膠包裝貼合的不能在合,簡直就是人體的肌膚那樣,我沒想到在這霧中我卻悠然自得,沒有畏懼、害怕,對未來的不確定性,過度運轉的腦袋就這樣關機,持續保持在低的輸出範圍,一次面對著一件事情,就像是在理清自己是一個活在當下的人。
我還能記得的是,進入霧之前,我做了一連串的身體檢查,是公家單位提供的附屬條件,我必須先達到一定的標準才能核准資格,我不確定為什麼要有這麼高標準完善的措施,但想一想,人們對於進入不確定性的狀態總會保持一種距離與模稜兩可的評語,沒有人敢在這個時代註記下表達我是最為正確的發言人。在這個時代,所有人都被所有人檢視、評價、標記,我們才不是自由的,我們都被彼此規範、評量、分類,也因此開始變成了像是商品一樣,越能夠簡白被人理解就可能越被人接受,跟繪畫上卻是相差甚遠,只有篩選、再篩選、精挑細選、打磨之後,才能夠繪製出的那一條美的線條,那種簡單是必須花費大量時間才能鍛鍊出來的,即便是你不停臨摹,也難以複製。
我們活在一個一邊講求獨特性,一邊被分類的時代。
這片霧走到盡頭會怎麼樣,其實我自己也不知道,但目前對我來說,好像也只能走一步是一步,在地圖上的迷霧才會慢慢散去,才會慢慢看見眼前是怎麼樣,前提是,這片霧有個盡頭,也會散去。
在商言商
從以前到現在都被人稱藝術家比較多,還有藝術家脾氣,還有說是時代需要好幾種不同的人,有些要在自己的職位上堅守崗位,有的要固執、堅持己見,這樣社會才會運轉起來,那時我就在想,我自己的觀點是什麼,我喜歡土地,我喜歡自然,但我喜歡待在家看到的自然,但當我到現場看到那片山林大海的時候,那個心情雀躍的感覺是無法比擬的,經過這樣比較,我認為我是怕麻煩,不想痛苦,想逃避過程的長浪,只想要快速地達到終點,這是我的個性。但我卻一直以來堅持著做圖畫圖,慢慢從圖畫到文字,增加風格,增加使用的媒介,試著多點耐心把那條線擺放到我腦子裡,我腦子裡的那位美感大師覺得最漂亮、最「正確」的位置上。啊,想到這,原來我是這樣的人,我是個講求精準、欲求標準答案的人,這大概要從小時候個性的培養開始,如果從小就被壓著尋求被安排的道路,就會想要知道他人對於答案的標準,也就是在一個方格內放入方格就好了,沒必要強求圓形或者三角形。
我懂了。
原來這就是為什麼當別人跟我說可以自由發揮的時候,往往我會陷入一種超級的躁鬱,因為我很明白,我所做的任何一切都不會是對方的標準答案,在談論到與他人的時候,在與他人產生聯繫溝通連結的時候,我更期待得到一個標準的作業流程與答案,因為這更符合他人,在與他人聯繫的時候,我所建立的自我會在一瞬間倒塌,因為我對自己並沒有信心,長久以來我都被說不可能、不可以、不行,長期的否定會造成一個人的人格自信降到低點,尤其是在躁鬱或者情緒不對的時候,那種表現更為直接,我無法控制自己的情緒與表現,火車脫軌的時候也沒有人能控制,因為它已經離開常態了。
我熱愛常態,我喜歡一日又一日的相同流程,一個舒服的流程,我想沒有人不喜歡。但同時我又追求不同,追求獨特,在這我得聲明,獨特與標新立異並不一樣。常常很多人說那個人很怪,一般來說,我覺得怪這個詞是貶義,但在我們這圈,或者該說,我所喜愛的這些藝術家、設計師、各種不同行業的創作者,那個怪,反而是在稱讚他人的獨特之處,他們在尋找,或者是遵循著自己的獨特發展出新的一種,稍微與他人不同,或者橫空出世的神奇。但我也常講說,這個世界沒有最獨特,只有還沒被看見,或者被認識。所以我就是在這樣一邊求安穩一邊想要打破規矩的狀態下過著日子,在安穩的時候,我選擇的是一位平面設計師、插畫家,現在想當一位能夠勝任統一職稱「設計師」這三字的人,設計師不只是視覺,也包括視覺的背後,理念、群眾、發展、一切的一切;打破規矩的我想當一個任性的人,我想做出我覺得美的東西,我喜歡色塊、插圖、有的時候想要說故事,想要畫漫畫,我沒有特別侷限自己,我想做什麼就做什麼,但我都會努力賦予它一個階段性的任務、情節、意義,我不想要空蕩蕩的美麗視覺,友人說,大家都愛假稿,但我一點也沒把這當假的東西來看,它可能會在未來變成某個人喜歡的東西,而成為商業案件的一環,我不想丟失這種可能。
森林的昆蟲學
這座森林比我想的更大更深,我在這邊遇到了很多沿著森林駐紮的人們,有獵人、神秘學家、商隊、天文學家、吉普賽人⋯⋯各式各樣的人們,每個人都是不同的來歷,有著自己的獨特故事與本事,我打從心底覺得自己是剛爬上新樓層的新玩家,他們在這座森林嬉戲、狩獵、交流、策劃⋯⋯他們總是能夠定睛看到我所看不到的,想出我想不到的,作為剛來的人,我努力地追尋著他們的腳步。好幾次的狩獵我都無能為力,是那個追趕不上他們腳步的落後者,幾個人幾個腳步,輕巧的像是開了地心引力的玩笑,穿梭、躲避、拉滿弓,咻地一聲穿過獵物的頭顱,倒地悶聲,那一晚我坐在他們身邊看著他們解剖,然後交給擅長廚藝的人料理,他們總能做出讓我驚艷、讚嘆的美食,我都不知道自己到底怎麼混到了這座森林,覺得自己是個無用之人。
有的時候我會跟幾位談到自己的情緒低落,但他們都會正向地鼓勵、引導,但在我眼裡看來,卻覺得自己真的無用到了極點,就像是在找人安慰,祈求別人的憐惜,佔用了別人的時間,哈,我真個十足可悲的人。渴求別人的憐憫來填補自己內心的空虛,滿足自己被人安慰的狀態,甚至把自己先行放到低位,成為一個不得不使他人安慰,而非怒斥的,一個被設定好的局面,簡直就是卑劣極點。
於是在一晚,我爬到樹的鼎點,看著星空給自己下了重重的鎖鏈,要自己好好地分析現況,把不足的地方學習起來,把壞的地方改掉,我不需要堅持,我只需要表現出被人認可的狀態就好,從頭到尾我只是想要被接受、接納、融入而已,人生的課題好像也就是這樣,就像離開自己的村落,那一晚有人說著,觀看這個世界的同時,小心不要被改變了。在這邊她所說的改變,我想可能是指同化吧?但在這座森林,我發現自己不能一個人過活,不能一個人狩獵,必須要有他人的幫忙,不管是陷阱、弓箭、路線、巡邏⋯⋯多件我過往自己一個人活著過來的時候所做的任何一切,在這座森林都行不通、做不來、不被通過,我才意識到自己的不足,那個不足變成了一種競爭、比較上的失落感,原來我以前的信心在別人眼裡恐怕只是不成熟、不足,我才明白,原來一切是比較來的。
於是我開始學習與實作,就像是把過往的東西擺著,偶爾掃掃灰塵,但不停的把新東西搬進來到自己的房間,考慮著要放置在哪,我自己也才發現,我自己卻沒思考自己是否需要,於是在這不同之下,我開始思考,什麼事需要的,什麼是目前可以使用,什麼是可以被我放在最之後的,被排序,是因為時間有限,不能跟過往那樣,隨心所欲,當礦工、當紡織、當鍛煉師、當農夫,東摸西望,最後卻沒試到一個自己想要的。但也多虧到了這座森林,我才意識到自己的不足,才知道自己想要什麼需要什麼,更別提我認識遇到的人都相當厲害,我能從他們身上學習的,相當多,這讓我感到心安與慶幸。
放鬆
我常被人說要放鬆,但其實因為一些關係,我已經很久沒有真的放鬆了。我很懷念以前吃肌肉鬆弛劑的時候,能夠避免掉那些疼痛感,不需要考慮太多,好像真的放鬆下來了,除此之外我真的沒想到有什麼時刻我是放鬆的,大概只有短暫幾秒,結果又回到了原本緊繃的狀態。也難怪當我真的從職位退下來後,我整個日子變得荒唐而又緩慢,卻沒有像日劇那樣拍出來的精緻度,果然戲劇就是被裝飾過的糖果,真正的內部的苦糖早就被換掉了。
左思右想,最放鬆的狀態應該就是躺著看漫畫了。
植物跟盆栽
當初買的那小盆,只有一根立著的,真的被養起來,長到現在超過數十根了,過往的我總是個綠殺手,長都長不成,養都養不大,現在能夠熬過來,讓我覺得,你呵護它,它就會回饋到你身上,也給了我一點信心,讓我想要去找幾個盆栽來分種,想讓它多點空間長大,也多點朋友。
我喜歡造型的盆栽,也意識到很多人在做,也有些興趣。
2022
還剩下三個月,我看了我當初寫的好幾個目標,好像都沒有達到,有點可憐。(果然我是個無法按表操課的人,更別提意志力了)
都不知道還該不該再跟自己說「要加油了」。
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新手爸媽在育兒上真的會遇到很多難關!究竟什麼東西是育兒好物?什麼是育兒雷品呢?
生小孩真的需要花很多錢!趕快來加入我們,一起使用共享經濟的方式育兒吧!
0:00 為什麼有這支影片?
0:43 你覺得床邊床或是嬰兒床需要買嗎?
1:12 健力架對於嬰兒來說,使用期限好像有點短...
1:43 Nuna 搖椅真的很讓人心動
2:18 拿嬰兒提籃真的很帥,但...
3:00 攜帶式餐椅攜帶外出有點重
3:30 什麼!居然有嬰兒用品租賃平台!
4:56 還有哪些產品也是共享經濟呢?
5:26 福利來喔!
5:40 哪5項產品非常值得爸媽花錢購買呢?
5:45 解放爸媽雙手的遊戲桌
6:18 使用頻率很高的腰凳背帶
7:03 圍欄真的是好物!
8:23 好推薦B5修復霜
8:50 攜帶型紫外線消毒包很適合喜歡趴趴走的父母
更多影片:
●從剖腹產變自然產紀錄!新手爸媽的寶寶出生過程!
https://youtu.be/UHissAUI6lk
●新手爸媽如何領政府育兒津貼!生一個孩子領多少?
https://youtu.be/lMaNqbpCrgc
●月子中心值得花20萬嗎?新手爸媽坐月子要怎麼做?
https://youtu.be/HLwDvetKHoU
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哈囉 我是Selena
我目前擁有許多斜槓的身份
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並且生活地更美麗與自信!:)
在我的頻道將會跟你分享
我們人生都會遇到關於錢的三大問題
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今天這集要來開箱16樣的小米產品~~
也會分享我們使用過後,覺得哪些值得買?哪些我們覺得還好?
如果你也在觀望小米的產品,可以參考一下我們真實的心得哦!
00:00 新家裝潢日記 Ep#7
01:14 小愛音箱
02:07 體脂機
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03:25 掃地機器人
04:17 手持無線吸塵器
04:54 不銹鋼快速醒酒器
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●新家裝潢設計的5個取捨!新家日記 Ep#6
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●新家裝潢!5個不後悔的裝潢設計!新家日記 Ep#5
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哈囉 我是Selena
我目前擁有許多斜槓的身份
是一位生活理財YouTuber / 房地產投資者 / S $chool 創辦人 / 作家 / 斜槓研究室音頻節目主持人
在我的頻道你可以看到由『理財生活』為核心理念出發的各種主題單元
我認為投資理財不是硬邦邦的致富工具
是一種生活態度
而理財真正的目的
是可以擁有對生活的自主權力
並且生活地更美麗與自信!:)
在我的頻道將會跟你分享
我們人生都會遇到關於錢的三大問題
包含:
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美麗線評價 在 TraveLa 莎朗 Youtube 的最讚貼文
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今天因為跑了兩家美容展買的醫美診所票卷 就順便來寫寫我台中體驗過的診所心得好了
還好沒有遇過特別雷的地方 不過連鎖醫美真的每間都很多人感覺比較沒隱私 個人不是很
推薦 除非價格因素 否則不太喜歡連鎖的
1.新聖
第一次人生的整型就交給楊醫生了..當初諮詢眼睛 鼻子 下巴 他只願意給我縫雙眼皮..
其他就說他覺得沒有需要 或是效果不如預期
個人很喜歡楊醫生不商業又直接的態度..不過真的很貴又難等
2.美朵
我覺得他們的項目價錢算是合理的 而且院長蠻阿殺力的 做約多省越多..目前比較常出沒
在這邊
3.宜人
有活動優惠的時候 肉毒價格可以打 醫生也蠻實在的諮詢鼻子的時候他說我鼻子很好看沒
必要手術 雖然很爽 可是還是跑去找別的醫生開了 哈哈
4.依美琦 只有微整
純飛針價格蠻不錯的 他們加入會員的價錢比較優惠 有除毛需求好像還不賴(入會一萬
腋下除毛不限次數 然後各療程項目大概都8-9折) 不過我打了四次飛針都不同醫生 院
長打的比較有感
5.賴琦賢皮膚科
打玻尿酸技術很好.不過價格不算漂亮 可以打染料雷射黑眼圈不貴
1500 二十幾年前打過小曬斑一次就掉了到現在也沒長出來過
6.好萊塢
諮詢師態度很好 雖然等待時間稍長 不過有送了免費導入 做完臉真的啵亮的..醫生的評
估也很實在不亂推項目 雖然是連鎖的 不過所有連鎖醫美個人覺得這間最舒服 不過人很
多要等很久是缺點
7.星和
美容展買的肉毒跟預先想的劑量不一樣 感覺價格有點落差 不過診所非常乾脆的退錢這點
讓我有+分 在這邊做完皮秒 過陣子覺得有差再分享 哈哈
8.愛爾麗
購物台買的便宜隔空減脂(沒效 然後其他價格或是人員都沒特別印象)
9.君琦
除了雷射很便宜 其他價錢頗....然後跟菜市場一樣沒什麼隱私 醫生很怕死 雷射稍微有
點痛的反應就降低能量 打完根本完全無感 三小時就退紅
10.超仁診所
做了光纖雷射 皮膚至少一星期變的光滑柔嫩 不過價錢不可愛 感覺比較像是保養類型的
11.昇揚診所
g緊雷射 女醫生 有隱私 可舒眠麻醉 不過價錢嚇人 之後改去別的診所做是男醫生比較害
羞可是價錢只要1/3
12.佳立診所
主推天使小臉 去過一次 價錢甜甜
不過超難停車的 沒特別活動價位不會去 喜歡推美白針
不知道有沒有人跑的比我多間
自己還算幸運沒遇上什麼醫療糾紛 頂多就是覺得效果不如預期
不過大家切記多比較多諮詢
你什麼都不懂 人家給的價錢就不會太漂亮 一定要做功課 否則平平一樣的東西甚至不帶
技術程面的都有價差了(不過我尊重專業!!技術沒到那的 微整這種東西我就覺得價格
應該透明公開
手術類的這關乎一輩子 就一定要醫生的作品你喜歡 價格不重要 盲目比價找便宜做的失
敗不喜歡更痛苦也白花錢)
千萬別被諮詢師唬去了 那一間不是都把項目療程說的天花亂墜 每個都把自己的醫生捧成
神一樣
如果每個東西都這麼厲害 怎麼還會有這麼多醫糾
對不起 手機排版 請多見諒
附上今日照片供參考
無美肌
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.194.202
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/facelift/M.1526569838.A.9EC.html
重點打這麼輕根本就跟沒打一樣
※ 編輯: dhn (180.217.77.4), 05/18/2018 03:12:28
所以打點滴睡了一小時
他還很驚訝我醒超快
但院方不見得有看到or有機會反駁,造成網友只看到單方面說法。
我自己是固定在一家做冰肌除毛慣了,它們現在還規定要先冰敷。(以前完
全不需要,問醫師,說是怕被客訴說弄痛客人) 122.116.18.30 05/18 11:3
7
因該客訴不會是弄痛吧 粗魯比較可能
而且我去打雷射的前幾天 剛好有打脈衝光導致整個臉燒焦的醫糾
而且醫生看起來就是很菜 我沒喊痛只是反射性的動一下他就默默給我調低 我還一直強調
我忍的住..他調了三次根本就打起來沒感覺 而且是幾百塊的 我就算了不想說太多..臉粗
了好幾天 然後完全沒感覺 重點是我去太多醫美了 不喜歡就旁邊很多人一起敷麻打雷射
我現在去的都是一人一間連敷麻都能躺著休息
連鎖醫美是真的沒隱私阿 菜鳥怕死怕糾紛..
客人覺得痛自己會反應調低能量 我飛針就常常打到叫他調低一點 不怕痛的地方再開強
有些醫生很細心 不同的部位耐痛程度不同他不用你說就會自己微調哦
眠 他們沒一個客人忍的住 我是先給他操作一下 發現可能忍不了才麻醉的
一樣都是抽脂 傳抽跟威塑的差別 傳抽超痛淤青超久 威塑就不會
你做的g緊是什麼價位的5000-25000的東西是不一樣的 麻醉這次體驗是25000的哦
※ 編輯: dhn (180.217.77.4), 05/18/2018 13:30:44
不行 人家妹妹很敏感(羞)
對啊 賴啟賢1500 我很幸運一次效果就很明顯 有些人要打3-4次
用擔心要一直做一直花錢,覺得很疑惑… 114.46.17
.1 05/18 17:57
相信我那是唬爛你的 肉毒要打一輩子 我之前三次都三個月就打 第四次隔了五個月 這
個醫生懷疑我沒打過肉毒@@傻眼 至於電波沒打過 小姐一直推我音波 然後他下半臉就打
了1000條 半年就要打一次..我看他拿之前照片是真的有改善肉臉
音電波大概就是維持半年一年 我覺得口內取脂或消脂針比較一勞永逸
20幾年前打的 記得蠻便宜的哦 幾千 打一次就到現在都沒長過
可是我是長期坐副駕駛坐長的淺淺小曬斑而已 深層的可能沒這麼快掉 他那邊有755蜂
巢皮秒 全臉快三萬 (我去星和打比較普通的探索皮秒 1800 目前完全無感 QQ
)
※ 編輯: dhn (180.217.77.4), 05/18/2018 18:53:45
我真的太怕痛了
推 wesleyhou: 想問d大有口內取脂過嗎?效果好嗎 有人說有效有人說沒效@@謝謝!
223.136.121.227 05/18 20:54
之前有人分享哦 絕對有效 不過板上有兩個失敗案例 臉太凹 非常後悔花了更多錢補脂給
你參考
同一個醫生不同人做出來的效果也不見得一樣哦...
最近看兩個下巴跟我同醫生可是卻失敗的案例..有時候很運氣
建議還是諮詢醫生
畢竟我還蠻幸運的 還沒遇過超級差的經驗
主要是機型哦 就像抽脂傳抽跟威塑價格就差快三倍
正常整臉大概5000發左右 不過還是要看醫生打的仔不仔細
※ 編輯: dhn (180.217.193.83), 05/18/2018 23:55:20
※ 編輯: dhn (180.217.193.83), 05/19/2018 01:57:35
我建議直接做嘟嘟唇了 前天打皮秒打到一點嘴唇邊好痛 哈哈
我也分享過韓式半永久妝
15.165.156 05/19 09:29
挖 打嘴唇不會很痛嗎?好奇打幾次能改善
不過我是淚溝型黑眼圈
過敏性的可能無解哦
請至各大皮膚科諮詢比較準確
應該是要打一輩子了 因為有半夜磨牙的習慣這個不知道該怎麼辦
有長期打肉毒的 我9月要補打 可以相約 一次打掉一瓶就不怕診所有偷量或稀釋了
我喜歡直接100u打完帶走空瓶最有保障
※ 編輯: dhn (180.217.193.83), 05/19/2018 16:08:12
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