關於 義美無糖豆奶是豆漿嗎 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

2020/0910 國中生便當

小佑昨天下課帶回了六罐無糖黃豆奶，是營養午餐一週有一天會提供的飲品。以前還沒有定午餐時偶爾也會帶、因為同學都不喜歡喝、他倒是很喜歡啊。

不過我想到之前有一次上日語課買了義美無糖的濃豆漿、是真的超濃、但是前面幾口喝起來真的有點可怕😂。

不能浪費我還是把它喝完了。
對比之下營養午餐提供的無糖豆漿的味道反而很能被接受才是。

❤️今天吃：
不是真的打拋豬
香煎蓮藕片
焗烤鮪魚水煮蛋
青花菜

「死罪打拋豬」議題延燒的很火熱、至今都還是。因為相關留言實在讓人太困擾了，我把YouTube 的影片也刪除了。

不說正不正宗的問題、我們家倒是蠻喜歡台式的打拋豬啊（好，是九層塔炒絞肉啦）。

昨天晚上預留了便當跟爸爸晚餐的份量後、我跟小兄弟兩吃完晚餐原本應該還會剩下半盤的。

結果小佑問我能不能吃光？他在吃完一碗飯後、又加了四次飯把那半盤吃光惹！！

好誇張喔。
死罪打拋豬在我們家真的很熱銷啊，去年拍食譜書照片時，最後一天我們拍完在努力分吃便當，小佑就是選了死罪打拋豬😂😂。

不管如何，好吃的喜歡吃的食物沒有罪。今天沒加番茄只是因為忘記買😂😂。

以後就叫他「不是真的打拋豬」吧。改名就好，不要討厭他好嗎？
（會不會被負評+100啊哈哈）

❤️「元氣滿滿肉便當」
博客來：http://bit.ly/2Ov8h1i

美乃滋可以瘦身？？？這話真的讓人難以置信！！我半信半疑試了幾天，體重真的降下來，不知道是否是美乃滋的緣故？？？

過一個年又去東京大吃大喝，我胖了兩公斤，而老公竟然瘦了兩公斤ＸＤ....這還有天理嗎？ 感覺自己重重的，好像是吃太多的樣子ＸＤ 超後悔的！

為了雪恥，我要徹底的執行減重計畫！！

看到一本有關健康的書籍，難以置信， 豆漿美乃滋竟然能減重？？！！
而且減鹽、減油、減卡路里、幫助腸胃蠕動、抗氧化、提高免疫力、預防更年期？？還能讓我們的血管變年輕，預防心肌梗塞！

不管是不是真的，素食的美乃滋 自己動手做至少安心，市售素的美乃滋，我從來不吃，因為不知道是什麼做的，感覺比含蛋的美乃滋更恐怖＠！！

這一款自己做的豆漿美乃滋可以加在任何你想得到的料理上，搭配生食、熟食都可以，例如烤魚，煎鮭魚、漢堡肉、炸雞、可樂餅，沾豆腐等等，不管是生菜沙拉，還是製作三明治，或是馬鈴薯沙拉，都能用他！

基本款的美乃滋 還可以加其他的食材變化出其他口味的美乃滋。例如 明太子、法式芥末醬、哇沙比、巴西里、檸檬皮屑、芝麻醬、味噌、梅子、蜂蜜、大蒜泥、番茄醬，甚至豆瓣醬！！豆瓣醬聽起來好詭異，不過倒是可以試試看這奇怪的味道。

這幾天都有吃豆漿美乃滋搭配蔬菜甚至咖哩，真的體重降下來了，不可思議！！我還要來試試看，其他口味的豆漿美乃滋，再跟大家報告！

【蘿潔塔的廚房】豆漿美乃滋。 減鹽、減油、減卡路里、幫助腸胃蠕動、還能讓血管變年輕！！
https://youtu.be/TAf3Pcogucg

做好的美乃滋可以存放在已經高溫消毒過的玻璃瓶中，保存期限是5天，每次搭配餐點大約吃一到兩湯匙的份量，吃太多也是會肥的！

補充說明：
製作美乃滋的重點：
1.建議使用有機無糖的豆漿（我是用味萬田），而且不能喝起來就比較稀的那種，最好喝起來是有濃稠度的感覺，這樣打起美乃滋才容易成功，不然可能會變得水水的。
（例如 義美的豆奶就不會成功）

2.便利商店的豆漿可以嗎？
是可以，但可能有加糖，那就會增加糖分的攝取。
3.自己做的豆漿可以嗎？
如果是九陽豆漿機的話，可能沒辦法，因為豆漿機打出來的豆漿，還是濃度不夠，而且帶有豆渣，會影響美乃滋的口感。
4.自己煮的豆漿可以嗎？
可以的，但是要特別煮到濃一點，有厚實感的豆漿，打出來的美乃滋就不會水水的。
5.為什麼我打出來的美乃滋不會像外面那麼稠？
因為這一款豆漿美乃滋是減糖、減油，所以油份沒有這麼多，就無法打到像市售的那樣稠度，但是熱量是減少許多的。一般的美乃滋，需要用到比100ml的油還要多的份量，如果一定要很稠，就增加油的用量。