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#喜歡古典音樂的家長看過來
#是把古典音樂融入繪本的 Tutti Music兔迪音樂

從去年開始的每個禮拜天，我跟帕比不是在去 童樂匯親子教育中心 - PCT的路上、就是在童樂匯上課，已經整整一年多了!
#一個主日學的概念XD

三月底開始，我第一次讓帕比嘗試 童樂匯 X 兔迪音樂課程的音樂繪本律動課程! 主要是因為兔迪音樂建議的年齡是三歲以上，仰仰老師會希望至少兩歲以上可以聽得懂指令會更有效果😎還好帕比有上過一整期 #美育奧福 的訓練，對於音樂節拍、長音短音的音感拿捏都還不錯! 第一次試上整個就愛上超美又親切的 #仰仰老師😍😍😍
#老師控無誤

#兔迪音樂 跟我們之前上的 #美育奧福 的基本概念差不多，就是讓孩子透過 #音樂來學習各種知識或律動，例如數學中的1+1=2的抽象概念，透過音樂就是兩個短音加起來是一個長音，又或用身體暫停，學習頓號或衝動控制，#打開耳朵用身體感官去理解跟記憶，自然而然就會獲得具體的樂理或數理概念。
#運用遊戲式的方式去學習是最開心又沒負擔的了

但 #兔迪音樂 更強調繪本內容，像我們上次上課的主題繪本是 #搗蛋精靈的大冒險，配合的古典樂就是知名的 #玩具兵進行曲!
繪本主要是在說搗蛋精靈半夜不睡覺，拉著小主人起床，貪睡的小主人起不來，搗蛋精靈用力搔癢小主人的眼睛、嘴巴、腳呀、手呀、肚子的，終於叫醒小主人後，用魔法把玩具櫃裡的玩具們通通叫出來一起玩!
配合繪本主題，小朋友會先跟著音樂，認識點名自己的五官，再接著用各種樂器排出小主人的臉跟五官，配合音樂節奏念到不同五官就用不同樂器來表現😍😍😍

#玩具兵進行曲 就是跟著繪本的故事一起跟玩具同歡，仰仰老師會給小朋友不同的情境，有遇到大怪獸、變身各種動物、或是開心用彩帶舞打招呼，最後媽媽正要打開房間確認小主人半夜為何不睡覺，全部的玩具兵跟小主人還有搗蛋精靈通通要躺下裝睡等等XDD

當天用到的歌曲除了 #玩具兵進行曲 還有一首是 Go Away!! 請小朋友們說出自己會害怕的東西，例如小主人會怕黑，老師會怕蟑螂! 遇到討厭的東西，配合音樂，大聲喊出蟑螂 GO AWAY!! 帕比超愛這首能帶給他勇氣的歌曲，一下課就立刻學以致用到處 Go Away~~~
#大人聽梁靜茹的勇氣小孩聽GoAway哈哈哈哈哈哈

我自己最愛兔迪音樂的地方，就是下課後都會給家長一份課後學習單，#教家長如何在家也可以依樣畫葫蘆陪玩，跟複習今日學習的重點、簡單的樂理、引子內使用到的樂器，還有今天歌單下載的 QRcode喔! 強烈建議回家一定要再把上課聽到的歌曲再播放個幾次，你會發現每次每次小朋友注意到或學習到的，遠遠比你想的多更多!
#回家的陪伴才是最重要的

這堂結束前的小禮物的一人一個小鈴鼓喔!! 可以自己裝飾回家繼續玩音樂 😍😍😍
因為是在童樂匯上課的關係，所以課後一樣會有點心時間跟 #親師交流時間，可以跟仰仰老師喝咖啡聊聊孩子上課的情況，童樂匯的遊樂區一樣是課前課後都能免費使用，也推薦給喜歡古典音樂的家長們參考看看!

今年開始，童樂匯有給黑羊的讀者用揪團的方式以比較優惠的價格去上課，對仰仰老師音樂繪本班有興趣的朋友，可以自己上這邊報名
🔍 https://www.pcttaiwan.com.tw/course/421

也歡迎私訊或是留言給我，我加你到揪團LINE群組價錢會更優惠喔! 我沒抽成也沒傭金啦XDD 我那邊都開放大家當團媽(團媽可免費去上課)，小飛媽跟艾比也都在我的群裡，大家只是單純想要讓更多喜歡上課的孩子一起揪團去玩而已! 如果你們想上上看童樂匯的幼兒或嬰兒課程，也可以參考看看元老級的帕比去年的上課紀錄
🔍 http://beheap.pixnet.net/blog/post/32313415

🎁黑羊媽祖婆送大禮🎁
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(超好喝，我都當作刷牙後的小獎勵XDD)
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(天然海藻萃取可安心噴噴，腸病毒流感不要來!)
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(大推清粉刺，做完臉很清爽我超愛！)

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以下是影片中有介紹的保養品清單們，因為內容物太多，所以可能個別的單品詳細心得我在影片中沒有提的很詳細，所以我這邊稍微補充一點，大家假如對哪個單品有興趣的話，也可以在留言區詢問我喔❤️

舒特膚 - HA玻尿酸精華露
舒特膚 - HA玻尿酸水凝霜
舒特膚 - HA玻尿酸亮眼睛
（這三樣我覺得適合年輕的膚質，或是像我當初不舒服只想擦一點保濕的產品那可以用這個。不然假如你是有在走正常程序的護膚，你應該會覺得這個很不夠。清爽好吸收，台灣天氣也剛好！不過不知道是不是因為裡面有玻尿酸，我當初擦的時候有時候會覺得皮膚有點刺刺的，很偶爾啦）

嘉丹妮爾 - 鼠尾草水潤舒緩潔顏露
嘉丹妮爾 - 鼠尾草舒緩保濕噴霧
嘉丹妮爾 - 全效肌因賦活精萃
嘉丹妮爾 - 舒敏角鯊潤澤精華
嘉丹妮爾 - 紅茶酵母修護精華霜
嘉丹妮爾 - 金盞花舒緩保濕面膜/積雪草修護面膜
（這系列一樣我推薦給想要簡單保養的人，或是真的懷孕很介意保養品的人。假如你是很容易過敏的人，我當初會用這個系列就是有很多網友跟我說他們皮膚擦不了專櫃的保養品，但這系列讓他們皮膚很穩定，就是很天然簡單，所以我覺得適合孕婦以外就是想要天然簡單的人。不過像我擦了多年的保養品，加上注重透亮跟緊緻的話，他們家是沒有辦法做到的。不過面膜還是真的很好用！我到現在都還是會持續使用～面膜推推！我在IG也已經分享過了！）

＊品⽊宣言 - Dr. WEIL青春無敵潔膚液
（假如你在找專櫃入門卸妝水，超推這個！用掉好幾個！非常喜歡～CP值高，卸完雖然沒有特別保濕，也不會乾。就是跟他青春無敵系列一樣好用！推！）

＊香奈兒 - 奢華金燦高機能卸妝水
（假如你皮膚乾，或是秋冬想找高保濕的卸妝水，那你千萬不能錯過這款！好用到不行～卸得乾淨重點又超級保濕！我愛死！但不便宜～我再來思考一下要不要回購哈哈不過真的很推！）

＊LA MER - 淨妝水
（算不錯的產品，但以價錢來說我覺得不一定要買。雖然也好用～但我有個預算的話，我覺得直接買品木潔膚液就ok了。這款比較適合夏天，或是混合、油性，因為他比較清爽，所以應該也很多人會喜歡，有預算的話還是可以試試）

＊品⽊宣言 - 執米不悔純米精萃潔顏油
（這個可以用，但我不會推薦也不會想回購。雖然卸妝力也很好，但像影片說的，這灼熱感我個人還是不喜歡～除了這點以外他是很不錯的，就是卸妝力也夠，洗完也不會乾，也沒有任何讓我過敏或是長東西，單純就是乳化時會有灼熱感？這件事我還是不喜歡哈哈）

＊LA MER - 淨瑩潔膚乳
（這個我很喜歡！但當然我覺得洗臉的東西確實不需要買到這麼高端，很多品牌相對便宜的洗面產品就非常好用，甚至是開架有些就很好用～不過單論這款洗臉，非常溫和舒服，臉洗完也會嫩嫩。假如你剛好在找高端洗面，可以試試這款，他也沒有想像中貴的原因是因為他一點點真的就可以起很多泡泡，所以其實用量很省，算CP值很好～推薦！）

＊肌膚之鑰 - 精萃化妝棉
（ㄜ這個的話就是我個人無聊單純是肌膚之鑰粉就買他們化妝棉用，其實用屈臣氏那種開架化妝棉就很夠用了哈哈）

＊肌膚之鑰 - 精萃光采激光晶露
（非常推薦的前導！用起來水～清爽～又好吸收！重點是他真的會讓後續保養品吸收變好以外，他長期擦下來我感覺我的毛孔有變小，就是緊緻我的毛孔～所以我個人非常喜歡！台灣天氣也適合～就是推啊！）

＊SOFINA - ip土台美容液
（這個也是意外的發現！之前不知道看誰在用，我就想到我也有這罐，就拿起來用～它擠出來是泡沫，但推開是很水的～我覺得他也有讓後續保養品吸收變好！但他還有一個很神奇的地方就是讓皮膚變嫩！你擦完它之後，等他吸收完，你按壓一下你的臉！就是很水潤Q彈！非常讚～我很喜歡！推！）

＊品⽊宣言 - Dr. WEIL青春無敵健康光潤機能水 (靈芝水)
（這個已經用掉好多罐，也推薦過很多次了！就是適合各種膚質各種季節，遇到肌膚不穩定或是想要健康基底的朋友就選這款！就是怎樣擦都不會錯的化妝水～好用！推薦！）

＊肌膚之鑰 - 精萃光采柔潤保濕露
（單純只有保濕功能的化妝水，他有點偏向微黏稠的那種化妝水，不過不會黏，只是質地上比較滋潤一點，比較適合偏乾肌膚或是秋冬季節。不過也沒有一定要買，這個就是很單純保濕～是不錯用，但我個人不會特別回購，雖然也用過很多罐XD哈哈秒打臉自己）

＊LA MER - 活膚舒緩噴霧
（這個是我第一次用他們家噴霧，噴頭很大，很適合夏天當化妝水大力噴很爽～不過以噴霧來說我就覺得不夠細緻，所以不太適合在化妝後使用。比較適合當保養步驟，或是放在房間、出遊在外想補保濕度時可以用！用完這罐我應該不會回購，但還是一個不錯的產品）

＊Omorovicza - 醒膚噴霧
（我非常喜歡這個噴霧！超級無敵細膩～噴上臉超級均勻又剛好！他這科技做的也是我用過最細的一罐噴霧。偏向溫和的噴霧，適合給敏感或是化妝後使用。我個人會想回購！也會推薦！）

＊香緹卡 - 鑽石級眼霜+升級版
（非常適合想要找抗老眼霜的朋友！吸收力非常好，質地也很舒服，不會悶黏，質地好推～有緊緻的效果，想要淡化細紋跟緊緻雙眼的朋友可以入這款！擦完後續上妝也不會卡喔！我個人非常喜歡～推薦！）

＊LA MER - 濃萃修復眼霜
（這是新款的眼霜，我覺得比他們之前出的都好用。質地相對非常清爽，但保濕度又很夠，很怕過度滋潤的朋友，你應該會喜歡這款。這款比較是針對保濕還有細紋修復為主，搭配起他的價錢，CP值不是很好，我個人推薦給預算足夠或是lamer粉，想要找清爽又保濕舒適的眼霜，可以試看看。我是滿喜歡的，但考慮到價錢我不一定會回購，但單論產品是好用的喔～擦完後續上妝也不會卡喔！推薦！）

＊蘭蔻 - 絕對完美黃金玫瑰修護眼部活粹
（這款是眼部精華，就跟眼霜不太一樣。他比較像精華液的質地，可以單擦，也可以擦在眼霜前做疊擦。保濕度很好，吸收力也很好，擦完後續上妝也不會卡喔！不過他就是單純的保濕，沒有太多的功能或太全方位的眼部護理，所以我覺得比較適合想要找清爽眼部護理的人，或是你本來就有在擦眼部精華的朋友可以試試看這款，但我覺得這個單品不一定要入）

＊Darphin - 深海緊緻賦活濃縮精華（安瓶）
（這款我之前做過詳細的影片介紹，歡迎去我的頻道做觀看，我這邊就不多說了！非常好用！雖然單價不便宜但我絕對願意回購！是我目前用過市面上效果最顯著又舒適好吸收，清爽的精華安瓶！超推薦！）

＊Darphin - 全效舒緩精華液
（適合敏感肌膚的朋友，想要清爽的精華液的人。長時間會在冷氣房，容易敏感、因為環境而乾燥的朋友，需要溫和修護，可以試試，我也用掉幾罐了，非常喜歡，我比較會在夏天做使用！推薦！）

＊LA MER - 修護精華油
（美容油產品中，算是我排名前面的推薦！他雖然是美容油，但相對清爽且吸收力非常好，可以單擦，或是混合在其他精華、面霜、粉底。適合乾燥的朋友，或是要找秋冬美容油的朋友，試試看這款～推薦！）

＊ALBION - 賦活彈力緊容精華
（這款主打秋冬天氣使用，主打緊緻彈力，質地相對比較滋潤，我個人覺得比較適合秋冬天氣或是偏乾的肌膚，不然偏油的人或是夏天用，一般人可能會覺得太厚太保濕。但他效果其實非常好，擦一段時間後他真的會讓肌膚變得很Q彈細緻。所以假如你是皮膚黯淡無光，感覺沉沉又不健康的話，擦這款會感善很多，推薦！）

＊肌膚之鑰 - 肌膚之鑰抗皺逆齡菁萃
（這款我也是拍攝前幾天才知道好像不太適合孕婦？但我也不確定～櫃姐跟我說可以，但有另外一位粉絲櫃姐跟我說不適合。反正假如你不是孕婦的話就不用管～這款它擠出來的用量只有一點，是給局部做使用的。我會擦在額頭抬頭紋、眼睛周圍、法令紋這三個區塊，擦在最後一個步驟，也就是面霜之後。我覺得效果很好！很緊緻！！假如你是臉鬆、垂了，或是局部紋路很明顯的人，可以試試看這款～滿厲害的！推薦！）

＊Tatcha - the water cream
（這個雖然在sephora上風很大，我也跟著買了，當初用了幾次都沒什麼問題，不過像我影片中提到的，我懷孕期間用的時候，有時會想要擦量多一點，就發現他有推不開的狀況。我個人不喜歡～所以後來也不想用了，個人也不推薦～就是沒有向大家說的那麼厲害，他就是一個保濕霜而已，有其他更便宜更好用的保濕霜，所以這個不推）

＊LA MER - 面霜(舒芙乳霜)
（雖然我之前很愛他們經典面霜，但夏天真的擦不住，後來我用這款舒服乳霜真的愛了！假如你想試看看他們家乳霜系列，但又怕太滋潤的話，可以試試看這個，我個人愛了～推薦！）

＊ATOPALM愛多康 - 舒敏全效修護霜
（買給我女兒用的，像我影片說的，真的對於我臉長紅疹跟過敏乾癢的問題，擦一夜，隔天真的好超多！所以假如你也有很類似皮膚問題，打回擦寶寶的產品，或許也不錯哈哈，反正我愛了！推薦！希望我女兒也喜歡哈哈）

＊ESTHEDERM雅施婷 - 極亮水分子精華霜
（像我影片中說的，我覺得他是精華＋霜，所以整體厚重感很大，一般人可能負擔不了，他吸收不錯但真的非常保濕！晚上擦後隔天起來皮膚很嫩，我個人滿喜歡的，但我不會推薦大家去買）

＊ALBION - 賦活彈⼒緊緻面霜
（這款跟精華的心得差不多，他用量很省，相對也比較滋潤，比較適合給乾燥肌膚、秋冬天氣。非常滋潤，我個人喜歡～推薦！）

＊HR - 白繃帶修護乳霜
（比起黑繃帶，我比較喜歡這個白繃帶。但他保濕度對我來說不太夠，所以我只能當日霜使用。修護力也很好，防禦力也不錯，白天擦這款出門滿適合的。不過他單價滿高的，我個人覺得有預算可以試試，但不一定一定要買）

＊資生堂 - 極上御藏傳奇霜
（這跟他之前出的同系列精華液有異曲同工之妙。就是非常標準高端的面霜！非常滋潤！我說非常喔！很乾或是熟齡肌一定會愛！味道超高級～上臉非常潤～晚上擦這款去睡覺，隔天臉很亮，晚上吹冷氣也沒問題！推薦！）

＊ALBION - 健康化妝水
（這個老朋友也不用多浪費版面說了吧....就是買就對了哈哈，沒有拉～就是真的很好用！應該是我生平目前用掉過最多罐的保養品，然後一定要『濕敷』不要給我用擦拭的，那沒效果，你就是要搭配他們家化妝棉，然後濕敷5-7分鐘，在化妝水步驟做，可以天天敷早晚敷。會讓你臉潤亮、改善毛孔、肌膚也會變細緻，白天後續上妝也會很貼。曬傷、曬後敷也會很有感。一生推！）

＊LA MER - 緊緻妍塑肩頸精華霜
（這算是真的有額外預算的人再來考慮，不然你拿你本來在擦的面霜擦到脖子就好了。這款頸霜是不錯～因為孕期人家說很容易長脖紋，但除了我天生的那三條之外，就沒有再多長了。他的質地滿妙的，所以建議靠櫃試試看，我是覺得滿不錯的產品）

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然後這支影片是在七夕那天拍的，所以我還沒生，我就是現在9月又換了保養品，可是因為這支影片拍攝時我還沒用，所以我這邊簡單打出清單，我在我的社群也已經有分享了，詳細可以再去看我的社群介紹
＊迪奧 逆時能量奇肌水
＊迪奧 逆時能量緊緻眼霜
＊迪奧 逆時能量精華 - 超能量年輕精華
＊迪奧 逆時能量奇肌霜

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FTC: 這支影片不是合作影片。
This is not a sponsor video .

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‣ 如果影片還沒有字幕，你也可以協助添加字幕噢！http://bit.ly/2Ub5jAf
‣ Business Enquiries｜ [email protected]



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M U S I C.
Music by Rosemary Joaquin - Hate that I love you - https://thmatc.co/?l=BB6880AD
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放題火鍋一向給人感覺重量不重質，只求「抵食夾大件」，這家店卻反其道而行，花心思自家製食材，務求用放題的價錢，能享受到高質食物。手打肉丸是基本，由台灣直送的麻辣鴨血卻很少見，主打胡椒麵也是特意找麵廠做麵，連田雞也由廚師每天新鮮生劏，足見心機。

湯底亦是一大賣點，真材實料熬製，每天用新鮮豬骨熬成奶白色湯頭作湯膽。湯底選擇多，約15款，配合季節更會推出期限湯底，最新是西洋參蟲草美人鍋，加入烏雞、參鬚、西洋參、蟲草花等材料，入口甘香，有滋陰補氣、清虛火的效用。

最後別忘了喝店家自己煲的涼茶，蝶豆花茶和冰糖燉檸檬，有別於一般提供的五花茶，蝶豆花茶算是新派泰式涼茶，這兒還加了香茅和斑蘭茶，口感清新；冰糖燉檸檬也是手工之作，師傅要人手挑檸檬核，再加冰糖和檸檬逐層相疊， 最後再蒸燉12個小時而成，喝完打邊爐湯底也不再怕喉嚨痛了。


採訪：李妍樺
攝影：關永浩

一鍋堂
地址：旺角豉油街60-104號 Loft by 20 東翼2樓
營業時間：5pm-2:30am
平均消費：$168
詳情： http://bit.ly/2IiwvoP


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